運動的作文

　　在學習、工作乃至生活中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以提高我們的語言組織能力。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的運動的作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運動的作文 篇1

　　下課了，操場上面活躍著許多同學，男生打球，女生踢著毽子，大家不亦樂乎!這是運動帶來的快樂。

　　而我最喜歡的運動，從小到大都沒有改變過，那就是---跑步。我喜歡在賽場上追逐的感覺，我喜歡在寬闊的地方盡情的奔跑。是的，跑步讓我放松，跑步讓我快樂!

　　每當跑步的時候，身邊的事物“嘩嘩”的晃過，耳邊只有“嗖嗖”的風聲，風拂過臉龐，十分涼爽的又拂過我的心。我很喜歡這種感覺!

　　每當用盡全力跑完一段路程，一種成就感華麗升起，跑完后全身酥麻著，一股熱流涌上腦袋，筋骨像全疏通了。盡管酸痛著，卻疼痛中帶著一陣輕松，那種感覺好極了---所以我喜歡跑步!

　　在傷心的時候，我也會跑步，因為這樣淚水可以轉化成汗水再蒸發(fā)掉。跑步能忘掉煩惱與所有不開心的事，我就是這樣喜歡上了跑步，在跑步中改變我的.心情。

　　早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!看來很早以前，跑步已經深受人們喜愛也迅速流行起來了。

　　跑步不僅使人保持身體健康，還能幫助人塑造完美體形!一個重61公斤的人據說慢跑45分鐘可以消耗熱量20xx焦!這樣一來不僅使我享受了跑步的快樂，還起到減肥功效!真是一舉兩得啊!

　　這就是我最喜歡的運動---跑步!

運動的作文 篇2

　　在這秋高氣爽的十月里，沐浴著秋日午后的陽光，迎來了秋季運動會。

　　這是我們在小學生涯中最后一次運動會，頗有紀念意義，我自然不會錯過。早晨，我抑制不住激動的心情，早早地來到學校。等到教室里同學們都到齊之后，老師讓我們列隊去“觀戰(zhàn)”。操場上正在舉行50米的比賽，我們雖然當不了運動員，但能為我們四（1）班吶喊助威也一樣讓人興奮。我們快步跑到到終點處，那里已經站了不少為各自班級加油吶喊的同學了，原本寂靜的'賽場因為有了他們的加油聲而熱鬧起來。只聽“砰”的一聲，賽場上頓時沸騰起來，運動員們一個個都像猛虎下山一飛離起點，像利箭般沖向終點，引得在場的觀眾們興奮不已，不停地為選手們喊著“加油”，仿佛在賽場上飛奔的不是別人而是自己。喲！那不是我們班的楊博文同學嘛，看，他在我們班同學的加油鼓勵聲中，飛快地跑著，雖然沒有獲得前三名，但我們依然為他的努力而喝彩！我們班的女同學們也一點不遜色，朱心怡、葉紫彤、楊文麗同學也都在比賽中也取得了好成績。后來又舉行了100米、400米、800米的比賽，我們班取得了不錯的成績。

　　這真是一場激動人心的運動會！

運動的作文 篇3

　　生命在于運動，堅持體育活動，不僅可以增進健康，而且可以預防疾病。對于學習壓力日趨加重的現代的中學生來說，適當地進行身體鍛煉是具有好處的。不僅可以提高運動素質，還可以做到勞逸結合，使智力水平得到充分的發(fā)揮。

　　中學生一般都是靜坐在教室、實驗室、自習室，低頭彎腰學習的，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。

　　如供血不足，神經衰弱，胸腔狹窄，肌肉軟弱無力，心臟疾病便秘等。因此，中學生要經常參加身體鍛煉

　　因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使中學生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息

　　腦細胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經細胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的'積極性休息。

　　中學生自我身體鍛煉的主要特點在于有計劃性和有目的性，以自身的身體健康和運動能力為基點，結合體育教師的合理指導有效地鍛煉身體、增強體質，同時也為初三的中招體育考試打下基礎。

　　在此，介紹幾種現代流行的鍛煉方法。

　　有氧鍛煉法

　　是指鍛煉者在鍛煉過程中沒有負氧的情況下進行身體鍛煉的方法。這種鍛煉方法運動負荷適中，可以有效地提高心血管和呼吸機能，促進新陳代謝，并能減少脂肪的積累。如長跑、競走、游泳、騎自行車、徒步旅行等。

　　娛樂消遣法

　　是指為了尋求生理上的放松，歡度余暇而進行的鍛煉方法。這種鍛煉方法沒，運動強度不大，令人輕松愉快，具有消除疲勞的特殊功能。這些活動有利于體質較弱者來選擇，終身堅持活動能夠促進身體的發(fā)展，達到增強體質的目的。如散步、旅游、郊游、踏青、登山、日光浴等

　　保健養(yǎng)生法

　　我國古代流傳下很多保健養(yǎng)生法。例如：氣功是中華民族的寶貴遺產，在健身強體上流傳至今，深受廣大鍛煉者的喜愛。這種鍛煉方法講究內外統一，神形兼顧，要求身體的外部活動與內在氣血運行一致，使身體與衛(wèi)生保健結合，達到健身祛病，延年益壽的目的。

運動的作文 篇4

　　今天，陽光燦爛，天氣很晴朗。我們學校正在新操場里舉行春季運動會。

　　同學們在老師的帶領下，搬著自己坐的凳子來到操場上，排著整齊的隊列，安靜地等待著運動會的開始。

　　藍色的天空中飄著朵朵白云，就像一團團的棉花。頭頂上不時飛過幾只小鳥，嘰嘰喳喳的叫著。同學們都很緊張，也很著急。

　　運動會開始了，首先舉行的是廣播操大賽。

　　從五年級開始，由高年級到低年級一直輪著到操場上做廣播操。要輪到我們班了，我緊張的不得了，因為有許多同學和家長都在看著我們做操，就像有一塊石頭壓在我的心上，放不開。我們做操的時候，有老師在前面帶，我們就在后面一節(jié)一節(jié)認真的`跟著做。我覺得我們班的動作很標準，也很到位，比所有的班級都做得好。后來比完了還真拿到了第一名。

　　做完操后，就要舉行跳遠、跑步、拔河，還有打壘球。

　　我參加了跳遠、跑步和拔河比賽。

　　先進行的是跳遠比賽，是立定跳，運動員站在沙坑前面，不能助跑。輪到我了，我站好位置，彎著膝蓋，兩手前后使勁地甩了幾下，然后縱身向沙子里一跳。每個人都有三次機會，不知道我這三次跳得最遠的是多少米？

　　該跑步比賽了。我參加的是60米和400米兩個項目。我先活動了一下手腳，等裁判一開槍，我就像箭一樣沖了出去。我一直向前沖，不回頭看一下。跑到后來，沒有參加比賽的同學都在為我們喊加油。我聽了同學們的加油，跑得更有勁了。兩個項目我都跑了第一名。

　　最后進行的是拔河比賽，先是我們五（1）班和五(5)班的比。我們班的同學在老師的指揮下，緊貼著繩子站穩(wěn)，身體向后傾斜，擺好陣勢，然后同時使勁向后拉。結果我們五（1）班戰(zhàn)勝了五（5）班，我們贏了。接下來我們又和二年級的其他三個班比，我們還是像第一場一樣，同心協力，步調一致，最終其他一個個班級都輸給了我們，我們高興極了。

　　比賽結束了，我在這次運動會上一共拿了五個第一�；丶业穆飞�，我心里一直壓著的那塊石頭終于落了下來，感覺輕松極了。

運動的作文 篇5

　　燦爛的太陽對著我微微笑；溫柔的微風追著我跑呀跑！我快樂得手舞足蹈上學校，因為今天運動會！看到同學哈哈笑，人山人海好熱鬧！

　　我是文武雙全的小戰(zhàn)士，摩拳擦掌來開跑。趣味競賽開始了，大家龍爭虎斗的'搶球，推來推去，推去又推來，剛好傳到我這邊，投進框子里，三分球！三分球！三分球！連進三顆三分球！所有人都驚訝不已，幫我高聲歡呼，叫我高興得手舞足蹈！

　　最令人期待的項目來臨了！它就是──接力賽跑。我披上藍色的戰(zhàn)袍，準備開始起跑，懷著勢在必得的決心，準備一馬當先！“砰！”跑步聲響起，我用盡身上的所有氣力，跑呀跑！跑呀跑！跑著跑著，努力的把棒子交給下一棒，大家全都全力以赴，競爭好緊張。最后一棒，大家眼睛發(fā)出亮光。我們的最后一號，遙遙領先的跑到終點。我們班得到冠軍，每個人開心的歡呼，雀躍的心，喜孜孜的抱回獎杯，神氣的太陽也沒我們驕傲。

　　期待明年的運動會，讓大家的夢想再次啟程，努力沖刺，永遠勇冠三軍！

運動的作文 篇6

　　今天，是我們學校一年一度的運動會，作為班上的運動健將，我已經為這次的運動會作了不少的訓練和準備，希望為班爭光，為同學們爭光，也為自己爭光。

　　到了比賽當日，同學們都知道我這幾日以來的努力，紛紛為我加油打氣，既是圍在我身邊爭相地幫我揉腿，又是在我耳邊出謀劃策，一時之間，我仿佛感覺到自己身上背負著同學們千斤重的希望。我心想：為了班級，為了同學們，為了自己，我一定要把這次一百米的短跑冠軍給拿下！

　　“一，二，三！開始！”隨著體育老師一聲令下，一百米短跑比賽也開始了，一開始就滿懷信念、充滿斗志、久經訓練的我立馬如同一只獵豹一樣飛奔出去，也把其他班級的對手甩在后面，“太好了，只要這樣的情形持續(xù)下去，我就能穩(wěn)穩(wěn)當當地拿到冠軍！”我在心里雀躍地想�？墒�，事與愿違，隨著終點越來越近，對手們仿佛像開了馬達一樣飛奔起來，一剎那，我心里開始慌亂了；一剎那，我的腳步開始慌亂了；一剎那，我的腦子開始慌亂了……就這樣，驚慌之下，我踩到了自己的鞋帶�！班亍钡囊宦�，我摔倒在地，對手們和我的距離越來越遠，同學們的吶喊聲越來越輕，取而代之的，卻是一聲聲嘆息和惋惜聲，我心里十分不甘，錘了錘地，希望再次站起來和他們“一戰(zhàn)到底”，可是，膝蓋的傷口不允許我這么做了，一時之間，我仿佛失去了靈魂，失去了希望，失去了方向。

　　遠處的'同學們在比賽完結之際，急忙跑過來，背著我、拉著我、帶著我一步一步地走向醫(yī)務室，一個個口中更喃喃道：“沒事，沒事，下次再加油，你已經做得超好了”等等一類類鼓勵的話語。我心里一驚，心想：“明明……明明是我的失誤、是我的錯，為什么他們卻沒有一個指責我的失誤？”我顫抖地張口，說道：“為，為什么你們不說我的錯，不說我的失誤害得沒能獲獎呢？”他們笑了笑，齊聲說道：“獎項哪有這么重要啊，最重要的是比賽的過程！你已經努力了，為什么我們還要指責你呢？”話音一落，便大笑起來，更有人說道：“你以為你是誰��？別太高看自己！”這一刻，我笑了，他們也笑了。

　　我知道，他們都是刀子嘴豆腐心，雖然說著我高看了自己，卻一個個地齊心齊力地帶著我去醫(yī)療室；我知道，他們也會在意獎項，但更在意的，是賽場上的那個人。我知道了，這次的運動會，我雖然不能為他們爭光，但我卻收獲了比獎項更重要的東西，那就是友情。

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