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準(zhǔn)中考生如何增強學(xué)習(xí)自制力
專家指導(dǎo)：準(zhǔn)中考生增強學(xué)習(xí)自制力
第一，確定自己希望達到的目標(biāo)，比如明年中考我一定要達到重點中學(xué)的分?jǐn)?shù)線。
第二，給自己制定一個切實可行的作息時間表以及中考科目的復(fù)習(xí)時間計劃(這個計劃既要有長期計劃以及每個月的短期計劃，還要具體到每天每一科，要在保證完成老師所留的作業(yè)的前提之下，當(dāng)然也別忘了調(diào)節(jié)大腦的體育娛樂活動)，然后按部就班，以恒心和毅力每天堅持不懈地完成計劃。也就是說，你要習(xí)慣“行動”，并把完成計劃與幸福、愉悅和快樂鏈接起來，把完不成計劃與痛苦鏈接起來，久而久之你就會養(yǎng)成堅持行動的習(xí)慣。
第三，把以上計劃寫下來，并把它告訴朋友、老師和家長，這樣你就會覺得有無數(shù)雙眼睛在監(jiān)督自己，進而促使自己按部就班完成計劃。
第四，每天上床之前檢查自己的計劃完成情況，如果自己完成了當(dāng)天的學(xué)習(xí)計劃之后，你一定要給予自己肯定和褒揚，這樣就等于增加了自己的愉悅和快樂的情感體驗，同時也會提高自己的自信心。反之就給予自己否定和懲罰，并立即補上沒有完成的計劃。如此，每天反復(fù)，用不了多久你就會養(yǎng)成按部就班完成計劃的習(xí)慣。
第五，前面我所說的是你在理性時控制自己的行為方式，如果不想控制自己，不妨請一個學(xué)習(xí)、生活認(rèn)真踏實的朋友來幫忙，這樣既可以讓他來監(jiān)督你的計劃落實情況，又可以跟著他習(xí)得良好的行為習(xí)慣。
第六，如果前五項都無法做到，那么我們就試著在生活中找一些自己做起來感覺舒服的事，比如體育運動、找朋友聊天等，然后再為自己制訂一些難度不大、要求不高的小計劃，并努力完成;如果完成不了，要從自己身上找出原因。同時，把這段心路歷程記錄下來，以促進自己思考，幫助自己從非理性思維轉(zhuǎn)換到理性思維。
第七，如果以上方法沒有效果，那么你也可以加強體育鍛煉，或求助親密朋友以及心理醫(yī)生來改善自己的自制自控能力。
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初中生怎么處理“會做”與“得分”的關(guān)系
掌握好的學(xué)習(xí)方法非常重要，下面內(nèi)容初中生怎么處理“會做”與“得分”的關(guān)系?，希望能給您帶來一定幫助。
初中生怎么處理“會做”與“得分”的關(guān)系?
初二是一個平穩(wěn)的發(fā)展時期，沒有了初一對中學(xué)生活的新奇和暫時壓力，也沒有初三面臨畢業(yè)升學(xué)，處于一個相對平穩(wěn)的時期，這一時期是潛心努力學(xué)習(xí)的時期，也是一個產(chǎn)生劇烈變化的時期，更是一個危險的時期，也是一個爬坡的時期，是一個分水嶺。這個“分水嶺”并不是僅僅體現(xiàn)在初二的期末考試中，最重要的它會更加清楚的體現(xiàn)在你的初三復(fù)習(xí)中，體現(xiàn)在最終的中考當(dāng)中。
一、不要等到初三再發(fā)現(xiàn)你與同學(xué)的差距，到時即使發(fā)現(xiàn)了也沒什么必要了。在關(guān)心自己的考試成績的同時更要關(guān)心自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。不懂的就問，沒跟上的馬上跟同學(xué)討論，千萬不要想著等到初三去“查缺補漏”。
二、有個遠大的目標(biāo)，有個合適的計劃——嚴(yán)格管理時間，科學(xué)安排時間。大部分初三學(xué)生的時間真的是擠出來的，幸運的是我們距離初三還有一個學(xué)期和一個暑假的時間，把握住這段時間，我們的初三將會無比的輕松。
三、有意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和做題習(xí)慣，這些習(xí)慣包括：
1、培養(yǎng)怎么處理審題與做題的聯(lián)系。很多初三同學(xué)已知條件都讀不全、讀不懂，其實這是做題沒有思路的主要原因，你仔細體會一下，越是綜合的題目就越需要你從已知條件中去“挖”，去挖掘新的已知。所以這點就格外的重要，就需要我們在初二的學(xué)習(xí)之中努力克服對審題重視不夠，匆匆一看急于下筆的不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖龇�，要吃透題目的條件與要求，更要挖掘題目中的隱含條件。之后再去著手做題。
2、培養(yǎng)怎么處理“會做”與“得分”的關(guān)系。要將你的解題思路轉(zhuǎn)化為得分點，主要體現(xiàn)在準(zhǔn)確、完整的推理和精確、嚴(yán)密的計算，要克服卷面上大量出現(xiàn)“會而不對”“對而不全”的情況。而這些只有重視解題過程的嚴(yán)密推理和精確計算——也就是過程的書寫，“會做”的題才能得分。這就需要我們在初二的學(xué)習(xí)中重視步驟的書寫，特別是我們廣大的可愛的男同學(xué)們，用心書寫過程，改變自己的“重思路，輕步驟，不計算”的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、培養(yǎng)如何高效的學(xué)習(xí)。習(xí)題整理，方法總結(jié)。代課當(dāng)中發(fā)現(xiàn)，做題好的學(xué)生有個非常相似的學(xué)習(xí)習(xí)慣：不僅都有個習(xí)題整理的本子，并且都視這個本子為寶。“題量誠可貴，整理效更高”——主動整理，經(jīng)過反復(fù)體會的整理。
四、偏科!
偏科相當(dāng)?shù)目膳�，有個人大附的男生幾乎每個壓軸題都能第一個做出來，做完之后就在那“默寫”某某個課文。一問才知道，偏科，語文總在90邊緣徘徊。偏科的危害就不用我說了，可是同學(xué)們可能不知道，到初三再想補“瘸腿”是多么的可怕——原因很簡單，每科都在復(fù)習(xí)!
中考表面上沒有高考那么嚴(yán)重，但從長遠上來講，他的意義要比高考重要百倍!
策略篇--明確自己的目標(biāo)
在一片叢林中住著一只烏鴉。有一天，烏鴉決定要搬家，搬家時恰好被百靈鳥看到了，于是百靈問烏鴉：“你在這片林子住了很久了，為什么要搬家呢？”烏鴉回答說：“在林子里，大家都說我唱歌的聲音特別難聽，都討厭我。”百靈笑著說：“那也用不著搬家啊，你可以改變你唱歌的聲音，或者盡量不要唱歌，如果你還是像現(xiàn)在一樣唱歌，無論你搬到哪個林子里，大家都會討厭你呀！”?
這個寓言說的就是，不要等環(huán)境改變來適應(yīng)你，而是要改變自己來適應(yīng)環(huán)境。那么，面對，如何去改變自己呢？這需要策略
一、明確自己的目標(biāo)?
你希望考上的學(xué)校是什么？那應(yīng)該是需要跳起來才能夠得著的果子。順手就能摘到或跳得再高也不能夠得著的都不叫目標(biāo)。目標(biāo)也是一樣，目標(biāo)不能太高，也不能太低。太高了，會覺得太難而喪失信心；太低了，會覺得太容易而喪失積極性。如果你目前是中下游水平，那么目標(biāo)就應(yīng)該是進步，如果是上游水平，那么目標(biāo)就應(yīng)該是穩(wěn)步。根據(jù)自己的情況制訂自己的目標(biāo)，只有當(dāng)你總想跳起來去摘學(xué)習(xí)果子的時候，才是找到了方向
2007年廣西文科林麗淵在談到目標(biāo)時說：我從小的夢想就是考上復(fù)旦。當(dāng)我疲憊不想堅持的時候，我想到了我的夢；當(dāng)我遇到困難想逃避的時候，我的夢在告訴我不行；當(dāng)我獲得小時，我告訴自己，笑到最后才是贏……有夢想就有動力。這個目標(biāo)要符合自己情況。說過一個比喻：目標(biāo)就如樹上的蘋果，如果你伸手就夠得著，那它就太低了。如果你得跳起來，拼命跳起來才能抓得住，那它就是最理想的
高考需要策略，盲目的學(xué)習(xí)是要不得的，策略的第一步應(yīng)該是明確自己的目標(biāo)，有目標(biāo)才會有動力
有一個故事，講的是一位父親帶著三個兒子到沙漠中去獵殺駱駝。到達目的地后，父親問大兒子，&ldquo 學(xué)習(xí)效率;你看到了什么？”大兒子回答：“我看到了父親、沙漠和駱駝�！备赣H又問二兒子：“你看到了什么？”二兒子回答：“我看到了父親、哥哥、弟弟、弓箭、沙漠和駱駝�！备赣H最后又問三兒子：“你看到了什么？” 三兒子回答：“我看到了駱駝�！备赣H滿意地回答道：“答對了。”?
這則寓言說明確定目標(biāo)的秘訣就是“明確”。確定、分解學(xué)習(xí)目標(biāo)的要點有三：?
1.大目標(biāo)要細化到小目標(biāo)，心里要有數(shù)
要做什么，要做什么，要做什么，要具體到每一個年級。又可以劃分為幾個階段，每個階段要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，甚至具體劃分到每個月，每個星期，每一天學(xué)習(xí)任務(wù)是什么
2.要有針對性
3.制訂計劃是為了堅持
大目標(biāo)短時間內(nèi)不能很快見效，但是你可以看到自己每天在努力，在完成每天制定的學(xué)習(xí)任務(wù)，距離成功又近了一步。基礎(chǔ)差并不可怕，關(guān)鍵是要堅持不懈。你可能走了一千步還沒有看到成功，但是不要放棄，堅持不懈，你會發(fā)現(xiàn)，也許成功就在一千零一步的拐彎處
使大腦遲鈍的九種壞習(xí)慣
使大腦遲鈍的九種壞習(xí)慣
您有沒有發(fā)現(xiàn)近來變的更健忘，更遲鈍？如果有，那么一定要注意看以下的這些不良習(xí)慣您符合哪幾條，因為，如下這些壞習(xí)慣，真的會使人變的大腦遲鈍……
1.長期飽食。
進食過飽后，大腦中被稱為"纖維芽細胞生長因子"的物質(zhì)會明顯增多。它能使毛細血管內(nèi)皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化，出現(xiàn)大腦早衰和智力減退等現(xiàn)象。
2.輕視早餐。
不吃早餐會使人的血糖低于正常供給，久而久之對大腦有害。據(jù)有關(guān)資料顯示，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而吃素的兒童情緒和精力下降相對較快。
3.甜食過量。
甜食降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導(dǎo)致機能營養(yǎng)不良，影響大腦發(fā)育。
4.睡眠不足。
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質(zhì)量太差只會加速腦細胞的衰退，聰明人也會變得糊涂起來。
5.長期吸煙。
長年吸煙使腦組織呈現(xiàn)不同程度萎縮，易患老年癡呆。因為長期吸煙可引起腦動脈硬化，導(dǎo)致大腦供血不足，神經(jīng)細胞變性，繼而發(fā)生腦萎縮。
6.少言寡語。
大腦中有專司語言的葉區(qū)，經(jīng)常說話也會促進大腦的發(fā)育，并能起到鍛煉大腦的功能。平常應(yīng)該多說一些內(nèi)容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。蒙頭睡覺人在蒙頭睡覺時，隨著被子里二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長期吸進潮濕污濁的氣體，對大腦危害極大。
7.不愿動腦。
思考是鍛煉大腦的最佳方法。多動腦筋，勤思考，人才能變得更聰明。
8.帶病用腦。
在身體不適或患病時，勉強堅持學(xué)習(xí)或工作不僅效率低下，而且還容易造成大腦損害。
9.別以為"智能提升從零歲開始"。
"3歲定終生"或是"6歲決定一生"只是宣傳標(biāo)語！NO！根據(jù)研究，人類在胚胎期，腦部神經(jīng)就是最早發(fā)育的，即使呱呱落地之后，也處在迅速發(fā)育的階段，以新生兒來說，大腦約重四百克，已經(jīng)占了成人腦重量（約一千五百公克）的四分之一強；到了一歲腦重量約九百公克；到三歲時腦重量便已發(fā)育到60％強，到了六歲大約重1200公克，逐漸接近成人的腦重了．
不知大家有何補充？
考場上這些舉動會幫助你
考場上這些舉動會幫助你 本站整理作者：木頭
1. 提前進入角色
考前一定要拋棄各種雜念，排除干擾思緒，創(chuàng)設(shè)數(shù)學(xué)情境，進而醞釀數(shù)學(xué)思維，提前進入學(xué)科“角色”，通過清點考試用具、回顧重要知識點和方法、提醒常見解題誤區(qū)和自己易出現(xiàn)的錯誤等，進行針對性的自我安慰，從而減輕壓力，輕裝上陣。甚至可在開考前做多次的深呼吸,翻閱自己熟悉的做過的習(xí)題,達到平靜心情,調(diào)節(jié)大腦思維狀態(tài)。
2. 迅速摸清題情。
拿到試題后，不要立即下手解題，而應(yīng)通覽一遍整套試題，了解基本題情，然后多瞅幾眼易題熟題，給自己助長信心，創(chuàng)設(shè)一個良好的開端，以振奮精神，很快進入最佳思維狀態(tài)，之后力求做一題得一題，不斷產(chǎn)生正激勵，穩(wěn)拿中低，見機攀高。
3. 把握四先四后
先易后難、先熟后生、先高后低、先同后異。高考試卷分易、中、難三類題型，而對每個學(xué)生都有熟悉和陌生的個題，因此考生都要“因己置題”。如果在一道選擇題做上10分鐘是不合算的，所以在某題上受阻不前時，暫時放棄是明智之舉。高分題拿到手會大幅度刺激考生的大腦興奮度和注意力，故此答題時有必要兼顧它的賦分。
4. 搭配一慢一快
審題要慢、做題要快。切忌匆匆一看急于下筆，盲目惦記考試時間，以致題目的條件與要求都沒有吃透，至于如何從題目中挖掘隱含條件、啟發(fā)解題思路就更無從談起，這樣解題出錯自然多，反而得不償失！意識到“磨刀不誤砍柴工”。
5. 保中低沖高難
對易、中檔的題型要穩(wěn)中求勝，戒驕戒躁。對難題要放手一搏，“肢解”求進，挽回局部或小題分。一點都不會呢？——跳吧！
6. 分段截流得分
大部分問題設(shè)有好幾問，基本是遞進安排知識點和難度,考生不妨思考一下問題間的關(guān)聯(lián)，借用“前題之鑒”,“前鋪后走”，穩(wěn)扎穩(wěn)打。
7. 力爭一次成功
有部分考生養(yǎng)成“嘗”題的習(xí)慣，做半截感覺容易后去尋他題，好象是舍不得做似的。這是因為考生養(yǎng)成眼高手低的毛病，急于求成！筆者建議考生一次性完成試題，利用思維的延續(xù)性提高準(zhǔn)確率。
8. 重視復(fù)查環(huán)節(jié)
基礎(chǔ)較好的考生，答完試題后，還余有時間一定要重視復(fù)查。因為此時考生的心情慢慢地趨于平靜，易于發(fā)現(xiàn)遺漏或錯誤，這是提高成績的重要環(huán)節(jié)。
綜合程序?qū)W習(xí)指導(dǎo)法
這是根據(jù)南京師周靖馨老師實驗并總結(jié)的“綜合程序教學(xué)法”而設(shè)計的，分如下七步驟：1．新課導(dǎo)言。在初中一年級新學(xué)年新課開始時，首先向?qū)W生說明要用一種新的教學(xué)方法上課，這種方法可能與小學(xué)里上課的方法不一樣，要求學(xué)生有一點思想準(zhǔn)備，以便配合教師上課。然后適當(dāng)宣講學(xué)習(xí)地理的意義和方法，內(nèi)容不宜過多，時間不宜過長。同時每一堂課都有教學(xué)目的、教學(xué)任務(wù)和教學(xué)過程，要用很短的時間使學(xué)生對這些有所了解。還要讓學(xué)生留意應(yīng)當(dāng)用怎樣的態(tài)度學(xué)習(xí)地理，關(guān)照他們要逐漸養(yǎng)成自學(xué)的好習(xí)慣。對于教材中哪些地方是重點、難點，哪些地方概念容易混淆，哪些教材不必死記，只需理解，哪些教材一定要熟記不忘，要指導(dǎo)學(xué)生注意。提醒學(xué)生看到小中步子作業(yè)時，不要匆匆忙忙去做作業(yè)，要考慮完成作業(yè)的步驟。注意隨時多加檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤隨即糾正，逐步鍛煉既能發(fā)現(xiàn)自己作業(yè)錯誤的根源，又能知道自己作業(yè)正確的道理。
2．展示作業(yè)。對預(yù)先編寫好的小中步子綜合程序作業(yè)，作必要的說明。作業(yè)如比較多，不宜一次展示許多作業(yè)，可以分兩次或三次展示。要使學(xué)生明確，綜合程序作業(yè)就是他們學(xué)習(xí)地理的內(nèi)容，不是測驗題目。而是要根據(jù)這些作業(yè)內(nèi)容，完成學(xué)習(xí)地理的任務(wù)。3．指導(dǎo)自學(xué)。自學(xué)地理課本。就一般而言，課本上的地理術(shù)語、重點知識等，可以明確要求學(xué)生用紅筆劃下，如課本上解釋等高線、積溫等的意義。課本上的插圖，可以有選擇地要求學(xué)生用彩色筆再描繪一遍，這樣做一下大有好處。如東北三省山河分布示意圖，可以用紅筆代表大興安嶺、小興安嶺、長白山等線條，順著它們的走向再畫一下。用藍筆在代表黑龍江、烏蘇里江、松花江、鴨綠江、圖們江、遼河等線條上，順流而下再描繪一遍 學(xué)習(xí)方法。經(jīng)過這樣的學(xué)習(xí)活動，在學(xué)生的地理課本上頓時呈現(xiàn)出一幅色彩鮮明的東北三省山河分布示意圖，給學(xué)生留下了深刻的印象。4．討論作業(yè)。自學(xué)地理課本以后，可以展開討論作業(yè)，或者在學(xué)生自學(xué)的過程中，邊自學(xué)邊討論。第一是學(xué)生們彼此討論。在座位前后左右相互討論作業(yè)，與本課作業(yè)無關(guān)的事不準(zhǔn)討論。不能隨意抽題討論，要順序而下，彼此講話的聲音要輕一些。第二是師生間討論，在學(xué)生認(rèn)真自學(xué)并且通過思考的基礎(chǔ)上，師生之間可以開展討論作業(yè)，用民主的方法，循循善誘，不宜使學(xué)生消極地回答教師提問的作業(yè)，而要激發(fā)學(xué)生積極參加到教學(xué)過程中來，成為學(xué)習(xí)的真正主人。
5．串聯(lián)講授。所謂“串聯(lián)講授”，第一指的是對小中步子綜合程序作業(yè)內(nèi)容作必要的“串聯(lián)講授”；第二指的是學(xué)生在討論作業(yè)中存在的地理知識問題和學(xué)習(xí)進展問題。學(xué)生解答不完整，或者自學(xué)沒有抓住要領(lǐng)，讀圖指圖不正確，或填圖有錯誤，分析表格不仔細，以及學(xué)生作業(yè)中有好的經(jīng)驗等可以一起作為“串聯(lián)講授”的內(nèi)容。但是這種講授不同于注入式教學(xué)的一講到底，因為這是根據(jù)反饋信息聯(lián)系的“串聯(lián)講授”通過學(xué)生自學(xué)和討論，教師能掌握情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對于某些地理術(shù)語理解仍不透徹，不全面；或者對于地理區(qū)域特征不能正確概括；或者對于一些地理基本原理不懂；或者看不到地理事物發(fā)展的規(guī)律等等，這些情況都要求教師作適當(dāng)?shù)摹按?lián)講授”�！按�(lián)講授”不僅指本節(jié)課的串聯(lián)，也包含著和前面課的串聯(lián)。有必要時，應(yīng)聯(lián)系舊教材，把新舊教材串聯(lián)起來。講授要注意語言的準(zhǔn)確性、趣味性和啟發(fā)性。并且發(fā)揮地理教學(xué)語言的藝術(shù)性，深入淺出，通俗易懂，注意講授結(jié)束前要有小結(jié)。
6．質(zhì)疑、釋疑。要做好這一工作，要重視三點：(1)質(zhì)疑的目的性要明確，不可隨心所欲，要根據(jù)地理綜合程序作業(yè)的內(nèi)容和討論作業(yè)題的發(fā)展情況而定。(2)質(zhì)疑要有利于學(xué)生進行正確的思維，疑難要設(shè)計得科學(xué)、嚴(yán)格，但也要興趣盎然，避免呆板枯燥。(3)質(zhì)疑要結(jié)合學(xué)生地理知識水平及智力發(fā)展的實際，經(jīng)過努力可以得到解決，不能太難太深。把疑問提在學(xué)生的知識和智力的“最近發(fā)展區(qū)”之內(nèi)。使學(xué)生有所發(fā)現(xiàn)，從而受到鼓勵。例如中國地理“地圖上的方向”這段教材說：“我們面對地圖，一般把它的上方定為北，下方定為南，左方定為西，右方定為東……經(jīng)線表示南北方向，緯線表示東西方向……”教師在教導(dǎo)和訓(xùn)練學(xué)生基本上能夠運用課本上的方法確定地圖上的方向以后，可以質(zhì)疑：“一個人站在南極，他能指出來東和西的方向嗎？為什么？他向前跨一步，是什么方向？”要求學(xué)生通過觀察地球儀，思考以后師生共同釋疑。7．要求學(xué)習(xí)。在基本上完成本課學(xué)習(xí)任務(wù)的情況下，向?qū)W生提出若干學(xué)習(xí)的具體要求，便于明確以后學(xué)習(xí)的任務(wù)，這種要求可以包括課后的讀圖、繪圖、填圖、復(fù)習(xí)，做一些課本上的作業(yè)，閱讀課本中的重點內(nèi)容，觀察課本中的地理畫片，分析表格，或預(yù)習(xí)下一堂課的內(nèi)容等。有時也可介紹閱讀一些報刊上地理短文或地理知識小品、趣聞、時事地圖等。要求學(xué)習(xí)也是地理課的有機組成部分，不能忽視。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以幫助您在學(xué)習(xí)生涯中游刃有余。第一件事，學(xué)會對你所做的每一件事情負責(zé)。只有你自己可以支配你的時間，精力和資源。不管做什么事情都要專注，要以大局為重。清楚的知道什么事情是馬上要處理的，什么事情可以緩一緩，心中始終有一個目標(biāo)。不要被外界的事情所影響 找出一天中學(xué)習(xí)效率最高的時間段，并選擇在這段學(xué)習(xí)。如果你學(xué)習(xí)最佳時間是在早上，那么你就應(yīng)該用這段時間來學(xué)習(xí)你最頭疼的科目，或者處理最棘手的問題。不要在你狀態(tài)不好的時候來學(xué)習(xí)很難的學(xué)科和難以處理的問題。如果在學(xué)習(xí)中遇到了什么問題，嘗試一些創(chuàng)新的方法來學(xué)習(xí)，就是你以前不曾使用過的方法。不要只顧著學(xué)習(xí)，要多跟同學(xué)交流，多問老師。學(xué)問學(xué)問，你不問怎么行呢。如果你的班上或你的周圍有和你同樣興趣的同學(xué)或朋友，建議你成立一個學(xué)習(xí)小組，這樣可以實現(xiàn)資源共享，大家可以互相學(xué)習(xí)。當(dāng)你全身心投入到學(xué)習(xí)中，你是不是就認(rèn)為你已經(jīng)成功了？其實還沒有，因為還有一件重要的事你沒做，那就是去實踐。學(xué)到的并不是最終結(jié)果，只有通過實踐你才能得出適合你的知識，那些知識才是最寶貴的。生活中其實還有很多好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，這些都需要你去點滴積累，好好總結(jié)。
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