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高一語文學(xué)習(xí):高中生高效率學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)
(1)發(fā)展觀察力。觀察是掌握知識,搞好學(xué)習(xí)的重要環(huán)節(jié),也是成才的必要條件。聰明,即耳聰目明,接聽力強(qiáng),視力強(qiáng),實(shí)指觀察力強(qiáng),掌握科學(xué)的觀察方法,要a、明確的目的和周密的計(jì)劃山、靈活應(yīng)用各種觀察法,如重復(fù)觀察、比較觀察、定期觀察、與思考相結(jié)合的觀察等。
(2)提高記憶能力。一切智慧的根源都在于記憶。記憶的原理是隨時間變化的,在學(xué)習(xí)后的幾天內(nèi)遺忘的速度非常的快。但過了一星期后遺忘速度便趨緩了。因此記憶的關(guān)鍵便在最容易遺忘的那幾天里鞏固復(fù)習(xí)。選擇最佳的時間段進(jìn)行記憶,由于每個人的情況不同而無法作一個絕對的定論。但是掌握好時間安排是提高記憶能力永遠(yuǎn)不變的真理。為了同遺忘作斗爭,正確安排復(fù)習(xí)時間便是選擇最佳學(xué)習(xí)時間段了。
a、及時復(fù)習(xí)。把識記過的材料再拿來識記,使之鞏固。其生理基礎(chǔ)是對暫時神經(jīng)聯(lián)系不斷強(qiáng)化,使它的痕跡進(jìn)一步鞏固。由于遺忘是先快后慢的,因此復(fù)習(xí)必須及時,要在遺忘尚未大規(guī)模開始前進(jìn)行。
b、在時間和量上合理安排復(fù)習(xí)。實(shí)驗(yàn)證明:相對集中一段時間學(xué)習(xí)同一內(nèi)容,記憶效果好。但也要適當(dāng)分散,因?yàn)閺?fù)習(xí)時間過于集中容易發(fā)生干擾;過于分散容易發(fā)生遺忘。
c、交替地分配時間學(xué)習(xí)也可以提高記憶。科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明:用相等頻率的電脈沖刺激腦神經(jīng)細(xì)胞,反應(yīng)敏捷,可是一旦反復(fù)刺激時間過長,神經(jīng)細(xì)胞的反應(yīng)便消失了。休息一段時間后,反應(yīng)得以恢復(fù)。人的記憶也是如此。法國科學(xué)家居里夫人就曾說過:“我同時讀幾種書,因?yàn)閷Q芯恳环N東西會使我的寶貴的頭腦疲倦!币虼宋覀儽仨殹胺峙浣惶妗钡剡M(jìn)行記憶。
d、另外,采用各種記憶方式也有效果。如特征記憶;歌決記憶;形象記憶;比較記憶;聯(lián)想記憶等。
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