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中學(xué)生如何科學(xué)管理時(shí)間
中學(xué)生對(duì)時(shí)間的安排管理，能極大程度的讓中學(xué)生利用時(shí)間去進(jìn)行學(xué)習(xí)，做好學(xué)習(xí)的工作，提升學(xué)習(xí)效率，下面小編就跟大家介紹一下中學(xué)生如何科學(xué)管理時(shí)間。
(1)抓住學(xué)習(xí)最佳時(shí)機(jī)
也就是說(shuō)，要把時(shí)間和心境、生理變化等因素結(jié)合起來(lái)考慮。
同樣的時(shí)間，由于心理狀態(tài)不同，學(xué)習(xí)效果也不一樣。
心境平和的時(shí)候，學(xué)習(xí)效率高;情緒波動(dòng)時(shí)，學(xué)習(xí)效率低。
另外，在一天的周期內(nèi)，人體的生理機(jī)制會(huì)發(fā)生一系列的變化，并相應(yīng)地影響人的各種能力。
我們?nèi)绻催@種規(guī)律合理安排學(xué)習(xí)生活，就可以高效率地利用時(shí)間。
如早晨用于背誦外語(yǔ)，下午學(xué)習(xí)輕松一點(diǎn)的科目，晚上用來(lái)攻克難題，都往往會(huì)取得較好的效果。
另外，每個(gè)人的生物節(jié)律不同，要把握自己的生物節(jié)律，充分加以利用。
(2)充分利用間隙時(shí)間
中小學(xué)階段的學(xué)習(xí)是非常繁忙的，成天有背不完的書、做不完的習(xí)題，許多學(xué)生會(huì)覺得時(shí)間不夠用。
但時(shí)間就像海綿中的水，只要愿擠，總還是有的。
擠時(shí)間的秘訣就是盡量把時(shí)間單位縮小到最小，充分利用間隙時(shí)間學(xué)習(xí)。
有人做過(guò)這樣的計(jì)算，如果每天能利用的零星時(shí)間有半個(gè)小時(shí)，那一年就可有180多個(gè)小時(shí)。
如果每小時(shí)能讀上10頁(yè)，那一年就可以讀完1800頁(yè)書。
何況我們每天浪費(fèi)的零星時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只半小時(shí)。
教師可以讓學(xué)生做個(gè)時(shí)間統(tǒng)計(jì)表，每天把做各項(xiàng)事情的時(shí)間一一加以記錄。
學(xué)生就會(huì)驚異地發(fā)現(xiàn)：有許多時(shí)間不知不覺消耗在無(wú)所事事之中，既沒有學(xué)習(xí)，也沒有娛樂，甚至沒有休息，這些間隙時(shí)間成為生命的空白點(diǎn)。
怎樣利用間隙時(shí)間呢?方法多種多樣。
如在口袋中放一些英語(yǔ)單詞卡片，有空就拿出來(lái)讀一讀;與同學(xué)邊走路邊討論問(wèn)題;等人等車的時(shí)間，回憶一下今天所學(xué)的知識(shí)等等。
“不積跬步，無(wú)以至千里;不積小流，無(wú)以成江河。
”間隙時(shí)間利用得好，也能派上大用場(chǎng)。
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