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女性上環(huán)后注意事項(xiàng)

時(shí)間:2022-10-26 03:25:28 常識大全 我要投稿
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女性上環(huán)后注意事項(xiàng)

  “上環(huán)”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施,往往一個(gè)環(huán)在體內(nèi)放置的時(shí)間可達(dá)十余年。那么女性上環(huán)后需要注意哪些事項(xiàng)呢?下面是小編收集的女性上環(huán)后注意事項(xiàng),歡迎參考。

女性上環(huán)后注意事項(xiàng)

  首先來看下女性上環(huán)后注意事項(xiàng)有哪些:

  防止脫落

  在放環(huán)后頭3個(gè)月內(nèi),尤其有些女性原本子宮口較松,且月經(jīng)量較多的,在經(jīng)期節(jié)育環(huán)有可能隨經(jīng)血排出而脫落。

  因此,這類女性在經(jīng)期如廁時(shí),應(yīng)格外留意環(huán)有沒有隨經(jīng)血掉出。

  一旦發(fā)生,則要及時(shí)上醫(yī)院補(bǔ)放,并注意調(diào)換大小合適的型號,避免再次出現(xiàn)脫落。

  定期隨訪

  隨訪時(shí)間通常于放環(huán)術(shù)后第一個(gè)月,在月經(jīng)干凈后到醫(yī)院檢查一次;3個(gè)月(或半年)和一年再各復(fù)查一次;以后則每年復(fù)查一次(放環(huán)者要按時(shí)到醫(yī)院或社區(qū)指定的地方進(jìn)行“環(huán)檢”)。

  適當(dāng)休息

  環(huán)剛放好后,子宮頸口比較松,環(huán)容易脫落,故放環(huán)后要休息兩天,一周內(nèi)不宜干重體力勞動(dòng)及參加大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)。

  大小便時(shí),盡量避免過于用力憋氣,以防腹壓突然增高引發(fā)脫環(huán)。

  女性上環(huán)后注意事項(xiàng) 注意觀察防止脫落

  保持衛(wèi)生

  放環(huán)是一種手術(shù)操作,為了避免感染,術(shù)后要保持外陰部清潔,每晚用溫開水洗下身,并換內(nèi)褲。

  兩周內(nèi)禁止性生活(這一點(diǎn)需要男方積極配合)和坐浴(但可以淋浴或擦浴),保持陰道衛(wèi)生,防止交叉感染。

  注意觀察

  放環(huán)后數(shù)日內(nèi)(主要是頭三天)可有少量的陰道出血、輕微下腹不適(如腰酸下墜感等)及白帶增多現(xiàn)象(此系手術(shù)創(chuàng)傷或節(jié)育環(huán)的機(jī)械性壓迫或子宮內(nèi)膜小血管破裂所致),一般可自行消失不必處理。

  若出血多或持續(xù)一周以上,特別是出現(xiàn)腹痛、發(fā)熱等情況時(shí),則要及時(shí)看醫(yī)生。

  小心暗孕

  放環(huán)避孕并非百分之百,有極少數(shù)婦女可能“帶環(huán)妊娠”。

  所以,帶環(huán)期間一旦出現(xiàn)閉經(jīng),特別是伴有惡心、嘔吐、偏食等現(xiàn)象時(shí),就應(yīng)及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查,進(jìn)而采取補(bǔ)救措施。

  及時(shí)咨詢

  在帶環(huán)的過程中,如發(fā)現(xiàn)長時(shí)間(尤其是一年以上)月經(jīng)過多、經(jīng)期延長或腰酸下墜感嚴(yán)重等異常現(xiàn)象時(shí),應(yīng)該請教有關(guān)醫(yī)生,以及時(shí)得到對癥處理。

  注意營養(yǎng)

  多吃含鐵食物,以防因經(jīng)血量過多而引起貧血,上環(huán)后同房注意事項(xiàng)中還要注意外陰的清潔衛(wèi)生,以防感染。

  兩周內(nèi)禁止同房

  以避免出現(xiàn)節(jié)育環(huán)掉落或者其他情況,這是上環(huán)后的注意事項(xiàng)中比較重要的一點(diǎn),一定要重視起來。

  房事忌過于頻繁

  上環(huán)后雖說對性生活是沒有什么影響的。

  但是也不要過于頻繁,以免傷身。

  接著一起來了解下上環(huán)后飲食方面有什么需要注意的

  1、注意及時(shí)補(bǔ)鐵

  補(bǔ)充血液里的鐵質(zhì)含量,是女性上環(huán)后飲食調(diào)理的最好途徑。

  女性缺鐵的話,會(huì)對身體造成較大影響。

  當(dāng)血液中鐵質(zhì)含量下降,紅血球的量就會(huì)變小,人體就會(huì)出現(xiàn)缺少氧氣的情況。

  這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、手腳沒力、心跳加速、臉色蒼白、經(jīng)常疲勞嗜睡等。

  富含鐵質(zhì)的食物:豆類、動(dòng)物肝臟、魚肉、雞肉、牛肉、菠菜、海帶、黑木耳、雞蛋、芹菜、紫菜等等,都是富含鐵質(zhì)的食物。

  2、注意補(bǔ)充維生素C

  除補(bǔ)充鐵質(zhì)外,維生素c同樣也是不可缺少的營養(yǎng)元素。

  有的女性在上環(huán)過后,由于本身體質(zhì)偏弱,會(huì)出現(xiàn)抵抗力明顯下降的情況,這時(shí)就需要多補(bǔ)充維生素C。

  維生素C在人體里能夠起到抗氧化和增強(qiáng)抵抗力的作用。

  上環(huán)后的女性可以多吃橙子、西紅柿、葡萄、蘋果等水果來補(bǔ)充維生素C。

  3、飲食清淡為準(zhǔn)則

  上環(huán)后因?qū)m內(nèi)放置節(jié)育環(huán),子宮較脆弱,因此術(shù)后半個(gè)月內(nèi)飲食以清淡為主,暫時(shí)不吃辛辣酸性生冷食品,術(shù)后半個(gè)月后恢復(fù)正常生活。

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