學習相關(guān)的五種能力

　　現(xiàn)代教學論認為，教師應調(diào)動學生學習的積極性，教會學生學習，讓學生成為學習的主人。以下是小編整理的學習相關(guān)的五種能力，歡迎大家分享。

　　有些學生，表面上看又精又靈，老師和家長也都認為他不笨，一天到晚，一年到頭，課一堂不少上，作業(yè)一點兒不欠帳，可就是學習成績上不去。最終人們給他的評價是“浮精神”。到底是什么原因造成這些學生學習不好呢?普遍認為，這些學生的認知能力即注意力、觀察力、記憶力、想象力和思維能力上存在著薄弱環(huán)節(jié)。因此，學生要改善自己的學習狀況，應在學習知識的同時注意培養(yǎng)自己的學習能力。

　　一、注意力

　　注意是心理活動的一種積極狀態(tài)，表現(xiàn)為對一定事物的指向和集中。注意本身并不是一種獨立的認知過程，但卻伴隨著一切認識過程而發(fā)生，并貫穿于過程的始終。人在注意著什么的時候，就在感知著什么，記憶著什么，思考著什么或想象著什么。注意力是智力活動的警衛(wèi)，是學習的先決條件，是提高學習效率的必要條件。

　　二、觀察力

　　地質(zhì)力學的創(chuàng)立者李四光，之所以能在科研中不斷有所發(fā)現(xiàn)，一個重要原因就是他具有敏銳的觀察力。他曾經(jīng)說：“觀察是得到一切知識的一個首要的步驟�！�

　　觀察力是在感知能力基礎上產(chǎn)生的認知能力。觀察是一種有目的、有計劃、有思維參加的知覺。正因為觀察中有思維參與，所以有人將觀察稱為“思維的知覺”，并把觀察中的思維能稱作整體觀察力的核心。

　　三、記憶力

　　記憶是學習的表征，沒有記憶便無從肯定是否學習了。記憶力是學習知識的基礎。人的觀察力、想象力、思維能力和實際操作能力，都很大程度上依賴于記憶力。如果把人的綜合能力比作一根鎖鏈，那么，記憶力便是這鎖鏈上的重要一環(huán)，如果把人的能力比作一座寶塔，那么，記憶力便是這座寶塔的塔基。有了記憶，人才能積累經(jīng)驗;沒有記憶，一切心理的發(fā)展，一切智慧活動，都是不可能的。

　　四、想象力

　　想象力是在感知材料的基礎上經(jīng)過腦的思維加工創(chuàng)造出新形象的能力�？茖W的想象力是知識的源泉，一切創(chuàng)造性的勞動都是從創(chuàng)造性的想象開始的。因此說，想象力是最有價值的創(chuàng)造因素。不僅如此，想象力也是人們學習知識不可缺少的一種能力。沒有想象力，怎么能知道分子、原子的構(gòu)造?怎么知道電子在金屬中流動?怎么憑一本教課書來學習幾何學?

　　五、思維能力

　　思維是人腦憑記憶和想象對客觀現(xiàn)實概括的、間接的反映。正因為思維具有概括地、間接地反映客觀事物的性質(zhì)，所以通過思維，人就可以認識那些沒有直接作用于人的種種事物或事物的屬性，也可以預見事物的發(fā)展變化進程。比如，人不能直接感知光的運動速度，但通過實驗可以間接地推算出光速。由此可見，思考的領域要比感知的領域廣闊得多。學習知識、鞏固知識和運用知識，都離不開思維;因此，人們稱思維是智力的核心。語言的理解與表達，事理的分析與判斷，問題的推理與求解，文藝的創(chuàng)作與制作，科學的創(chuàng)造與發(fā)明，無一不依賴于思維。

　　注意力是學習的先決條件，記憶力是學習的基礎，思維能力是學習的一把利劍，觀察力和想象力是智力活動的源泉。這五種能力會在學習實踐中，會在有意訓練中得到不斷增強，而你的學習能力也將隨此五種能力的增強而增強。

　　拓展：引導孩子的學習能力方法

　　一、注重孩子的玩耍

　　在學齡前，孩子貪玩的心理是很重的，家長不必刻意阻攔，除非是影響到睡眠和休息了。因為，幼兒時代，孩子的玩�？梢宰屗麄兊哪X袋轉(zhuǎn)得更快，游戲時積累的智慧為今后學習打下基礎，學校生活也將變得豐富多彩。

　　二、積累日常生活的經(jīng)驗

　　讓孩子多參與家務勞動和各種社會實踐活動。比如：媽媽去采購時，可以帶孩子一同前往，讓孩子來規(guī)劃經(jīng)費和要添置的日用品�；蛘咦尯⒆訁⒓咏值馈⑸倌陮m以及一些興趣小組的實踐活動，讓孩子獨立去面對社會、同齡人，參與一定程度的競爭。

　　三、培養(yǎng)孩子的自立能力

　　自立能力是基礎，不可嬌縱孩子衣來伸手、飯來張口，從幼兒時代就灌輸給孩子：自己的事情自己做，不可因為心疼孩子而越俎代庖。今天你代替他做的一小事，就會讓孩子與社會差距一大步。所以，類似系鞋帶、穿襪子、按時完成作業(yè)這些簡單或者本該是孩子自己完成的事情，讓孩子自己作出判斷，自己動手，這樣到了青少年時期，孩子的自控能力就會大大提高。

　　四、創(chuàng)造環(huán)境，提高孩子的注意力

　　讓孩子集中在課堂上學習，好過給孩子請各位家教，所以，盡量減少讓孩子上培訓班的時間，保證孩子在課余的休息時間，這樣才能讓孩子在課堂上精力更集中。

　　五、讓孩子有原則的上課外輔導班

　　孩子學科成績不好，有多方面的原因，如果孩子自己都無法意識到學習的重要，那么即便請再多的輔導老師，成績依然還是上不去。

　　所以出現(xiàn)上面的情況，家長首先要了解孩子對課程的心理狀態(tài)，避免無謂地讓孩子上輔導班，引發(fā)孩子厭學情緒。等孩子自己意識到落后，想要學習的時候，家長再考慮給孩子找輔導班，而且在孩子上輔導班過程中，要避免過多的關(guān)注，接送的工作能免則免，只要孩子身體條件允許，都讓孩子自己搭乘公共交通工具或步行，在路途中，讓其有一個自己獨立思考的時間。

　　六、不要將假（四聲）期變?yōu)榧伲ㄈ�聲）�?/strong>

　　學校放假的原因就是讓孩子有一個休息的時間，以便讓孩子在接下來的時間，更集中精力去進入下一個階段的學習。所以，假期，只要讓孩子獨立認真完成自己的假期作業(yè)就可以了，不要讓孩子奔波于各個課外輔導班之間。家長在輔導孩子讀書時，要教給孩子學習方法，而不是代替孩子去學習，特別是遇到孩子不會的題目，可以開導孩子自己打開思路，利用所學知道解題，而不是代替孩子去做，這樣才能讓孩子充滿自信。

　　七、讓孩子規(guī)劃自己的人生

　　對于考試成績，只作為參考，不要太注重，與其讓孩子在成績中消磨人生，不如讓孩子放飛自己的理想，多發(fā)展興趣的事情。孩子不是家長的復制，不要將家長未了的心愿強加在孩子身上，重視孩子的人生，這樣孩子會在放松的心態(tài)下學習。

　　孩子的獨立學習能力會直接影響到以后自己求學生涯的學習效果，所以，家長應在孩子學習力比較旺盛和好奇心比較強的時候，引導孩子使用正確的學習方法，以讓以后孩子的學習成果事半功倍。

　　八、采用表揚、鼓勵的方式引導幼兒

　　《綱要》提出：“教師應成為幼兒學習活動的支持者、合作者、引導者�！庇變菏菍W習的主體，要讓每個幼兒都有機會參與嘗試，要支持、鼓勵幼兒大膽探索與表達。在我們班上，能力較強的幼兒愛提問問題、愛動腦筋，老師一提問就積極地舉手，而能力較弱的幼兒平時就比較不愛說話，別人在玩玩具時他們總是走來走去，老師交代完成任務的速度也總比別人慢半拍，上課不積極主動地回答問題。于是，我采取了一些辦法，主動提問他們，為他們創(chuàng)造發(fā)言的機會，引導他們積極地參與活動。如在數(shù)學活動《認識長方形、正方形和橢圓形》中，在認識圖形名稱的環(huán)節(jié)中，我請了這些上課不主動舉手的小朋友起來回答問題，因為幼兒已掌握圖形名稱，這一環(huán)節(jié)只是鞏固復習，所以請他們來回答這個問題是想引導他們要更主動地參與活動。當他們回答正確后，我馬上表揚他們“今天你的表現(xiàn)非常棒!回答對了，下次自己舉手回答問題就更厲害了！”采用表揚、鼓勵的方式，引導幼兒多說，逐漸地調(diào)動幼兒的學習積極性和主動性。在后來的活動中，這幾個幼兒已經(jīng)能夠較為主動的舉手發(fā)言。如：在手工活動《黏貼：神奇的樹葉》的教學中，我示范了用樹葉黏貼了一只貓頭鷹，我的“杰作”剛完成，大家都爭先恐后的說出了自己想黏貼什么，連那幾個幼兒也很積極地舉手，告訴大家他們想要黏貼什么。后來在活動過程中，我特意關(guān)注了這幾個幼兒，他們真的黏貼了他們想要的圖像出來。

　　九、有目的地引導幼兒觀察

　　幼兒的主動學習離不開觀察。觀察是獲取周圍世界信息的源泉，是兒童認識世界、增長知識的重要開端。但幼兒并不是天生善于觀察，幼兒的觀察條理性差，如果孩子不會用正確的方法觀察事物，而是東看看、西瞧瞧，就會把事物的重要特征遺漏掉，不但達不到觀察目的，還會形成不良學習習慣。所以，教師在教學時，應有意識地引導幼兒觀察，通過多種方式引導幼兒有目的、有條理地觀察。如：在主題活動《蔬菜從哪里來》，我有意識地引導幼兒觀察蔬菜的基地，然后分發(fā)圖片，先以游戲引入，引起幼兒的興趣，無意識地讓幼兒觀察圖片上的蔬菜，先在大腦上留下蔬菜的整體印象，再通過憑借圖片去參觀“菜園(蔬菜的生長過程)”。在參觀之前，我提出問題，“等會參觀完后，鄒老師要請你們來說說，蔬菜是怎么來的？”讓幼兒帶著問題進行觀察，通過圖片和菜園兩個情境讓幼兒明白蔬菜是由園地，種子，澆水，施肥，除草等這幾個重要過程而來的。在參觀中他們不僅體驗了參觀的情境，還很積極主動地觀察蔬菜的由來。（雖然是農(nóng)村的孩子，但是沒有特意的引導，幼兒還是很缺乏這方面的認知）

　　孩子的每一步成長都離不開父母或者身邊的人引導，我們應該在生活中正確引導孩子的學習能力，只有引導孩子的學習能力，才能使他更方面更好的發(fā)展。

　　五種能力，掌握好了學習不再困難

　　一、閱讀能力

　　閱讀能力的培養(yǎng)，無論何時都是重要的，閱讀不僅僅止步于“看”這一過程，更需要深入理解和后續(xù)的靈活運用。

　　永遠不要給自己設限，你完全可以天馬行空地以各種方式去閱讀你感興趣的知識和內(nèi)容，但是要有基本的判斷能力，也要有相應的信息處理能力，所見如何成為所得需要通過思考歸納整理，取其精華去其糟粕，切勿反其道而行之。

　　閱讀的好處難以估量，前提是我們能夠有效地將閱讀的內(nèi)容轉(zhuǎn)化吸收成為自己的知識儲備，這個過程需要經(jīng)過思考、分析、內(nèi)化、總結(jié)、實踐等步驟。

　　閱讀能力的培養(yǎng)在于閱讀興趣的建立，首先讓自己愛上閱讀，使其成為一種習慣，而后才能從中獲取更多經(jīng)驗和知識。

　　二、思考能力

　　上面有提到將所見之物轉(zhuǎn)化為自己所得的關(guān)鍵能力是思考，足見思考能力的重要性。學習的時候不僅僅是照本宣科地去背誦知識點，完全接收老師的授課內(nèi)容。

　　主動思考是學習的不二法門，知其然更要知其所以然。敢于提問敢于質(zhì)疑，積極地尋找問題的答案，探究規(guī)律的形成，學習的時候讓大腦保持活躍思考的模式。

　　三、應變能力

　　在遇到問題的時候?qū)W會隨機應變，比如在遇到某些問題的時候不能按照平時的習慣方式得到解答，堅持一貫的思維模式想要找到答案盡管不是壞事，但或許換個角度換個思維方式也能幫助你得到最終答案。

　　不要認死理，解決問題的方法永遠不是單一的，答案一致方法不同這很正常。

　　能夠針對問題的不同做出不同的應對方法是應變能力的一種體現(xiàn)，也只有能夠不斷調(diào)整自己觀察角度我們才能更好更全面地去看待事物本身，從而使自己處于主動位置。

　　學會舉一反三，靈活變通地使用最適合當前情況的解決方案，生活中也積極地利用自己所學知識去處理一些問題，將知識結(jié)合到生活中去才更能體會學習的重要性。

　　四、抗壓能力

　　準確來說應該是自我調(diào)節(jié)的能力，關(guān)于情緒和壓力，要有一個宣泄的出口。人不能把自己逼得太緊，從而進入另一種極端的狀態(tài)，我們需要的是足夠客觀和理性地去處理一些問題，當我們處于劣勢時仍舊擁有站起來的能量。

　　不必通過一些增加自己壓力的方式去鍛煉自己的抗壓能力，生活和學習遇到的難題已經(jīng)不少，積極樂觀地處理好自己的情緒，正視挫折，這就是在鍛煉抗壓能力了。

　　五、自制能力

　　自制力的重要性主要凸顯在面對外界誘惑時，能夠讓自己做出正確的選擇。

　　學習如果也是率性而為，多數(shù)結(jié)果都會以放棄收場，外物的誘惑，自我想要玩樂的心態(tài)，遠遠沒有想象的那么容易。

　　自制力是一項亟需增強的能力，但也不要過分苛責自己，當你擁有控制自己的想法時，自制力就已經(jīng)在開始產(chǎn)生作用，我們需要的是堅持這一刻的想法，不斷堅持做對的選擇，從這樣的選擇中嘗到勝利的滋味，從而不斷延續(xù)和增強這樣的自我控制能力。

　　大學生應該具備或培養(yǎng)的能力

　　1、快速閱讀的能力。

　　在大學里，除了課堂學習，更多的要學會自學，自學更多的是靠自己去閱讀學習，所以要利用各種資源多讀相關(guān)書籍、課外書籍，豐富自己的知識層面。

　　如果你的閱讀能力差，是非常有必要去訓練提高一下的，因為閱讀的能力是學習中的基礎能力，也是關(guān)鍵能力。對于大學生來說，建議學習掌握“快速閱讀”的技能，提高一下自己的閱讀效率和能力，練習可以參考我曾用過的“精英特快速閱讀訓練”，練習掌握到一兩千字每分鐘的閱讀速度是非常容易的。

　　2、快速記筆記的能力。

　　記筆記是一個非常實用的能力，不論是在課堂上、閱讀中還是將來的工作會議中，都用得上。記筆記，要學會從大量的信息中抓取要點進行記錄，而不是將所有信息都謄抄下來。這需要你在聽或讀的過程中主動思考、快速消化所獲得的信息。通過大學期間不斷的練習，你將能夠做到這一點。

　　3、自我激勵和時間管理的能力。

　　大學有大量的課余時間，不像中學階段有詳細且緊湊的課程表。在大學里，你可能隨時會面對這樣的選擇：到底應該在圖書館花一個下午，還是自我放松一個下午？因此，能夠激勵自己充分利用課余時間就顯得非常重要。

　　如何充分利用課余時間，合理安排學習、社交娛樂和休息時間是很重要的一項能力。你可以嘗試不同的時間管理法，找到適合自己的時間安排。一些手機應用小程序例如日歷和待辦事項表等都可以成為你的好幫手，比如在手機日歷上標出活動安排，在待辦事件表上將已完成的項目鉤掉，將大的事項分成若干小事項，以便更易于管理。

　　4、培養(yǎng)一些技能和興趣。

　　大學階段，可以給自己培養(yǎng)一個興趣、或者學會一項你感興趣的技能也很有必要。無論是攝影、音樂、繪畫還是寫作等等，大學里的閑暇時光只要你充分利用起來，總能學會一點。學習一項技能不是為了取悅別人，而是在你需要的時候，能夠拿得出手。通過這些技能，你或許還能認識一些朋友。

　　如果學得好，還能獲得一些額外的收獲。比如你學會了攝影，可以幫別人拍照等賺取一點零用錢；你堅持寫作，通過幫別人寫稿子，獲取一定的稿酬；你堅持繪畫，可以通過給別人畫畫，獲取利益……同時，這些技能，在你以后的生涯里，陪伴著你，不至于除了生活的柴米油鹽，你就一無所有。就算以后你不小心失業(yè)了，這些技能可能成為你的生活來源，幫你度過難關(guān)。

　　什么是學習能力

　�。�1）學習能力，就是一個人學習的能力，獲取技能、知識的能力，一般是指人們在正式學習或非正式學習環(huán)境下,自我求知、做事、發(fā)展的能力。

　�。�2）最基本的學習能力是感覺動作能力，包括平衡能力、協(xié)調(diào)能力、方位感。在母體內(nèi)，胎兒便通過身體運動的感覺來接觸世界，從而理解這個世界，認識這個世界。隨著時間的推移，通過感覺動作能力增加了自己的知識，使得自己其它能力開始發(fā)展。

　　隨著動作能力的發(fā)展，逐漸形成聽知覺和視知覺，慢慢的學會辨別對象與背景，記憶圖形，分辨點、線、面，或者辨別不同的聲音，記住語音，這種能力是學習的基礎，寫字和聽課正是這一能力的綜合體現(xiàn)。

　　在知覺——動作能力的基礎上，才能發(fā)展出閱讀能力，閱讀首先要求是文字的辨認，而這是以知覺能力為基礎的，視知覺的速度、眼球運動速度與閱讀都有一定的關(guān)系。

　　當我們的閱讀能力發(fā)展之后，我們的思維能力、創(chuàng)造能力、想象力，這個時候，我們的學習能力才開始突飛猛進的發(fā)展。

　　（3）如何培養(yǎng)：明確你的目標，減少關(guān)注方向，把你的計劃變成習慣，每天堅持刻意練習，每次只做一件事，別想著取巧，有耐心。多思考，定期總結(jié)，反復實踐。

　　a.目標明確一些，確認具體能達到什么樣的目的，想付出多大精力和時間。這樣才可以有針對性的去制訂計劃。

　　b. 把你的計劃分解為習慣，每天早晨或晚前堅持半小時或1小時，堅持1年能看到非常不錯的收益。

　　c.了解刻意練習：專家和普通人的不同反映出：通過長時間的刻意努力，在特定領域內(nèi)可顯著提升表現(xiàn)水平。關(guān)鍵是提高績效，刻意練習是為了提高績效而被設計出來的�？桃饩毩暎�刻意練習和我們平常的練習的區(qū)別在于兩點：要在學習區(qū)選擇合理的高強度活動；重復的數(shù)量要高到單調(diào)乏味的程度。高度重復是刻意練習和實戰(zhàn)最大的不同。刻意練習需要反饋，刻意練習對結(jié)果的反饋是可持續(xù)得到的。沒有反饋的練習只會發(fā)生兩件事情：你將不再進步，或者你不在乎了。刻意練習是費神的，刻意練習要求專注和集中，工作量是如此巨大以至于似乎無人能長時間堅持下去，一天練習4-5小時似乎是刻意練習的上限。著名音樂教育家奧爾認為，思想高度集中地練習，1個半小時足夠，因為你不可能整整一天都保持高度集中的練習狀態(tài)�？桃饩毩暼狈�樂趣，做我們得心應手的事情會讓人渾身舒暢，但這恰恰是刻意練習的反面。從本質(zhì)上說，刻意練習是不令人愉快的。

　　d. 要做事或培養(yǎng)習慣過程，一次只做一件事，不要一心多用，不用多任務。

　　e. 學習或做事過程要有耐心，不要想著取巧，除了少數(shù)特別情況，很多時間專業(yè)就是時間的積累（參考前面的刻意練習）。

　　f. 不管你學什么東西，定期的總結(jié)和反思是必不可少的步驟。

　　g. 反復嘗試：你知道嗎，嘗試五次之后，成功率能提高60%以上。

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