運(yùn)動(dòng)作文300字大全(9篇)

　　在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)作文300字9篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1

　　在陽(yáng)光下兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在拼搏；在汗水中兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在奮斗，他們是——大小繩運(yùn)動(dòng)員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫(xiě)下了必勝的戰(zhàn)書(shū)，用拼搏創(chuàng)造了美好的一刻。

　　30天來(lái)運(yùn)動(dòng)員們一直在努力的訓(xùn)練，我在前幾天的訓(xùn)練里體會(huì)到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長(zhǎng)度，還有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。

　　繩子的長(zhǎng)度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側(cè)面，手和小臂伸開(kāi)到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即為正確高度。跳時(shí)手在兩側(cè)畫(huà)圓。

　　跳小繩還需要智慧。

　　在跳的'時(shí)候沒(méi)有驚人的臂力。又想跳的多，那時(shí)就要有計(jì)劃，比如說(shuō)我，當(dāng)跳到100個(gè)的時(shí)候我就會(huì)累，那時(shí)我會(huì)先慢一點(diǎn)兒，穩(wěn)一點(diǎn)兒的跳十個(gè)，然后，我的體力會(huì)好一點(diǎn)，這時(shí)勻速，一但快，后面兒就完了。速度就會(huì)一落千丈，無(wú)法再上來(lái)了，到最后全力沖就完美了。

　　跳小繩兒，最后需要的就是心理戰(zhàn)術(shù)。

　　跳小繩兒心理?xiàng)l件要十分的強(qiáng)大，跳繩前要自我鼓勵(lì)一下，定好合適的目標(biāo)。用平常心態(tài)，不要忘記技巧，200多個(gè)跳繩就與你不遠(yuǎn)了。

　　我經(jīng)歷無(wú)數(shù)的總結(jié)最后超越了自我。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2

　　快樂(lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來(lái)了。報(bào)名的第一天，我就在想：“最好明天就舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)。這一天怎么還沒(méi)來(lái)呢？”

　　那幾天，好像有好多只螞蟻在我心里爬啊爬，可是我還是耐心等著。終于，盼啊盼啊，還是盼來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)這個(gè)日子。

　　我參加的是投準(zhǔn)比賽，那個(gè)老師叫我先試一試，如果進(jìn)了的`話就接著投。

　　第一次我投的不太好，結(jié)果第一個(gè)球沒(méi)進(jìn)，慢慢的我就熟練起來(lái)了，一共投進(jìn)了4個(gè)。雖然我的成績(jī)不太好，但是我還是很開(kāi)心。

　　輪到老爸投了，我就乖乖的幫他接球。老爸技術(shù)可比我好多了，一共投進(jìn)了9個(gè)。最后一個(gè)很調(diào)皮，趁我不注意，就偷偷從我的懷里溜了出去。

　　比賽很快就完了，我沮喪的想：唉，這次肯定不能再去城東比賽了。

　　可是開(kāi)心的是，第二天早上，金老師在報(bào)參賽名單的時(shí)候還是報(bào)到了我，我簡(jiǎn)直不敢相信。為了這個(gè)，我開(kāi)心了一整天呢。

　　這么難得的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好珍惜，我要和老爸一起加油，賽出一個(gè)好成績(jī)。加油！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3

　　星期四的體育周比賽終于來(lái)臨了興奮的我都失眠了。

　　一大早，沒(méi)等鬧鈴響就起床了，聽(tīng)任老師說(shuō)上午8點(diǎn)開(kāi)始是一二三年級(jí)跳繩比賽。這幾天晚上天天練習(xí)的跳繩比賽終于派上用場(chǎng)了。好緊張啊!單老師監(jiān)督我們比賽，“嘟”的一聲!比賽開(kāi)始了，我雙手一起飛快的舞動(dòng)繩子，雙腳跟著節(jié)奏全神貫注的跳了起來(lái)。“1.2.3.4.5.6……146.147.148” 這時(shí)嘟的一聲時(shí)間到了，停下來(lái)才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)滿頭大汗了�！巴廴�!我跳了148個(gè)!不錯(cuò)， 跳出了正常水平!哈哈!總算沒(méi)辜負(fù)我天天練習(xí)!好開(kāi)心啊”

　　下午乒乓球淘汰賽，我充當(dāng)拉拉隊(duì)!為羅辰瑜和班他們吶喊助威。瞧!他們正聚精會(huì)神地跟對(duì)手拼搏呢!轉(zhuǎn)眼進(jìn)入第二天的圍棋比賽了，這段時(shí)間老爸為了幫我提高棋藝，放棄了自己打乒乓球的時(shí)間，每晚陪我練習(xí)。任老師開(kāi)始報(bào)名參加圍棋比賽的名單：鐘君和、羅辰瑜，我豎著耳朵心跳都加快了!可是怎么沒(méi)報(bào)到我的名字呢。這些天我白白練習(xí)了。媽媽安慰我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系的，怎么是白練呢，你的棋藝提高了多好啊。為以后的`比賽打下基礎(chǔ)，以后有的是參加的機(jī)會(huì)�！�

　　體育周終于圓滿結(jié)束了。 雖然有點(diǎn)小小的失落但還是期待來(lái)年的體育節(jié)。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4

　　天空還飄著幾朵白云，美麗的荷塘邊飛來(lái)了幾只天鵝來(lái)當(dāng)拉拉隊(duì)員，調(diào)皮的青蛙在荷葉上唱著快樂(lè)的`歌兒，小魚(yú)在蓮葉中間戲水，因?yàn)橛斡菊系K比賽馬上要開(kāi)始啦！參加比賽的運(yùn)動(dòng)員有大蝦、小魚(yú)、青蛙、螃蟹。每個(gè)選手們都發(fā)揮了自己的本領(lǐng)，第一關(guān)是要越過(guò)荷葉：小魚(yú)和大蝦一跳就過(guò)去了，青蛙二連跳也跳過(guò)去了，只有螃蟹偷偷地從蓮葉下面橫著走過(guò)去了；第二關(guān)圍著小船轉(zhuǎn)圈圈一共轉(zhuǎn)了5圈，選手們頭暈眼花的，但是還要繼續(xù)努力比賽哦，最刺激的就是第三關(guān)—選手們要用荷花的花瓣當(dāng)沖浪板沖過(guò)小瀑布才能達(dá)到終點(diǎn)。

　　大蝦和螃蟹抓緊沖浪板，青蛙和小魚(yú)手拉手站中間，大家齊心努力最后一起到達(dá)了終點(diǎn)。“耶——我們勝利啦！”池塘邊的啦啦隊(duì)員們也都?xì)g呼起來(lái)，從此大家都是齊心協(xié)力的好朋友了。謝謝大家！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇5

　　啊，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來(lái)了！早晨，我萬(wàn)事俱備，只欠東風(fēng)，高高興興的和媽媽來(lái)到了城南小學(xué)，來(lái)到這，地一眼看到的是人山人海的人群，我拼命的'擠進(jìn)去，終于我擠了進(jìn)去，這里的項(xiàng)目真多呀！‘有跑步、跳遠(yuǎn)、跳高，等等我的項(xiàng)目有跳遠(yuǎn)和立定跳遠(yuǎn)，我來(lái)到了檢錄處排在了第四位，剛開(kāi)始我的心里好像有一只小兔子在砰砰的跳，后來(lái)我聽(tīng)到媽媽在喊；’小怡加油！‘我感動(dòng)了，我鼔足了信心和勇氣，心想；’我一定要拿第一！‘。

　　比賽開(kāi)始了，第一次我跳了兩米多，媽媽說(shuō)我還能跳得更遠(yuǎn)，第二次果真我盡跳了三米多，旁邊的人都有點(diǎn)驚訝呢！第三次……

　　最后我以三米多的成績(jī)進(jìn)入了決賽，這次我一定要拿第一！

　　第一次…… 第二次…… 第三次……、

　　最后我以三米多的成績(jī)得了第一名！我高興的不得了！

　　第二天是女子立定跳遠(yuǎn)，第一次……第二次……第三次……又進(jìn)入了決賽，我一定要拿第一！可是最后我沒(méi)用力結(jié)果拿了個(gè)第二！真是太可惜了！

　　比賽全部比完了，可是我還會(huì)繼續(xù)努力的！下一次我保證拿第一！

　　這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)真是令我難忘呀！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇6

　　盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)終干到來(lái)，我和我的同學(xué)都很激動(dòng)，我們個(gè)個(gè)都準(zhǔn)備一展身手。

　　運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人山人海，熱鬧非凡，此起彼伏的.助威吶喊聲，都給我留下了難忘記憶。我們班的王丹函李梓杄都在各自項(xiàng)目，取得了第一名，他們都是運(yùn)動(dòng)健將，他們都好棒，我也要想他們學(xué)習(xí)，下午我參加了“搬磚過(guò)河，”我還需要加強(qiáng)鍛煉自己的協(xié)調(diào)能力，下次也要為班級(jí)爭(zhēng)光！我也要加油。我很高興我和媽媽還參加了親子項(xiàng)目， “兩人三足，”我和媽媽齊心協(xié)力，口中一起喊“一二、一二，”順利完成接力。

　　今天天氣很熱，太陽(yáng)就跟火球一樣熱，中午我們同學(xué)吃飽飯，甜甜的睡了一覺(jué)，今天同學(xué)都很開(kāi)心 ，這是我們步入小學(xué)的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)，都特別難忘。我要加強(qiáng)體育鍛煉，來(lái)年也為班級(jí)爭(zhēng)光。

　　下午回到家里我給奶奶講了我的經(jīng)歷 ，奶奶說(shuō)：“你要努力鍛煉，奶奶相信你的協(xié)調(diào)力一定會(huì)比以前更強(qiáng)，”“奶奶從今天開(kāi)始我一定加緊鍛煉，每天早上六點(diǎn)起床跑步，我一定要為班級(jí)爭(zhēng)光，從明天做起，天天跑步一定要堅(jiān)持不懈，不能半途而廢。”

　　好期待下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)！

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇7

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　陽(yáng)春三月，楊柳吐翠，山話爛漫，空氣里飄蕩著翻起的泥土的氣息。在這播種希望的季節(jié)。我校招開(kāi)了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在今天，我有幸代表全體同學(xué)發(fā)言，運(yùn)動(dòng)會(huì)即將開(kāi)始，我的`心情是多么激動(dòng)。我想，此時(shí)此刻，你們的心情也和我一樣激動(dòng)。

　　這幾天，操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)鍵兒們努力加緊練習(xí)，目的不就是在運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展風(fēng)采？每天早上，他們?cè)缭绲钠鸫�，趕到學(xué)校，放下書(shū)包就直奔操場(chǎng)，有時(shí)連飯都顧不上吃。

　　有一天早上，我原以為我來(lái)得還算早，可到操場(chǎng)上一看，運(yùn)動(dòng)員們?cè)缫言诓賵?chǎng)上努力，像一只小鳥(niǎo)在飛奔。那為了什么，豆大的汗珠不止一次在你的臉頰上流淌，那為了什么……盡管如此，你們沒(méi)有一句怨言，沒(méi)有怨哭怨累，就是為班級(jí)爭(zhēng)光激勵(lì)著你們��！

　　難到不應(yīng)該為他們鼓掌嗎？

　　掌聲為你響起，鮮花為你獻(xiàn)上。一時(shí)的輸贏并不代表永遠(yuǎn)的成敗。誰(shuí)說(shuō)鳥(niǎo)兒已飛過(guò)，天空沒(méi)有痕跡，鳥(niǎo)兒的痕跡已刻在天空的心中，而你一閃而過(guò)的背影也已刻在了我們的心中，不論成功與否，我們不會(huì)忘記你們這些努力飛過(guò)的小鳥(niǎo)，那美麗的瞬間，將成為永恒。

　　加油吧，運(yùn)動(dòng)員，我們?yōu)槟銈儦g呼。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇8

　　在森林村莊里，大家都說(shuō)自己跑得最快。豹子：明明我跑的最快，所以我才是萬(wàn)獸之王的助理。斑馬：我跑的`最快，所以我才是萬(wàn)獸之王的助理。兔子：哼，我最小最靈巧，我才是萬(wàn)獸之王的助理。狼：我跑的最快，還能幫萬(wàn)獸之王捕食，我才是萬(wàn)獸之王的助理。村長(zhǎng)老虎：既然你們都想當(dāng)我的助理，那就來(lái)一場(chǎng)比賽，通過(guò)比賽來(lái)決定誰(shuí)是我的助理，到時(shí)候我會(huì)在路上放陷阱。這時(shí)蝸牛爬來(lái)：會(huì)議開(kāi)始了嗎？我遲到了嗎？大家說(shuō)：你來(lái)遲了，會(huì)議早就結(jié)束了，記住，明天有一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)。蝸牛聽(tīng)后就回去了。

　　運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，狼剛開(kāi)始一路疾奔，忽然她的肚子開(kāi)始叫了，但她看到了一只雞，狼心想：先吃一只雞，填飽下肚子再跑也不遲。這時(shí)兔子看見(jiàn)了自己最愛(ài)的胡蘿卜，于是棄權(quán)了；豹子也看到了羚羊肉也棄權(quán)了，斑馬也棄權(quán)了，只有蝸牛還在爬著。村長(zhǎng)老虎：不用比了，我要蝸牛當(dāng)我的助理，因?yàn)槟銈兌急幻朗痴T惑了，只有蝸牛堅(jiān)強(qiáng)的爬著。

　　最終蝸牛成了老虎的助理。

運(yùn)動(dòng)作文300字 篇9

　　我喜歡運(yùn)動(dòng)后的汗水，喜歡運(yùn)動(dòng)后的輕松。這不，喜歡簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)的我正在和爺爺一起在打羽毛球呢。

　　只見(jiàn)爺爺把羽毛球往空中一拋，另一只手對(duì)準(zhǔn)羽毛球一扣，羽毛球如同箭一般射了過(guò)來(lái)。眼看到了眼前，我急忙一個(gè)扣球，球總算擋住了，還不等我緩口氣，又是一個(gè)又猛又快的`球向我飛來(lái)，我急忙一揮球拍。

　　爺爺可真是個(gè)是這運(yùn)動(dòng)的“行家”呀！我心想，別看爺爺年紀(jì)大，卻一點(diǎn)也不弱，瞧！他越打越靈活，時(shí)而輕輕地來(lái)個(gè)“矮子球”，時(shí)而來(lái)個(gè)“長(zhǎng)吊”……打得我大汗淋漓，上氣不接下氣，可爺爺卻還在興致勃勃的繼續(xù)打。

　　果然，姜還是老的辣，只打了五個(gè)回合，我便輸了三局。我打得手有些發(fā)麻，卻不想停下，暗自給自己加油，我調(diào)整了姿勢(shì)，“啪”只聽(tīng)羽毛球發(fā)出一聲吼叫，便像一只白鴿子一樣，猛撲向遠(yuǎn)方，爺爺好像也有些累了，招架不住，沒(méi)有接到我打出的球。

　　我喜出望外，看，那掉在地上的傷痕累累的羽毛球，剛剛還在“呻吟”，現(xiàn)在卻迎風(fēng)晃動(dòng)，仿佛是在為我打贏“老姜”而高興呢！

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