小孩上課老走神怎么辦

　　學(xué)習(xí)成績永遠(yuǎn)都是父母常掛在嘴邊的事情，望子成龍、望女成鳳的思想是自古就流傳下來的;都希望自己的孩子能成為一個優(yōu)異的學(xué)生。但是孩子患上學(xué)習(xí)困難了，不僅連正常人的學(xué)習(xí)能力都沒有，更別說優(yōu)異的成績了。那么，小孩上課老走神怎么辦?下面是小編整理的關(guān)于小孩上課老走神怎么辦的相關(guān)內(nèi)容，希望對大家有幫助。

　　孩子上課走神如何應(yīng)對

　　招數(shù)一：擴大孩子的注意力廣度

　　原因及表現(xiàn)：

　　孩子的注意力廣度也就是注意力的范圍小。

　　注意力的廣度是指同一時間內(nèi)，一個人能清楚地覺察到或認(rèn)識到客體的數(shù)量。

　　這種類型的注意力不集中往往表現(xiàn)為孩子丟三落四，讀書寫字容易看漏行，寫漏題。

　　對策：

　　孩子注意力范圍小與孩子天生的視聽覺廣度小有一定關(guān)系，也與后天的訓(xùn)練有關(guān)。

　　我們需要教孩子一些基本的視聽注意力的技巧。

　　比如，當(dāng)我們教孩子視覺搜索目標(biāo)物時，要教會孩子按從左往右，從上往下的順序，這樣他就能夠更準(zhǔn)確地獲取信息;當(dāng)孩子傾聽時，要讓孩子等對方說完才能轉(zhuǎn)移注意力，很多孩子聽別人說一半就以為說完了，于是去干其他的事情。

　　招數(shù)二：訓(xùn)練孩子注意力的穩(wěn)定性

　　原因及表現(xiàn)：

　　注意力的穩(wěn)定性是指一個人在一定時間內(nèi)，比較穩(wěn)定地把注意力集中于某一特定的對象與活動。

　　而注意力不穩(wěn)定的孩子上課常常容易溜號。

　　對策：

　　孩子注意力不穩(wěn)定原因有很多：比如，生理方面，例如睡眠不足，身體不舒適等。

　　家長要讓孩子早睡早起多鍛煉身體。

　　同時也一定要讓孩子注意勞逸結(jié)合。

　　不能讓孩子學(xué)習(xí)太久，這樣身體疲憊，注意力也容易不集中。

　　比如，孩子可能心里惦記著其他的事。

　　例如有些孩子上課就惦記著下課要吃什么零食，或者家庭關(guān)系不和諧，孩子上課也總惦記著。

　　家長一定不要給孩子過多的心理壓力，盡量減少嘮叨和呵斥孩子。

　　比如，孩子目標(biāo)感不強。

　　在上課時，有些孩子做練習(xí)時，做著做著就發(fā)呆了，忘記自己需要干什么。

　　對這樣的孩子就需要在他快要走神時提醒集中注意力，同時也要把任務(wù)定量。

　　這樣孩子更有動力快速完成任務(wù)。

　　再如，環(huán)境中干擾太多。

　　我們要給孩子營造一個簡單的寫作業(yè)環(huán)境，盡量減少一些無關(guān)的干擾。

　　招數(shù)三：教會孩子注意力分配能力

　　原因及表現(xiàn)：

　　一些孩子注意力分配能力不足。

　　注意的分配是指一個人在進行多種活動時能夠把注意力平均分配于活動當(dāng)中。

　　比如，孩子能夠一邊看書，一邊記錄書中的精彩語言。

　　如果一個孩子注意力分配能力不足，他上課可能聽講就沒法做筆記了。

　　對策：

　　如果孩子出現(xiàn)同時干幾件事就會注意力容易分散，我們首先要去考量單個任務(wù)本身的難度。

　　比如，有的孩子拍球都不太會，如果要求他邊拍球邊數(shù)數(shù)，他肯定就會很吃力。

　　所以要先讓孩子有完成單個任務(wù)的能力，然后再去把多個任務(wù)一起完成。

　　在孩子完成任務(wù)的過程中，家長盡量不要去干擾孩子的思路與注意力。

　　可多讓孩子做一些相關(guān)的訓(xùn)練，而且訓(xùn)練時間一次不要過長。

　　招數(shù)四：培養(yǎng)孩子注意力轉(zhuǎn)移能力

　　原因及表現(xiàn)：

　　一些孩子的注意力轉(zhuǎn)移能力差。

　　注意力的轉(zhuǎn)移是指一個人能夠主動地、有目的地及時將注意力從一個對象或者活動調(diào)整到另一個對象或者活動。

　　注意力轉(zhuǎn)移的速度是思維靈活性的體現(xiàn)，也是快速加工信息形成判斷的基本保證。

　　比如，老師講完課，讓孩子們開始做練習(xí)了。

　　一些孩子的思路還停留在剛剛的講課上。

　　對策：

　　注意力的轉(zhuǎn)移能力與孩子平時的教養(yǎng)有一些關(guān)系。

　　如果孩子常常獨自玩耍，很少跟著別人的思路走，他的注意力就習(xí)慣只關(guān)注自己感興趣的事物上。

　　在家庭中，我們可以多陪伴孩子，讓孩子有能力跟著大人的指令游戲。

　　同時也要培養(yǎng)孩子的各種興趣。

　　有些孩子面對不喜歡不擅長的任務(wù)就堅決不做，這是不可取的。

　　我們要多鼓勵孩子去嘗試不會的任務(wù)。

　　集中注意力是一種習(xí)慣。

　　我們要從小培養(yǎng)，抓得越早，效果越好，孩子以后的學(xué)習(xí)就會更輕松。

　　針對孩子注意力的訓(xùn)練

　　1、按順序找數(shù)字

　　我國年輕的數(shù)學(xué)家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力。

　　這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來鍛煉注意力的小游戲。

　　在一張有25個小方格的表中，將1—25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面(見下表)，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。

　　研究表明：7—8歲兒童 按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30—50秒，平均40—42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒，有些人可以縮短到十幾秒。

　　可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表，每天訓(xùn)練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高!

　　2、玩撲克游戲

　　可鍛煉注意力高度集中和快速反應(yīng)能力。

　　取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列于桌上。

　　如，從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌。

　　如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。

　　如她說猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。

　　隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

　　這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。

　　每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

　　3、買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持做練習(xí)

　　一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文。

　　如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西;找異同(同中找異，異中找同)，比大小、長短，在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓她報出來，等等。

　　時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練。

　　做對給紅五星獎勵或打分。

　　4、玩“開火車”游戲

　　這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當(dāng)然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。

　　為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。

　　如，父當(dāng)作北京站，母當(dāng)作上海站，孩子當(dāng)作廣州站。

　　父拍手喊：“北京的火車就要開。

　　”大家一齊拍手喊：“往哪開?”父拍手喊：“廣州開”，于是，當(dāng)廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。

　　”大家又齊拍手喊：“往哪開?”兒子拍手喊：“上海開”。

　　這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。

　　“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

　　這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。

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