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初中十大物理思想方法總結(jié)
總結(jié)是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它能幫我們理順知識結(jié)構(gòu)，突出重點，突破難點，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么你真的懂得怎么寫總結(jié)嗎？以下是小編收集整理的初中十大物理思想方法總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
初中十大物理思想方法總結(jié)1
帶著幾分新奇和自信的笑容，初一新生進入初中數(shù)學課堂。然而，有50%的學生認為，"數(shù)學學科最難學"。通過調(diào)查了解，數(shù)學教學普遍存在的疑惑就是"我們該如何學好數(shù)學?"為什么教學觀念在更新，課本在改革，教學方法在改變，而我們的孩子卻依然沉浸在數(shù)學學習的漩渦中呢?通過一些聽課研究，我發(fā)覺，在我們的課堂中仍然存在著"教"輕"學"的教學模式。數(shù)學教學改革偏重于對教的研究，但是對于學生是如何學的，學的活動是如何安排的，往往較少問津。
一、數(shù)學學習方法的重要性
前蘇聯(lián)教學論專家巴班斯基曾指出的："教學方法是由學習方式和教學方式運用的協(xié)調(diào)一致的效果決定的。"從國際教育改革和發(fā)展趨勢來看，教會學生學習、教會學生積極主動發(fā)展是世界各國的共同目標。在人類進入信息時代的新世紀，人們將面臨知識不斷更新，學習成為貫穿人的一生的事情，一方面不僅要關(guān)注學生素質(zhì)發(fā)展的全面完善以及個性的健康和諧發(fā)展，另一方面還要關(guān)注到學生的學習和發(fā)展，更為重要的是要讓學生愿意學習，學會學習，掌握學習的方法、技能，能夠積極主動的學習。
二、數(shù)學學習的常用方法
我國要求尊重學生的學習主體地位，要真正把學生作為學習的主人翁看待;關(guān)注學生的學習過程，倡導學生主動參與，使學生在自主、合作、探究的方式中積極主動地進行學習活動;培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神與實踐能力。特別是對于初中一年級，要為學生學習數(shù)學知識打下良好基礎(chǔ)，數(shù)學學習方法的學習顯得更具有時代性和前瞻性。數(shù)學學習方法指導是一個由非智力因素、學習方法、學習習慣、學習能力多元組成的統(tǒng)一整體，因此，應以系統(tǒng)整體的觀點進行學法指導，目的在于使學生加強學習修養(yǎng)，激發(fā)學習動機;指導學生掌握科學的學習方法;指導學生學習數(shù)學的良好習慣，進而提高學習能力及效果。
(1)正確認識數(shù)學學習方法的重要性。
啟發(fā)學生認識到科學的學習方法是提高學習成績的重要因素，并把這一思想貫穿于整個教學過程之中�？梢酝ㄟ^講述數(shù)學名人的故事，激勵學生，我結(jié)合《數(shù)軸》一課的內(nèi)容，在班上講述笛卡爾在病床上發(fā)現(xiàn)數(shù)軸，最終開創(chuàng)了用數(shù)軸表示有理數(shù)的故事。讓孩子懂得了獲得數(shù)學知識，學習數(shù)學的方法才是關(guān)鍵。在班級中，我多次召開數(shù)學學法研討會，讓學習成績優(yōu)秀的同學介紹經(jīng)驗，開辟黑板報專欄進行學習方法的討論。
(2)形成良好的非智力因素
非智力因素是學習方法指導得以進行的基礎(chǔ)。初一學生好奇心強烈，但學習的持久性不長，如果在教學中具有積極的非智力因素基礎(chǔ)，可以使學生學習的積極性長盛不衰。
<1>激發(fā)學習動機，即激勵學生主體的內(nèi)部心理機制，調(diào)動其全部心理活動的積極性。比如在學習《概率初步認識》一課中，教學引入時，我根據(jù)學生喜歡玩撲克牌的愛好，和他們來講撲克游戲，引發(fā)學生的興趣，使學生產(chǎn)生強烈的求知欲。有的課教師還可以運用形象生動、貼近學生、幽默風趣的語言來感染學生。
<3>養(yǎng)成良好的數(shù)學學習習慣。有的孩子習慣"悶"題目，盲目的以為多做題就是學好數(shù)學的.方法，這個不良的學習習慣，在平時的教學中老師一定要注意糾正。
(3)指導學生掌握科學的數(shù)學學習方法。
①合理滲透。在教學中要挖掘教材內(nèi)容中的學法因素，把學法指導滲透到教學過程中。例如我在進行《完全平方公式》教學時，很多孩子老是漏掉系數(shù)2乘以首尾兩項，于是我就給他們編了首順口溜，"頭平方，尾平方，頭尾組合2拉走"，這樣選取生動、有趣的記憶法來指導學生學習，有利于突破知識的難點。②隨機點撥。無論是在授課階段還是在學生練習階段，教師要有強烈的學法指導意識，抓住最佳契機，畫龍點睛地點撥學習方法。
③及時總結(jié)。在傳授知識、訓練技能時，教師要根據(jù)教學實際，及時引導學生把所學的知識加以總結(jié)。我在完成一個單元的學習之后都讓孩子們養(yǎng)成自己總結(jié)的習慣，使單元重點系統(tǒng)化，并找出規(guī)律性的東西。
�、苓w移訓練。總結(jié)所學內(nèi)容，進行學法的理性反思，強化并進行遷移運用，在訓練中掌握學法。
(4)開設(shè)數(shù)學學法指導課，并列入數(shù)學教學計劃。
在我所任教的初一年級里，我每兩周一課時給學生上數(shù)學學法的指導課。結(jié)合正反例子講，結(jié)合數(shù)學學科的具體知識和學法特點講，結(jié)合學生的思想實際講，邊講邊示范邊訓練。
數(shù)學學習能力包括觀察力、記憶力、思維力、想象力、注意力以及自學、交往、表達等能力。學習活動過程是一個需要深入探究的過程。在這一過程中，教師要挖掘教材因素，注意疏通信息渠道，善于引導學生積極思維，使學生不斷發(fā)現(xiàn)問題或提出假設(shè)，檢驗解決問題，從而形成勇于鉆研、不斷探究的習慣，架設(shè)起學生由知識向能力、能力與知識相融合的橋梁�？傊跻皇菍W生知識奠定的根基時期，對學生數(shù)學學習方法的指導，要力求做到轉(zhuǎn)變思想與傳授方法結(jié)合，學法與教法結(jié)合，課堂與課后結(jié)合，教師指導與學生探求結(jié)合，建立縱橫交錯的學法指導網(wǎng)絡(luò)，促進學生掌握正確的學習方法。為日后進一步進行數(shù)學學習打好良好的基礎(chǔ)。
初中十大物理思想方法總結(jié)2
一、控制變量法
當我當我們研究某個物理量與多個因素的關(guān)系時，每一次只改變其中的某一個因素，而控制其余幾個因素不變，從而研究被改變的這個因素對事物的影響，分別加以研究，最后再綜合解決，這種方法叫控制變量法。這種方法在實驗數(shù)據(jù)的表格上的反映為：某兩次實驗只有一個條件不相同，若兩次實驗結(jié)果不同，則與該條件有關(guān)，否則無關(guān)。反之，若要研究的問題是物理量與某一因素是否有關(guān)則應只使該因素不同，而其他因素均應相同。它是科學探究中的重要思想方法，廣泛地運用在各種科學探索和科學實驗研究之中。
當我舉一例詳談：在研究導體的電阻跟哪些因素有關(guān)時，為了研究方便，采用控制變量法，即每次須挑選兩根合適的導線，測出它們的電阻，然后比較，最后得出結(jié)論。為了研究導體的電阻與導體長度的關(guān)系，應選用材料橫截面相同的導線；為了研究導體的電阻與導體材料的關(guān)系，應選用長度和橫截面相同的導線；為了研究導體的電阻與導體橫截面的關(guān)系，應選用材料和長度相同的導線。初中物理應用到此法的實驗還有很多。如：蒸發(fā)的快慢與哪些因素有關(guān)；探究滑動摩擦力、浮力的大小與哪些因素有關(guān)；動能、重力勢能大小與哪些因素有關(guān)，等等。物理學中對于多因素（多變量）的問題，都是常常采用控制因素（變量）的方法，把多因素的問題變成多個單因素的問題。
二、等效替代法
當我所謂等效替代法是指在保證某種效果（特性和關(guān)系）相同的前提下，將實際的、復雜的物理問題和物理過程轉(zhuǎn)化為等效的、簡單的、易于研究的物理問題和物理過程來研究和處理的方法。它在物理學中有著廣泛的應用。
當我在著名的“曹沖稱象”故事中,大象的質(zhì)量太大,在當時的條件下不便于直接測量,可以測量與之效果相同的石塊的總質(zhì)量,從而得出大象的質(zhì)量；研究串、并聯(lián)電路關(guān)系時引入總電阻（等效電阻）的概念，在串聯(lián)電路中把幾個電阻串聯(lián)起來，相當于增加了導體的長度，所以總電阻比任何一個串聯(lián)電阻都大，把總電阻稱為串聯(lián)電路的等效電阻。在并聯(lián)電路中把幾個電阻并聯(lián)起來，相當于增加了導體的橫截面積，所以總電阻比任何一個并聯(lián)電阻都小，把總電阻稱為并聯(lián)電路的等效電阻；在電路分析中可以把不易分析的復雜電路簡化成為較為簡單的等效電路；在研究同一直線上的二力的關(guān)系時引入合力的概念也是運用了等效替代法。
三、轉(zhuǎn)換法
當我物理學中對于一些看不見摸不著的現(xiàn)象或不易直接測量的物理量，通常用一些非常直觀的現(xiàn)象去認識或用易測量的物理量間接測量，這種研究問題的方法叫轉(zhuǎn)換法。初中物理在研究概念規(guī)律和實驗中多處應用了這種方法。
當我如：霧的出現(xiàn)可以證明空氣中含有水蒸氣；影子的形成可以證明光沿直線傳播；分子看不見、摸不到，不好研究，可以通過研究墨水的擴散現(xiàn)象去認識它；電流看不見、摸不到，判斷電路中是否有電流時，我們可以根據(jù)電流產(chǎn)生的效應來認識它；磁場看不見、摸不到，我們可以根據(jù)它產(chǎn)生的作用來認識它；馬德堡半球?qū)嶒灴勺C明大氣壓的存在；鉛塊實驗可證明分子間存在著引力；運動的物體能對外做功可證明它具有能等。
四、類比法
當我類比法是一種推理方法，指為了把要表述的物理問題說的清楚明白，人們常常用具體的、有形的人們所熟知的事物來類比要說明那些抽象的、無形的、陌生的事物。通過類比使人們對所要揭示的事物有一個直接的、具體的、形象的認識，找出類似的規(guī)律。
當我如研究電流時類比水流，形象直觀的比較，很容易被學生理解記憶牢固。水波與聲波；通信與鴿子傳遞信件；功率概念與速度概念的形成，等等。在物理學中運用類比方法可以引導學生自己獲取知識，類比可激發(fā)學生探索的意向，引導學生進行探索，使學生成為自覺積極的活動，發(fā)展學生的思維能力。類比是科學家最常運用的一種思維方法，類比的事例很多，需要平時多留心、不斷地總結(jié)找到比較恰當?shù)氖吕鲱惐取?/p>
五、建立模型法
當我所謂“模型法”是指通過建立物理模型來研究和學習物理、分析處理和解決物理問題的一種思維方法。研究光現(xiàn)象時用到光線模型、研究磁現(xiàn)象時用到磁感線模型、研究連通器原理時用到液片模型，杠桿也是一種理想化模型。用物理模型可以使抽象的假說理論加以形象化，便于想象和思考研究問題。物理學的發(fā)展過程可以說就是一個不斷建立物理模型和用新的物理模型代替舊的或不完善的物理模型的過程。
六 、理想化實驗
當我理想化實驗又叫做假想實驗，它是人們在思想中塑造的一種理想實驗，是邏輯推理的一種特殊形式。它是在觀察實驗的基礎(chǔ)上，忽略次要因素，進行合理的推想，得出結(jié)論，達到認識事物本質(zhì)的目的。它既要以實驗事實作基礎(chǔ)，但又不能直接由實驗得到結(jié)論。
當我理想實驗在物理學的理論研究中有重要的作用。比如，我們在探究真空能否傳聲的'實驗中，逐漸將真空罩內(nèi)的空氣抽出，聽到罩內(nèi)鬧鐘的聲音逐漸變?nèi)酰谑俏覀兺评淼贸鰧⒄婵照謨?nèi)的空氣抽完（即真空），就聽不到鬧鐘的聲音了，從而得出真空不能傳聲的結(jié)論，這里采用的方法就是理想化，因為無論怎樣抽氣是不可能將真空罩內(nèi)的空氣抽完的。又如：研究牛頓第一定律時用到了理想實驗的方法，讓滑塊從同一斜面的同一高度滑到表面粗糙程度不同的水平木板上，發(fā)現(xiàn)水平木板越光滑，滑塊滑得越遠，在這一可靠事實基礎(chǔ)上，推出假若木板絕對光滑（完全沒有摩擦），滑塊將做勻速直線運動。
七、 放大法
當我在有些實驗中，實驗的現(xiàn)象我們是能看到的，但是不容易觀察。我們就將產(chǎn)生的效果進行放大再進行研究。
當我比如音的振動很不容易觀察，所以我們利用小泡沫球?qū)⑵洮F(xiàn)象放大；觀察壓力對玻璃瓶的作用效果時我們將玻璃瓶密閉，裝水，插上一個小玻璃管，將玻璃瓶的形變引起的液面變化放大成小玻璃管液面的變化。
八、 圖象法
當我圖象是一個數(shù)學概念，用來表示一個量隨另一個量的變化關(guān)系，很直觀。由于物理學中經(jīng)常要研究一個物理量隨另一個物理量的變化情況，因此圖象在物理中有著廣泛的應用。在實驗中，運用圖象來處理實驗數(shù)據(jù)，探究內(nèi)在的物理規(guī)律，具有獨特之處。
當我如：在探究固體熔化時溫度的變化規(guī)律和水的沸騰情況的實驗中，就是運用圖象法來處理數(shù)據(jù)的，它形象直觀地表示了物質(zhì)溫度的變化情況，學生在實驗中自主得出數(shù)據(jù)的基礎(chǔ)上，通過描點、連線繪出圖象就能準確地把握住晶體和非晶體的熔化特點、液體的沸騰特點。
九、觀察法
當我觀察法是人們?yōu)榱苏J識事物的本質(zhì)和規(guī)律，有目的有計劃的對自然發(fā)生條件下所顯現(xiàn)的有關(guān)事物進行考察的一種方法，是人們收集獲取記載和描述感性材料的常用方法之一，是最基本最直接的研究方法。簡單的講，觀察法就是看、仔細地看。但它和一般的看不同，觀察是人的眼睛在大腦的指導下進行有意識的組織的感知活動，因此，亦稱科學觀察。
當我比如每接觸到一個物理測量器材就應該進行認真觀察，觀察它的構(gòu)造，測量范圍、分度值，進而了解它的用途。還有在學習聲音的產(chǎn)生時，可讓學生觀察小紙片在揚聲器中的運動狀態(tài)，觀察正在發(fā)聲的音叉插入水中激起水花，觀察蟋蟀、知了鳴叫時的情況，就會發(fā)現(xiàn)發(fā)出聲音的物體都在振動；除此之外還有光的反射規(guī)律、光的折射規(guī)律、凸透鏡成像、滑動摩察力與哪些因素有關(guān)等。
十、比較法（對比法）
當我當你想尋找兩件事物的相同和不同之處，就需要用到比較法，可以進行比較的事物和物理量很多，對不同或有聯(lián)系的兩個對象進行比較，我們主要從中尋找它們的不同點和相同點，從而進一步揭示事物的本質(zhì)屬性。
當我實例：汽車輪船火車飛機它們的發(fā)動機各不相同，但都是把燃料燃燒時釋放的內(nèi)能轉(zhuǎn)化為機械能裝置。而汽油機和柴油機雖然都是內(nèi)燃機，但是從它們的構(gòu)造、吸入的氣體、點火方式、使用范圍等方面都有不同。利用比較法不僅加深了對它們的理解和區(qū)別，使同學們很快地記住它們，還能發(fā)現(xiàn)一些有趣的東西。再如蒸發(fā)與沸騰的比較，兩者的相同點都是汽化過程，不同點是從發(fā)生時液體的溫度、發(fā)生所在的部位及現(xiàn)象都不同。還可以用比較法來研究質(zhì)量與體積的關(guān)系。
初中十大物理思想方法總結(jié)3
一、逆向思維法
逆向思維是解答物理問題的一種科學思維方法，對于某些問題，運用常規(guī)的思維方法會十分繁瑣甚至解答不出，而采用逆向思維，即把運動過程的“末態(tài)”當成“初態(tài)”，反向研究問題，可使物理情景更簡單，物理公式也得以簡化，從而使問題易于解決，能收到事半功倍的效果。
二、對稱法
對稱就是事物在變化時存在的某種不變。自然界和自然科學中，普遍存在著優(yōu)美的對稱現(xiàn)象。利用對稱解題時有時可能一眼就看出，大大簡化解題步驟。從科學思維方法的角度來講，對稱性最突出的功能是啟迪和培養(yǎng)學生的直覺思維能力。用對稱法解題的關(guān)鍵是敏銳地看出并抓住事物在某一方面的對稱，這些對稱往往就是通往的捷徑。
三、圖象法
圖象能直觀地描述物理過程，能形象地表達物理規(guī)律，能鮮明地表示物理量之間的關(guān)系，一直是物理學中常用的工具，圖象問題也是每年高考必考的一個知識點。運用物理圖象處理物理問題是識圖能力和作圖能力的綜合體現(xiàn)。它通常以定作圖為基礎(chǔ)(有時也需要定量作出圖線)，當某些物理問題分析難度太大時，用圖象法處理常有化繁為簡、化難為易的功效。
四、假設(shè)法
假設(shè)法是先假定某些條件，再進行推理，若結(jié)果與題設(shè)現(xiàn)象一致，則假設(shè)成立，反之，則假設(shè)不成立。求解物理試題常用的假設(shè)有假設(shè)物理情景，假設(shè)物理過程，假設(shè)物理量等，利用假設(shè)法處理某些物理問題，往往能突破思維障礙，找出新的解題途徑。在分析力或摩擦力的有無及方向時，常利用該法。
五、整體、隔離法
物理習題中，所涉及的往往不只是一個單獨的物體、一個孤立的過程或一個單一的.題給條件。這時，可以把所涉及到的多個物體、多個過程、多個未知量作為一個整體來考慮，這種以整體為研究對象的解題方法稱為整體法；而把整體的某一部分(如其中的一個物體或者是一個過程)單獨從整體中抽取出來進行分析研究的方法，則稱為隔離法。
六、圖解法
圖解法是依據(jù)題意作出圖形來確定正確的方法。它既簡單明了、又形象直觀，用于定分析某些物理問題時，可得到事半功倍的效果。特別是在解決物體受三個力(其中一個力大小、方向不變，另一個力方向不變)的平衡問題時，常應用此法。
七、轉(zhuǎn)換法
有些物理問題，由于運動過程復雜或難以進行受力分析，造成解答困難。此種情況應根據(jù)運動的相對性或牛頓第三定律轉(zhuǎn)換參考系或研究對象，即所謂的轉(zhuǎn)換法。應用此法，可使問題化難為易、化繁為簡，使解答過程一目了然。
八、程序法
所謂程序法，是按時間的先后順序?qū)︻}目給出的物理過程進行分析，正確劃分出不同的過程，對每一過程，具體分析出其速度、位移、時間的關(guān)系，然后利用各過程的具體特點列方程解題。利用程序法解題，關(guān)鍵是正確選擇研究對象和物理過程，還要注意兩點：一是注意速度關(guān)系，即第1個過程的末速度是第二個過程的初速度；二是位移關(guān)系，即各段位移之和等于總位移。
九、極端法
有些物理問題，由于物理現(xiàn)象涉及的因素較多，過程變化復雜，同學們往往難以洞察其變化規(guī)律并做出迅速判斷。但如果把問題推到極端狀態(tài)下或特殊狀態(tài)下進行分析，問題會立刻變得明朗直觀，這種解題方法我們稱之為極限思維法，也稱為極端法。
運用極限思維思想解決物理問題，關(guān)鍵是考慮將問題推向什么極端，即應選擇好變量，所選擇的變量要在變化過程中存在極值或臨界值，然后從極端狀態(tài)出發(fā)分析問題的變化規(guī)律，從而解決問題。
有些問題直接計算時可能非常繁瑣，若取一個符合物理規(guī)律的特殊值代入，會快速準確而靈活地做出判斷，這種方法尤其適用于選擇題。如果選擇題各選項具有可參考或相互排斥，運用極端法更容易選出正確，這更加突出了極端法的優(yōu)勢。加強這方面的訓練，有利于同學們發(fā)散思維和創(chuàng)造思維的培養(yǎng)。
十、極值法
常見的極值問題有兩類：一類是直接指明某物理量有極值而要求其極值；另一類則是通過求出某物理量的極值，進而以此作為依據(jù)解出與之相關(guān)的問題。
物理極值問題的兩種典型解法。
(1)解法一是根據(jù)問題所給的物理現(xiàn)象涉及的物理概念和規(guī)律進行分析，明確題中的物理量是在什么條件下取極值，或在出現(xiàn)極值時有何物理特征，然后根據(jù)這些條件或特征去尋找極值，這種方法更為突出了問題的物理本質(zhì)，這種解法稱之為解極值問題的物理方法。
(2)解法二是由物理問題所遵循的物理規(guī)律建立方程，然后根據(jù)這些方程進行數(shù)學推演，在推演中利用數(shù)學中已有的有關(guān)極值求法的結(jié)論而得到所求的極值，這種方法較側(cè)重于數(shù)學的推演，這種方法稱之為解極值問題的物理—數(shù)學方法。
此類極值問題可用多種方法求解：
�、偎阈g(shù)—幾何平均數(shù)法，即
a、如果兩變數(shù)之和為一定值，則當這兩個數(shù)相等時，它們的乘積取極大值。
b、如果兩變數(shù)的積為一定值，則當這兩個數(shù)相等時，它們的和取極小值。
�、诶枚魏瘮�(shù)判別式求極值一元二次方程ax2＋bx＋c＝0(a≠0)的根的判別式，具有以下性質(zhì)：
Δ＝b2－4ac0——方程有兩實數(shù)解；
Δ＝b2－4ac＝0——方程有一實數(shù)解；
Δ＝b2－4ac0——方程無實數(shù)解。
利用上述性質(zhì)，就可以求出能化為ax2＋bx＋c＝0形式的函數(shù)的極值。
初中十大物理思想方法總結(jié)4
現(xiàn)在很多同學在學習上出現(xiàn)的問題是想學而不知道怎么去學，怎么去學的問題阻礙著大部分同學學習成績的提高，那么有什么好的學習方法可以幫助我們提高學習的效率呢？下面就為大家介紹一下。
一、積少成多聚沙成塔
二、回憶內(nèi)容促進記憶
三、好記性不如爛筆頭
四、磨刀不誤砍柴工
學生做習題時，不要急于去做，一定要想一想老師講的例題是什么意思或先看書，把所講的內(nèi)容全部弄懂后，再做習題。這樣就會感到輕松自如。常言道：磨刀不誤砍柴工，就是這個道理。做練習是為了牢固掌握所學的知識，那些圖快、圖省事欲走捷徑的學生，似懂非懂，一味地為做習題而做，常常會到處碰壁，走進死胡同。返回頭再看書，事倍功半。
五、遇到問題獨立思考
在學習上遇到困難時，要求學生不要急于求教于別人，獨立思考是把死知識變?yōu)樽约旱臇|西的最有效方法。碰上百思不得其解的問題再去請教老師或同學，一但弄明白，印象會很深刻。而我們的一些學生，懶于動腦筋，恥于問
六、加強背誦
托爾斯泰曾經(jīng)說過：背誦是記憶力的體操。適當背誦些有價值的材料，猶如常做體操增強體力一樣，可增強記憶力。據(jù)生理學家研究，重復的刺激可以幫助條件反射的建立和強化。要求學生把有價值的材料背下來，對增強記憶力，提高學習成績很有幫助。俗話說“挖到籃子里才是菜”，意思是說，很多知識，你只有記住了才對自己管用。因此，必須想方法記住知識。記憶知識，可分為內(nèi)部記憶和外部記憶。記在大腦里為內(nèi)部記憶，記在大腦以外，書本中、讀書筆記中、日記中、摘抄本中、電腦里為外部記憶。大腦是儲存知識的倉庫，科學家們曾經(jīng)講過，大腦儲存記憶知識的功能開發(fā)利用的不到10%，應開發(fā)和充分利用大腦的.儲存功能，記憶儲存更多的知識。但對一般人來講，大腦及時記住知識的能力是弱的，過目不忘的人畢竟是少的，很多人記住知識是要靠反復的記憶。
因此，要在大腦之外建立知識的倉庫，這種知識的倉庫，可以是書本、筆記、日記、摘抄本、電腦，平時經(jīng)常翻看檢閱，就可以把外部記憶變?yōu)閮?nèi)部記憶，真正轉(zhuǎn)化為對自己有用的東西。很多知識只有經(jīng)過不斷的反復的
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