實(shí)用的運(yùn)動(dòng)作文范例[8篇]

　　在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據(jù)寫作時(shí)限的不同可以分為限時(shí)作文和非限時(shí)作文。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？下面是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)作文8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

運(yùn)動(dòng)作文 篇1

　　康威老先生叫我去他那一趟。

　　我到他家，他把一雙舊皮鞋送到城里修一下�？低�老先生年事以高，我?guī)退�做點(diǎn)事應(yīng)該。正在要走的是后，看見了一位穿著藍(lán)色大角麋鹿。我問這是在哪買的，他說城市的商店里貨架上全是這種運(yùn)動(dòng)衫。

　　他們走后，康威先生給我一美元45美分到家我對(duì)媽媽說了，媽媽給了我三美元到了以后我買了運(yùn)動(dòng)衫，去修鞋，可鞋底全壞了沒法再修了，我想到在木屋里赤腳等著我的康威，于是我脫下運(yùn)動(dòng)衫進(jìn)入商城，說明要的.鞋。售貨員說：“我認(rèn)識(shí)那位老人，他想要一雙軟點(diǎn)的鞋，我這兒還有幾雙�！闭f完拿出鞋盒上面標(biāo)價(jià)四美元五十美分我問：“這件運(yùn)動(dòng)衫加一美元四十五美分可以嗎？”她拿起一雙長腰襪，放進(jìn)鞋盒里，我抱著鞋盒走出商場(chǎng)。

　　回到木屋，我說：“鞋已經(jīng)不能再修了，鞋底不能在修了�！彼�流露出失望的眼神說我自己修還可以穿一段時(shí)間。

　　當(dāng)我拿出那雙鞋的時(shí)候它的淚從臉頰留下，拿出了運(yùn)動(dòng)衫，說我看你喜歡就用一只小狗換的。

運(yùn)動(dòng)作文 篇2

　　快樂的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)周五上午，是我們學(xué)校在天泰體育場(chǎng)開運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子，我和同學(xué)們得心情都很激動(dòng)，充滿了期待。

　　到了體育場(chǎng)，看見同學(xué)們穿著整齊的校服，帶著鮮艷的紅領(lǐng)巾，一個(gè)個(gè)精神抖擻，排著隊(duì)伍進(jìn)入了體育場(chǎng)，一進(jìn)體育場(chǎng)，看到體育場(chǎng)可寬闊了，紅色的跑道，綠色的足球場(chǎng)，好像在和我們說：“快來吧！’

　　很快運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們先在臺(tái)上興致勃勃地觀看三------六年級(jí)的`同學(xué)做繩操，他們的動(dòng)作整齊劃一。很快輪到我們了，我心里有點(diǎn)緊張，我們二年級(jí)的同學(xué)來到跑道上，成體操隊(duì)形散開，我想：我如果做不好動(dòng)作，會(huì)給班級(jí)丟分的，所以我一定做好每一個(gè)動(dòng)作！音樂聲響起，我跟著節(jié)拍做好一個(gè)一個(gè)動(dòng)作：12345678，2234音樂聲結(jié)束了，我們又排著隊(duì)伍回到看臺(tái)，看一年級(jí)的同學(xué)做操，還看見了運(yùn)動(dòng)員們的精彩比賽。

　　這次運(yùn)動(dòng)會(huì)真快樂!如果還有這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我一定還要來！

運(yùn)動(dòng)作文 篇3

　　人要活得健康，最重要的就是“運(yùn)動(dòng)”，我最喜歡的運(yùn)動(dòng)就是桌球，每次去打桌球都打得大汗淋漓，像大雨一樣，下得我滿身汗臭味確感覺好健康。

　　運(yùn)動(dòng)有兩個(gè)好處，一是身體健康與保護(hù)視力。所以要頭好壯壯，身強(qiáng)體壯，就要多運(yùn)動(dòng)喔！

　　要運(yùn)動(dòng)其實(shí)很點(diǎn)簡單，只要不要懶得像條豬，就可以輕輕松松學(xué)得好。在學(xué)校，每次我都與彤彤一起去打桌球，每次我打到緊要關(guān)頭，可是“啪啦”一聲，球沒過網(wǎng)，害我好失望，又要重來啦！

　　我打桌球的時(shí)間是放學(xué)寫完功課后，我打得很盡興，完全忘了回家這件事，所以打到一半，媽媽迫不及待的來叫我了，我也只能乖乖的回家。這讓我覺得時(shí)間就像在與馬拉松賽跑一樣，一下就過了，所以要好好珍惜時(shí)間。

　　學(xué)什么都要不怕辛苦與不斷的'鍛煉。俗話說：“一分耕耘，一分收獲。”才會(huì)倒吃甘蔗——漸入佳境，才有努力的成果，所以要有很好的表現(xiàn)，就需要努力的學(xué)，功課如此，運(yùn)動(dòng)也是如此！

　　老師說人一定要每天至少運(yùn)動(dòng)三十分鐘，動(dòng)得滿頭大汗才有身體健康的效果，所以運(yùn)動(dòng)也可以訓(xùn)練耐心與毅力。身體不要懶得運(yùn)動(dòng)，要不然身體可能會(huì)容易老化，不健康！所以我一定要多運(yùn)動(dòng)，把桌球打好，既健康又聰明，說不定將來還可以為國爭光呢！

運(yùn)動(dòng)作文 篇4

　　這個(gè)星期六，晴空萬里，陽光火辣。我們鳳凰花園城小學(xué)在五臺(tái)山體育館舉行校首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，同學(xué)們可高興了。大家興致勃勃，雖然天氣高達(dá)30多度，但我們還是歡天喜地乘著公車來到了五臺(tái)山體育館。才7點(diǎn)半，五臺(tái)山體育館早已是人山人海。家長們坐在橢圓形擁有四萬多個(gè)座位的看臺(tái)上。許多家長拿著照相機(jī)或攝象機(jī)準(zhǔn)備把這美好的瞬間留住�？磁_(tái)上的座位用藍(lán)、黃、綠、紅等顏色分成不同的區(qū)域。綠油油的草坪像綠寶石一樣鑲嵌在中心，旁邊有紅色的塑膠跑道圍繞著。，八時(shí)三十分，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了，首先是開幕式。第一個(gè)入場(chǎng)的是一年級(jí)，他們表演的是跳舞。你看，他們跳的多好啊，個(gè)個(gè)都精神十足，信心百倍，好像自己表演的是最棒的……我們最為關(guān)注的是我們四年級(jí)表演——毽子方陣，他們個(gè)個(gè)英姿煥發(fā)，昂首闊步。你瞧， 他們踢得多棒，個(gè)個(gè)都能踢上50多個(gè)，有的，都能踢上100個(gè)，，你說他們棒棒？

　　比賽的項(xiàng)目也多種多樣，先是親子項(xiàng)目：運(yùn)球、頂毽子，我和媽媽報(bào)的是頂毽子。比賽開始了，我是倒數(shù)第二個(gè)跑，我媽是地五個(gè)。媽媽跑的時(shí)候很緊張，所以毽子老是掉，等媽媽回來時(shí)已經(jīng)落下別的'班一個(gè)人了，我們后面的人開始加速起來，到我時(shí)我用了最快的跑步速度，好不容易才 超過別的班，到最后一個(gè)人時(shí)，他也用勁了全力在跑，最終我們獲得了第二名。本來我們四年級(jí)還有一些項(xiàng)目沒比，可是老師卻叫我們回去，我們都很失望，本來還想在下一個(gè)比賽中拿個(gè)第一名。我問媽媽這是咋么回事，媽媽說：“可能是因?yàn)閷W(xué)校害怕學(xué)生中暑。”

　　雖然我們有點(diǎn)失望，但是我們還是很快樂，因?yàn)槲覀儚谋荣愔蝎@得了點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂，還增加了我們與家長的協(xié)調(diào)性。

運(yùn)動(dòng)作文 篇5

　　我們是最后一個(gè)項(xiàng)目。我的心里好緊張好緊張，坐在草地上，心里一揪一揪的，不好受。果然和我想的一樣，我們班沒有一個(gè)人來為我加油，是忘記了？還是已經(jīng)對(duì)我們失去信心了？我想，只要有一個(gè)人，就有一個(gè)人就行了，來給我加油，我再怎么累也會(huì)堅(jiān)持把全程跑完的！但是，那個(gè)人一直沒有出現(xiàn)......

　　終于，在快要去跑的時(shí)候，馬丹來給我們加油了！我真的'真的好感動(dòng)！~~~~

　　“啪”一聲槍響，我們都爭先恐后地跑了起來。前面還可以，但是第一圈一過，我就開始體力不支了。不行，一定要把它跑完，一定，一定......

　　終于到了終點(diǎn)，我一個(gè)地都累攤了。楊晗上來扶了我，一直把我扶到了班上，雖然沒得名次，但是我心里突然有一種想哭的沖動(dòng)......

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，不過我還是想繼續(xù)我的訓(xùn)練，我想，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)，八百米報(bào)名表的后面還會(huì)出現(xiàn)我的名字！

　　簡評(píng)：真有趣，一場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)在你的筆下變的輕松有趣

運(yùn)動(dòng)作文 篇6

　　踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步。展示自我的舞臺(tái)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動(dòng)著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群埃�我們�(yōu)槟阕院�，我們�(yōu)槟惘偪瘛＿@就是學(xué)校舉行過的精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一大早，同學(xué)們個(gè)個(gè)穿著黑白相間的校服，沒過一會(huì)兒，精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式開始了。領(lǐng)操的同學(xué)手上握著五顏六色的彩旗，廣播里傳來高昂的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》，運(yùn)動(dòng)員代表及裁判員邁著整齊的步伐走在隊(duì)伍最前面。運(yùn)動(dòng)員和裁判員老師分別宣誓，鮮艷的五星紅旗在雄壯的國歌聲中冉冉升起。全體同學(xué)和老師凝視著那用無數(shù)戰(zhàn)士的鮮血匯集染紅的五星紅旗。瞧這架勢(shì)，一點(diǎn)也不亞于奧運(yùn)會(huì)的開幕式嗎！

　　你看，800米運(yùn)動(dòng)員已經(jīng)站在起跑線上，劉嶸澂輕松地在跑道上做著熱身運(yùn)動(dòng)。裁判拿著發(fā)令槍朝著天空，準(zhǔn)備發(fā)令各位在跑道上的`運(yùn)動(dòng)員不禁緊張了起來�！皣姟钡囊宦�，運(yùn)動(dòng)員像發(fā)怒的豹子，飛快地跑了起來�！皠�嶸澂，加油！加油！”我們班同學(xué)高聲吶喊。劉嶸澂奮力拼搏，堅(jiān)持到底，完成了800米的長跑——一項(xiàng)體力，毅力，耐力，速度的較量。她那種永不放棄的精神使每個(gè)同學(xué)都投去了敬佩的目光。最后，她獲得了第一名的好成績劉嶸澂，你是初中11班的驕傲。

運(yùn)動(dòng)作文 篇7

　　今天陽光明媚，是個(gè)好日子。今天，秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)也來開了帷幕。

　　一大早，我就早早來到后操場(chǎng)，期待著比賽開始。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕會(huì)結(jié)束后，比賽終于開始了。這次比賽有60M，200，M，400M，800M，扔實(shí)心球和跳遠(yuǎn)，跳高。

　　我們班的張乾鑫參加了跳高比賽。雖然莪們班的“陣地”離跳高場(chǎng)地很遠(yuǎn)，但同學(xué)們的激情一樣高亢熱烈。張乾鑫在跳1米加的杠桿時(shí)，屢屢失敗，但這并沒有令他失去信心，仍然堅(jiān)持著。活動(dòng)關(guān)節(jié)，雙眼緊盯杠桿，沖向杠桿，完美起跳，如跳羚一般，越過杠桿，誰知，由于跳的不夠高，杠桿也跌了下來不過，功夫不負(fù)有心人，張乾鑫取得了第二名的'好成績。

　　在800M跑步的比賽中，我們班的楊文磊和譚博蓄勢(shì)待發(fā)�！芭椤钡囊宦晿岉�，二位“猛虎”撲了出去。楊文磊踏雪無痕般的身影從跑道閃過；譚博陌上行似的步伐在跑道上躥過。二位仁兄似疾風(fēng)，似閃電，如紫魅幻影。我們班的吶喊聲此起彼伏，震驚百里。最后，楊文磊率先沖過終點(diǎn)，奪得了第四名，譚博緊隨其后，得到了第五名。成績不錯(cuò)，相當(dāng)優(yōu)秀。

　　運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上閃過凌波微步般的絕世輕功，有著白駒過隙般的速度。

　　長久而辛勤的汗水讓勝利與你近在咫尺。有付出就有回報(bào)，要相信自己，戰(zhàn)勝自己，超越自己！

運(yùn)動(dòng)作文 篇8

　　不管您的身體健康與否，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都要循序漸進(jìn)。如要參加長時(shí)間及劇烈運(yùn)動(dòng)，如馬拉松長跑等，建議在運(yùn)動(dòng)前完善一些健康檢查，如心臟超聲、心電圖等，因?yàn)檫@些普通檢查，往往能早期發(fā)現(xiàn)心臟病。特別是對(duì)于一些心臟病高危的患者，如患高血壓、糖尿病、肥胖、長期吸煙等群體，必要時(shí)應(yīng)完善心電圖平板運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)等檢查，以評(píng)估心臟對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受能力。

　　健康人對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受和適應(yīng)能力很強(qiáng)，但心臟病患者則不然。心臟病急性期，如急性心肌梗死、急性心力衰竭、嚴(yán)重高血壓等患者是不適應(yīng)任何運(yùn)動(dòng)的，應(yīng)臥床休息，直至病情平穩(wěn)后，才能逐漸恢復(fù)活動(dòng)。而穩(wěn)定的冠心病、心衰患者還是應(yīng)該積極運(yùn)動(dòng)的，但運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度需要根據(jù)個(gè)人情況、根據(jù)醫(yī)囑慢慢開始、循序漸進(jìn)。但是，這些患者如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)胸痛、胸悶氣短等疑似心絞痛發(fā)作、心衰加重等表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)、急診就診，以免錯(cuò)過治療的最佳時(shí)機(jī)。

　　日前，一些廣泛流傳于網(wǎng)絡(luò)的急性心肌梗死救治方法，如“捶胸頓足法”、“用力咳嗽法”、“深呼吸法”等等都不靠譜，如果在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)突發(fā)的胸痛、胸悶等不適癥狀，您要做的，就是第一時(shí)間打電話、告知能給您提供幫助的人，“120”是最好的選擇。

　　另外，心率快慢也是反映心臟狀況的.一個(gè)最佳指標(biāo)。運(yùn)動(dòng)后心率會(huì)比靜息時(shí)快，但會(huì)逐漸的加快，一旦出現(xiàn)心率突然加快、或突然減慢，您就要注意了，是不是存在心律失常了，因?yàn)橐恍┛焖俚男穆墒С＃�往往是心衰、心絞痛發(fā)作的誘發(fā)因素，所以一定要提高警惕。

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