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黃芪和當歸泡水喝的效果
當歸和黃芪是生活中常見的兩種中藥材，而且它們都是非處方藥，可以在生活中隨意使用，像當歸就是人們做羊肉時的重要調料。當歸和黃芪可以放在一起泡水喝，對身體有多種滋補功效，但是有些人對當歸黃芪泡水并不了解，也不知道飲用當歸黃芪水有什么好處，為此小編在這里做一個專門的介紹。
黃芪和當歸名“當歸補血湯”，具有益氣補血祛瘀生新的功效。
當歸味甘微麻。
如用黃芪當歸泡水服用，可治久病或產(chǎn)后氣血具虛的病人。
每日量：黃芪30克，當歸10克。
如果身體無事，只是保健作用，不推薦自用中藥飲片。
如果實在需要可按劑量和食物燉煮配合進補更好，因為黃芪有效成分通過短時間的泡水是很難提取出來的。
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當歸的功能主治：
補血活血，調經(jīng)止痛，潤腸通便。
用于血虛萎黃，眩暈心悸，風濕痹痛，跌撲損傷。
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黃芪的功能與主治：
補氣固表，利尿托毒，排膿，斂瘡生肌。
用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，內熱消渴。
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補血湯食譜：
1、原料
紅蟹2只(約750克)，當歸10克，黃芪50克，枸杞子50克，杜仲50克，黑棗100克，米酒250克，清水適量。
2、做法
紅蟹洗凈、起殼、去鰓，切塊備用;將切好的紅蟹放入鍋內，加入當歸、黃芪、枸杞子、杜仲、黑棗及適量清水，再加入米酒，用文火燜煮約1小時即可。
3、功效
黃芪、當歸補氣生血;杜仲補肝腎、強筋骨、安胎;枸杞子滋補肝腎、益精明目;黑棗與紅棗成分、功效類同，但黑棗補血的效果更佳。
幾者合用共奏益氣養(yǎng)血之功效。
4、應用
適用于氣血不足之少氣懶言、面色無華、倦怠乏力等癥。
End
特別提示
并不是所有的人群都適合喝黃芪水，所以在事前一定要做好區(qū)分，不要盲目的亂喝。
患者應該根據(jù)不同的病癥，適當?shù)脑黾硬煌闹胁菟帲@樣才能夠令身體盡快的恢復健康，避免受到病痛的折磨。
1、當歸黃芪泡水喝可補血和活血
當歸與黃芪是兩種滋性很強的中藥材，在泡水時再加入少量的枸杞，會有出色的活血和補血功效，
能預防人類的貧血，也能調理人類的氣血，減少氣血虧損癥狀的出現(xiàn)，對女性的月經(jīng)不調和經(jīng)期腹痛也有明顯緩解作用。
2、當歸黃芪泡水可清熱涼血
當歸黃芪泡水喝具有清熱涼血和功效，對人類的大小便帶血，以及流鼻血等癥狀，都有很好的治療功效，
可以起到清熱和止血的作用，另外當歸黃芪泡水喝還有利水和消腫的作用，能有效緩解人類的小便不利。
3、當歸黃芪泡水的比例
當歸黃芪泡水特別適合女性飲用，但是大家在泡制時，要注意兩種中藥材比例的搭配，如果搭配不當，是起不到應有保健功效的。
在泡水時最好把當歸和黃芪按一比五的比例去準備，如果有氣血兩虛的癥狀，還可以在泡制時加入少量的中藥生地，這樣飲用以后效果會更加出色。
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