體育運動作文300字4篇【通用】

　　在學習、工作或生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你有了解過作文嗎？以下是小編整理的體育運動作文300字4篇，歡迎大家分享。

體育運動作文300字 篇1

　　7月21日，我和媽媽去天河體育中心運動。一進門我就看見一個非常大的廣場，那里有一些人在騎單車，有的'在跳繩，還有的在跑步。廣場兩旁有許多樹木，樹下有許多運動器材。

　　于是我就走過去運動，我先爬上天梯，我雙手緊握天梯把手，交替換行。它可以促進肩部、臂部的靈活性，增強上肢、上身肌肉力量。我爬過后，就蕩起了雙人晃板器。先雙手緊握扶手，下身輕輕的搖擺，可以活動腰部，像扭屁股一樣。這項運動能增強心肺功能和協(xié)調(diào)能力；改善血液循環(huán)和消化系統(tǒng)機能，改善腰椎，髖關(guān)節(jié)功能性障礙，對肌肉萎縮等有康復作用。

　　接著我就是去玩漫步機，我抓住桿子，踩著踏板，像走路一樣晃著腳。這項運動可以增強心肺功能及下肢、腰部肌肉力量；改善下肢柔韌性和協(xié)調(diào)能力；提高下肢各關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。該項運動對腰肌勞損、髖關(guān)節(jié)酸痛、下肢活動障礙、肌肉無力、肌肉萎縮等有康復作用。

　　當我累了，就坐在按摩推揉器上休息，一個小圓筒在背上推擠，幫你搓背，感到很舒服，它可以幫你的背放松。

　　還有許多運動器械，有：雙杠、太極揉推器、聯(lián)動健身車、健步扭腰橋單杠、彈振壓腳器等等。

　　天河體育中心的運動器材真不少！要運動就來這里吧！

體育運動作文300字 篇2

　　今天我們學校舉行了一年一度的體育運動會，所有的年級都要參加。所以今天的學校熱鬧非凡。

　　由于天氣原因本來上午舉行的運動會只能推到下午舉行了。中飯過后，所有的`班級都在操場集合，每個班都形成一個方隊，都有自己的服裝，最可愛的是一年級的動物方隊，他們個個都穿上了動物服。還有鮮花隊，健美操隊和呼啦圈隊都挺有自己的特色。

　　比賽還沒正式開始，操場的四周就站滿了家長們，有的是來看熱鬧的，有的是來參加親子比賽的。第一項比賽是跳繩，我參加的也是這個項目，我既緊張又興奮。老師一聲哨響我們就跟機器一樣蹦起來了，1，2，3，4，……86，嚓得一下我絆到繩子了，哎！好可惜啊，名次是得不了了。參賽的同學在繼續(xù)努力著，旁邊的啦啦隊也在不停地“加油！加油！”

　　接下來的跳遠比賽和拔河比賽也都是精彩及了，同學們個個都使出了吃奶的力氣誰都不想落后。家長們也個個情緒高昂，歡呼聲一波接一波。

　　愉快的時光總是容易過去，不知不覺中我們比賽完了，我們得回教室，只剩下高年級的項目了，他們得接著比鉛球，接力賽等等。回到教室我們都還聽見他們的歡呼聲。

　　這真是個愉快的運動會，名次不重要，重要的是這種團結(jié)拼搏的體育精神。

體育運動作文300字 篇3

　　我是一個愛運動的男孩，乒乓球、籃球、羽毛球…………我都會打。但是，我最喜歡打乒乓球，也最擅長打乒乓球，第二是籃球。

　　在我小的時候，第一次看見別人打乒乓球時，覺得非常帥非�？�，所以我就非常想學。當媽媽讓我選擇一項我喜歡的體育運動的時候，我毫不猶豫地選擇了自己夢寐以求的'一項運動——乒乓球！

　　當我剛開始乒乓球訓練時，教練讓我先觀察別人是怎樣打的。我臉上裝著面無表情的樣子，看著那些大哥哥大姐姐們靈活地扭動著身體。一盆盆球被打完了。我雖然臉上沒什么表情，但心里卻是無比地羨慕。

　　終于，我挨到歸我上場了，結(jié)果跟我想象中的不一樣。我實在完全掌握不了球的方向，控制不住手中的球拍，我急得滿頭大汗。教練先讓我休息一會兒，恢復體力。

　　我現(xiàn)在每天堅持去打幾個小時的乒乓球，每天對戰(zhàn)五六個大人，每天打三十幾局，每天堅持發(fā)球。經(jīng)過不斷的努力、不停的汗水。我成了西普新冠軍，湖北省省級乒乓球比賽第五名！

　　我喜歡乒乓球，你喜歡運動嗎？

體育運動作文300字 篇4

　　打乒乓球是人們最喜歡的體育運動之一，我也非常喜打乒乓球。

　　小時候，我還對乒乓球一無所知，我看有人在打乒乓球，為什么他打去了都要下場呢？我對這個問題很疑惑。

　　漸漸地，我長大了，還在想這個問題。有一次，我的.同學找我去打乒乓球，可我不會打，他便慢慢地教我，告訴我訣竅，慢慢地，我的乒乓球技開始提高。

　　有一天，我和同學打乒乓球，球一揮來，一揮去，到了球拍上。突然，他發(fā)了一個旋球，我準備用盡全身力氣把球打過去，球像石頭般猛飛過去。我以為我已經(jīng)贏了，可是不料，他把球打了過來，當我轉(zhuǎn)頭的時候，球突然飛了過來，就在這時，我已經(jīng)不知所措了，劉琪對我說： 用心去體會，"把球打過去。我閉上"眼睛，感受到球正像猛虎一般向我撲過來。我拍子一揮，球就被打了過去，我贏了……

　　打 乒乓球就是我最喜歡的體育運動，你呢？你喜歡哪一項體育運動呢？

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