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紅酒什么時(shí)候喝最好
什么時(shí)候喝紅酒可是有講究的。那么，紅酒什么時(shí)候喝最好?快來(lái)看看吧。
紅酒什么時(shí)候喝才好?
一般來(lái)說(shuō)，喝紅酒的最佳時(shí)間是在每天下午2時(shí)以后，此時(shí)飲酒會(huì)比較安全。
因?yàn)樯衔鐜讉�(gè)小時(shí)中，胃中分解酒精的酶濃度低，飲用酒時(shí)更容易被身體吸收，這樣血液中的酒精濃度升高，會(huì)對(duì)身體器官造成較大傷害。
此外，空腹、感冒或情緒激動(dòng)時(shí)也不宜飲酒，尤其是白酒，以免心血管受損害。
自古以來(lái)，睡前飲酒就作為促進(jìn)睡眠的方法之一。
研究表明，少量酒精對(duì)大腦起抑制作用，可以使人昏昏欲睡。
所以，你還在為失眠而發(fā)愁嗎?不如每天睡前來(lái)一杯葡萄酒吧!睡前喝一杯紅酒，可以舒緩身體壓力、調(diào)節(jié)情緒，還能輔助睡眠，所謂好處多多。
但必須注意的是，紅酒也含有酒精，喝得太多反而會(huì)影響睡眠質(zhì)量以至損害身體健康，建議每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜，切莫貪杯。
紅酒一次喝多少量最好?
人體肝臟每天能代謝的酒精約為每公斤體重1克。
一個(gè)60公斤體重的人每天允許攝入的酒精量應(yīng)限制在60克以下。
低于60公斤體重者應(yīng)相應(yīng)減少，最好掌握在45克左右。
紅葡萄酒雖有益健康，但也不可飲用過(guò)量，以每天2至3杯為佳。
為什么男女適宜的飲酒量不一樣?
因?yàn)橥ǔＤ惺矿w液多比較容易出汗，能夠代謝更多的酒精。
女士體液少，所以不適合多喝。
有些報(bào)道說(shuō)是跟體重有關(guān)，重的人比輕的人能喝得多些。
東方人和西方人承受酒精的能力也是不同的。
這也是禁止未成年的主要原因，因?yàn)樗麄兊男呐K尚未完全發(fā)育，酒精會(huì)對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生傷害。
孕婦和開(kāi)車的人也是不適宜喝酒的。
喝紅酒的最佳佐菜是啥?
空腹飲酒有損健康，選擇理想的佐菜既可飽口福，又可減少酒精之害。
從酒精的代謝規(guī)律看，最佳佐菜當(dāng)屬高蛋白和含維生素多的食物。
如新鮮蔬菜、鮮魚(yú)、瘦肉、豆類、蛋類等。
講究一點(diǎn)來(lái)說(shuō)，不同的葡萄酒需要搭配相應(yīng)的食物才可以突出其口感，產(chǎn)生更好的效果。
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