- 相關(guān)推薦
軍訓(xùn)生活的優(yōu)秀手抄報
軍訓(xùn)是學(xué)生接受國防教育的基本形式，是培養(yǎng)“四有”人才的一項(xiàng)重要措施，是培養(yǎng)和儲備我軍后備兵員及預(yù)備役，壯大國防力量的極度有效的手段。下面小編為大家?guī)碥娪?xùn)生活的優(yōu)秀手抄報，供大家參考！
軍訓(xùn)生活的優(yōu)秀手抄報內(nèi)容1
1.調(diào)整心態(tài)
大學(xué)新生參加軍訓(xùn)首先要調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，懂得軍訓(xùn)是一次身體素質(zhì)提高的過程，也是大學(xué)幾年開頭的第一課，不要因軍訓(xùn)的大強(qiáng)度感到壓抑，甚至因此發(fā)牢騷。
應(yīng)該積極參與，利用軍訓(xùn)的機(jī)會迅速結(jié)識同學(xué)，多與大家交流溝通，爭取給同伴和老師留下好的印象。
2.實(shí)在在扛不住時別硬撐
大學(xué)生在中學(xué)階段多忙碌于緊張的學(xué)習(xí)之中，缺乏必用的身體鍛煉，導(dǎo)致絕大多數(shù)人身體素質(zhì)較差。現(xiàn)在負(fù)責(zé)軍訓(xùn)的教官們也清楚這一現(xiàn)狀，比往年的軍訓(xùn)強(qiáng)度有所降低，對待學(xué)生也更人性化。
雖然我們提倡新生軍訓(xùn)時應(yīng)該發(fā)揚(yáng)不怕苦的精神。但遇到身體實(shí)在吃不消時別硬撐，只要你向教官說明，他們一般都會讓你退出隊(duì)列去休息。
3.預(yù)防防腳起泡，善用神器“衛(wèi)生巾”
在參加軍訓(xùn)時，可以挑選一雙尺碼比自己平時的鞋號大一碼的膠鞋。到時在鞋底墊厚一點(diǎn)的綿墊，穿棉襪，便可以防止跑步時腳起泡出血。
還有一種防止腳起泡的“秘密武器”介紹給大家——衛(wèi)生巾，將它墊在鞋里，既能保護(hù)好你的腳，又能有效吸汗。
4.減少出汗
軍訓(xùn)配發(fā)的迷彩服吸汗性差，最好預(yù)先準(zhǔn)備一件棉背心，到時穿在里面，避免天氣炎熱練軍姿站久時汗流浹背又不允許動手去擦?xí)r的難受。另外，軍訓(xùn)時最好留短發(fā)。
5.別帶硬物
軍訓(xùn)時褲兜里別裝鑰匙等硬物，手表也要留在宿舍里，以免操練正步走時打得自己手疼。
6.補(bǔ)水補(bǔ)鹽
軍訓(xùn)時身體內(nèi)水分消耗極大，鹽分也會隨著汗液揮發(fā)很多。一定要記得補(bǔ)充足量的水，最好每天能喝一兩杯鹽水，以保證人體機(jī)能正常的水分需要，避免因鹽分失衡出現(xiàn)低鈉血癥。
7.增加營養(yǎng)
軍訓(xùn)期間要注意安排調(diào)整好自己每天的伙食，保證軍訓(xùn)需要的營養(yǎng)要求，達(dá)到肉、蛋、奶以及水果、蔬菜等元素成分的均衡攝入量，避免在持續(xù)的高強(qiáng)度軍訓(xùn)中因營養(yǎng)不良拖垮身體。
8.防曬霜少不了
女生參加軍訓(xùn)期間記得每天去操場時涂抹防曬霜，以免嗮黑你白皙的皮膚。
說到這，留言區(qū)的男生又要表示不服了，“男生就不需要白皮膚嗎？”……我想說：你不僅白，還美，你說什么都對！
9.講究衛(wèi)生
在軍訓(xùn)階段大家一定要注意個人衛(wèi)生，勤洗臉洗發(fā)，衣服也要盡量常換常洗。
因?yàn)榻鹎锞旁�，氣溫還很高，而且多悶熱天，加之高強(qiáng)度的訓(xùn)練，出汗多是在所難免的。出汗后頭發(fā)，衣服隔天就會產(chǎn)生汗味，很難聞的，自己也會覺得不舒服，何況別人呢。
如果給心儀的人一開始就留下不講究衛(wèi)生的印象，后面有你后悔的時候！
10.沖涼要小心
大熱天軍訓(xùn)剛完身體還在出汗時別急著去沖涼，小心引起感冒。
軍訓(xùn)生活的優(yōu)秀手抄報內(nèi)容2
1、親密五班，合作無間，力挫群雄，舍我其誰。
2、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
3、xx班一出，誰與爭鋒，橫掃賽場，唯我稱雄。
4、山中猛虎，水中蛟龍，xxxxxx班，臥虎藏龍。
5、左腳清華，右腳北大，清華北大，盡在腳下
6、飛豹十二，律韻風(fēng)流，氣有浩然，奮勇向前
7、硬骨六連，勢必爭先，英勇頑強(qiáng)，一往無前!
8、文者稱雄，武者稱霸，xxxxxx班，雄霸天下。
9、揚(yáng)帆起航，劈波斬浪，xx班一出，誰與爭鋒。
10、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心。
11、齊心協(xié)力，爭創(chuàng)佳績，勇奪三軍，所向披靡。
12、英明神武，勇冠江山，史上最強(qiáng), xxxxxx班。
13、苦不苦想想紅軍二萬五，累不累看看革命老前輩
14、看我十七，文武雙全，經(jīng)邦濟(jì)世，一往無前
15、以奧運(yùn)健兒為榜樣刻苦訓(xùn)練銳意進(jìn)取
16、學(xué)政治、學(xué)軍事、全面提高自身素質(zhì)
17、精英十四，威武之師，艱苦訓(xùn)練，奮勇爭先
18、鐵血八連，精誠團(tuán)結(jié)，眾志成城，奮勇向前
19、發(fā)揚(yáng)集體主義和革命英雄主義精神，為祖國富強(qiáng)立志成才
20、認(rèn)真學(xué)習(xí)，刻苦訓(xùn)練，文武兼?zhèn)�，百煉成�?/p>
21、磨練頑強(qiáng)的斗志，培養(yǎng)吃苦的精神，錘煉良好的品質(zhì)
22、精英九連，豪情滿天：重志誠橙，勇往直前
23、軍中驕子，校園精英，神勇5連，誰與爭鋒
24、服從命令，聽從指揮，團(tuán)結(jié)互助，爭創(chuàng)佳績
25、巾幗三連，綠裝紅顏，驕陽無懼，奮勇向前
26、烽火十三，沖鋒在先，追求卓越，勇奪人前
27、風(fēng)云十五，軍中驕子，校園精英，誰與爭鋒
軍訓(xùn)生活的優(yōu)秀手抄報內(nèi)容3
軍訓(xùn)這六天，我學(xué)會的是一種精神，吃苦的精神，雷鋒的精神。劉德全說過：“學(xué)雷鋒是一輩子的事，而不是一陣子的事，即使條件變了，環(huán)境變了，學(xué)雷鋒的意志不能變。學(xué)雷鋒，做好人，是我們高中生應(yīng)該有的意識。高中，本就是每個年輕人樹立價值觀，時間觀，人生觀的絕佳時期，而我們更要學(xué)會正確認(rèn)識自己和正確面對客觀事件。我們已經(jīng)是高中生啦，已經(jīng)是可以脫離父母蔭蔽的有能力自由翱翔的鳥兒了，是應(yīng)該靠自己生活的。不應(yīng)該再依賴父母，依賴師長同學(xué)。我們要從點(diǎn)滴做起，要注意細(xì)節(jié)，因?yàn)榧?xì)節(jié)注定成敗。我們要用我們自身的行為去倡導(dǎo)更多的人來發(fā)揚(yáng)雷鋒精神，從而改良社會風(fēng)氣。我們需要有六個意識：進(jìn)取意識、法律意識、人格意識、大愛意識、奮斗意識、和責(zé)任意識。列賓說過：靈感，不過是“頑強(qiáng)的勞動而獲得的獎賞”。所以，我們要學(xué)會吃虧，學(xué)會吃苦。也許，大部分90后都是在溫室里成長的花朵，但是如果沒有經(jīng)過風(fēng)雨的歷練，就永遠(yuǎn)不會綻放出生命最燦爛的年華。請記得，吃苦是做人的財富，做人的資本。俗話說得好：吃得苦中苦，方知甜中甜。吃過苦后的人生是充滿意義的。
回歸現(xiàn)實(shí)。漫步在長長的林蔭道上，陽光斑駁的暗影透過密密的樹葉照射下來，甬道上有零零星星的幾片葉子，風(fēng)溫柔拂過，仿佛在歌唱舊日的時光。
生活仍在繼續(xù)，卻不是為了闡述什么，僅僅如溪一般，深深淺淺，平靜前行。我愿信手一掬，讓它在陽光下閃爍。
記憶的片段，牽牽連連，他們不斷地重視，交融，最后匯成兩個字：成長。即使以后的學(xué)業(yè)會很重，但是我還是會依舊感悟著，經(jīng)歷著，成長著，成熟著。無論我走的多遠(yuǎn)，飛的多高，我相信，我的心里都會有這片溫暖，這種珍稀，這葉回憶。
【軍訓(xùn)生活的優(yōu)秀手抄報】相關(guān)文章：
軍訓(xùn)生活的作文優(yōu)秀01-10
寒假生活手抄報08-01
我的暑假生活手抄報07-11
健康生活的手抄報08-01
寒假里的生活手抄報08-26
容易的寒假生活手抄報08-26
軍訓(xùn)生活的作文10-31
軍訓(xùn)生活隨筆10-04