我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文精選【15篇】
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文1
“啪——”響亮的槍聲回蕩在學(xué)校上空，更打響了振奮人心的時(shí)刻——第21屆體育節(jié)，是我們沈一小的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
帶著久久不能平復(fù)的心情，我們來(lái)到了男子跳高比賽的現(xiàn)場(chǎng)，為我們班的選手加油助威。對(duì)手一個(gè)個(gè)身材高挑，人高馬大，但也壓制不了我們班的`氣勢(shì)。陳彥曉輕松一跳，順利躍過(guò)桿子。隨著桿子漸漸升高，難度不斷增大，失誤次數(shù)也在增多，我不禁為他們捏了把汗！最后只有張棋翔進(jìn)入決賽，這關(guān)鍵一跳決定著勝負(fù)。全場(chǎng)屏息凝神，只見(jiàn)他一個(gè)鯉魚(yú)躍龍門，可惜被后腳絆到，落下了遺憾。
馬上要進(jìn)行壘球比賽了，看那田賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的心里就像跑進(jìn)了一頭小鹿砰砰直撞，因?yàn)榍皫啄臧嗉?jí)總分不高，我亞歷山大，也想為班級(jí)出一份力。紅色旗子一揮，我控制好動(dòng)作，助跑一段，迅速出手，壘球在半空中劃過(guò)完美的弧線，重重地砸在草坪上�！巴�，虞人華好厲害呀！”有了這樣的鼓勵(lì)，我更加賣力了，以穩(wěn)定成績(jī)進(jìn)入決賽。在決賽中，我不負(fù)眾望，以第三名的好成績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)奪了分?jǐn)?shù)，我真是像吃了蜜一樣甜！
“快來(lái)看，體育健將張予譯要跑400米了！”400米講究速度和耐力，是很難跑的，可對(duì)張予譯來(lái)說(shuō)是輕而易舉的。最后，她以穩(wěn)健的步伐獲得了第二名的好成績(jī)。
所有選手在賽場(chǎng)上堅(jiān)持不懈，追求夢(mèng)想。發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，正是這種力量讓我們班的總分大大進(jìn)步，同學(xué)們都感到很充實(shí)而有意義。希望大家在平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，這樣更能充滿青春活力。我運(yùn)動(dòng)，我健康！我陽(yáng)光，我快樂(lè)！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文2
我自然不像那些厭倦運(yùn)動(dòng)的人，我本身十分喜歡運(yùn)動(dòng)，雖然不是什么專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，但是對(duì)某些運(yùn)動(dòng)，比如乒乓球、網(wǎng)球之類的。而我喜歡運(yùn)動(dòng)，原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話：生命在于運(yùn)動(dòng)。只有多運(yùn)動(dòng)了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因?yàn)槲遗c一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的.結(jié)識(shí)。
那是在我很小的時(shí)候，在我與運(yùn)動(dòng)還沒(méi)有什么關(guān)系的時(shí)候，我在電視上看見(jiàn)別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了!從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)�？墒�，我沒(méi)有時(shí)間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢?我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。
這時(shí)候，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)同在一個(gè)小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢(mèng)想，可是沒(méi)想到的是，他竟然會(huì)乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無(wú)法理解的地方時(shí)，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且從今以后，我學(xué)會(huì)了更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)是我比原來(lái)更快樂(lè)、更開(kāi)朗!我愛(ài)運(yùn)動(dòng)!
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文3
人們都說(shuō)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。可我卻是個(gè)例外，每天除了體育課和課間操，其余的時(shí)間幾乎不怎么做劇烈運(yùn)動(dòng)。這使我的體重逐年上升。
一次，體檢之后，媽媽問(wèn)我“體重多少呀？”“41.8公斤”。媽媽先是一愣，然后嚴(yán)肅地說(shuō)：“那你得注意鍛煉了！”我吞吞吐吐地問(wèn)：“鍛…鍛什么煉��？”媽媽想了半晌說(shuō)：“跳繩、跑步、摸高跳，對(duì)，就是摸高跳�！蔽覠⿶灥恼f(shuō)：“啊，為什么？”從此，我就天天被迫摸高跳，心里悶悶不樂(lè)，總是感覺(jué)不是滋味，成了負(fù)擔(dān)。但是后來(lái)我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)其實(shí)是快樂(lè)的，只要習(xí)慣了，就不會(huì)感到那么痛苦了，而且身體素質(zhì)得到了提高。
運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的健康有巨大的幫助，甚至可能會(huì)影響心理。如果一個(gè)傷心難過(guò)的'人，做一些運(yùn)動(dòng)，那么他這時(shí)會(huì)忘掉一切憂慮。
我覺(jué)得如果每個(gè)人都能做到喜歡運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就會(huì)有更多的人加入到“健康隊(duì)伍”里來(lái)。所以，我倡議，我們要每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文4
堅(jiān)強(qiáng)、執(zhí)著、拼搏、奮斗、信念等等與體育運(yùn)動(dòng)關(guān)聯(lián)的詞語(yǔ)很多，可這些詞與我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，一開(kāi)始并無(wú)關(guān)聯(lián)。
說(shuō)來(lái)好笑，讓我真正對(duì)運(yùn)動(dòng)著迷的竟然是漂亮二字。
我非常喜歡動(dòng)。三歲時(shí)，爸爸媽媽帶我去商場(chǎng)試穿輪滑鞋，意外的發(fā)現(xiàn)我無(wú)師自通，不一會(huì)兒功夫我就可以滑的很穩(wěn)很快，從那以后他們就尋找各種機(jī)會(huì)讓我嘗試各類運(yùn)動(dòng)。但真正喜歡上運(yùn)動(dòng)，還是從一句“漂亮”開(kāi)始。
一年級(jí)參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班級(jí)女子接力賽取得了年級(jí)第二的好成績(jī)，我跑最后一棒，超常的發(fā)揮引起了體育老師的關(guān)注，破例讓我這個(gè)二年級(jí)學(xué)生參加校田徑隊(duì)的訓(xùn)練，剛進(jìn)隊(duì)的訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)一切都只是新鮮好奇，沒(méi)有概念。
二年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班的女子接力跑被定位為班級(jí)必爭(zhēng)項(xiàng)目，老師和全班的同學(xué)都鼓足了勁訓(xùn)練，每天訓(xùn)練進(jìn)步喜人，可沒(méi)想到的是，正式比賽時(shí)因?yàn)榈舭�，我們落到別的班后面，此時(shí)的我又是最后一棒，我接過(guò)棒似箭一般的沖了出去，“追”，“拼命追”，全神貫注的'我聽(tīng)不見(jiàn)耳邊的呼呼風(fēng)聲和同學(xué)的吶喊聲、歡呼聲，就在此時(shí)，一個(gè)洪亮的聲音沖進(jìn)我的耳朵：“胡曦月，漂亮！”是班主任李老師的聲音，她在為我加油，我?jiàn)^力沖刺，短短五十米，超過(guò)一個(gè)，又超過(guò)一個(gè)……最終我們堅(jiān)守了第二名的好成績(jī)。
看似簡(jiǎn)單的奔跑，一個(gè)長(zhǎng)著兔子牙，笑起來(lái)眼睛似條縫的普通女孩，在享受運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)的同時(shí)，還能被人稱贊“漂亮”，這是我沒(méi)想到的。從聽(tīng)到那句“漂亮”開(kāi)始，我的運(yùn)動(dòng)就不再是盲目好奇的機(jī)械運(yùn)動(dòng)，一句“漂亮”伴隨著我日益進(jìn)步。
每天清晨，晨跑成為我的標(biāo)配“早餐”，路遇鍛煉的人們總會(huì)對(duì)我豎起大拇指說(shuō)：“漂亮孩子，加油！”；下午做完作業(yè)，只要時(shí)間充裕，我也會(huì)在高樓間奔跑穿梭，散步的人們也會(huì)對(duì)我說(shuō)：“漂亮孩子，加油！”
我還是我，一個(gè)普通的女孩，卻能在運(yùn)動(dòng)中找到自信，找到漂亮的秘訣。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，世界就失去活力。運(yùn)動(dòng)的美裝點(diǎn)著我們的生活，運(yùn)動(dòng)的生活帶給我們無(wú)限快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)，我漂亮。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文5
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國(guó)旗下講話的題目是：《我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)！》
“生命在于運(yùn)動(dòng)”，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的！有了強(qiáng)健的體魄我們才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂(lè)，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的魅力！鍛煉身體從小處說(shuō)是為自己，為家庭，從大處說(shuō)是為國(guó)家、為人民、為全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個(gè)人的努力。如果你要健康，那就運(yùn)動(dòng)吧！如果你要快樂(lè)，那就運(yùn)動(dòng)吧。
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，而這個(gè)季節(jié)，卻正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力；還能多接受陽(yáng)光的照射，陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育；還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，不但能提高我們的.身體素質(zhì)，更能夠緩解精神上的疲勞，調(diào)節(jié)心情，使我們擁有更旺盛的精力，以最佳狀態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)的壓力，同時(shí)提高學(xué)習(xí)效率。對(duì)我們的學(xué)習(xí)和身體健康是一舉兩得的。
鍛煉源自日常生活中，晚飯后在操場(chǎng)上走幾圈，空閑了跳一分鐘繩，打羽毛球等。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。只有健康的意識(shí)，持之以恒的體育鍛煉，才能戰(zhàn)勝疾病，可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。
運(yùn)動(dòng)，有N個(gè)理由愛(ài)上它。
運(yùn)動(dòng)，可以放飛心情、緩釋壓力。
運(yùn)動(dòng)，挑戰(zhàn)自己的開(kāi)始。運(yùn)動(dòng)，超越極限的體驗(yàn)。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)�！懊刻戾憻捯恍r(shí)，健康生活一輩子”，祝愿同學(xué)們?cè)趨⑴c陽(yáng)光體育活動(dòng)的浪潮中變得更健康，更自信！
運(yùn)動(dòng)不止，生命不息，生命才會(huì)健康精彩。
來(lái)吧，親愛(ài)的同學(xué)們！讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，在運(yùn)動(dòng)中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場(chǎng)上磨練意志。讓運(yùn)動(dòng)成為我們終身的興趣；讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展不懈的追求；讓快樂(lè)成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中伴奏的音符。
謝謝大家。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文6
蘇格拉底說(shuō)過(guò)：“身體的健康，因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持�！痹谌缃襁@個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，我們用很多高科技代替生活。用電腦打字代替手寫(xiě)字、用汽車代替走路……可人們似乎忘記了，健康是不可代替的，而維持身體健康，最有效的方法就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以讓我們擁有強(qiáng)健的本能；運(yùn)動(dòng)能為我們的生活增添一份色彩；運(yùn)動(dòng)可以讓我們身心舒展，過(guò)好每一天。運(yùn)動(dòng)了，才能健康，健康了，才能快樂(lè)。
每每看到人們馳騁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，情不自禁會(huì)想到運(yùn)動(dòng)的重要。說(shuō)自己熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，不能言行不一�？鞓�(lè)的生活要用健康去享受，幸福的感覺(jué)要用健康去體會(huì)。豐富多彩的生活來(lái)源于健康，運(yùn)動(dòng)起來(lái)，與健康為友。
“快樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、健康�！边@幾個(gè)詞像心有靈犀的一家人，難舍難分。健康，像普照萬(wàn)物的陽(yáng)光；運(yùn)動(dòng)像悄無(wú)聲息的雨；快樂(lè)像美麗奪目的彩虹。缺一不可。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)在古代就已開(kāi)始了。在古希臘的巖石上，刻印著這樣一句譽(yù)滿全球的話：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！古人就已經(jīng)發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，我們何不做出行動(dòng)呢？
“生命在于運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)�！泵飨f(shuō)過(guò)：“坐地日行八萬(wàn)里，巡天遙看一千河。”運(yùn)動(dòng)是神圣的，它像雄鷹在天空翱翔的翅膀；像嫩芽生長(zhǎng)的陽(yáng)光；像魚(yú)兒游水的魚(yú)鰭。運(yùn)動(dòng)是通往幸福的大道，在這條耐人尋味的大道背后，有數(shù)不勝數(shù)拼搏精神的感人故事，不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)感人的'故事：在汕頭大學(xué)20xx級(jí)學(xué)生梁敏甜、陳鈺麗、孟浩潔與20xx級(jí)學(xué)生黎曉冰四位女生確定參加12月的劃艇橫渡大西洋的比賽。經(jīng)過(guò)34天，3000海里的航行，他們成為了第一支完成此壯舉的中國(guó)隊(duì)伍。這四個(gè)人在出發(fā)前，父母?jìng)儙е蹨I送她們，但她們并未因此而悲傷，而是化悲痛為力量，毅然決然完成這一壯舉。這對(duì)她們來(lái)說(shuō)，不僅僅是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，更是為了發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，她們作為領(lǐng)頭羊，詮釋了什么叫因運(yùn)動(dòng)而健康，因健康而快樂(lè)。
作為新時(shí)代的小學(xué)生，我們要發(fā)揚(yáng)運(yùn)動(dòng)精神，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)已不再是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種對(duì)待生活的態(tài)度。
運(yùn)動(dòng)讓我們自信，運(yùn)動(dòng)讓我們釋放。運(yùn)動(dòng)時(shí)滴落下來(lái)的汗水更能讓我們變得堅(jiān)強(qiáng)。讓運(yùn)動(dòng)充斥著我們的生活吧！讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而絢麗多彩吧！因?yàn)�，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文7
一聲，清脆的哨聲，在游泳館里響起。我和張亞男像兩只離弦的箭，從跳臺(tái)上躍入水中。我浮出水面，深深地吸了口氣，然后揮動(dòng)雙臂像轉(zhuǎn)動(dòng)的風(fēng)車，不停地劃水。
兩腳一上一下交替地踢打著水，我像開(kāi)足馬力的快艇向終點(diǎn)游去。池邊隊(duì)友的加油聲此起彼伏。終點(diǎn)越來(lái)越近，而我呼吸越來(lái)越急，雙臂越來(lái)越沉，劃水越來(lái)越慢，我感到全身的力氣都快用完了，真想停下來(lái)休息一會(huì)��！這時(shí)，我看見(jiàn)張亞男就要超過(guò)我了，我心中一急，暗暗地叫著自己：“快點(diǎn)，加油呀！一定要堅(jiān)持住”。我使出渾身的力氣，奮力向終點(diǎn)沖去。
終點(diǎn)處，我露出勝利的笑容。我非常喜愛(ài)游泳，因?yàn)橛斡緦?duì)人體有很多好處。1游泳對(duì)心血管系統(tǒng)的改善有很好的'作用，可以鍛煉出一顆強(qiáng)健的心臟。2 游泳對(duì)體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)地改善，從而提高身體對(duì)疾病的抵抗力和免疫力。3 游泳促使人呼吸肌發(fā)達(dá)，肺活量增強(qiáng)，對(duì)健康非常有利。4 游泳時(shí)全身松弛而舒展，可以使全身的線條流暢優(yōu)美。5 游泳促進(jìn)血液循環(huán)，使皮膚光滑有彈性，有美容作用。
游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。游泳既鍛煉身體，又培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)�？吹竭@里，我想你也喜歡上游泳了吧？如果是，我會(huì)非常開(kāi)心。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文8
夕陽(yáng)灑下光芒，讓天空換了一層淺橙色的眼影。溫暖的和風(fēng)吹過(guò)站在窗臺(tái)的媽媽身邊，讓她倍感欣慰。
媽媽一路小跑到我身邊，笑盈盈地說(shuō)：“天氣這么好，我們出去打球吧！”我愣了一下，微微應(yīng)了聲。
我們帶上媽媽羽毛球和拍子，來(lái)到樓下空曠的廣場(chǎng)，站定位置，便開(kāi)始了。我單手握緊拍柄，跨開(kāi)步伐，抬起羽毛球，一揮拍，那球就如陀螺般，旋轉(zhuǎn)著向媽媽飛去，在空中劃出一道白色的弧線，就像用筆畫(huà)出來(lái)的。媽媽雙眼死死盯著那羽毛球，小碎步般向后一點(diǎn)點(diǎn)退去，手中的拍子舉在空中，當(dāng)它停懸在媽媽頭頂時(shí)，她晃動(dòng)拍子，使出內(nèi)力，只聽(tīng)“啪”一聲，羽毛球瞬間改變方向，飛速朝我沖來(lái)，就像出膛的炮彈。
只見(jiàn)羽毛球高高地、慢慢地朝我這兒飛來(lái)，我早已做好了進(jìn)攻的準(zhǔn)備。雙腿半蹲，凌空一躍，球拍牢牢地攥住手中，揮拍。那球向前飛去，還沒(méi)等雙腳落地，球，已被媽媽以迅雷不及掩耳之勢(shì)，大力扣殺回來(lái)，就像是天外的流星。我扭轉(zhuǎn)腳跟，疾速向后跑動(dòng)，就在那一秒，羽毛球擦著球拍邊，轉(zhuǎn)著春天的芭蕾，一圈一圈，墜落，而后，優(yōu)雅地倒落在地。
這時(shí)，奶奶領(lǐng)著僅有3歲的小表妹來(lái)了，她擺著小腿，屁顛屁顛地跑了過(guò)來(lái)，把我的'拍子，搶去了。
唉，沒(méi)辦法，我接過(guò)奶奶手中的滑板，玩了起來(lái)。
我將滑板擺正，側(cè)過(guò)身子，右腳踏上，左腳而后往上一站，雙手舉平，保持平衡，右腳像大老板似的不停搖晃，滑板便慢慢移動(dòng)，接著就像是在風(fēng)中穿梭一般，耳邊只聽(tīng)見(jiàn)“呼呼”聲，一會(huì)兒如雷鳴笛膜轟響，一會(huì)兒如蚊子般細(xì)小，就像開(kāi)了一場(chǎng)風(fēng)的演唱會(huì)，我這只小鳥(niǎo)，便是這聽(tīng)眾。
突然，變天了，一滴，二滴，天上掉下了大顆顆銀鉆石，打在臉上，涼涼的，呀，下雨了。媽媽催著我們，趕緊回家，真掃興！
運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)遠(yuǎn)不止于此，生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，我健康！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文9
世界很大，每個(gè)人就像大海里的一滴水。但每個(gè)人都需要運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)和健康，如果人們?nèi)鄙倭诉@些，生活就不會(huì)那么美好了。
我平時(shí)非常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，生命在于運(yùn)動(dòng)嘛。運(yùn)動(dòng)的方式有千萬(wàn)種，平時(shí)見(jiàn)得也不少，比如打羽毛球、踢足球、跳繩、打籃球、跳遠(yuǎn)、打乒乓球、做操、跑步……一口氣還真說(shuō)不完呢。其實(shí)，吃飯、喝水、走路、寫(xiě)字、讀書(shū)都算運(yùn)動(dòng)的一種，無(wú)論采用哪種形式，只要你做了就會(huì)對(duì)身體有好處。
我是一個(gè)非常有想象力的孩子。常想象著汽車上長(zhǎng)滿樹(shù)、想象著汽車的尾氣變成氧氣、想象著明天總是比今天更加美好！正因?yàn)槲矣兄S富的'想象力，所以我每天都想象著一些美好、神奇的事情，也因此我生活的很快樂(lè)！我還經(jīng)�？凑n外書(shū)呢！書(shū)讓我增長(zhǎng)了知識(shí)，開(kāi)闊了視野，也使我更加地快樂(lè)。甚至有時(shí)看得入了迷，把自己都融入到書(shū)里的某一個(gè)角色；有時(shí)讀到忘情處，也會(huì)哼著歌來(lái)幾步自創(chuàng)的舞蹈；有時(shí)抱著書(shū)居然就那樣睡著了。呵呵……
至于健康嘛，也有書(shū)的功勞。我有時(shí)會(huì)看一些這方面的書(shū)，也學(xué)了不少知識(shí)，比如平時(shí)要多吃水果和蔬菜，生病了要多喝水，頭暈時(shí)要多休息，眼睛累了要多看看綠樹(shù)，少看電視和有輻射的東西，還要保持充足的睡眠，等等。
我想，我們的世界可以分為三個(gè)小世界，分別是運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)和健康。這是人們不可缺少的東西，缺少了一個(gè)就會(huì)變得不完美。所以我們要努力追求，爭(zhēng)取做到最好。不論高興還是憂傷，忙碌還是清閑，也不論男女老幼，都請(qǐng)記得時(shí)刻提醒自己：我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文10
我是一個(gè)女孩子，當(dāng)你看到這篇作文的題目時(shí)，可能你會(huì)想，一個(gè)女孩子怎么還喜歡玩籃球？其實(shí)我本來(lái)就喜歡做男孩子喜歡的運(yùn)動(dòng)，反而討厭女孩子那扭扭捏捏，羞答答的性格，那樣覺(jué)得很累，還不如比較豪爽一些。
我以前都是很怕籃球的，怕被籃球砸到，覺(jué)得那肯定很痛，四年級(jí)時(shí)，我體育成績(jī)蠻優(yōu)秀的，去了田徑隊(duì)參加訓(xùn)練，有時(shí)老師會(huì)弄一些運(yùn)球的項(xiàng)目，這是我最怕的，也是最不拿手的，怕運(yùn)不好，被人嘲笑，總是找借口去干其他事。
后來(lái)，回外婆家的時(shí)候，哥哥很會(huì)打籃球，每天都回到學(xué)校的球場(chǎng)上打球，我也天天陪他去我，看他在球場(chǎng)上揮灑自如，我不禁感到羨慕，但又不會(huì)看，只要進(jìn)球就瞎起哄。突然，哥哥說(shuō)：“雨欣，你來(lái)投一球試試。”“我？”“是呀，快點(diǎn)！”我膽戰(zhàn)心驚地拿起籃球，使勁扔出去，可卻扔到草坪上去了�！斑希妹脹](méi)吃飽？力氣那么小，還會(huì)扔直線球呀！”
我不服了，使勁地嘗試，卻一個(gè)都投不進(jìn)，垂頭喪氣時(shí)，看著那顆籃球，心里一陣怒火燃燒起，把它往地板上一砸，由于站在接近籃筐的地方，又因?yàn)樯鷼猓夂艽�，這顆球就鬼斧神差地掉進(jìn)籃筐里了，這讓我信心倍增，纏著哥哥讓他教我打球，運(yùn)球、搶球、投球。接著我越來(lái)越熟悉，每天都和哥哥一起到籃球場(chǎng)打球。
我特別喜歡夏天的籃球場(chǎng)。喜歡夏天球場(chǎng)上讓人頭暈?zāi)垦５奶?yáng)；喜歡夏天球場(chǎng)燙腳底版的'地面；喜歡夏天球場(chǎng)上塑膠與汗水混合的味道；喜歡清涼的微風(fēng)吹過(guò)被汗水浸濕的衣服時(shí)涼颼颼打冷戰(zhàn)的感覺(jué)；喜歡球場(chǎng)上的球聲與喝彩聲混合的嘈雜；喜歡在昏暗的燈光下球場(chǎng)上拖得長(zhǎng)長(zhǎng)的背影；喜歡在球場(chǎng)上跳起后飛翔的感覺(jué)；喜歡球場(chǎng)上進(jìn)球后的喜悅；喜歡球場(chǎng)上滿場(chǎng)飛奔的身影………不管一個(gè)人有多勇猛，到了球場(chǎng)上就都聽(tīng)從這個(gè)籃球的安排了。
打球很累，一場(chǎng)球打下來(lái)會(huì)面紅耳赤，腰酸背痛腿抽筋，但是這正是籃球的樂(lè)趣所在。當(dāng)在球場(chǎng)上拼搶一番，仿佛虛脫的坐到燙手的地板上時(shí)，只覺(jué)得通體的舒暢，似乎所有的不悅都隨著汗水排到了體外，覺(jué)得身體跟外面連通了，一陣涼風(fēng)吹過(guò)，涼到五臟六腑�？赡苋嗽诶蹣O之后才會(huì)感覺(jué)到坐下來(lái)是多么的幸福，在球場(chǎng)上可以充分享受這種幸福。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文11
生命是運(yùn)動(dòng)的源泉，生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報(bào)了街舞，讓我每天堅(jiān)持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫(xiě)完作業(yè)就會(huì)堅(jiān)持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動(dòng)作，因?yàn)楹莒趴�，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開(kāi)始打風(fēng)車膝蓋會(huì)很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說(shuō):“你不要跳了，休息段時(shí)間吧，等膝蓋好些再練�！笨晌也环�?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛，對(duì)媽媽說(shuō):“不行，你不是說(shuō)做什么事都要堅(jiān)持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會(huì)�！惫Ψ虿回�(fù)有心人，在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會(huì)了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng)，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的表?yè)P(yáng)，在新生班里屬于進(jìn)步最大的`學(xué)生。舞臺(tái)上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持就一定會(huì)勝利！
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文12
展翼飛翔少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。
青春是人生中最美的一段征程，健康是每個(gè)人一生的追求！擁有健康的體魄，才能享受最美好的生活。
就好比是魚(yú)兒離不開(kāi)水，人離不開(kāi)空氣一樣。快樂(lè)離不開(kāi)健康，而健康亦離不開(kāi)運(yùn)動(dòng)。要想快樂(lè)地體味青春的滋味，就得選擇運(yùn)動(dòng)這道民間小菜。
“蹴罷秋千，起來(lái)慵整纖纖手。露濃花瘦，薄汗輕衣透”，可見(jiàn)，古代才女李清照也崇尚運(yùn)動(dòng)，理所當(dāng)然，21世紀(jì)的我們更不能例外。
當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候，延慶二中的操場(chǎng)上，一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾。快看，各個(gè)年級(jí)的同學(xué)們正邁著矯健的步伐整齊的邁進(jìn)操場(chǎng)，校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的氣息。我們又開(kāi)始鍛煉了!
“一二一，一二一”嘹亮的口號(hào)越來(lái)越響了。全校師生一個(gè)個(gè)昂首挺胸，精神飽滿，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，那場(chǎng)面還真是壯觀！此時(shí)，充滿生機(jī)的綠茵場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自己的大舞臺(tái)，明媚的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈，春風(fēng)輕輕的吹拂是最美妙的伴奏，而神采飛揚(yáng)的我們則是全場(chǎng)的焦點(diǎn)，這一切的一切是多么地充滿激情與活力。
“整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人，即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”學(xué)好文化知識(shí)固然重要，但有好身體素質(zhì)豈不是重要嗎？只有身體好了，才能更好地去學(xué)習(xí)。所以，我們需要一起手牽著手，走出教室，走向操場(chǎng)，擁抱自然，親近陽(yáng)光，進(jìn)行各種體育活動(dòng)。這樣，我們才能有更健康的體魄，更飽滿的精神，讓舞動(dòng)的生命更充滿活力！少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。身為21世紀(jì)接班人的我們，更應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體，努力學(xué)習(xí)，德智體美勞全面發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的.好處是多方面的，運(yùn)動(dòng)可以讓自閉的人變得開(kāi)朗，讓自卑的人找到自信，讓?xiě)n郁的人變得快樂(lè)，讓空虛的人感到充實(shí)，讓懦弱的人變得堅(jiān)強(qiáng)。通過(guò)愉快地體育活動(dòng)，讓我們體驗(yàn)到了通過(guò)努力獲得成功后的喜悅，體驗(yàn)到了我們的自信與頑強(qiáng)，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的合作力量和比賽的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
為了精神飽滿的面對(duì)明天，今天的我們需要鍛煉，生活依然在繼續(xù)，運(yùn)動(dòng)與生活同在，陽(yáng)光已經(jīng)撥開(kāi)了云霧，天氣也慢慢明媚起來(lái)，我們?cè)缫褱?zhǔn)備好，欲振的羽翼正待打開(kāi)翱翔。迎著風(fēng)雨，我們?cè)谶@里出發(fā)；向著陽(yáng)光，展翼翱翔，舞出生命的精彩。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文13
小時(shí)候我并不喜歡運(yùn)動(dòng)，因爸爸不常在我身邊，周圍全是女性，所以我一直很“文靜”，追逐打鬧我總拉在后面，運(yùn)動(dòng)少還經(jīng)常生病。
在5歲的時(shí)候，我們一家三口人終于團(tuán)聚了，每天幼兒園放學(xué)，爸爸就帶我到小朋友多的地方玩，我可以跟著小朋友友們游樂(lè)場(chǎng)上玩滑梯、吊單杠，每到周末爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山、逛公園。當(dāng)時(shí)我的運(yùn)動(dòng)是和游玩、嬉戲分不開(kāi)的。就拿爬紫金山來(lái)說(shuō)吧，一開(kāi)始我是被連哄帶騙，甚至至是被爸爸拖上山的，但漸漸的`，隨著我慢慢長(zhǎng)高，步伐也變得越來(lái)越矯健了，常常連跑帶跳的爬到頭陀頂。
自從我運(yùn)動(dòng)多了，身體也強(qiáng)壯了許多，個(gè)頭也長(zhǎng)高了不少。運(yùn)動(dòng)不僅使我健康，還給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)。聽(tīng)老師說(shuō)，2014年青年奧運(yùn)會(huì)就要在南京召開(kāi)了，我一定要去觀看比賽，向他們學(xué)習(xí)拼搏的精神，要在運(yùn)動(dòng)中變得健康，在成長(zhǎng)中獲得快樂(lè)。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文14
11月17日，晴空萬(wàn)里，陽(yáng)光明媚，校園里處處洋溢著歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿笑容，興奮無(wú)比。是的，這一天是我們學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是四、五、六年級(jí)的團(tuán)體廣播操比賽，我們有序的進(jìn)場(chǎng)但是那個(gè)何超盡然往六（4）班哪里繞了一圈，還好我跟著干樂(lè)天沒(méi)有出臭，嘻嘻，隨著“七彩陽(yáng)光現(xiàn)在開(kāi)始——”的`廣播聲，廣播操開(kāi)始了，我認(rèn)真的把每一部分的細(xì)節(jié)做好，可是我一不小心犯了一個(gè)錯(cuò)誤，心里很急：怎么辦！怎么辦！這下完了肯定要影響分?jǐn)?shù)的，怎么辦怎么辦。我還以后上去后老師會(huì)嚴(yán)厲的批評(píng)我但并不是如此上去后李老師一句話也沒(méi)說(shuō)只是讓我們休息。
最激動(dòng)人心的當(dāng)然是參加運(yùn)動(dòng)比賽的時(shí)刻，最先是我們投實(shí)心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈沒(méi)人能超過(guò)我了吧！哇哈哈！但是干樂(lè)天他也投了那么遠(yuǎn)我心里感覺(jué)好有壓力，但是當(dāng)我看見(jiàn)他是9米3是又開(kāi)始得意了但還是有點(diǎn)壓力：只要他在用力點(diǎn)就9米4了唉！隨后是仰臥起坐我38個(gè)，失敗啊，最后是跑步我便緊張起來(lái)，因?yàn)槲矣邢�，不能跑太快一跑快�?lái)就腿軟，氣喘不上來(lái)，但是為了班級(jí)，為了補(bǔ)上我剛才的過(guò)錯(cuò)必須跑，隨著哨聲一響我加速奔跑從最后超到第二本來(lái)想直接超第一的后來(lái)還是想想保留力氣吧但是我在最后一圈時(shí)，我感覺(jué)腿軟得更厲害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都會(huì)奪走我的一部分生命。最終，我咬緊牙關(guān)忍住疼痛，努力沖過(guò)了終點(diǎn)線。
我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)作文15
夏日，雖然很炎熱，可晚上偶爾也會(huì)飄來(lái)一絲絲涼爽的。也是我期待的時(shí)候。因?yàn)槲液团笥褌円セ疖囌就姹谋拇玻?/p>
開(kāi)著車，兜著風(fēng)，不一會(huì)兒就來(lái)到火車站，一陣微風(fēng)向我吹來(lái)啊。真爽啊！來(lái)到蹦蹦床里，這里得人可真多啊！一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)······真是數(shù)不清。我感到自己飛在天空中，像雄鷹在翱翔著。我也開(kāi)始向前“沖擊”。鉆過(guò)“山洞”，游過(guò)“小河”，一步一步攀爬到“山頂上”，又一陣微風(fēng)吹過(guò)，告訴我就快到啦加油。終于，我到啦，我在“山頂上”跳啊跳，突然，腳滑了一下，就像山頂上的石頭一樣滑了滾了下來(lái)，摔了個(gè)四腳朝天。
真慘啊。我又上了“橋”，這個(gè)橋又細(xì)又長(zhǎng)，真難走，下面又有假鱷魚(yú)，不過(guò)不能下來(lái)，我把假鱷魚(yú)當(dāng)做真鱷魚(yú)，它們正在等著我呢。我慢慢的把腳抬過(guò)去，又伸縮回來(lái)，我將雙手深了過(guò)去，鼓起勇氣，小心翼翼的走過(guò)去�？斓搅�，我心里高興極了。可腳卻不聽(tīng)使換又滑了一下。我緊緊的.抱住橋，爬了過(guò)去。
到了！到了！我開(kāi)心的把汗水一灑，灑到了天涯海角。我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)。耶！最后，我們依依不舍的走了。
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