小學(xué)體育教學(xué)隨筆（范例15篇）
在平平淡淡的日常中，大家都知道隨筆吧？隨筆最重要的是是表達(dá)出作者的意圖，傳達(dá)心情、感悟、觀點(diǎn)...就像與鄰家談心般輕松。為了幫助大家更多的了解隨筆，以下是小編整理的小學(xué)體育教學(xué)隨筆，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆1
由于體育課大都在室外進(jìn)行，組織教學(xué)的目的就是要排除各種干擾，激發(fā)學(xué)生興趣，從而完成教學(xué)任務(wù)。只有合理而周密的組織教學(xué)，才可能使學(xué)生從心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備，從而保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行。因此，組織好教學(xué)是上好體育課的關(guān)鍵。
在教學(xué)過(guò)程中，教師、學(xué)生、教材三者通過(guò)復(fù)雜的相互作用使教學(xué)成為一個(gè)動(dòng)態(tài)的統(tǒng)一過(guò)程，在這一過(guò)程中，教師采取一定的組織教學(xué)形式來(lái)完成一定的教學(xué)任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)教師的“教”和學(xué)生的“學(xué)”的目的。然而，教無(wú)定法，任何教學(xué)方法和組織形式都是根據(jù)一定的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)對(duì)象而變化的。怎樣抓好小學(xué)體育課的組織教學(xué)。在小學(xué)體育教學(xué)中，教師要根據(jù)體育課是通過(guò)身體的各種練習(xí)，使體力活動(dòng)與思維活動(dòng)緊密結(jié)合，掌握體育知識(shí)、技能和技巧以及室外上課的特點(diǎn)，行之有效地組織教學(xué)。
抓好體育課堂常規(guī)的組織教學(xué)。體育課堂常規(guī)是規(guī)范體育課的必要條件。教師必須嚴(yán)格認(rèn)真，堅(jiān)持不懈地抓好體育課堂常規(guī)教育。尤其是要抓好整隊(duì)集合、服裝、精神狀態(tài)、禮貌行為、組織紀(jì)律、學(xué)生守則、場(chǎng)地器材的布置與收拾等常規(guī)訓(xùn)練與教育。在教學(xué)中，教師要嚴(yán)格要求，反復(fù)訓(xùn)練，使學(xué)生變成自覺(jué)行動(dòng)，以保證體育課的順利進(jìn)。
抓好體育課各階段的組織教學(xué)。體育教學(xué)過(guò)程是由開(kāi)始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分組成的，由于四部分教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生情緒各不相同，因此，教學(xué)中教師要靈活地組織教學(xué)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，切忌出現(xiàn)先緊后松、龍頭蛇尾的不良現(xiàn)象。上課前，教師要組織學(xué)生布置好場(chǎng)地器材等，為上課作好準(zhǔn)備；上課開(kāi)始時(shí)的組織教學(xué)特別重要，教師要抓住學(xué)生大都還處在課間休息活動(dòng)的興奮狀態(tài)中的特點(diǎn)，采用趣味游戲，如：“請(qǐng)你跟我這樣做”，或“反口令訓(xùn)練法”等方法集中學(xué)生注意力，使他們興奮的`情緒穩(wěn)定下來(lái)；基本部分是體育課中的重點(diǎn)部分，教師應(yīng)力求做到精講多練，語(yǔ)言生動(dòng)，并不斷改變練習(xí)方法，如在練習(xí)中引入競(jìng)爭(zhēng)性游戲，不同形式的分組練習(xí)等，提高學(xué)習(xí)興趣；結(jié)束部分。學(xué)生的情緒極易松懈，此時(shí)教師的組織教學(xué)更不能忽視，應(yīng)采用一些調(diào)節(jié)情緒和恢復(fù)體力的放松性練習(xí)，保持學(xué)生興趣，如舞蹈放松、意念放松，同時(shí)作好課堂的小結(jié)。教師的教不能代替學(xué)生的學(xué)，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的求知欲望，教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法，開(kāi)發(fā)學(xué)生的智力，促使學(xué)生能積極主動(dòng)地開(kāi)展學(xué)習(xí)，使課堂教學(xué)真正成為師生共同參與，共同研討的教學(xué)過(guò)程，從而促使學(xué)生整體素質(zhì)的提高，這是我們每個(gè)教學(xué)工作共同追求的目標(biāo)。如何在體育教學(xué)實(shí)踐中通過(guò)教師的引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)地參與學(xué)習(xí)呢？
小學(xué)體育教學(xué)隨筆2
體育課改的教學(xué)理念是以健康第一，以學(xué)生發(fā)展為本，使學(xué)生在動(dòng)中得到鍛煉價(jià)值，真正享受成功的樂(lè)趣。每一個(gè)學(xué)生都是一個(gè)幻想豐富，敢于實(shí)踐的，他們活潑好動(dòng)，敢于創(chuàng)新，渴望勝利，這些都是他們的寶貴財(cái)富，在體育上的表現(xiàn)尤為突出。那么，在體育課堂上就要發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，讓他們自主學(xué)習(xí)，自主創(chuàng)新，同時(shí)還要給他們公平的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)。在這種新的教學(xué)理念下，能讓學(xué)生們感受“成功”的喜悅心情，來(lái)促進(jìn)他們的成長(zhǎng)。一天早上，我和學(xué)生迎著朝陽(yáng)，在操場(chǎng)上上課，柔和的陽(yáng)光撒在學(xué)生的臉上，他們顯的朝氣蓬勃。
在跑練習(xí)中，出現(xiàn)了這樣的情景。老師我總是跑在最后的，他們跑得快，我總也得不到第一名的。沒(méi)有得到第一名，那以后要多加鍛煉身體的，來(lái)提高你的遠(yuǎn)動(dòng)成績(jī)學(xué)生：“可是他們天生的素質(zhì)就比我好啊，而我的不如他們的，努力了還是得不到第一的”50米跑，學(xué)生在各自的跑道上，從同一起點(diǎn)、相同距離，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)，按跑的快慢分出名次，如名學(xué)生跑完后能分出名的，這樣跑的結(jié)果是善跑的學(xué)生總能得到第一名的，總在體會(huì)當(dāng)著的感覺(jué)；而那些跑的慢的學(xué)生總贏不了跑得快的學(xué)生，始終在品嘗著的滋味，所以幾次之后，練習(xí)的積極性就不高了，也不愿意跑了。什么不運(yùn)用某種手段、方法讓跑得慢的學(xué)生也體驗(yàn)成功滋味呢？于是，我想可以嘗試了以下的方法：在50米跑中，當(dāng)?shù)谝幻麑W(xué)生達(dá)到終點(diǎn)的那一時(shí)刻，把其他的學(xué)生跑到的位置記下來(lái)，然后把這些位置作為他們的起點(diǎn)，這樣跑使所有的學(xué)生都有得第一名可能。隨即，我把自己的想法告訴了學(xué)生，要求他們討論。 “這樣可以讓我們跑慢得有了取勝的機(jī)會(huì)”（大多數(shù)學(xué)生） “這樣可以的，能讓我們有挑戰(zhàn)”。教師：“好，那我們就這種方法來(lái)比賽”。
比賽場(chǎng)面特別激烈，所有人都爭(zhēng)先恐后，想取得第一名，不一會(huì)兒，比賽結(jié)束后又出現(xiàn)我沒(méi)有想到結(jié)果。比賽結(jié)束后，同組的同學(xué)們幾乎同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)，原本跑得很快的學(xué)生 向 老師抱怨起來(lái)。學(xué)生：老師他們比我跑的距離短，這樣不公平啊”。還向原本跑的得慢的學(xué)生說(shuō)：你比我跑的距離短的，得了第一名有什么好高興的啊！看到跑得很慢的學(xué)生依舊垂頭喪氣，我一下子茫然了。聽(tīng)到學(xué)生的不同的心聲，我開(kāi)始考慮學(xué)生的比賽是否成功，應(yīng)該用什么方式來(lái)評(píng)價(jià)？在不同起點(diǎn)的跑，帶有虛假性和欺騙性，教學(xué)中培養(yǎng)的不一定是自尊，而是虛榮心。對(duì)原本跑得慢的學(xué)生有更大的打擊？而素質(zhì)好的體育優(yōu)等生體現(xiàn)出無(wú)所謂的態(tài)度，反正我比你跑的快。無(wú)論同起點(diǎn)的、不同起點(diǎn)的50米跑，學(xué)生每人一條跑道，以名次來(lái)判斷學(xué)生誰(shuí)跑的快，這是一種事實(shí)存在的比速度，相互是競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手，所以學(xué)生相互間只有競(jìng)爭(zhēng)，無(wú)法合作。而且這是學(xué)生相互間一種橫向的比較，顯示的結(jié)果是速度之間的差異，而個(gè)人的成績(jī)被忽視，雖然學(xué)生跑的速度有進(jìn)步，而學(xué)生不知道自己的進(jìn)步，自然也體驗(yàn)不到進(jìn)步帶來(lái)的喜悅，這是起教學(xué)素材的弊端。
50米跑不同的起點(diǎn)是同一起點(diǎn)的改革，體現(xiàn)在，第一，承認(rèn)學(xué)生的個(gè)體差異，尊重學(xué)生的人格。第二，體現(xiàn)教育的平等性。第三，使所有的學(xué)生都有成功的機(jī)會(huì)，大大的調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性。50米跑我是這樣安排的，每位學(xué)生跑完后把他的成績(jī)告訴他們，要他們記住了，把這次的成績(jī)和下一次的比較，看一看自己是否有進(jìn)步。教師：“這一次跑得成績(jī)你們是否有提高��？”學(xué)生 “有的'，我的成績(jī)提高了0.5秒鐘，我又跑快了一點(diǎn)！”學(xué)生 “我的成績(jī)沒(méi)有提高也沒(méi)有下降，以后我要努力鍛煉身體了。”教師：“我們比賽不僅要戰(zhàn)勝他人，還要戰(zhàn)勝自己，因?yàn)樽约旱膽卸枋亲畲蟮臄橙耍詰?zhàn)勝了自己是最大的成功�！背晒κ且环N情感體驗(yàn)，學(xué)生獲得成功還是失敗最關(guān)鍵的是學(xué)生對(duì)跑的結(jié)果的態(tài)度。
跑得慢的學(xué)生常常會(huì)受到嘲笑或是教師的抱怨，這種學(xué)生的嘲笑教師的抱怨都會(huì)降低學(xué)生的積極性的。所以教師一定要讓學(xué)生明白個(gè)人之間存在個(gè)體差異，在這類項(xiàng)目中，一定有輸有贏的，它們是相互依存的，能否奪冠，都是正常的。這樣對(duì)學(xué)生的打擊應(yīng)該不是很大的，還能促進(jìn)他們鍛煉身體的熱情。在學(xué)校體育中，所謂的成功不僅僅是在體育比賽中戰(zhàn)勝別人，而更主要的是戰(zhàn)勝自我。自己和自己比有了進(jìn)步和提高，學(xué)到了新的知識(shí)和技能，超越自我，就是一種成功。與此同時(shí)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)鍛煉過(guò)程中克服了自己的心理障礙（如：膽怯、緊張、焦慮、不自信等）也是一種成功。由于學(xué)生的個(gè)體差異比較大，也不是競(jìng)技體育，因此，學(xué)校的“成功體育”的重點(diǎn)應(yīng)放在幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)自我超越，而不是把重點(diǎn)放在超越他人上。要把失敗和挫折轉(zhuǎn)化為成功的有利條件，作為體育教師就是要把這種轉(zhuǎn)化變成有利的必要條件從而促進(jìn)其轉(zhuǎn)化。在這個(gè)過(guò)程中，關(guān)鍵就是對(duì)學(xué)生的心理指導(dǎo)，幫助學(xué)生分析自己的有利因素和不足，進(jìn)行積極的歸因，重新塑造一定的“成功者的自我形象”。在此基礎(chǔ)上，教師加以具體的指導(dǎo)。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆3
在課堂教學(xué)中，教師要掌握好節(jié)奏。一堂完整的體育課是有幾個(gè)教學(xué)資料按必須的順序有機(jī)結(jié)合起來(lái)的，無(wú)論就某項(xiàng)練習(xí)的本身，還是從課堂教學(xué)的整體來(lái)看，都是有必須的節(jié)奏性的'。每堂課的節(jié)奏包括運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和課的密度兩方面，他們既有區(qū)別又有聯(lián)系，一般說(shuō)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、課的密度與課的節(jié)奏是成正比的，即前者越大，節(jié)奏也越緊張，反之亦然�？偟膩�(lái)說(shuō)，課的節(jié)奏就應(yīng)緊張些，以充分利用時(shí)間，提高課的容量，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。如果可的節(jié)奏松散，學(xué)生的紀(jì)律渙散，就打不到強(qiáng)身體的目的。教師要正確掌握課的節(jié)奏，務(wù)必從學(xué)生的心理、心理特點(diǎn)出發(fā)，因人而異。
例如：在小學(xué)四年級(jí)跨越式跳高教學(xué)中，學(xué)生的踏跳點(diǎn)和步點(diǎn)就顯得格外重要，一般踏跳點(diǎn)在橫桿影子六十厘米左右為起點(diǎn)，角度大約在與橫桿三十度至四十度之間。在丈量步點(diǎn)時(shí)一般在平常步幅乘以“2”再減兩步，這樣在跳躍時(shí)才節(jié)奏分明。在此基礎(chǔ)上，為了使學(xué)生更好的掌握正確的過(guò)桿技術(shù)，能夠把橫桿固定在一個(gè)適當(dāng)?shù)母叨�，要求學(xué)生在這一高度上反復(fù)練習(xí)過(guò)桿技術(shù)。在鉛球教學(xué)中，為了使學(xué)生正確掌握正確的角度，可設(shè)置必須的橫桿，要求學(xué)生推出的鉛球務(wù)必在橫桿上面透過(guò)。實(shí)踐證明，正確的把握運(yùn)動(dòng)節(jié)奏進(jìn)行課堂教學(xué)，對(duì)提高課堂教學(xué)的質(zhì)量，解決課堂教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是十分有益的。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆4
一、練習(xí)形式要多樣，保持運(yùn)動(dòng)興趣。
練習(xí)是學(xué)生各種技能形成的基本途徑，優(yōu)化練習(xí)設(shè)計(jì)是提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的重要一環(huán)。單一的練習(xí)乏味，使學(xué)生厭學(xué)，因此，練習(xí)設(shè)計(jì)要盡量做到多樣化、趣味化，在做投擲壘球練習(xí)時(shí)，我設(shè)計(jì)了一個(gè)“戰(zhàn)斗”游戲，利用壘球做“手榴彈”讓學(xué)生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，奮勇殲敵，訓(xùn)練結(jié)束后比“戰(zhàn)績(jī)”，學(xué)生在這種“戰(zhàn)斗”情境中，始終保持高昂的情緒，既寓教于樂(lè)，又發(fā)展了學(xué)生的投擲能力。教師則恰當(dāng)點(diǎn)撥，在這種歡樂(lè)有趣的練習(xí)氛圍中，教學(xué)活動(dòng)輕松愉快，達(dá)到了鞏固知識(shí)的目的，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)，愛(ài)好得到了發(fā)展，興趣得到了培養(yǎng)。
二、教學(xué)方法要多樣化，保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。
教學(xué)方法要多樣化。低年級(jí)的學(xué)生就是好動(dòng)，愛(ài)新鮮，厭煩過(guò)多的重復(fù)練習(xí)。因此，教學(xué)方法和練習(xí)手段要多變，才能提高學(xué)生的興趣，推遲疲勞的出現(xiàn)。如走步練習(xí)比較枯燥，可采用拍手走、兩臂加動(dòng)作的走、前腳掌著地的走、聽(tīng)音樂(lè)走等多種形式，來(lái)完成走步的教學(xué)任務(wù)。
新課標(biāo)指出：“學(xué)校體育是快樂(lè)體育的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身堅(jiān)持鍛煉的`前提；讓教學(xué)“活起來(lái)”，讓教學(xué)“生動(dòng)起來(lái)”是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的本質(zhì)。無(wú)論是教學(xué)內(nèi)容的選擇還是教學(xué)方法的更新，都十分關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺(jué)積極地進(jìn)行體育鍛煉和愛(ài)好，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，為今后的體能發(fā)展終身體育奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆5
教師寫教育教學(xué)隨筆有什么好處呢？一是寫教育教學(xué)隨筆能真實(shí)地記錄自己身邊的世界。養(yǎng)成寫教育隨筆的習(xí)慣，就不會(huì)對(duì)自己的日常教育教學(xué)生活僅留下模糊的印象和概念，就不會(huì)讓過(guò)去的智慧和思想火花隨著年齡的增長(zhǎng)淡出記憶。二是寫教育教學(xué)隨筆能促進(jìn)教師的專業(yè)成長(zhǎng)。因?yàn)樾睦镅b著寫作這件事，日常生活中必然就要進(jìn)行比較廣泛的閱讀，就要做一些有意義的值得記載的事情，就要時(shí)刻進(jìn)行比較深入的思考。因此，寫作是拉動(dòng)讀書、思考和實(shí)踐的`好方法，是教育教學(xué)研究的好方式，是教師行為研究的好依托。三是寫教育教學(xué)隨筆能轉(zhuǎn)變教師的觀念。教學(xué)工作中邊做邊想，邊想邊寫，邊寫邊做，螺旋上升，潤(rùn)物無(wú)聲，新課程的要求就會(huì)一步步內(nèi)化為教育教學(xué)的能力，教師就會(huì)逐漸成為新課程理念的認(rèn)知者、認(rèn)同者和踐行者。
教育教學(xué)隨筆寫作的內(nèi)容包括哪些方面呢？首先，教育反思的文章是教育教學(xué)隨筆的主體。寫好教育反思的文章，一要努力掌握相關(guān)的教育理論，使閱讀成為教師精神生活的重要內(nèi)容；二要密切聯(lián)系教育教學(xué)實(shí)際，“教有所思”，讓思想沉浸在“研究”的狀態(tài)中，逐步提升自己的理論水平，寫出有價(jià)值的文章來(lái)。
其次，教學(xué)反思是教育教學(xué)隨筆的重要內(nèi)容。比如課堂教學(xué)某環(huán)節(jié)的點(diǎn)滴感悟和體會(huì)等，這種文章的寫法，一般先敘述教育教學(xué)的典型事件，然后發(fā)表議論，理論聯(lián)系實(shí)際，尋找和挖掘事件背后的價(jià)值和意義。要夾敘夾議，注意修辭和文采，能夠吸引讀者。與嚴(yán)格的研究論文相比，不一定采用教育科學(xué)研究規(guī)范的方法，心得體會(huì)、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)均可。
再次，各科教學(xué)解題研究文章是教育教學(xué)隨筆的一種類型。各學(xué)科教學(xué)中的試題賞析、一題多解、題型歸類、解題技巧等，教學(xué)中的知識(shí)點(diǎn)歸納、學(xué)法指導(dǎo)、重難點(diǎn)解析、專題研究、應(yīng)試指導(dǎo)、心理輔導(dǎo)，都屬于這一類。這種文章在理科教學(xué)中較多，內(nèi)容上要有新意，寫作中要條理清晰。解題研究文章緊密結(jié)合課堂教學(xué)實(shí)際，不過(guò)分追求寫作技巧，容易入手，便于掌握，要寫得樸實(shí)無(wú)華。
之后，語(yǔ)文教學(xué)文章賞析等方面的文章屬于教育教學(xué)隨筆。包括語(yǔ)文教學(xué)中的文章賞析、人物形象分析、寫作技巧和特點(diǎn)的評(píng)介等，其他學(xué)科中這種題材較少。由于其學(xué)科特點(diǎn)，這種文章對(duì)寫作技巧能力的要求較高。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆6
體育鍛煉時(shí)，合理控制運(yùn)動(dòng)量是影響運(yùn)動(dòng)效果的重要因素之一�；顒�(dòng)量太小，達(dá)不到鍛煉身體的目的；運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，又會(huì)引起過(guò)度疲勞，影響身體健康。所以，每位體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者在開(kāi)始體育鍛煉前就應(yīng)學(xué)會(huì)監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)量的方法。體育鍛煉中常見(jiàn)的監(jiān)測(cè)運(yùn)動(dòng)量的方法有以下幾種：
一、測(cè)運(yùn)動(dòng)時(shí)脈搏
在體育鍛煉時(shí)或體育鍛煉后即刻，立即測(cè)10秒鐘的心率和脈搏，就一般體育鍛煉者來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)后即刻的心率最好不要超過(guò)25次/10秒。脈搏次數(shù)過(guò)快，主要是發(fā)展機(jī)體的無(wú)氧代謝能力，這對(duì)一些專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)是十分重要的'，但對(duì)提高身體的健康水平意義不大，而且運(yùn)動(dòng)量過(guò)大會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)一些意外事故。即使是特殊需要，體育鍛煉者運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率也不要超過(guò)30次/10秒。
二、根據(jù)年齡控制運(yùn)動(dòng)量
年齡與體育鍛煉中的運(yùn)動(dòng)量有密切的關(guān)系，隨著 年齡的增加，人體的運(yùn)動(dòng)能力逐漸下降，體育活動(dòng)量也應(yīng)隨著減小，現(xiàn)在，體育活動(dòng)中經(jīng)常用"180-年齡"的值作為體育鍛煉者的最高心率數(shù)，即30歲的人在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)其心率數(shù)不要超過(guò)150次/分，而70歲的人參加體育鍛煉時(shí)的最高心率不要超過(guò)110次/分，這一公式已廣泛應(yīng)用到以健身為目的的體育鍛煉之中。
三、根據(jù)第二天"晨脈"調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量
"晨脈"是指每天早晨清醒后（不起床）的脈搏數(shù)，一般無(wú)特殊情況，每個(gè)人的晨脈是相對(duì)穩(wěn)定的。如果體育鍛煉后，第二天晨脈不變，說(shuō)明身體狀況良好或運(yùn)動(dòng)量適應(yīng)；如果體育鍛煉后，第二天的晨脈較以前增加5次/分以上，說(shuō)明前一天的活動(dòng)量偏大，應(yīng)適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量；如果長(zhǎng)期晨脈增加，則表示近期運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，應(yīng)該減少運(yùn)動(dòng)量，或暫時(shí)停止體育鍛煉，待晨脈恢復(fù)正常后，再進(jìn)行體育鍛煉。
四、主觀感覺(jué)
體育鍛煉與運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不同，其基本原則為：鍛煉時(shí)要輕松自如，并有一種滿足感，這也是鍛煉者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量監(jiān)測(cè)的一項(xiàng)主觀指標(biāo)。如果鍛煉后有一種適宜的疲勞感，而且對(duì)運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣，則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量適合機(jī)體的機(jī)能狀況；如果運(yùn)動(dòng)時(shí)氣喘吁吁、呼吸困難，運(yùn)動(dòng)后極度疲勞、甚至厭惡運(yùn)動(dòng)，則說(shuō)明運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，應(yīng)及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。
體育鍛煉對(duì)身體機(jī)能是綜合刺激，身體機(jī)能的反應(yīng)也是多方面的，鍛煉者可根據(jù)自身?xiàng)l件對(duì)身體機(jī)能進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，必要時(shí)，則應(yīng)在醫(yī)務(wù)工作者的監(jiān)督下進(jìn)行。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆7
報(bào)紙，生活中隨處可見(jiàn)，隨手可得，人們往往是看過(guò)就扔，很少考慮它的其他用途。在實(shí)施體育課程標(biāo)準(zhǔn)以后，如何在體育教學(xué)中貼近學(xué)生生活，如何開(kāi)發(fā)體育資源和體育器材這一課題就擺放到每一位體育教師的面前。報(bào)紙，由于它可卷，可折，可團(tuán)，可撕，同時(shí)又有一定的韌性，因此很受我們教學(xué)的青睞，并在教學(xué)中廣泛運(yùn)用。
通過(guò)一個(gè)階段的實(shí)踐，我們利用報(bào)紙制作了一批不同的器材，并在不同教材內(nèi)容的教學(xué)中所采用，這里，我將它歸納如下：
報(bào)紙?jiān)谂艿慕滩闹械氖褂?/strong>
高抬腿跑和快速跑教材在小學(xué)體育教學(xué)中占有較重的比例，同時(shí)，奔跑類教材本身就很受學(xué)生喜愛(ài)，但是，要真正做到在幾堂教學(xué)課中使學(xué)生速度有所提高，同時(shí)要讓學(xué)生對(duì)步頻、步幅的概念有所了解，并能在練習(xí)中有所體現(xiàn)，難度很大，那么我們不妨這么做，拿一些報(bào)紙，將它橫著卷成一根細(xì)紙棒，再套上兩三根橡皮筋固定，然后再用膠帶粘在地面，練習(xí)時(shí)可要求學(xué)生每一步都跑在兩根紙棒之間，如果是練習(xí)步頻，那么紙棒之間的間距可稍微小一些，如果是進(jìn)行步幅練習(xí)，則可將紙棒間的間距適當(dāng)加大至合適的位置。我們?cè)谶M(jìn)行了一個(gè)階段的嘗試后，發(fā)現(xiàn)這樣的方法對(duì)于學(xué)生提高對(duì)步頻、步幅的了解，進(jìn)而改進(jìn)動(dòng)作效果比較明顯。
此外，細(xì)紙棒還可作為起跑線運(yùn)用于站立式起跑、蹲踞式起跑的教學(xué)中。
利用展開(kāi)的報(bào)紙開(kāi)展報(bào)紙貼胸的快速跑，在教學(xué)中已被體育教師所廣泛使用，一方面，這樣的練習(xí)可以有效提高練習(xí)的趣味性，另一方面，由于必須有一定的速度方能使報(bào)紙緊貼在胸腹部位而不掉下來(lái)，為此，學(xué)生往往是不遺余力地全力向前奔跑，可以使教學(xué)目標(biāo)比較容易實(shí)現(xiàn)，特別是低年級(jí)學(xué)生，由于他們對(duì)于盡全力奔跑這一概念并不完全理解，而這樣的方法，卻可以使學(xué)生在不知不覺(jué)中掌握要領(lǐng)。同樣，單手高舉掌貼報(bào)紙的快跑、雙手高舉報(bào)紙的“放風(fēng)箏”跑也是在教學(xué)中經(jīng)常出現(xiàn)的幾種方式。
需要注意的是，在做報(bào)紙貼胸的快速跑時(shí)，學(xué)生有時(shí)會(huì)為了不使報(bào)紙掉下而用手按住，這樣雖然達(dá)到了快跑的目的，卻對(duì)學(xué)生掌握正確的擺臂姿勢(shì)不利，因此，在教學(xué)中，教師一方面應(yīng)該不斷對(duì)學(xué)生進(jìn)行提示，另一方面，教師可教學(xué)生將報(bào)紙完全展開(kāi)并且橫著貼胸，這樣由于迎風(fēng)面的增加而使報(bào)紙不易落下。
報(bào)紙?jiān)谕稊S教學(xué)中的運(yùn)用
城市中的學(xué)校普遍存在一個(gè)相同的問(wèn)題，那就是場(chǎng)地小，學(xué)生多，在開(kāi)展投擲項(xiàng)目的教學(xué)時(shí)，教師往往有三難，一為場(chǎng)地使用而犯難，既要讓學(xué)生進(jìn)行鍛煉，又要考慮到安全，難！二難在于學(xué)生特別是低年級(jí)學(xué)生自體感覺(jué)還較差，在學(xué)習(xí)投擲的“滿弓”動(dòng)作和快速揮臂姿勢(shì)時(shí)掌握動(dòng)作較困難；三難在于學(xué)生受器材制約，在課外很難開(kāi)展同類項(xiàng)目的練習(xí)�；谝陨系脑�，很多教師都會(huì)運(yùn)用紙飛機(jī)、紙炮等開(kāi)展練習(xí)。
我們?cè)趯?duì)學(xué)生開(kāi)展投擲教材的'教學(xué)時(shí)，全部以紙制品替代以往運(yùn)用較多的壘球。
第一類是細(xì)紙棒，用單張的報(bào)紙卷成的細(xì)紙棒，以“射箭”的形式開(kāi)展教學(xué)，此方法比較適用于低年級(jí)學(xué)生的投擲教學(xué)，在教學(xué)時(shí)再輔以一些低年級(jí)學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的名稱，如：“哪咤射出軒轅箭”，再加上一些生動(dòng)形象的講解，學(xué)生可以比較容易地掌握技術(shù)要領(lǐng)。比如我在蘇州市體育學(xué)科帶頭人展示活動(dòng)中所上的“玩報(bào)紙”一課中，我設(shè)計(jì)了這樣的講解詞：“左手拿住弓，右手拿箭拉住弦，身體后仰拉滿弓，快速揮臂射出箭”，學(xué)生手中拿著象箭一樣的紙棒，學(xué)生學(xué)起來(lái)很輕松，又很投入，很快就基本掌握了動(dòng)作的要領(lǐng)。
第二類是紙球，用整張報(bào)紙團(tuán)緊，然后在外面包上封箱膠帶或彩色自粘紙，就做成了一個(gè)如壘球大小的紙球，這類紙球由于形狀接近壘球，同時(shí)，即使打在人身上也不會(huì)使人受傷，因此，我們將它廣泛地運(yùn)用于投擲教學(xué)中。這類器械的優(yōu)點(diǎn)還在于材料隨手可得，同時(shí)，練習(xí)不受場(chǎng)地的影響，因此，非常適合學(xué)生課外的游戲和課外的練習(xí)。例如，本人曾在20xx年在蘇州市體育教改研討活動(dòng)中上的一節(jié)二年級(jí)投擲教材的體育課中就嘗試使用了這種紙球，既克服了場(chǎng)地小，聽(tīng)課人多這一困難，又很好地達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。
第三類為粗紙棒，將兩到三張報(bào)紙疊在一起橫向卷緊，然后在外面包上彩色自粘紙，再將其裁成接力棒長(zhǎng)短，紙棒就做成了，利用這類紙棒所開(kāi)展的投擲練習(xí)，我們較多運(yùn)用于中、高年級(jí)教學(xué)中。
報(bào)紙?jiān)谔S教學(xué)中的運(yùn)用
將細(xì)紙棒按一定的間隔排列、粘貼在地面，可以讓學(xué)生開(kāi)展單腳連續(xù)向前跳和跨跳練習(xí)。
將細(xì)紙棒在地上連接排列成一直線，可以讓學(xué)生開(kāi)展雙腳并腳左右跳的練習(xí)。
每名同學(xué)將半張展開(kāi)的報(bào)紙平鋪在地面，用膠帶稍稍粘住，可以將它作為踏跳板開(kāi)展走幾步踏準(zhǔn)起跳區(qū)起跳的練習(xí)，并且能克服練習(xí)場(chǎng)地少的缺點(diǎn)，有效增加練習(xí)次數(shù)，提高練習(xí)密度。
報(bào)紙?jiān)谟螒蚝颓蝾惤虒W(xué)中的運(yùn)用
報(bào)紙由于它的可塑性和柔軟性，在游戲中的運(yùn)用更為廣泛。我們?cè)诮虒W(xué)中利用報(bào)紙開(kāi)展過(guò)以下的游戲：
角力游戲如雙人拔河：兩名同學(xué)各用右手抓住粗紙棒的一端，右腳相抵，發(fā)令后用力向自己一端拉“棒”，誰(shuí)先移動(dòng)或有一腳離地即為輸。
趣味游戲如“斗�！保簝扇艘唤M，一名同學(xué)將細(xì)紙棒一折二，放在頭部做牛角，另一名同學(xué)扮演斗牛士，用展開(kāi)的報(bào)紙作斗篷來(lái)逗引“牛”，牛用雙“角”頂向報(bào)紙，該游戲可在準(zhǔn)備部分或作為放松活動(dòng)運(yùn)用。此外還有“擊劍”游戲：兩人用細(xì)紙棒開(kāi)展模仿?lián)魟Φ膭?dòng)作開(kāi)展游戲。
奔跑游戲如組字接力：每名同學(xué)手持一根紙棒，快速跑至指定區(qū)域，將紙棒擺放在地面，然后迅速跑回拍第二名同學(xué)的手，第二名以同樣方法繼續(xù)進(jìn)行，游戲以先完成的組為勝，所組的字或詞（也可以是英文字母）可以由學(xué)生學(xué)習(xí)小組討論自定。其要求是組成的字或詞筆畫必須完整。
小組游戲如“拉拉扯扯”、“蠶寶寶”、“接龍”：此類游戲都要將展開(kāi)的報(bào)紙?jiān)谥虚g挖一個(gè)可將頭部套入的洞，兩人連接或多人連接，以不將報(bào)紙撕破為優(yōu)勝，這類游戲既可作為體育課的放松游戲，也可作為中低年級(jí)學(xué)生與家長(zhǎng)“同練同樂(lè)”，共同鍛煉的內(nèi)容。
將數(shù)張報(bào)紙團(tuán)緊，同樣在外面包上封箱膠帶，做成如足球大小的紙球，則可以在進(jìn)行“小足球”教材教學(xué)時(shí)使用。我們都有這樣的經(jīng)歷：在進(jìn)行小足球運(yùn)球教學(xué)時(shí)，學(xué)生往往因?yàn)椴荒茏匀绲乜刂颇_觸球的力量，而造成一堂課的大部分時(shí)間學(xué)生是在追著球跑。而由于紙球沒(méi)有彈性，易于控制，因此，在進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)時(shí)，效果要明顯優(yōu)于用小足球開(kāi)展的練習(xí)，便于學(xué)生學(xué)會(huì)控球的方法。當(dāng)學(xué)生初步掌握小足球運(yùn)球技術(shù)后，再用真球開(kāi)展練習(xí)，可以達(dá)到事半功倍的效果。當(dāng)然，運(yùn)用紙球，我們還可以開(kāi)展小足球的運(yùn)球接力等等游戲，學(xué)生也不必因?yàn)榱α靠刂戚^差而到處追球。我曾經(jīng)在教學(xué)中嘗試運(yùn)用過(guò)紙足球，而在課后，學(xué)生自制了許多的紙足球，課間，操場(chǎng)、走廊到處可以看見(jiàn)學(xué)生在踢“球”，可見(jiàn)，這類“足球”已經(jīng)為學(xué)生所認(rèn)同。同樣，此類紙球還可在排球?qū)W習(xí)墊球時(shí)使用，當(dāng)然只有在自拋?zhàn)詨|，練習(xí)墊球姿勢(shì)時(shí)使用。
總之，體育教具代用品資源的開(kāi)發(fā)是無(wú)窮盡的，比如，類似于報(bào)紙，可用于體育教學(xué)的物品還有：大一點(diǎn)的米袋（俗稱“蛇皮袋”）可以在跳躍教材教學(xué)時(shí)使用，也可用之開(kāi)展趣味性極強(qiáng)的游戲“袋鼠跳”；學(xué)生的書包，再裝上學(xué)生上學(xué)的書本，雙手上舉可以開(kāi)展“舉重物”練習(xí)，背在身上可以開(kāi)展負(fù)重跑等等。只要教師心中有學(xué)生，做個(gè)有心人，體育器材將隨處可見(jiàn)。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆8
一、讓游戲比賽形式走進(jìn)課堂
游戲比賽在小學(xué)體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚ㄟ^(guò)游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作、熱愛(ài)集體和遵紀(jì)守法等優(yōu)良品質(zhì)。游戲深受學(xué)生的喜愛(ài)，也為教師開(kāi)展心理健康教育提供了良機(jī)。
二、開(kāi)展小組活動(dòng)
性格是個(gè)性的核對(duì)于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過(guò)體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂(lè)于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進(jìn)取。
三、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力
創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因?yàn)橐豁?xiàng)創(chuàng)新活動(dòng)的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂(lè)觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過(guò)多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運(yùn)用知識(shí)的實(shí)踐能力等。此外，還可通過(guò)教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍，同時(shí)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力。
課后反思：
作為課改的一個(gè)亮點(diǎn)——小組合作學(xué)習(xí)，在形式上成為有別于傳統(tǒng)教學(xué)的'一個(gè)最明顯的特征。它有力地挑戰(zhàn)了教師統(tǒng)領(lǐng)的專制，給了學(xué)生自主合作的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)了團(tuán)體的合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，發(fā)展交往能力。但是，在教學(xué)中我們卻常常發(fā)現(xiàn)教師一味追求場(chǎng)面的熱鬧而忽視了合作學(xué)習(xí)的功效，忽視了該如何促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展。
一、缺少教師的有效指導(dǎo)，“合作學(xué)習(xí)”變成“信馬由韁”
教師的有效指導(dǎo)是合作學(xué)習(xí)的“水分”，沒(méi)有“水分”，合作學(xué)習(xí)就會(huì)“枯萎”，教學(xué)中就失去了合作學(xué)習(xí)的意義
二、沒(méi)有明確的職責(zé)分工，“合作學(xué)習(xí)”變成“個(gè)人學(xué)習(xí)”
沒(méi)有明確的職責(zé)分工，組內(nèi)成員達(dá)不成默契，合作就會(huì)流于形式。學(xué)生明確了分工，就會(huì)增強(qiáng)責(zé)任感，相互間的支持與配合會(huì)更默契。
三、沒(méi)有明確的合作任務(wù)，“合作學(xué)習(xí)”成“盲人摸象”
沒(méi)有按法安排任務(wù)，學(xué)生根本就沒(méi)有去合作、討論、去深入學(xué)習(xí)，學(xué)生也沒(méi)有理解合作學(xué)習(xí)對(duì)每個(gè)人的意義。所以，沒(méi)有明確的合作任務(wù)，“合作學(xué)習(xí)”就變成“無(wú)的放矢”。
四、沒(méi)有充足的空間與實(shí)踐，合作學(xué)習(xí)只會(huì)流于形式
設(shè)計(jì)的問(wèn)題要符合學(xué)生發(fā)展的水平。同時(shí)，要留給學(xué)生可以自由思考的空間，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)踐中觀察問(wèn)題、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，教師要避免在合作學(xué)習(xí)中只求場(chǎng)面而不求實(shí)質(zhì)的過(guò)場(chǎng)現(xiàn)象，教師要教給學(xué)生合作學(xué)習(xí)的技巧和方法。
合作是一種能力，更是一種習(xí)慣。它需要的是學(xué)習(xí)的方法和技巧，需要的是團(tuán)隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)與配合，更需要的是人與人之間的尊重和寬容。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆9
逐漸步入教學(xué)節(jié)奏的我發(fā)現(xiàn)想要上好一節(jié)體育課并沒(méi)非易事，想要在管好紀(jì)律的同時(shí)讓學(xué)生身體得到鍛煉心靈得到成長(zhǎng)談何容易，我也深刻理解了書本上對(duì)于體育老師的定義：體力和腦力的結(jié)合勞動(dòng)。
今天三（2）班的課是我的最后一節(jié)課，已經(jīng)有些疲憊，但是學(xué)生們可不，雖然外面烈日依然當(dāng)空，學(xué)生們的'熱情似乎有些高的過(guò)份。我用僅剩不多的體力加上些腦力把學(xué)生們整頓好以后8準(zhǔn)備開(kāi)始進(jìn)行主教材內(nèi)容，這時(shí)徐同學(xué)卻開(kāi)始展現(xiàn)男生本色，他用出了所有的招數(shù)來(lái)對(duì)付我，奈何我已經(jīng)招架不住，為了順利上課，我把他請(qǐng)到了班主任身旁。
回家以后我回顧今天的教學(xué)工作，我越發(fā)覺(jué)得把徐同學(xué)交給班主任是大錯(cuò)特錯(cuò)。我依稀記得大學(xué)課程哲學(xué)中有這么一句話“本質(zhì)決定現(xiàn)象”，我把徐同學(xué)交給班主任這個(gè)現(xiàn)象說(shuō)明了我本質(zhì)上沒(méi)有能力管教學(xué)生，沒(méi)有意識(shí)引導(dǎo)學(xué)生，沒(méi)有魅力吸引學(xué)生，我是一個(gè)三無(wú)產(chǎn)品，我把矛盾轉(zhuǎn)交給班主任，又給別的老師添麻煩。
在以后的教學(xué)中矛盾應(yīng)該自己解決，不能把矛盾隨意轉(zhuǎn)交，主要矛盾解決以后次要矛盾也要清除，還是應(yīng)該依靠自己的能力來(lái)上好課，依靠自己的能力來(lái)完成一節(jié)好的體健課，這應(yīng)該是我首先要做好的事情。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆10
在體育教學(xué)中，如果我們能遵循由樂(lè)趣發(fā)展成為興趣的原則并能因勢(shì)利導(dǎo)，就會(huì)使學(xué)生保持強(qiáng)烈的求知欲、積極主動(dòng)，心情愉快地學(xué)習(xí)探索體育的無(wú)窮奧秘。幾十年的體育教學(xué)活動(dòng)實(shí)踐，使我越來(lái)越深刻地體會(huì)到；上好體育課的關(guān)鍵在于激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生體育興趣。 從心理學(xué)角度出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣 從心理學(xué)角度講，興趣是人們?cè)谡J(rèn)識(shí)某種事物或從事某種活動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的傾向與愛(ài)好。在參加體育活動(dòng)時(shí)，倘若學(xué)生體育興趣濃厚，將很容易激發(fā)起學(xué)生的興奮點(diǎn)和積極性，促使其全身心地投入到整個(gè)活動(dòng)中，獲得身心上的快感和精神上的喜悅；倘若缺乏興趣，將會(huì)使體育活動(dòng)成為學(xué)生的一種沉重負(fù)擔(dān)，體育活動(dòng)難以順利進(jìn)行更不用說(shuō)達(dá)到預(yù)期目的了。因此，遵循心理學(xué)客觀規(guī)律，在激發(fā)學(xué)生體育興趣方面，必定收到事半功倍之效。
從體育課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣。學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)感興趣多半是在體育教學(xué)中。教師若能因勢(shì)利導(dǎo)、授之有方，學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)出全神貫注、專心致志地聽(tīng)教師講解，認(rèn)真仔細(xì)地看老師示范。當(dāng)老師布置練習(xí)時(shí)，他們會(huì)一絲不茍、認(rèn)真刻苦、積極主動(dòng)地想辦法完成；相反當(dāng)學(xué)生對(duì)此練習(xí)失去興趣或興趣淡薄時(shí)，在練習(xí)時(shí)他們會(huì)心不在焉敷衍了事，不時(shí)表現(xiàn)出某種抵觸、厭惡情緒，自然影響到動(dòng)作完成的質(zhì)量與效果，甚至還容易發(fā)生意想不到的事故。所以，體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的關(guān)鍵。
從正確的體育觀上，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣 學(xué)校、社會(huì)、學(xué)生、教師、家長(zhǎng)，要統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、齊抓共建、真正從思想的深處接受和認(rèn)同體育的重要性，成為學(xué)生學(xué)習(xí)體育的有力后盾和積極支持者。使學(xué)生認(rèn)識(shí)到，學(xué)好體育不僅僅是為了身體好，更重要的是與熱愛(ài)祖國(guó)，建設(shè)和保衛(wèi)祖國(guó)，體現(xiàn)一個(gè)人的精神面貌和意志品質(zhì)聯(lián)系起來(lái)。明確“小”與“大”的關(guān)系、“近”與“遠(yuǎn)”的關(guān)系、才能培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣。
從教學(xué)設(shè)計(jì)創(chuàng)新中，培養(yǎng)學(xué)生體育興趣 設(shè)計(jì)新穎的教法、有趣的'游戲，干凈、舒適、安全的活動(dòng)場(chǎng)地，先進(jìn)的器材都能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)和興趣、是建立快樂(lè)氛圍的前提，是學(xué)生完成技術(shù)動(dòng)作、掌握技能的序曲。這就要求體育教師要有創(chuàng)新意識(shí)，充分利用新穎的設(shè)計(jì)，將學(xué)生的注意力吸引過(guò)來(lái)，從而使他們產(chǎn)生積極參與練習(xí)的需要、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的濃厚興趣、為學(xué)生奠定終生體育鍛煉身體打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆11
對(duì)低年級(jí)的學(xué)生而言，大部分學(xué)生都知道要認(rèn)真上好這堂課，但課堂上都會(huì)情不自禁地違反紀(jì)律，這主要是低年級(jí)的學(xué)生注意力難以長(zhǎng)時(shí)間地集中，所以上課時(shí)很易被一些外界事情干擾，并吸引其注意力。同時(shí)他們的自控能力還處于一種較低的狀態(tài)，不可能在40分鐘內(nèi)有意識(shí)的強(qiáng)制自己集中精力認(rèn)真上好課，所以教師就更應(yīng)該利用游戲來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
如：在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，貫穿游戲教學(xué)，使學(xué)生的成績(jī)和練習(xí)密度都有較大的提高。如讓學(xué)生模仿小兔子的形態(tài)和動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中帶一些鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，讓學(xué)生兩手放在頭的'兩側(cè)做兔的耳朵，然后雙腳向前跳。這樣，先提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，再增強(qiáng)他們的好勝心理，最后再進(jìn)行練習(xí)，使學(xué)生能主動(dòng)進(jìn)行練習(xí)，不覺(jué)得累和討厭。學(xué)生最終都能保持輕松、愉快的心情。因此，在體育課中能有效地貫穿游戲教學(xué)，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，更是提高教學(xué)質(zhì)量的好方法。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆12
體育教學(xué)中的信息溝通是師生雙方信息的交流和貫通。溝通的內(nèi)容主要是課堂教學(xué)中關(guān)于教學(xué)、學(xué)習(xí)及其他與體育活動(dòng)有關(guān)的信息。新課標(biāo)實(shí)施的目的是體現(xiàn)“以人的發(fā)展為本”的課程改革理念，它提供了師生共同發(fā)展的平臺(tái)，在師生平等相待的情境中，師生共同面對(duì)的就不僅僅是知識(shí)和教材，而是更為廣泛的現(xiàn)實(shí)生活。
因此，在師生雙方對(duì)教學(xué)內(nèi)容、體育知識(shí)、協(xié)作精神、行為觀念及其他方面存在認(rèn)知上的差異、誤區(qū)時(shí)，需要進(jìn)行信息溝通。在教學(xué)過(guò)程中，由于師生所處的位置和起的作用不同，因此，出現(xiàn)一些矛盾是不可避免的，如何處理好這些矛盾，就需要師生雙方都自覺(jué)的運(yùn)用道德手段加以調(diào)節(jié)。做為教育的主導(dǎo)者，教師就應(yīng)先端正態(tài)度，熱心的關(guān)懷每一個(gè)學(xué)生，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題要耐心、冷靜、公正、合理地處理，一般體育教師性子急，對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤不認(rèn)真分析病根，而只就形勢(shì)外在表現(xiàn)加以處理，有時(shí)難免主觀、片面不公正，甚至體罰學(xué)生，這樣往往會(huì)加劇師生間矛盾，而導(dǎo)致教學(xué)失敗。還有一些體育教師，對(duì)待師生之間的矛盾不認(rèn)真檢討自己的缺點(diǎn)，而指責(zé)學(xué)生。這樣的教師將失去威信，讓學(xué)生反感，不會(huì)產(chǎn)生好的教學(xué)效果。
相反，一個(gè)善于自省的體育教師，本著嚴(yán)于律己、寬以待人的原則，處理師生關(guān)系，就會(huì)迎得學(xué)生的信賴，學(xué)生就會(huì)以極大的熱情上好每一次課。
教學(xué)過(guò)程中教師不僅要講，還要練，若教師能身體力行，主動(dòng)參與學(xué)生的練習(xí)、活動(dòng)、游戲，無(wú)形中就縮短了教師和學(xué)生間的距離。尤其是在學(xué)生上了幾堂的室內(nèi)理論課后，一旦走進(jìn)體育課堂，就會(huì)像出籠的鳥(niǎo)一樣感到無(wú)比的興奮，躍躍欲試。教師若能安排好體育課的活動(dòng)量和活動(dòng)密度，掌握好分寸，就能使學(xué)生的'身心得到調(diào)整，師生的感情得以交流，小學(xué)生各得其樂(lè)，師生關(guān)系就更為和諧、融洽。如果小學(xué)生前一堂是理解性較強(qiáng)的課，那么接下來(lái)的體育課就應(yīng)在準(zhǔn)備活動(dòng)部分適當(dāng)?shù)匕才判┯螒蚧顒?dòng)，輕松一下學(xué)生神經(jīng)。
如果小學(xué)生前一堂課是音樂(lè)課，體育教師就應(yīng)在接下來(lái)的體育課中首先安排一些集中注意力的練習(xí)。保護(hù)與幫助是體育教學(xué)過(guò)程中的重要手段，在應(yīng)用這個(gè)手段時(shí)會(huì)遇到一個(gè)心理問(wèn)題“信任與害怕”，當(dāng)學(xué)習(xí)一個(gè)很難的動(dòng)作時(shí)，由一名同學(xué)不信任的教師教，練習(xí)時(shí)學(xué)生常常表現(xiàn)出躲避教師的幫助，結(jié)果因?yàn)楹ε露荒芡瓿蓪W(xué)習(xí)任務(wù)。相反，一個(gè)可信的教師教，學(xué)生同樣是害怕，但在教師的鼓勵(lì)和幫助下，不躲避，試幾次，證實(shí)并不像想象的那么可怕，接下來(lái)的練習(xí)就容易了，直到學(xué)會(huì)動(dòng)作。這說(shuō)明師生間的心理關(guān)系很重要，它主要體現(xiàn)在師生間的心理上的交流和交往。通過(guò)這種交流和交往，可以增進(jìn)師生間的了解和信任，從而建立起真誠(chéng)、友好、融洽的師生關(guān)系尤其是對(duì)異性學(xué)生，更應(yīng)注意這種交流。
正確的認(rèn)識(shí)師生關(guān)系可以增進(jìn)理解，而錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)往往為師生間的交流設(shè)置障礙。因此，體育教師作為主導(dǎo)者，應(yīng)樹(shù)立正確的學(xué)生觀。要給予學(xué)生以積極的肯定和公正的評(píng)價(jià)，以此贏得學(xué)生的好感和認(rèn)可。在師生關(guān)系中，情感因素具有重要調(diào)節(jié)作用。體育教學(xué)過(guò)程中，教師在各種活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的對(duì)待學(xué)生的態(tài)度是否充滿愛(ài)意和關(guān)切，都會(huì)對(duì)學(xué)生的心理活動(dòng)產(chǎn)生影響，其作用直接反映在實(shí)際的教學(xué)效果中。
在遇到難度較大的練習(xí)時(shí)，教師要加強(qiáng)保護(hù)和幫助，讓學(xué)生克服恐懼心理，完成動(dòng)作。教師在教學(xué)活動(dòng)中尊重學(xué)生、愛(ài)護(hù)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)鍛煉熱情和積極交往的情感，同時(shí)樹(shù)立自己在學(xué)生心目的良好形象和威信，靠自身的人格力量影響學(xué)生、教育學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生；切實(shí)做到尊重、關(guān)心、愛(ài)護(hù)、公平地對(duì)待每一位學(xué)生，建立良好的師生情感聯(lián)系，在這種特定的環(huán)境中，就能保證體育教學(xué)和育人活動(dòng)的正常進(jìn)行。在教育關(guān)系中，教師自身素質(zhì)是建立良好師生關(guān)系的必要條件，因此，體育教師要抓好自身的建設(shè)，堅(jiān)持鍛煉，保持體力，認(rèn)真鉆研業(yè)務(wù)，全面掌握教育技能、技巧，加強(qiáng)品德修養(yǎng)完善自我。在學(xué)生中樹(shù)立起威信，從而有效地控制教育過(guò)程，取得良好的教育效果。
體育教師在教學(xué)過(guò)程中，教師要善于把握分寸，避免和防止僅與少數(shù)或個(gè)別學(xué)生交往。因?yàn)�，這種個(gè)別的、小范圍的關(guān)系往往會(huì)危及到體育教師的威信和集體的團(tuán)結(jié)。為此，體育教師應(yīng)該敞開(kāi)心扉和所有學(xué)生交往，尤其對(duì)體育后進(jìn)生更應(yīng)多關(guān)心、多幫助、多交往，使他們信任你、喜歡你、尊敬你。進(jìn)而喜歡你的課，消除他們厭惡體育課的情緒。做良師一定要先成為學(xué)生的益友，只有這樣才能引導(dǎo)學(xué)生熱愛(ài)體育課，自覺(jué)參加體育鍛煉。
總之，處理好這些關(guān)系有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和課堂活動(dòng)積極性，是體育教師做好體育工作，取得教育成功的重要因素。作為一名體育教師應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)這種客觀存在的關(guān)系，積極地研究和認(rèn)識(shí)它，其意義是深遠(yuǎn)的。在建設(shè)和諧社會(huì)的今天，在體育教學(xué)中建立和諧的師生關(guān)系有著十分重要的意義。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆13
前些日子上了一節(jié)市級(jí)公開(kāi)課，我安排了初一的跳繩課，課安排在上午第四節(jié)課，課前我把多媒體和場(chǎng)地、器材作了精心布置，準(zhǔn)備了28+1（教師用）根短繩，而且把跳繩分成了數(shù)量相等的4組，這樣利于上課時(shí)分發(fā)。
上課后，我按照教案設(shè)計(jì)的步驟，有條不紊地逐步展開(kāi)，該輪到學(xué)生拿繩了，我吩咐各組小組長(zhǎng)到前面領(lǐng)繩然后發(fā)給組員，我看學(xué)生基本上都拿到繩了，開(kāi)始講解跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。這時(shí)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)學(xué)生還聚在一起，像是在解繩，我走近一看，果然，兩根繩纏在了一起并形成了一個(gè)“死結(jié)”，我看這結(jié)比較難解，就把自己手上本來(lái)做示范用的繩給了這位學(xué)生，回到前面，準(zhǔn)備講解，又一個(gè)男生大聲叫道：“老師，我還沒(méi)跳繩呢！”，對(duì)呀，我手上有兩根繩呢，還有一位學(xué)生沒(méi)拿到繩呢，真是天有不測(cè)風(fēng)云，打結(jié)的繩一時(shí)半會(huì)兒解不開(kāi)，手邊又沒(méi)有多余的繩，怎么辦？此時(shí)，我靈機(jī)一動(dòng)，就對(duì)他說(shuō)：“你到前面來(lái)幫老師做示范吧”，并把手上的兩根繩給了他，于是我一邊講解他一邊做，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤的地方及時(shí)予于糾正，其余同學(xué)也跟著一起學(xué)，效果還算不錯(cuò)�？偹惆镜搅藢W(xué)生自由練習(xí)時(shí)間，利用這個(gè)機(jī)會(huì)，我費(fèi)了好大勁把兩根繩解開(kāi)了，之后，一切進(jìn)展順利。
這節(jié)課我本以為準(zhǔn)備工作十分充分和周密，應(yīng)該能夠很圓滿地完成，但由于缺乏預(yù)見(jiàn)，還是留下了遺憾，因此，這節(jié)課對(duì)我也是一次教訓(xùn)。
課堂意外常在不經(jīng)意間發(fā)生，當(dāng)意外來(lái)臨時(shí)教師首先應(yīng)該利用自己的教學(xué)智慧，恰當(dāng)?shù)厝ヌ幚磉@些意外，避免教學(xué)損失，就像我把自己的`繩給學(xué)生和在無(wú)奈之下讓學(xué)生到前面做示范，然而細(xì)想之后發(fā)現(xiàn)，這些意外是完全可以避免的，如果我課前再多備幾條繩，也許就不用這么辛苦地去應(yīng)對(duì)這些意外了，整節(jié)課也就更加完美了，因此，在之后的備課中，我常對(duì)本節(jié)課中一些可預(yù)見(jiàn)的意外作精心的準(zhǔn)備，以做到胸有成竹，這樣做同時(shí)也可以降低不可預(yù)見(jiàn)意外的發(fā)生率，有意多準(zhǔn)備一些備用器材，現(xiàn)在已經(jīng)成了我的常規(guī)。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆14
“嘟--”的一聲哨音，同學(xué)們站在我的四周，聚精會(huì)神地傾聽(tīng)著┄┄(四周隨意站立的開(kāi)始形式，拉近了我與學(xué)生的距離。)
“同學(xué)們，誰(shuí)知道風(fēng)是怎樣形成的嗎？”(改變過(guò)去一上課老師首先宣布課的內(nèi)容，而設(shè)置一個(gè)問(wèn)題，給學(xué)生留下一個(gè)懸念。)經(jīng)過(guò)了短暫的沉默后，同學(xué)們紛紛舉手回答：“風(fēng)上由空氣對(duì)流形成的�！蔽覞M意的給予肯定，接著告訴大家，“今天老師要把空氣‘裝’起來(lái)，讓大家來(lái)玩一個(gè)‘追泡泡’的游戲�！崩蠋煴銖氖孪葴�(zhǔn)備好的口袋里，取出一支玩具“泡泡槍”，一扣扳機(jī)，從槍口噴出許許多多的肥皂泡來(lái)，學(xué)生們興奮的'追逐著；老師讓四個(gè)小組長(zhǎng)和老師一樣，拿著泡泡槍，向操場(chǎng)的四周噴射。在陽(yáng)光的照射下，七彩的肥皂泡，滿空飛舞著，同學(xué)們分成四個(gè)小組滿場(chǎng)地奔跑著、撲打著、嬉笑著┄┄學(xué)生們玩得正有趣的時(shí)候，我又讓事先準(zhǔn)備好的塑料袋，把泡泡“裝”起來(lái)，只見(jiàn)奮力地把泡泡“裝”在塑料袋里。(有趣的活動(dòng)，使同學(xué)們?cè)诓恢挥X(jué)中完成了準(zhǔn)備活動(dòng)，)
“同學(xué)們，空氣的沒(méi)有阻力？”我向?qū)W生提出了第二個(gè)問(wèn)題，學(xué)過(guò)自然的學(xué)生輕而易舉回答了老師的提問(wèn)�！敖裉炖蠋熞尨蠹依每諝獾淖枇毩�(xí)快速跑。”老師取出一只塑料袋，帖在胸前，做著快速跑的示范動(dòng)作的，塑料袋帖在胸前紋絲不動(dòng)。同學(xué)們按照老師的要求分散開(kāi)來(lái)，朝著規(guī)定的方向，各自獨(dú)立地進(jìn)行著嘗試、體驗(yàn)著快速跑的感覺(jué)。有的學(xué)生在跑動(dòng)練習(xí)中塑料袋總是滑落下來(lái)，我讓大家?guī)退胍幌搿笆裁辞闆r下塑料袋會(huì)掉下來(lái)呢？”適時(shí)組織學(xué)生分組嘗試、體驗(yàn)、討論尋找答案。不一會(huì)兒，就有學(xué)生回答：“速度慢下來(lái)的時(shí)候，空氣的阻力作用就小了，塑料袋就掉下來(lái)了�！弊寣W(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)、解決學(xué)習(xí)中困惑，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在巡回觀察中，我提示大家“用前腳掌著地”、“注意兩臂前后擺動(dòng)”、“跑直了，上體稍前傾�！敝灰�(jiàn)塑料袋掉下來(lái)的次數(shù)越來(lái)越少，而學(xué)生學(xué)習(xí)積極性卻越來(lái)越高，最后，老師發(fā)揮了比賽的杠桿作用，把學(xué)生練習(xí)快速跑的熱情再一次推向了新的高潮。
“塑料袋不僅可以練習(xí)快速跑，還以用來(lái)做其他游戲和活動(dòng)嗎？”學(xué)生們立即散開(kāi)來(lái)動(dòng)腦筋去嘗試，一個(gè)個(gè)金點(diǎn)子閃亮登場(chǎng)了：有的同學(xué)吹鼓了塑料袋，打起了排球、踢起了足球；有的學(xué)生把塑料袋套在腳上玩起了“兩人三足”的游戲┄┄
下課了，老師讓學(xué)生們把破損的塑料袋集中起來(lái)放入垃圾箱。
小學(xué)體育教學(xué)隨筆15
認(rèn)為體育學(xué)好學(xué)壞無(wú)所謂只要文化科學(xué)好就行。導(dǎo)致許多學(xué)生應(yīng)有的體育鍛煉時(shí)間被家長(zhǎng)剝奪同時(shí)向?qū)W生傳授這方面的思想，使學(xué)生在上體育課是不思進(jìn)取，贊同了家長(zhǎng)的意見(jiàn)，完不成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)缺乏應(yīng)有的恥辱感。導(dǎo)致體育教師的.上課任務(wù)無(wú)法及時(shí)完成。教材的內(nèi)容和課時(shí)安排上存在著問(wèn)題在調(diào)查中學(xué)生普遍反映教材缺乏新穎性，在小學(xué)學(xué)的東西在初中和高中還有太多的重復(fù)，在新授內(nèi)容上，現(xiàn)有教材的課時(shí)安排不能讓大多數(shù)學(xué)生真正掌握教學(xué)內(nèi)容，造成學(xué)生完不成學(xué)習(xí)任務(wù)，逐漸對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，漸漸失去學(xué)好體育的信心，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高。
教師因素
教師因素可以分為體育教師因素和其他任課教師因素。體育教師因素主要有教師業(yè)務(wù)水平不高、教學(xué)方法不科學(xué)新穎、教師自身的責(zé)任心不強(qiáng)和教學(xué)重點(diǎn)不在體育課教學(xué)上等因素。其他任課教師，不支持學(xué)生參加體育活動(dòng)的現(xiàn)象是影響學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性的重要原因。使學(xué)生同他們一起認(rèn)為，學(xué)習(xí)體育是沒(méi)有用的，而且會(huì)影響學(xué)生的文化課的學(xué)習(xí)。素質(zhì)教育落實(shí)情況的影響由于升學(xué)考試的存在，很多的學(xué)校不能從根本上實(shí)行素質(zhì)教育，只不過(guò)是在素質(zhì)教育外衣掩蓋下的應(yīng)試教育，從領(lǐng)導(dǎo)到老師不能制定出真正實(shí)用的考核制度和措施，迫于升學(xué)的壓力，很多教師不贊成學(xué)生把課余時(shí)間用在體育鍛煉上，從而影響到了學(xué)生體育興趣的形成。
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