小學(xué)健康教育教案：正確的學(xué)習(xí)姿勢

時(shí)間：2022-10-07 14:54:32 教案我要投稿

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　　教學(xué)目標(biāo)：

小學(xué)健康教育教案：正確的學(xué)習(xí)姿勢

　　知道養(yǎng)成正確的讀寫姿勢才能保護(hù)視力，教會學(xué)生讀書、寫字、聽課等正確學(xué)習(xí)姿勢，初步養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　教學(xué)過程

　　一、講故事導(dǎo)入

　　同學(xué)們，今天老師在路上看到了一個(gè)小男孩，哭得很傷心。你們想知道他為什么哭嗎?

　　二、聽故事明理

　　原來，這個(gè)男孩叫明明，本來他有一雙明亮的大眼睛，可是當(dāng)他看到有些小朋友戴著一副眼鏡，也有的大人戴著眼鏡，覺得很好看，他很是羨慕，也想戴眼鏡，可是他媽媽告訴他說，眼睛近視了才戴眼鏡的。明明也希望自己變成一個(gè)近視眼，那樣自己不就可以戴眼鏡了嗎?于是，他故意躺著看書，讀書寫字時(shí)故意趴的很近，終于有一天，他發(fā)現(xiàn)看什么東西都模模忽忽，他媽媽帶他到醫(yī)院一檢查，果然成了近視眼。明明這下可高興了，他如愿以嘗的帶上了眼鏡。可是沒過多久，他就不喜歡帶眼鏡了，因?yàn)樗l(fā)現(xiàn)帶眼鏡時(shí)很不方便，比如別的小朋友可以隨便跑著玩，可他不能，一跑眼鏡會掉，而且一出汗鏡片就模糊了，什么也看不見。可是一但摘掉眼鏡，又什么都看不清楚了。這不，今天他就在為這事哭呢!

　　同學(xué)們，你們想像明明那樣嗎?{不想}

　　是呀，眼睛對我們每個(gè)人都非常重要，我們要愛護(hù)我們的眼睛。

　　老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學(xué)知識、長身體都大有好處。(出示活動課題)

　　三、演示導(dǎo)行

　　(1)出示讀書姿勢掛圖

　　請同學(xué)們看掛圖。讀書的時(shí)候，我們應(yīng)該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭正肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。(邊說邊指點(diǎn)掛圖)

　　教師示范，學(xué)生跟著做。

　�、偕眢w坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠(yuǎn)。

　　(注意：眼睛離書本一尺遠(yuǎn)，可跟學(xué)生解釋，“尺”相當(dāng)于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。)

　　教師巡視，糾正。請同學(xué)上講臺示范。

　　過渡：同學(xué)們，我們在學(xué)校學(xué)習(xí)，不僅要讀書，還要寫字。哪個(gè)同學(xué)會寫字?(請一位平時(shí)寫字姿勢不好的學(xué)生上講臺做寫字姿勢)大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時(shí)間長了，視力就會變差，身體也會長不好。

　　(2)請學(xué)生看寫字姿勢掛圖

　　看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。(邊說邊指點(diǎn))

　　教師示范，學(xué)生跟著做

　�、偃俗�，身體坐直。②把書本放平。③拿起筆(握筆)手離筆尖一寸。

　　“一寸”是多少呢?“一寸”相當(dāng)于老師兩個(gè)手指并攏時(shí)的寬度。對同學(xué)們來說，差不多三個(gè)指頭并攏那么寬。(試量一下)

　　握筆時(shí)，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置(教師演示)。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。(重復(fù)兩次)

　　④眼離書本一尺。把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。

　�、菪仉x桌邊一拳。握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。

　　師生一起邊說邊做。學(xué)生訓(xùn)練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學(xué)生上講臺試范。

　　過渡：同學(xué)們寫字時(shí)，一定要按正確的姿勢去做，學(xué)好知識，保護(hù)眼睛，成為有用的人才。

　　四提出其他的注意事項(xiàng)

　　1 不要躺著看書 2 不能在昏暗的光線下看書寫字。