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計劃書

寒假計劃書

時間:2023-12-27 11:00:10 偲穎 計劃書 我要投稿

寒假計劃書(精選20篇)

  時光飛逝,時間在慢慢推演,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!是時候認(rèn)真思考計劃該如何寫了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?以下是小編為大家整理的寒假計劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

寒假計劃書(精選20篇)

  寒假計劃書 1

  寒假近了;近了;越來越近了。所以,我要制定好一個寒假計劃,來過一個既充實(shí),又快樂的寒假。計劃如下:

  1、每天早睡早起,堅持鍛煉身體,不許賴床。

  2、按自己的`習(xí)慣,每天看3本書。

  3、按時做作業(yè),每天至少做兩項作業(yè)。

  4、上網(wǎng)時間不許太長,上下午各一小時,學(xué)習(xí)一些好的課外知識。

  5、堅持每天寫一篇日記,字?jǐn)?shù)要求三百五十左右。

  6、和弟弟妹妹做一些有益的游戲,不許帶頭“發(fā)動戰(zhàn)爭”。

  7、在家里做一些家務(wù)勞動,如:掃地,擦桌子,疊被子等。

  8、輔導(dǎo)弟弟妹妹的學(xué)習(xí),增加他們的課外知識。

  9、以上計劃必須執(zhí)行,否則,罰!

  寒假計劃書 2

  一、整理規(guī)劃時間,確定要學(xué)習(xí)的內(nèi)容

  在開始前,應(yīng)該是整理出可利用的時間,清楚自己在的空閑時間生活習(xí)慣。在此前提下,以每一天為單位,制定學(xué)習(xí)計劃。接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高,合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在6—8個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,寒假中要做到既不睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要按照計劃來,每天堅持的話,超清你的成績肯定會進(jìn)步的。(后面我會做出一個具體的時間安排表,超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整)

  二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容,攻克薄弱環(huán)節(jié)

  應(yīng)該將寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個階段,前段時間主要是復(fù)習(xí),在此基礎(chǔ)上留一個星期的時間對下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。

  今年的寒假假期較短,目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。假如想真正有收獲,就不能貪多!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容。(超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時間來鞏固提高。英語可將平時的.上課內(nèi)容拿來復(fù)習(xí),記憶一些固定的用法與常用搭配。將上學(xué)期的課文從開始再復(fù)習(xí)下,有些需要記憶的東西一定要記住。比如每單元的單詞及其拼寫與固定搭配與固定句式及語法知識。)

  三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程:

  將下學(xué)期的課程提前預(yù)習(xí)一下,掌握各重要科目(語文、數(shù)學(xué)、英語)下學(xué)期的重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)的過程中碰到的不懂的問題要及時做記錄,等到開學(xué)的時候可詢問老師。(數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章,英語要預(yù)習(xí)前五單元)

  四、時間安排表(可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整)

  8:00起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯

  早上8:30合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語課文,聽一些英語聽力。聽讀是培養(yǎng)英語語感最好的方法。聽讀的材料可以是上學(xué)期的英語教材,也可將下學(xué)期教材。

  9:00做寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的,數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng),因此先做數(shù)學(xué)的作業(yè);

  10:00開始休息15分鐘,學(xué)了一個小時也該舒展舒展筋骨了,因此利用這15分鐘的時間充分休息,也活動活動。

  10:20做英語寒假作業(yè),給自己每天定一個目標(biāo)。比如每天做多少頁,然后在規(guī)定的時間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語讀物,寫寫單詞。

  下午可以自己安排1個半小時開始學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時間可以比較自由,依靠自己的勞逸程度,充分分配自己的時間。實(shí)在累了,可以閱讀一些課外書籍,這樣也可以擴(kuò)充自己的知識面,為寫作積累材料。

  晚上可安排一個小時練習(xí)寫字與學(xué)習(xí)寫作文,包括語文與英語。時間上可以是今天學(xué)習(xí)語文,明天就學(xué)習(xí)英語。堅持每天認(rèn)真寫一頁,英語字帖或者語文都行。然后呢可以買本英語方面的作文輔導(dǎo)書,學(xué)習(xí)寫一些小文章。可將時間安排在晚上7:00—8:00

  剩下的晚上時間可以自由分配,可以自己看些電影,電視。外國電影必須有英語字幕,慢速的。建議看看bbc的魅力中國,挺適合英語學(xué)習(xí)的。

  建議:

  1、在寒假里讀一些優(yōu)秀的文章,來提高自己作文水平。

  2、在寒假里按時做作業(yè),堅持不拖拉,也不可開小差。

  3、制定的計劃要堅持。不能半途而廢。

  4、每天最遲不能超過十點(diǎn)半睡覺。

  5、適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動。

  注:大年三十、初一、初二放假,初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)與生活。

  寒假計劃書 3

  辛苦了一學(xué)期,讓我期待的寒假即將來臨了,你是否也和我一樣高興呢。

  記得去年寒假,爸媽天天讓我在家里寫作業(yè)、看書、準(zhǔn)備考好中學(xué)……那種時光真的好枯燥,好乏味。讓我的寒假生活過得不充實(shí),F(xiàn)如今,我考取了好的中學(xué),長大了,是該好好的主宰自己的寒假生活。我為自己的寒假制定了一份計劃,計劃如下:

  計劃一:寒假即將迎來的是新年(春節(jié)),在新年里,我會獲得很多的壓歲錢,我將用我的壓歲錢給外公買一瓶好酒,給外婆買一雙舒適又柔軟的棉鞋。向他們表示一下外孫女的一點(diǎn)點(diǎn)孝心。當(dāng)然,我還要豐富我的大腦,要想豐富我的大腦只有一個地方可去——新華書店。我要在新華書店買我喜歡的文學(xué)著作、教輔書、練習(xí)題綱等書籍物品。我還要在新華書店閱讀我喜歡的名人名事,例如:魯迅、郭沫若、蕭紅、史鐵生等等的名人。

  計劃二:新年過去,我要好好地學(xué)習(xí)英語,它可是這個假期中的“重頭戲”。前幾天,我在一張報紙上看見了這樣一篇報道:一位年近七十歲的老太太,在申奧勝利舉行后,決心學(xué)習(xí)英語,現(xiàn)在他的英語說的`頭頭是道,都可以當(dāng)翻譯了。于是,我受到了激勵,決心學(xué)好英語,爭取成為一個小有作為(咱先別扯遠(yuǎn)了,先做一個小的吧)“英語通”。

  計劃三:我要在這個寒假中成為一個“網(wǎng)蟲”,我先要練習(xí)打字,在“網(wǎng)”的世界里汲取知識,在“網(wǎng)”的世界里開拓視野,在“網(wǎng)”的世界里自在的遨游。等到開學(xué)后,我要把我的課堂筆記、試卷分析、考后總結(jié)等等統(tǒng)統(tǒng)存入電腦里,把它變成我的“知識金庫”。

  現(xiàn)在,我的寒假計劃制定出來了,接著就該實(shí)現(xiàn)這個計劃了。我相信,在我自己對自己的約束,要求下,這個寒假一定會過得充實(shí)、快樂。

  寒假計劃書 4

  一、總結(jié)梳理,查漏補(bǔ)缺

  期末考是對一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的檢驗(yàn),而寒假是最適合總結(jié)期末試卷的時期,學(xué)生應(yīng)該利用假期的兩至三天時間,將期末試卷做一個總結(jié)和梳理,把錯題和不懂的題目用錯題本整合起來,仔細(xì)思考是因?yàn)樽约簺]有吃透知識點(diǎn)還是因?yàn)椴簧瞄L這類題型而丟分。若是沒有理解透知識點(diǎn),就回歸課本溫故知新;若是不擅長某些題型,就有針對性的練習(xí)該類題型,直到熟練為止。

  認(rèn)真梳理重要知識點(diǎn),能在腦海里形成知識框架和體系,不斷溫故知新;對于容易混淆的重要知識點(diǎn),加強(qiáng)分析和比較,結(jié)合自己的理解方式,加深記憶。

  二、合理規(guī)劃時間,爭分奪秒

  學(xué)生要科學(xué)性的安排每天的作息時間表,能利用寒假習(xí)慣高三的作息時間,避免進(jìn)入高三后因?yàn)殡y以調(diào)整狀態(tài)而落下進(jìn)度。

  每天保證至少八個小時的'學(xué)習(xí)時間,可以把時間分塊利用。每天安排3門學(xué)科進(jìn)行6個小時的認(rèn)真學(xué)習(xí),利用最后兩個小時針對性吃透當(dāng)天的困難知識點(diǎn),兩天為一個階段,不斷重復(fù);或者1.5小時1門學(xué)科,每天都將這6門學(xué)科復(fù)習(xí)一遍,做到時間利用化。

  三、勞逸結(jié)合,快樂學(xué)習(xí)

  有效的學(xué)習(xí)依托健康的身體為載體,因此學(xué)生要保證每天7-8小時的睡眠時間,不能強(qiáng)迫自己熬夜學(xué)習(xí),那樣會影響第二天的精神狀態(tài),容易事倍功半。同時,在春節(jié)期間可以稍微放松一下,調(diào)理自己的負(fù)面情緒和狀態(tài),閱讀一些有意義的課外書開闊自己的眼界。等春節(jié)之后,以最飽滿的狀態(tài)重新投入學(xué)習(xí)。

  切記不能依賴和沉迷于網(wǎng)絡(luò),要遠(yuǎn)離網(wǎng)吧和游戲廳等對身心不利的場所,要通過積極健康的方式放松。

  同學(xué)們,好好利用寒假假期,積極發(fā)揮我們的主觀能動性,踏實(shí)完成每一步復(fù)習(xí)計劃,厚積薄發(fā),才能在高三學(xué)習(xí)中嶄露頭角,成為高考戰(zhàn)爭中的勝利者!

  寒假計劃書 5

  第一周:戒油戒葷戒辛辣

  第一周是需要清理腸毒改善口味的一周,在這段時間里要戒除油膩、高熱和辛辣重口味的食物,因此盡量所有的菜肴都選擇清蒸、水煮的烹飪方式,葷腥類的食物在這一周內(nèi)禁止食用,但是可以吃雞蛋來補(bǔ)充動物蛋白。喜歡又辣又咸的重口味食物的女生,這一周要避免吃這些食物,盡量清淡為好。

  推薦菜譜:水蒸蛋、海帶湯、燙青菜、豆?jié){牛奶、全麥包

  早餐可以一杯豆?jié){或牛奶搭配少許全麥包,也可以是粗糧小饅頭,吃到6分飽就可以了。在中餐開始之前不要吃其他食物,溫開水和檸檬水可以隨時飲用補(bǔ)充水分。中餐一個水蒸蛋搭配燙青菜和麥包,晚餐則是素的海帶湯和青菜,蔬菜的品種可以隨意換,盡量選擇葉綠素和纖維質(zhì)豐富的為最佳。

  第二周:均衡營養(yǎng)促代謝

  通過第一周的排毒清腸,會發(fā)現(xiàn)自己身體輕松了許多,排便次數(shù)逐漸正常后第二周要開始補(bǔ)充營養(yǎng)。因此這一周可以吃一些不油膩的葷類食物,同時除了青菜,你還需要吃一些維生素更豐富的胡蘿卜和水果,但是從這一周開始主食就需要被這些食材完全取代了,控制饑餓感將成為成敗關(guān)鍵。

  推薦食譜:水煮雞絲、蔬果雜燴、燙青菜、水煮蛋

  早餐可以吃一個水煮蛋搭配檸檬水,因?yàn)闊崃康退钥赡茉谥形缒銜杏X比較饑餓,所以中餐需要準(zhǔn)備水煮雞絲,把雞肉用鹽水煮熟后撕成條食用,搭配燙青菜吃到7分飽即可;晚餐用番茄、生菜、蘋果和煮熟的胡蘿卜做成蔬果雜燴,不要加煉乳和沙拉醬,原味直接食用即可。全天不要忘記隨時飲用溫水或檸檬水哦,堅持一周體重可以減少5-7斤。

  第三周:控?zé)崛贾铀偈?/strong>

  通過半個月的魔鬼瘦身計劃,如果你還能堅持表示你已經(jīng)成功了一半。前兩周的燃脂比較慢,因此體重變化也比較小,但大部分人會有身體變輕松的狀況,而腰腹部的瘦身情況最明顯。第三周就是最嚴(yán)格的控?zé)嶂埽瑢︼嬍车目刂茣兊煤車?yán)格,但也是體重下降最快的7天。

  推薦食譜:蘋果餐+檸檬水+香蕉牛奶

  蘋果和香蕉這兩種水果是這周的主打食材,蘋果可以在主食時間吃,但香蕉一定要在飽腹之后才可以食用。牛奶一般放在早餐時間食用,檸檬水或溫開水要堅持每天至少8杯,不能吃主食、油膩食物和葷類食物,可以在中餐時間吃一些燙青菜但不可以加油。如果你能堅持7天結(jié)束,體重可以再次下降8-10斤。

  第四周:鞏固代謝成功瘦身

  魔鬼一般的第三周結(jié)束之后,迎來了最后一周的減肥計劃。這一周要逐漸開始恢復(fù)飲食,因此從最后一周的第一天到第七天,飲食量要呈現(xiàn)階梯狀。前三天可以加入雞蛋和蔬菜,后兩天再逐漸添加葷類食物,到了最后兩天再加入主食,記得加入主食的'那一餐不要再吃葷類食物。

  推薦食譜:水煮蛋、燙青菜、水煮雞絲、全麥包

  同樣是前兩周的主打食物,但在最后一周需要有層次的遞進(jìn)增加。在經(jīng)歷了控?zé)嶂苤,體重開始急劇下降但體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)也出現(xiàn)缺少空洞。逐步增加飲食的品種和量,是為了讓身體開始適應(yīng)恢復(fù)的飲食同時增加營養(yǎng)。每一餐吃到6分飽即可,千萬不要一口氣恢復(fù)飲食,如果這一周結(jié)束發(fā)現(xiàn)自己體重還沒有達(dá)到瘦身目標(biāo),可以再用第一周的飲食重復(fù)一周,相信鞏固效果會更好。

  寒假計劃書 6

  為了充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計劃。

  1.每天足量學(xué)習(xí)5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

  2.每日早晨英語聽力或口語30分鐘

  3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運(yùn)動能使人頭腦更清醒)

  4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

  7:00起床

  7:20洗漱完畢

  7:20--7:50:跑步(鍛煉哦)

  8:00吃飯

  8:20--9:10做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

  9:2511:25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》

  11:25--11:45看報課外書

  11:45--14:30午飯午休

  14:30--15:30英語

  15:30--15:45休息

  15:4516:45物理

  16:45--17:00休息

  17:00--18:00其他科目復(fù)習(xí)

  晚飯

  20;0021:30電視,電腦,課外書,free

  21:30睡覺

  寒假計劃書 7

  一、時間安排

  1、每天的四個“1小時保障”

  每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);

  每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;

  每天保障一小時的英語自學(xué);

  每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動。

  2、計劃與非計劃

  如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;

  每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;

  如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;

  可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實(shí)施。

  二、學(xué)習(xí)計劃

  1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

  2、語文課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  把自己的`藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;

  假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;

  把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

  3、數(shù)學(xué)課程計劃

  7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補(bǔ)缺;

  假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng),有選擇性挑選典型題目做。

  自己注意計算細(xì)心化的糾正。

  4、英語課程計劃

  英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);

  把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;

  假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;

  若有興趣、有機(jī)會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

  三、活動安排

  1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;

  2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗(yàn)生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;

  3、每天保障一小時的戶外活動或運(yùn)動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

  5、一個人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,并獨(dú)立招待;

  6、每周玩電腦2小時左右,重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;

  7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天,當(dāng)1-2天家長;

  8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。

  寒假計劃書 8

  一、指導(dǎo)思想

  以中國特色社會主義理論體系為指導(dǎo),堅持實(shí)踐育人、德育為先的理念,結(jié)合青年學(xué)生特點(diǎn),通過開展“六個一”為主要內(nèi)容的體驗(yàn)式社會實(shí)踐活動,促進(jìn)學(xué)生對社會的了解,強(qiáng)化學(xué)生的實(shí)踐動手能力,增強(qiáng)學(xué)生的社會責(zé)任感,度過一個愉快而有意義的假期。

  二、活動時間

  20xx年1月——20xx年2月

  三、活動地點(diǎn)

  立足吉林,輻射全國。

  四、活動主題

  體驗(yàn)社會勇?lián)?zé)任

  五、活動原則

  采取就近就便原則,立足于學(xué)生所在社區(qū)、鄉(xiāng)村,便于學(xué)生廣泛參與;堅持分散與集中相結(jié)合的原則,學(xué)生可以個人分散活動,可以就近自由組隊,也可以由學(xué)院組織一些重點(diǎn)團(tuán)隊開展活動;堅持力所能及務(wù)求實(shí)效的原則,活動的設(shè)計和安排要切合學(xué)生實(shí)際,要以學(xué)生可以做到為前提;堅持保障安全的原則,要教育學(xué)生增強(qiáng)安全意識,落實(shí)活動的各項保障措施,認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好活動中的安全保障工作。

  六、活動內(nèi)容

  本次社會實(shí)踐活動是以“六個一”為主要內(nèi)容的體驗(yàn)式社會實(shí)踐,即一次走訪、一個訪談,一項調(diào)研、一段經(jīng)歷、一種體驗(yàn)、一份感恩。

  1、一次走訪即“訪母校,感師恩”高中母校走訪活動。利用假期返鄉(xiāng)之際,走訪曾就讀的高中,了解母校的基本情況;看望高中老師,感謝老師的培養(yǎng);宣傳吉林農(nóng)業(yè)大學(xué),了解高中所需報考信息,每年了解信息的渠道。

  2、一個訪談即“訪校友,促成長”優(yōu)秀校友訪談活動。根據(jù)學(xué)校提供的校友名錄,就近就便走訪優(yōu)秀校友,了解校友的工作生活狀況及成長經(jīng)歷,以及他們對新一代大學(xué)生成長成才的看法和建議,增進(jìn)校友與農(nóng)大的溝通聯(lián)系。了解校友需要學(xué)校為其提供哪些支持和幫助,并通過校友了解其所掌握的其他校友信息。填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)校友登記表》,撰寫校友訪談記錄及心得體會。

  3、一項調(diào)研即“訪百縣,走千企”企業(yè)考察調(diào)研活動。走進(jìn)家鄉(xiāng)所在地的企業(yè),了解該企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r、企業(yè)文化及創(chuàng)業(yè)歷史,了解該企業(yè)的經(jīng)營內(nèi)容、需求的專業(yè)及每年需求計劃,5年需求規(guī)劃,我校在該企業(yè)就業(yè)畢業(yè)生數(shù)量及其工作情況,填寫《走訪企業(yè)情況登記表》,撰寫企業(yè)調(diào)研報告。

  4、一段經(jīng)歷即“訪千村,助成長”鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委掛職活動。結(jié)合團(tuán)省委、團(tuán)市委組織開展的農(nóng)村大學(xué)生社會實(shí)踐活動,到家鄉(xiāng)所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)團(tuán)委進(jìn)行掛職鍛煉,了解鄉(xiāng)鎮(zhèn)的基本情況、農(nóng)業(yè)發(fā)展?fàn)顩r及團(tuán)組織建設(shè)情況,考察到基層就業(yè)學(xué)生工作情況、發(fā)展情況等,撰寫調(diào)研報告。

  5、一種體驗(yàn)即“助三農(nóng),促發(fā)展”學(xué)生志愿服務(wù)活動。發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢及知識優(yōu)勢,為家鄉(xiāng)的父老鄉(xiāng)親解決生產(chǎn)生活中的實(shí)際問題,通過開展科技支農(nóng)、企業(yè)援助、文藝演出、文化宣傳、環(huán)境保護(hù)等活動,服務(wù)社會主義新農(nóng)村建設(shè),撰寫活動總結(jié)。

  6、一份感恩即“感親恩,見行動”體會親情實(shí)踐活動。學(xué)生要合理安排假期生活,為父母及家人做力所能及的家務(wù)事為父母減一分辛勞,添一分愜意,送一分親情。要力所能及地開展義務(wù)家教、扶貧助老等以“三幫扶”為主要內(nèi)容的社會公益活動,傳承社會公德和家庭美德,做有責(zé)任感的社會公民。活動結(jié)束后,撰寫活動總結(jié)。

  七、實(shí)施步驟

  (一)宣傳動員階段

  1、宣傳動員。校團(tuán)委召開體驗(yàn)式社會實(shí)踐活動啟動儀式,向各學(xué)院傳達(dá)活動精神并下發(fā)活動通知。各學(xué)院在本單位要組織召開傳達(dá)會,做到層層傳達(dá),積極動員廣大同學(xué)自愿報名參加。同時,要充分利用網(wǎng)絡(luò)、報紙等各種校園媒體對活動進(jìn)行宣傳和讀解,確保廣大同學(xué)對活動精神和相關(guān)安排能夠準(zhǔn)確理解與把握,為活動開展?fàn)I造良好氛圍。

  2、報名選拔。各學(xué)院要組織學(xué)生干部和學(xué)生黨員有重點(diǎn)地參加以“六個一”為主要內(nèi)容的社會實(shí)踐活動,發(fā)揮學(xué)生干部和學(xué)生黨員在青年學(xué)生中的表率作用,可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)進(jìn)行組隊。各級學(xué)生會、學(xué)生社團(tuán)也要結(jié)合自身情況,積極開展社會實(shí)踐活動。個人分散式社會實(shí)踐由校團(tuán)委出具介紹信,各學(xué)院團(tuán)委具體負(fù)責(zé)動員安排,納入學(xué)校社會實(shí)踐學(xué)分制統(tǒng)一管理。

  3、行前準(zhǔn)備。各學(xué)院要根據(jù)活動內(nèi)容,對實(shí)踐服務(wù)團(tuán)隊同學(xué)進(jìn)行培訓(xùn),尤其要重視對參加個人分散式社會實(shí)踐同學(xué)的培訓(xùn)。培訓(xùn)結(jié)束后,各學(xué)院要組織同學(xué)認(rèn)真填寫《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生寒假社會實(shí)踐登記表》,組織分散實(shí)踐的學(xué)生填寫實(shí)踐地點(diǎn)、詳細(xì)地址和聯(lián)系方式,一并報校團(tuán)委備案。

  (二)具體實(shí)施階段

  1、按照既定的活動方案,聯(lián)系好社會實(shí)踐地點(diǎn),深入開展社會實(shí)踐活動。

  2、要因地制宜地制定實(shí)踐計劃,積極創(chuàng)新實(shí)踐形式,切實(shí)圍繞“六個一”實(shí)踐內(nèi)容開展活動。

  3、校團(tuán)委和各學(xué)院要加強(qiáng)對社會實(shí)踐同學(xué)的'指導(dǎo)和管理,要做好活動記錄表的填寫和相關(guān)資料的整理,并及時將活動情況和宣傳稿件報校團(tuán)委。

  (三)總結(jié)表彰階段

  1、社會實(shí)踐活動結(jié)束后,各學(xué)院要及時做好總結(jié),并在本組織內(nèi)舉辦“實(shí)踐歸來話感受”主題報告會等活動,相互交流經(jīng)驗(yàn),擴(kuò)大教育效果。校團(tuán)委將選取先進(jìn)典型組成宣講團(tuán),到各學(xué)院、社團(tuán)進(jìn)行宣講,將實(shí)踐體驗(yàn)和感受與廣大同學(xué)分享。

  2、活動結(jié)束后,參與社會實(shí)踐的學(xué)生將《吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生賽假社會實(shí)踐活動登記表》及調(diào)研報告等社會實(shí)踐活動的相關(guān)材料上交所在學(xué)院,學(xué)院要將寒假社會實(shí)踐活動登記表與暑期社會實(shí)踐活動登記表一并裝入學(xué)生檔案,并作為一種制度常期延續(xù)下去。學(xué)校團(tuán)委、招生就業(yè)處、校友辦等部門,要將學(xué)生的調(diào)研報告和調(diào)查結(jié)果進(jìn)行整理,作為以后開展工作的第一手資料。

  3、將寒假大學(xué)生社會實(shí)踐作為20xx年大學(xué)生社會實(shí)踐工作的重要內(nèi)容,納入全年社會實(shí)踐工作考評,將作為社會實(shí)踐活動先進(jìn)集體和先進(jìn)個人評比的重要參考。

  九、活動要求

  (一)高度重視,迅速行動。組織大學(xué)生寒假及暑假社會實(shí)踐活動,是高校人才培養(yǎng)的重要內(nèi)容。學(xué)校各相關(guān)部門、各學(xué)院要充分認(rèn)識做好這項工作的重要性,切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感,把工作抓緊抓好。寒假即將來臨,做好這項工作時間緊、任務(wù)重,各學(xué)院要及時作出部署安排。

  (二)精心設(shè)計,廣泛動員。各學(xué)院要按照學(xué)?傮w部署,從實(shí)際出發(fā),對社會實(shí)踐活動的服務(wù)地區(qū)、內(nèi)容、方式等做出精心設(shè)計和安排,制定具體方案,落實(shí)具體措施。要通過集中組隊、分散返鄉(xiāng)等多種形式,動員更廣泛的青年學(xué)生參與社會實(shí)踐。

  (三)重視安全,加強(qiáng)聯(lián)系。各學(xué)院在組織實(shí)踐活動時,要嚴(yán)格重視安全,加強(qiáng)聯(lián)系。按照學(xué)校相關(guān)要求,高度重視學(xué)生的安全保障工作,制定應(yīng)急預(yù)案,與組隊和分散開展活動的學(xué)生簽訂安全協(xié)議書,健全保障措施。各學(xué)院團(tuán)委要及時與校團(tuán)委聯(lián)系,及時上報個人分散社會實(shí)踐進(jìn)展情況,開學(xué)后將本學(xué)院的社會實(shí)踐總結(jié)報校團(tuán)委。

  (四)加強(qiáng)宣傳,注重引導(dǎo)。各級團(tuán)組織要積極協(xié)調(diào)新聞單位做好活動的宣傳工作,組織記者深入報道活動的開展情況和學(xué)生的實(shí)際感受。要充分利用大眾傳媒和校園媒體特別是微博、播客、手機(jī)報等新媒體,在活動的策劃、動員、實(shí)施、總結(jié)等各個階段進(jìn)行適度宣傳。

  寒假計劃書 9

  一個學(xué)期轉(zhuǎn)眼間就過去了,我又要用嶄新的面貌去迎接新的一個學(xué)期。為了在新學(xué)期中取得優(yōu)異成績,我一定要努力學(xué)習(xí)。

  首先,我必須做到以下幾點(diǎn):

  1、上課一定要認(rèn)真聽講,吸收老師講的所有知識。上課不于同學(xué)竊竊私語,交頭接耳,嘻嘻哈哈。

  2、必須做到上課積極發(fā)言,要做到不恥下問,與同學(xué)一起交流,思考。

  3、做作業(yè)要認(rèn)真仔細(xì),少寫錯別字,字跡要清楚整齊,不可三心二意,俗話說:讀書要眼到,口到,手到,心到。做作業(yè)也是這樣。

  4、要做到課后認(rèn)真復(fù)習(xí),課前認(rèn)真預(yù)習(xí)。

  5、要關(guān)心同學(xué),熱愛集體。同學(xué)有困難要及時伸出援助之手幫他一把。不做有損集體的.事。要參加各項活動,增強(qiáng)綜合素質(zhì)。做個熱愛運(yùn)動的孩子。

  總而言之,要好好學(xué)習(xí),天天向上。要全面發(fā)展,這樣學(xué)習(xí)成績才會有所進(jìn)步,有所提高。

  寒假計劃書 10

  一、扎實(shí)基礎(chǔ),形成體系。

  從近幾年高考試題可以看出,雖然難度不一樣,但每年高考都會有很大程度上的“送分題”,難題的考查也趨向于從基礎(chǔ)知識,基本概念下的延伸。所以,同學(xué)們應(yīng)該利用假期的時間將已經(jīng)復(fù)習(xí)過的知識再次加工和梳理,建立符合自己知識掌握水平的知識結(jié)構(gòu),這樣的知識再加工過程十分有利于接下來的二輪和三輪復(fù)習(xí)。

  二、熟記公式,總結(jié)題型。

  高考中雖然每年都有新題型出現(xiàn),但畢竟新題是少數(shù),重點(diǎn)和難點(diǎn)仍然是常規(guī)題型,即便是新題型,也僅僅是常規(guī)題型的拓展,對每種題型應(yīng)該用哪些公式熟練掌握,有助于高考拿高分。物理學(xué)科在不同的知識模塊中一般都可使用同一方法進(jìn)行解題。比如說整體法的使用,我們可以用整體法解決物體平衡的問題,也可以在牛頓運(yùn)動定律中找到它的'影子,再比如說極限法的使用,既能用在力學(xué)部分又能在電路的動態(tài)分析中使用,這樣的橫向比較要及時總結(jié)加以積累。

  三、注意數(shù)學(xué)知識的應(yīng)用。

  數(shù)學(xué)作為一門基礎(chǔ)學(xué)科,作為解答物理的工具,重要性自然不言而喻。因此,平時練習(xí)時多注意兩門學(xué)科之間的聯(lián)系,關(guān)注哪些數(shù)學(xué)知識在物理上有重要應(yīng)用并加以重視,對提高成績很有幫助。另外,尤其是帶電離子的運(yùn)動,由于北京08、09、10年、11年的考題中都沒怎么出現(xiàn)這方面的試題,但是它的地位仍然存在,希望能夠引起廣大考生的注意。每年物理高考常會出現(xiàn)的一些熱點(diǎn)問題,像光學(xué)、原子與原子核、機(jī)械振動機(jī)械波、萬有引力與航天等,這些考點(diǎn)幾乎每年都可能出現(xiàn)在高考物理中,難度都不大,所以適當(dāng)重視,不能失分。

  寒假計劃書 11

  親愛的同學(xué)們,一個學(xué)期的`學(xué)習(xí)生活圓滿結(jié)束了,快樂的寒假生活就要開始啦!為了讓大家度過一個愉快而充實(shí)的假期,老師精心為你們設(shè)計了下面一些自主學(xué)習(xí)活動。相信大家在活動中都會有精彩表現(xiàn)!

  語文

  1、古詩文誦讀:每天堅持背古詩20分鐘,至少熟練背誦十首。

  2、書法天天練:每天15分鐘練字,結(jié)合課本中的生字,每天約三十字。做到認(rèn)真規(guī)范。

  3、讀課外書一小時,A:必讀書目--《小學(xué)生課外閱讀》全部讀完。B:推薦書目:《格林童話》、《安徒生童話》、《西游記》(少兒版)、《十萬個為什么》、《少兒百科全書》、《成語故事》、《寓言故事》。

  數(shù)學(xué)

  1、口算天天練:每天5分鐘至少2頁

  2、練一道趣味數(shù)學(xué)。

  英語學(xué)科:

  1.堅持每天用心收聽課本錄音20分鐘;

  2.適當(dāng)收看英語節(jié)目。

  學(xué)會自主學(xué)習(xí),優(yōu)化寒假生活。

  寒假計劃書 12

  20xx年的寒假已經(jīng)開始,為使自已過的有意義、有收獲,特制定以下計劃!

  計劃如下:

  一、每天做《寒假生活》兩頁。

  二、每天寫《小學(xué)生描紅》兩頁。

  三、每天做10道數(shù)學(xué)題。

  四、每天幫父母做一件家務(wù)活。

  五、每天讀書半小時至一小時。

  其實(shí),這些計劃前四條都是老師布置的'作業(yè),只有最后一條關(guān)于讀書是我加上的。只不過,我給他重新分配了一下而已。

  寒假計劃書 13

  初三級的學(xué)生在過完寒假之后,就意味著中考進(jìn)入了倒計時。但是也不要給自己太多壓力,在寒假時候應(yīng)該好好放松休息,這樣子在下學(xué)期的緊張備考中能得到更好的效率。

  1.加強(qiáng)課外閱讀。

  2.閑時多翻翻字典,積累一些生僻字、詞語。

  3.找一個本子,專門積累課外的古詩詞及文言片段。

  4.擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。

  5.在完成寒假作業(yè)的同時,每周多練一篇習(xí)作。

  6.保證每天完成一張卷子,增加掌握的題型量。

  7.盡量尋找一些難度系數(shù)相對較大的題型,并仔細(xì)分析題型考察自己的知識點(diǎn)。

  8.從整理筆記入手,堅持把"中考3+1"上總結(jié)的知識點(diǎn)自己歸納總結(jié)一遍,并在沒章后面附上五個以上的練習(xí)題。加強(qiáng)自己分析問題以及總結(jié)題型的能力。

  9.將書上內(nèi)容吃透,爭取多做課外閱讀。

  10.閱讀一些總結(jié)性的初中語法書籍。

  11.增大詞匯量。盡量背誦課本上的一些常用句子。

  12.尋找課外題型。每天做一張卷子,通過參考答案進(jìn)行改正,對知識點(diǎn)進(jìn)行歸納(還是按章節(jié)的總結(jié))

  13.增強(qiáng)筆記的條理性。做到每個知識點(diǎn)都有序可尋,熟記常用公式及原理。

  14.熟記物理概念、公式及電路圖,搞清課本上的每個實(shí)驗(yàn),系統(tǒng)的把所有知識結(jié)合起來運(yùn)用。

  15.熟記化學(xué)元素周期表。掌握幾個常用元素的`化學(xué)性質(zhì),做到爛熟于心。

  16.熟記化學(xué)概念、化學(xué)方程式。避免常識性的錯誤。

  17.多接觸課外化學(xué)題型。保證每天做一份卷子,把握好"中考3+1"上的知識總結(jié)。

  面對即將來臨的中考,大家都感覺到了前所未有的壓力。在這種情況下,你更不能放松你自己,而是更不能放松對自己的要求,為自己指定一個明確的目標(biāo),才能夠更好地前進(jìn)。劉逸足,相信你自己!你會成功的!

  寒假計劃書 14

  學(xué)校放寒假了,寒假時間很長,有兩個月。如果經(jīng)常跑到外面去玩耍,天氣很冷,那就會中暑。要是每天在家里睡覺,不就成“懶豬”了嗎?怎樣過得比較有意義呢?于是,我決定自己寫一個寒假計劃書。

  1、把老師給的的寒假作業(yè)做完。

  2、每天有2小時彈鋼琴,練習(xí)手指。

  3、練習(xí)寫書法,或者毛筆字,讓自己的字寫的很好看。

  4、報名參加舞蹈培訓(xùn)班,學(xué)學(xué)舞蹈,培養(yǎng)興趣。

  5、每周要有一些時間學(xué)習(xí)口語,讓自己會說流利的`英語,發(fā)音也不能放過!

  6、做完了作業(yè),也學(xué)了技能,當(dāng)然也要鍛煉身體啦!傍晚時候,就到屋外溜冰,或者跑步。晚上還留一些時間看看電視。

  于是,我把以上要做的事情,自己理順了一下,寫了一張詳細(xì)的《寒假作息時間表》,我把它貼在了墻上,自己認(rèn)真的去執(zhí)行。這樣做后,在家不會感覺到無聊,沒有事情做,也不會覺得很疲勞,還可以獲取到很多新的知識,鍛煉了自己的綜合素質(zhì)。因此,我覺得今年寒假還是過得很豐富多彩的。

  寒假計劃書 15

  緊張的一個學(xué)期過去了,考試過后,我們放寒假了,在這個假期里,為了不耽擱學(xué)習(xí)我給自己制訂了一個學(xué)習(xí)計劃。

  1、每天讀一個小時的專業(yè)理論書。

  2、每天練一頁字。

  3、每天寫5頁寒假論文作業(yè)。

  4、每一星期畫一幅畫(讀寫繪作品)。

  5、每一星期寫一篇日記或發(fā)一篇博文。

  6、幫家長做一些力所能及的'家務(wù)。

  希望所有的同志們和我一樣度過一個愉快的假期,祝大家新年快樂!

  寒假計劃書 16

  一、計劃實(shí)施的目標(biāo):

  1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

  2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。

  3、學(xué)會做簡單的家常菜。

  二、具體措施:

  1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。

  2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

  3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。

  4、把練習(xí)卷上做錯的.題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

  5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。

  6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題;丶液筮\(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)

  7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。

  8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)

  9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  三、時間安排:

  1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

  2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、家長督促:

  1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

  2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

  3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

  寒假計劃書 17

  快樂的寒假生活即將來臨,在這個寒假里除了正常的作息外,還要好好安排學(xué)習(xí),我和媽媽一起制定了寒假計劃表,我要度過一個快樂開心的寒假。

  一、要及時完成學(xué)校的寒假作業(yè),復(fù)習(xí)知識。

  二、要做個小小讀 書迷,堅持每天閱讀。

  三、堅持日有所誦,每天誦讀學(xué)校的誦讀本和我自己的誦讀本。

  四、我是小小書法家。我要將所學(xué)的要寫的100字工整的.寫下來。

  五、堅持記錄自己的心情和感受。

  六、預(yù)習(xí)新的課本,做到每天認(rèn)識10個生字。

  七、堅持每天口算練習(xí)。

  八、我是媽媽的好幫手,幫媽媽做小家務(wù)。

  九、堅持每天運(yùn)動,每天堅持跳繩。

  十、每天學(xué)一句英語。

  寒假計劃書 18

  寒假近了;近了;越來越近了。所以,我要制定好一個寒假計劃,來過一個既充實(shí),又快樂的寒假。計劃如下:

  1、每天早睡早起,堅持鍛煉身體,不許賴床。

  2、按自己的習(xí)慣,每天看幾本書。

  3、按時做作業(yè),每天至少做兩項作業(yè)。

  4、上網(wǎng)時間不許太長,上下午各一小時,學(xué)習(xí)一些好的'課外知識。

  5、堅持每天寫一篇日記,字?jǐn)?shù)要求三百五十左右。

  6、和弟弟妹妹做一些有益的游戲,不許帶頭“發(fā)動戰(zhàn)爭”。

  7、在家里做一些家務(wù)勞動,如:掃地,擦桌子,疊被子等。

  8、輔導(dǎo)弟弟妹妹的學(xué)習(xí),增加他們的課外知識。

  9、以上計劃必須執(zhí)行,否則,罰!

  寒假計劃書 19

  1.每天足量學(xué)習(xí)5小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè):語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

  2.每日早晨 英語聽力或口語30分鐘

  3.中午保證一小時休息,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(運(yùn)動能使人頭腦更清醒)

  4.做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初二)》(這本書真的很好哦)記住先看例題,最好不要抄答案。

  7:00 起床

  7:20 洗漱完畢

  7:20一一7:50:跑步(鍛煉哦)

  8:00吃飯

  8:20一一9:10 做作業(yè)(語文閱讀一篇和摘抄)

  9:25—11:25 數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)(初一)》

  11:25一一11:45 看報、課外書

  11:45一一14:30午飯、午休

  14:30一一15:30 英語

  15:30一一15:45 休息

  15:45—16:45物理

  16:45一一17:00 休息

  17:00一一18:00 其他科目復(fù)習(xí)

  晚飯

  20;00—21:30 電視,電腦,課外書,free

  21:30睡覺

  寒假計劃書 20

  每天日程安排:

  8:00 - 8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

  8:30 - 9:00做寒假作業(yè)

  9:00 - 10:00做寒假作業(yè)

  10:00 - 13:00時間自由支配

  13:00 - 14:00做寒假作業(yè)

  14:00 - 15:00時間自由支配

  15:00 - 16:00做寒假作業(yè)

  16:00 - 21:00時間自由支配

  另一個角度的寒假小計劃:

  1.多幫父母分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多學(xué)些做飯炒菜等生活技能。

  2.做有意義的公益勞動。

  3.學(xué)會一項家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

  4.改掉一個壞毛病、缺點(diǎn)。

  5.讀一部好書,寫出讀后感。

  6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的`文章,鍛煉自己的寫作能力。

  7.看一部好的電影,試著寫出觀后感。

  8.學(xué)一首好歌。

  9.試著克服一個自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。

  10.要注意合理利用寒假時間完成寒假作業(yè),字體要工整,努力做到最好。

  11.一個星期至少一次看課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完;每天要做適量的運(yùn)動。

  12.每天看電視新聞報道,多了解國際形勢等。

  一個寒假小目標(biāo)

  幫助孩子在假期養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣:

 。1)按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

 。2)專時專用、講求效益的習(xí)慣。

 。3)獨(dú)立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣。

 。4)善于請教的習(xí)慣。

  (5)查閱工具書和資料的習(xí)慣。

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2022年寒假計劃書11-21

寒假計劃書15篇08-17

高一寒假計劃書03-16