實(shí)用的運(yùn)動(dòng)的作文10篇(合集)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都寫過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的運(yùn)動(dòng)的作文10篇，希望能夠幫助到大家。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇1
今天是我校一年一度的校運(yùn)會(huì)，我只帶了一瓶水、一枝筆和一個(gè)小本子就懷著無比興奮的心情上學(xué)了。
來到學(xué)校，我先撿完樹葉，再吃早餐，然后等待開幕式的到來。過了一會(huì)兒，開幕式正式開始。每個(gè)班都拿起自己制作的旗子走向操場(chǎng)，從遠(yuǎn)處看，就像一朵朵彩色的云朵降落在操場(chǎng)上，好看極了。開幕式完畢，我們?cè)谥付ǖ牡胤接^看，時(shí)間過得飛快，很快到了我參賽的項(xiàng)目200米跑的比賽。我快步走向跑道，站在寫著“2”的跑道上，只聽到“砰”的一聲，我像脫韁的.野馬沖出去，跑著跑著，我忽然覺得全身沒力似的，好想躺在地上睡覺。這時(shí)，我看了看四周，有的選手超過了我，剎時(shí)，我覺得自己全身又充滿了力氣，最后，我堅(jiān)持跑完了這場(chǎng)比賽。
下午，我的另一個(gè)參賽項(xiàng)目——跳遠(yuǎn)比賽終于到了。比賽前，我和我們班的選手一起練習(xí)，希望能得好成績(jī)。在練習(xí)的時(shí)候謝老師不斷告訴我們跳遠(yuǎn)的技巧，而且在比賽時(shí)我仔細(xì)地觀察著每位參賽的同學(xué)是如何跳的。終于輪到我跳了，在我跳的時(shí)候，同學(xué)們?cè)谂赃叢粩酁槲覅群爸�，我頓時(shí)充滿了信心。我按規(guī)定跳了三次，第一、二次1米55，第三次1米63，這對(duì)我來說已經(jīng)是很好的成績(jī)了。
雖然，這次的校運(yùn)會(huì)我沒有得到名次，但是在比賽中我已經(jīng)盡了自己最大的努力，所以我還是很開心。希望下次能取得更好的成績(jī)。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇2
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)，不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力日趨加重的現(xiàn)代的中學(xué)生來說，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運(yùn)動(dòng)素質(zhì)，還可以做到勞逸結(jié)合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。
中學(xué)生一般都是靜坐在教室、實(shí)驗(yàn)室、自習(xí)室，低頭彎腰學(xué)習(xí)的，長(zhǎng)期處于這種姿勢(shì)，又不參加身體鍛煉，往往會(huì)引起各種疾病。
如供血不足，神經(jīng)衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學(xué)生要經(jīng)常參加身體鍛煉
因?yàn)樯眢w鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學(xué)生精力充沛，同時(shí)，身體鍛煉還是一種積極性休息
腦細(xì)胞各有分工，進(jìn)行身體鍛煉時(shí)，管理肌肉活動(dòng)的精神細(xì)胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細(xì)胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。
中學(xué)生自我身體鍛煉的主要特點(diǎn)在于有計(jì)劃性和有目的性，以自身的身體健康和運(yùn)動(dòng)能力為基點(diǎn)，結(jié)合體育教師的合理指導(dǎo)有效地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也為初三的中招體育考試打下基礎(chǔ)。
在此，介紹幾種現(xiàn)代流行的鍛煉方法。
有氧鍛煉法
是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負(fù)氧的'情況下進(jìn)行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機(jī)能，促進(jìn)新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長(zhǎng)跑、競(jìng)走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。
娛樂消遣法
是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進(jìn)行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動(dòng)有利于體質(zhì)較弱者來選擇，終身堅(jiān)持活動(dòng)能夠促進(jìn)身體的發(fā)展，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等
保健養(yǎng)生法
我國古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產(chǎn)，在健身強(qiáng)體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究?jī)?nèi)外統(tǒng)一，神形兼顧，要求身體的外部活動(dòng)與內(nèi)在氣血運(yùn)行一致，使身體與衛(wèi)生保健結(jié)合，達(dá)到健身祛病，延年益壽的目的。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇3
一個(gè)陽光明媚的早晨，小動(dòng)物們最期盼的森林運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來臨了！小動(dòng)物們迫不及待地趕來報(bào)名參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
小兔灰灰和小貓咪咪，它們都報(bào)名參加五百米跑，它們站在起跑線上，裁判員大象喊了一聲：“預(yù)備，跑！”小動(dòng)物們飛快地向前跑去了，跑著跑著，小貓咪咪一不小心摔在了地上，小兔灰灰看見了，馬上跑到小貓咪咪面前，小心翼翼地把小貓咪咪扶了起來，小貓咪咪剛站直，立刻撒腿又向前跑去，沒想到小貓咪咪到了拐彎處，一不小心又摔在了地上，小貓咪咪試著站了站，還是站不起來，每一個(gè)參賽的小動(dòng)物都當(dāng)沒看見它，只顧向前跑，小貓傷心地想，我保證以后再也不這樣自私了。小兔灰灰相信了小貓的話，它又小心翼翼地把小貓咪咪扶了起來。小貓咪咪低下頭，不好意思地說：“對(duì)不起，小兔灰灰，我剛才沒感謝你，特別沒禮貌，你能原諒我嗎？小兔灰灰高興地說：”我接受你的'道歉�！�
最后，小貓咪咪和小兔灰灰都同時(shí)得到了第一名！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇4
我喜歡運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)，我就像來到了天堂，令我雀躍不已，其中，我最喜歡騎自行車、溜輪滑和跑步，沒有人能阻止我對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛。
爸爸媽媽常常在假日帶我和妹妹去騎自行車，當(dāng)我踏上踏板的那一刻，我的煩惱馬上拋到九霄云外，連明天要考試我也忘得一干二凈，“壓力”那朵烏云瞬間消散。沿著鄉(xiāng)間小路騎車，兩旁的景物就像一幅幅巨大的油畫，令人賞心悅目，太陽公公跟我微笑，小花小草也對(duì)我搖搖手，使我更有勇氣向未來挑戰(zhàn)。最難忘有一次去騎龍?zhí)度拥淖孕熊嚨�，騎著騎著，我們到了一個(gè)大下坡，我試著不要踩踏板，慢慢的抓著煞車，順坡而下時(shí)，好像有千萬個(gè)風(fēng)精靈幫我騎，那種快感是筆墨難以形容的，我身上的千萬個(gè)毛細(xì)孔都開了，好過癮呀！騎自行車時(shí)可以順便看看遠(yuǎn)方做做望遠(yuǎn)凝視，踩踏板可以幫助大腿運(yùn)動(dòng)，真是一舉數(shù)得！
我也喜歡溜輪滑，每當(dāng)下雨天無法在戶外活動(dòng)時(shí)，我們?cè)诩乙矏灥冒l(fā)慌，我最喜歡媽媽在那時(shí)說：“走！去溜冰！”我高興的又叫又跳，興致勃勃的拿了溜冰鞋就沖上車，溜冰場(chǎng)離我們家很近，開車一下子就會(huì)到，雖然是一下子，我卻覺得有一世紀(jì)那么久！終于到了，我不顧一切的'沖到跑道上，和我久沒見的朋友打招呼，頓時(shí)，我從地獄飛到天堂，沉浸在那飄飄然的世界中，那股神奇的力量像塊大吸盤，不斷的吸引著我，我溜了一圈又一圈，不但不覺得累，反而覺得很暢快呢，我還會(huì)和妹妹挑戰(zhàn)斜坡，加快速度沖上斜坡高點(diǎn)，然后順著坡溜下，真是刺激！溜輪滑不但有趣，也能增加平衡感，真是一件好運(yùn)動(dòng)。
跑步也是我的嗜好，看著世界級(jí)的奧運(yùn)田徑選手們閃電般的速度，真羨慕！希望自己也能像風(fēng)一樣“咻”的呼嘯而過，所以我現(xiàn)在要努力練習(xí)。我最喜歡和爸爸一起在社區(qū)慢跑，享受陽光的擁抱，是多么享受啊！看看旁邊綠意盎然的小灌木，真可愛！跑步可以幫助減肥，更可以促進(jìn)血液循環(huán)，這就是我喜歡跑步的原因！
我愛運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完后真的很舒服，就像海綿吸飽了水一樣，充滿活力！運(yùn)動(dòng)也為身體帶來許多好處，不妨你來親自體驗(yàn)看看，就可以知道我為什么愛運(yùn)動(dòng)了。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇5
今天是11月9日，我們店埡鎮(zhèn)小學(xué)舉行了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，這一天令我終生難忘。
我們踏著整齊的步伐來到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。每個(gè)班的每個(gè)同學(xué)都精神抖擻，等待著開幕式的開始。唐老師興奮的說：“你們開不開心，興不興奮？”“開心，興奮！”我們個(gè)個(gè)都面帶微笑。開幕式過后，我們的徐校長(zhǎng)一聲令下：“店埡鎮(zhèn)小學(xué)冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始了�！敝宦犚妶�(chǎng)下一片掌聲，同學(xué)們和老師們都非常激動(dòng)。
60米接力賽就要開始了，我們六（1）班的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)面帶勝利的希望與喜悅，但六（2）班也不示弱，他們的拉拉隊(duì)個(gè)個(gè)喊著：“加油！六（2）班加油！”只聽老師叫到：“各就各位，預(yù)備，跑！”因?yàn)榈谝话羰俏覀儼嗟男�(gè)子陳曉東，對(duì)我們有些不利。他咬緊牙關(guān)，拼命地跑，把棒給了第二棒的趙國鋼。只見他那雙長(zhǎng)腿飛奔，神情嚴(yán)肅，跑過來給了我，我心里緊張，有些不平穩(wěn)，總感覺我們要輸了�？晌铱匆娨慌詾槲壹佑偷膵寢專挥傻匦判谋对�，我加快了速度，把棒交給了李祺。他可是我們班的飛毛腿，一下跑得只剩下一米的距離了，可因?yàn)閷?duì)面跑得快，沒辦法反超�？墒瞧孥E出現(xiàn)了，我們班最后三位同學(xué)加快了速度，反超了六（2）班。頓時(shí)，一片歡呼，唐老師也很驚訝，她說道：“六（1）班反敗為勝了�！�
隨著主持人的話，我們六（1）班和六（2）班來到了拔河現(xiàn)場(chǎng)，準(zhǔn)備拔河比賽。預(yù)備—開始！”隨著裁判老師一聲令下，小旗也同時(shí)落下去頓時(shí)，場(chǎng)上沸騰了，同學(xué)們使勁地往自己班這邊拉繩子，臉都漲紅了，手也紅了，脖子上的'青筋都要爆了出來最賣力氣的還屬我們班的安寶林了，他死死拽住繩子，兩只腳就像生了根似地牢牢扎在地上，拼命地拔，趙國剛是最有力氣的一個(gè)，只見他兩只眼睛瞪得溜圓，身子向后仰著，幾乎就要貼著地面了，王先銳被繩子纏住了，不過他還是不認(rèn)輸，死死拉住繩子不放手，畢竟我們班的力量小，突然，我們被一股強(qiáng)大的力量拉了過去，我方的拉拉隊(duì)急得大叫：“穩(wěn)住，別慌，身子向后仰��！”江明珠索性把紅領(lǐng)巾取了下來當(dāng)旗幟，不停地?fù)]舞可依然沒有用，那紅綢子偏偏不過來結(jié)果，我班輸了，許多同學(xué)坐在地上久久不起，甚至有的哭得稀拉嘩啦。
盡管這樣，我們班的運(yùn)動(dòng)員沒有放棄，仍然堅(jiān)持參加其他的項(xiàng)目比賽，所有的項(xiàng)目比賽結(jié)束了，我們班拿到了團(tuán)體總分第一名。同學(xué)們圍在一起留下了幸福的淚水。這時(shí)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的小鳥也在為我們歡呼、為我們喝彩！
這真是一場(chǎng)精彩的運(yùn)動(dòng)會(huì)！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇6
11月28日是我們那學(xué)校舉行田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的日子。雖然天陰沉沉的，但絲毫沒有阻止我們前進(jìn)的'步伐。在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，令我印象最深就是最后一個(gè)項(xiàng)目——接力賽了。
接力賽快開始了，我們班的同學(xué)們都躍躍欲試，有的在系鞋帶，看樣子是怕鞋帶松了；有的在一旁兩個(gè)人悄悄地再練棒子，生怕自己掉棒；還有的人在一旁做著準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。讓人激動(dòng)人心的接力賽終于開始了，只聽一聲口哨聲，對(duì)面的沈思嘉中了過來，可是中間的周群嵐超過了她，我十分的擔(dān)心我們班會(huì)輸。只見沈佳駿一把拿過棒，腳上仿佛踩了風(fēng)火輪一般奮力直追，終于趕上了，我高興得直蹦三尺高，噢耶！我們終于追里上去。就在這時(shí)，二班和三班都掉棒了。我看了十分高興，心想：我們班終于可以有希望的第一名了！終于該輪上我了，我心里十分的激動(dòng)，心想：太好了我是我們班最后一棒了！二班三班你們快點(diǎn)追上來啊！再不追上來我們可就贏了！我張開手掌，接過了最后一棒，于是我使出了吃奶的力氣，沖向終點(diǎn)！
只聽一聲“六一班第一名”我們班聽了頓時(shí)高興得跳起來，這畢竟是我們第一次贏啊！我們要再接再厲，爭(zhēng)取贏得下一次接力賽冠軍！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇7
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于來臨了，校長(zhǎng)大聲宣布:“大會(huì)開始”，全校歡欣鼓舞。
在我們六年級(jí)的大會(huì)操表演完后，就是一連串讓我們大顯身手的比賽了。我們六年級(jí)“花轎人抬人”的趣味競(jìng)賽，要由兩個(gè)人抬一個(gè)人，每個(gè)人使出吃奶的力氣抬起上面的同學(xué)，抬人的同學(xué)都汗流夾背，被抬的同學(xué)都膽戰(zhàn)心驚，深怕自己會(huì)摔下來。
馬上就要換我們六年級(jí)跑團(tuán)體接力了，老師把團(tuán)體接力的同學(xué)叫來暖身，叮嚀我們一些注意事項(xiàng)。終于要上場(chǎng)了，每個(gè)選手精神飽滿，神采奕奕，各各都是佼佼者，我是班上的第一棒，心里非常緊張也非常驕傲�！芭椋 睒屄曇豁�，我奮不顧身的`往前沖，上氣不接下氣的一直跑，很快的把棒子交給第二棒的同學(xué)，目前我們班第二名，這時(shí)加油聲此起彼落、震耳欲聾，我也大聲的喊:“加油！快跑啊!”在熱鬧的加油聲中，比賽結(jié)束了。
下午，頒發(fā)錦旗的時(shí)候到了，我們班的趣味競(jìng)賽指得了第六名，全班都覺得很可惜，當(dāng)老師念到六年級(jí)團(tuán)體接力時(shí)，每個(gè)人都屏住了呼吸:“第一名六年七班，第二名六年八班”萬歲！我們第二名，萬歲!每個(gè)人都大聲歡呼，因?yàn)槲覀儼嗤瑢W(xué)身材都較瘦小，有這樣的成績(jī)我真的好高興，萬萬都沒有想到哦!
回到教室，老師拿著錦旗和我們一起拍照，每個(gè)接力賽的同學(xué)還在錦旗上簽名，留下美好的回憶，因?yàn)檫@是我們?cè)谛W(xué)里最后一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，也是我們第一次拿到第二名!
運(yùn)動(dòng)的作文 篇8
我喜歡的運(yùn)動(dòng)員是劉翔。他是一名優(yōu)秀的跨欄運(yùn)動(dòng)員，我一直喜歡看他的比賽。在我心目中，他簡(jiǎn)直就是一個(gè)飛人。這次他要在我們盼望已久的北京奧運(yùn)會(huì)上出賽，我更是急不可待地想目睹他的比賽風(fēng)采，希望他為祖國再添金牌。
8月18日這一天，我早早地坐在電視機(jī)前，目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，等待110米跨欄比賽的開始。這時(shí)，鳥巢里數(shù)十萬觀眾都興奮地等待著中國隊(duì)劉翔的出現(xiàn)，我想：他們都和我一樣寄予他很大的期望。
比賽開始了，我焦急地等著劉翔出場(chǎng)，第一組比賽時(shí)，我沒看見劉翔的身影，第二組也沒看見劉翔的身影。當(dāng)?shù)谌M運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)的時(shí)候，鳥巢里頓時(shí)沸騰起來。全場(chǎng)觀眾都站了起來，喊著：“看！劉翔！”“劉翔，加油！”這時(shí)，我的心都快蹦出來了，啊，終于看到劉翔了！我握緊雙拳，在心里使勁地呼喊著：“劉翔，加油！劉翔，加油！”只見劉翔從容地走到起跑線后，左腿蹲著，右腿跪著，兩手按在起跑線上，做好了起跑的準(zhǔn)備。只聽“叭”的`一聲槍響，劉翔箭似的沖了出去，可就在他想抬腿跨第一個(gè)欄架時(shí)，卻突然停了下來，原來是他受過傷的腿偏偏在這時(shí)又疼痛難忍，無法抬起來了。劉翔含著淚水，無奈地退出了比賽�，F(xiàn)場(chǎng)有好多人都流淚了。
我也難過得流下了眼淚，但我想送給劉翔一句心里話：“劉翔，我愛你！你永遠(yuǎn)是我心目中的奧運(yùn)冠軍！
運(yùn)動(dòng)的作文 篇9
在這金風(fēng)送爽、春華秋實(shí)，充滿收獲的季節(jié)，我們學(xué)校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
早上八點(diǎn)整，在激昂的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲中，運(yùn)動(dòng)會(huì)拉開了帷幕。國旗隊(duì)和彩旗隊(duì)走在前面，后面是各班代表隊(duì)，我們穿著整齊的服裝，邁著矯健的步伐，精神抖擻、斗志昂揚(yáng)地向主席臺(tái)走來，成了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上最亮麗的`一道風(fēng)景。
伴隨著一聲清脆的槍響，最令人震撼的是1500m比賽拉開了帷幕。這項(xiàng)比賽是整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)最難完成的項(xiàng)目，剛開始體力充沛，像離弦的箭一般；后來都有些筋疲力盡。當(dāng)隊(duì)員們步子沉重時(shí)，啦啦隊(duì)的加油聲使他們頓時(shí)充滿活力，有信心堅(jiān)持下來，加油聲只是短暫的。靠的是運(yùn)動(dòng)員堅(jiān)持不懈的毅力。每到快接近終點(diǎn)時(shí)，是令人窒息的時(shí)刻。啦啦隊(duì)員的加油聲響徹云霄，運(yùn)動(dòng)員聽到后，咬著牙，抬起頭，都會(huì)堅(jiān)持跑過終點(diǎn)。
接力賽是一項(xiàng)考驗(yàn)班級(jí)團(tuán)結(jié)、默契的比賽，需要運(yùn)動(dòng)員齊心協(xié)力，才能取得好成績(jī)。每到快要交接棒時(shí)，我的心就突突亂跳，嗓子好像被什么東西堵住了是的喘不過氣，生怕他們會(huì)掉棒。其他同學(xué)也都和我一樣，有這樣的心情。在全班同學(xué)共同努力下，我們?nèi)〉昧藙倮?/p>
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，讓我們成長(zhǎng)，讓我們進(jìn)步。
運(yùn)動(dòng)的作文 篇10
今天，我們學(xué)校舉行了一次非常有趣的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。親子運(yùn)動(dòng)會(huì)有三個(gè)項(xiàng)目，分別是：抬花轎，背娃娃和小腳踩大腳。我和爸爸參加了背娃娃比賽。背娃娃比賽也是接力的`形式，每邊10對(duì)家長(zhǎng)和同學(xué)，誰拿著人偶先跑完誰就第一。我和爸爸跑第一棒，爸爸背著我很輕松，我緊抓著爸爸和人偶，順利的完成了比賽。我很喜歡這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，能讓我看到這么多家長(zhǎng)和同學(xué)們合作，每個(gè)人都很棒，李老師也表揚(yáng)了我們。
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