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防溺水手征文
防溺水手征文(1)
第一、按照學生的身體素質(zhì)要求，加強鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平 當今世界，經(jīng)濟發(fā)展迅速，現(xiàn)代科技突飛猛進，對我們的生產(chǎn)、生活方式，都產(chǎn)生了深刻的 影響。我們作為學生，要按照學校的要求，既要學好文化知識，同時也要加強身體的鍛煉，使自 己的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德、智、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和 洞庭湖水域，學會游泳，學會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求。
第二，夏天去游泳要有目標、有準備、有計劃，要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳，不能幾個 朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天，在 我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳， 結(jié)果其中的一個就溺水了， 另外的 一個沒有準備，等到他回家找到家長來救人時，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回。所以，我 認為，作為學生，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應急的能力，學校要求我們?nèi)ビ斡颈?需要家長陪同是正確的，也是為了保護我們，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂。
第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些準備工作，做一做徒手操，讓自己的身體 能夠適應水溫，讓自己的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準備，以免受傷或者是下水后的抽筋。因 為夏天的氣溫很高，突然下水會造成身體無法適應，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面 一旦抽筋那可是麻煩，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意，做好 游泳前的熱身準備，這樣才能確保安全。
第四，夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時，抽筋有時候很難避免。因此，要學會控制節(jié) 奏，盡量的在游了一段時間后要休息一下。當然，也要學會如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出 現(xiàn)抽筋的情況，不能慌張，一定要冷靜，如果是在淺水中，可以立即上岸，通過自己或家長的按 摩，可以得到緩解;如果在深水中，則首先要將自己的狀態(tài)放松，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然 后馬上呼救， 請自己的朋友或者是家長來救援， 最后再盡量的通過自己身體抽筋部位強制性的伸 直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋，千萬要保持鎮(zhèn)靜，只 要不緊張，人處于仰泳狀態(tài)，可以很輕松的浮在水面上等待救援。
第五，當發(fā)生了溺水事故時，一般的情況下，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技 能，因此我們要盡可能的去呼救，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下 水營救。如果溺水事故比較嚴重，則要馬上請家長或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī) 院救治。 我們作為一名中學生，主要是要在校期間學好文化知識。學校為了我們的健康成長，為了我 們能夠既學好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外，每年還組 織召開學生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學習安全游泳，防止溺水的相關(guān) 知識。我們絕不辜負學校和家長對我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強自身的學習和身體鍛煉， 爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!
防溺水手征文(2)
防溺水征文稿在這個豐富多彩的世界上存在著許多可愛的生命，曾今有許多名人都對生命表示了贊美比如羅曼?羅蘭說的“世界上只有一種英雄主義，那就是了解生命而且熱愛生命的人�！币獰釔凵私馍闹匾饬x。還有呂凱特說的“我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運用它，一次足矣。”是說生命是不可能有兩次要正確運用一次都會致命。
對生命最大的威脅之一就是“溺水”。有許多無辜的生命都是因為溺水(1)大量水藻、草類、泥沙進入口鼻、氣管和肺，阻塞呼吸道而窒息。(2)驚恐、寒冷使喉頭痙攣，呼吸道梗阻而窒息。不過如是小學生能力有限可以向附近的人求救不要自己下水以免自己溺水這里就有幾個例子5月29日，浙江省青田縣僑鄉(xiāng)實驗學校1名初二學生到。江游泳，溺水身亡5月7日，山西省應縣7名中小學生結(jié)伴到一水庫玩，其中1名小學生五年級女生在水庫邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學生，5名學生陸續(xù)墜入水中，溺水身亡。
這些無辜的生命都死于溺水所以請大家在夏季時注意不要溺水。珍惜生命愛護生命。
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