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尖子生高效率學習方法
一、怎樣衡量自己是否進入高效率學習狀態(tài)
�、儆洃浬嫌幸环N超清晰的感覺，能清楚地知道今天比以前多學了哪些新知識
②每天的學習處在一種亢奮的狀態(tài)中，遇到疑難問題如獲至寶
�、劢忸}、記憶覺得極其順暢，學過的內(nèi)容自己感覺像刻在腦海中一樣
④充滿著自信，并且感覺自信心不斷膨脹
⑤從不低看自己，不會為學習成績所左右，善于反思自己學習行為，并不斷調(diào)節(jié)自己學習時間和學習內(nèi)容，能不斷吸收他人長處為自己所用
⑥感覺沒有什么東西可以阻擋自己的學習腳步
�、哂邢鄬Ψ�(wěn)定的學習計劃，各學科學習普遍能得到兼顧，且學習主動性強，發(fā)現(xiàn)問題總期待能在最短時間內(nèi)予以解決
�、嘧鲞^的題目標注到位，并能采用長時記憶的方式不斷循環(huán)性地復習筆記和做過的練習，不必重新梳理解題思路和構(gòu)建模型
⑨有主動翻看各類參考資料并進行知識對比、吸收、歸納的意識
二、怎樣才能進入高效率學習狀態(tài)
1．學習上要有明確的學習計劃表
2．要有保證且合理的睡眠時間
3．學會放下架子向他人求教
4．力求化別人的知識為自己的知識
5．每天學會吸收一些課外知識
6．盡量利用參考書自學和解疑
7．學會對比和選擇
8．盡量超前學習
9．養(yǎng)成做筆記的習慣
10．學會發(fā)散性思維，養(yǎng)成良好的標注習慣
11．養(yǎng)成歸納的習慣，將書讀薄
12．摸索和嘗試適合自己的學習方法
13．懂得長時記憶的方法
14．保持對課外知識或拓展性知識濃厚的興趣
15．反復推敲、檢查、糾正自己學習內(nèi)容
16．多看名篇名著，吸收精華為己所用
17．力爭能跳出老師限制的圈子
18．學會有感而發(fā)
19．多動手實踐，永不做旁觀者
20．加強五種類型訓練
(1)限時訓練：在做章節(jié)練習時，對每一題分配相應時間，盡量在規(guī)定的時間完成，最后才對答案，看自己完成練習正確程度，查找自己知識掌握程度，快速發(fā)現(xiàn)自己存在問題所在，以便能在最短時間內(nèi)予以彌補。正確率低于80%往往意謂著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。
(2)嘗試訓練：課堂教師傳授的方法和課后看到的方法，當天盡量從手中已有的練習冊或畢業(yè)班用的總復習練習冊上找題目試用，看自己方法是否用得順暢，用得不順暢說明自己仍未掌握，得好好揣摩一下，力求化別人方法為自己的方法。
(3)彌補訓練：不要練了一本練習冊便滿足了，最好多找些練習冊看看，找
一些新題做做，以便查找出自己不足這處，彌補自己在一本練習冊上訓練的不足。
(4)熱點訓練：學會通過高考試卷、高考模擬卷確定高考主要考查內(nèi)容，然
后有針對性地選擇相關(guān)練習進行重點訓練，保證每次考試時能以平和的心態(tài)答題，取得最佳成績。
(5)歸納訓練：學完每一章節(jié)完成相關(guān)章節(jié)練習后，確立這些章節(jié)主要考查內(nèi)容、典型問題，對典型題型及相關(guān)解題思路和方法進行整理歸納，力爭最后整理出典型問題的解題思路和方法網(wǎng)絡圖。每天抽空看一看這些歸納內(nèi)容，反復幾次后便可以將知識深深刻入腦海中，很長時間都不會遺忘。這樣做還能最大限度避免重復性無謂的練習，高效利用好時間。
21．學會利用失分原因統(tǒng)計表來檢查、調(diào)節(jié)自己的學習
22．要有隔段時間調(diào)節(jié)學習的意識
23. 主動聯(lián)系多位同學組成合作學習小組，對知識進行網(wǎng)絡化歸納，通過知識互補發(fā)現(xiàn)自身學習問題，提高學習能力
24．計劃要有長期性和穩(wěn)定性
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