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報(bào)告

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告

時(shí)間:2024-12-10 14:19:25 報(bào)告 我要投稿

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15篇(優(yōu)秀)

  隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高,報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西,報(bào)告中涉及到專業(yè)性術(shù)語(yǔ)要解釋清楚。寫起報(bào)告來(lái)就毫無(wú)頭緒?下面是小編為大家收集的個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告,歡迎大家分享。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15篇(優(yōu)秀)

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告1

  大學(xué)是人生的一個(gè)重要階段,這個(gè)時(shí)期是我成長(zhǎng)中最關(guān)鍵的一部分。在大學(xué)的日子里,我不斷學(xué)習(xí)、接觸外界和拓展自己的視野,這對(duì)我的成長(zhǎng)有著巨大的促進(jìn)作用。下面我將從幾個(gè)方面來(lái)講述我的大學(xué)生涯對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。

  首先,獨(dú)立思考能力的提升。

  高中時(shí)期的我們,很多決策都是被父母和老師代替議定,而在大學(xué)的日子里,我們要學(xué)習(xí)獨(dú)立生活,找到自己的職業(yè)生涯規(guī)劃、選擇專業(yè)、學(xué)習(xí)科目,以及課外活動(dòng)、工作等等決策都要由我們自己來(lái)做,這就需要我們具備獨(dú)立思考的能力。舉例來(lái)說(shuō),我在大學(xué)中學(xué)習(xí)專業(yè)是信息工程,但我同時(shí)對(duì)于文學(xué)也頗有興趣,因此我想要做一名文學(xué)作家。通過(guò)獨(dú)立思考,我得出了一個(gè)自己滿意的選擇,既可以利用自己的專業(yè)技能制作電子書(shū),也可以借助互聯(lián)網(wǎng)完成網(wǎng)絡(luò)出版,如此一來(lái)自己同時(shí)也能有一份可以系統(tǒng)開(kāi)展的副業(yè)。

  其次,溝通能力的提升。

  在大學(xué)的日子里,我們時(shí)刻接受思想和知識(shí)的碰撞,遇到各種背景各種人性格不同的人物,我們要具備在不同的場(chǎng)合下進(jìn)行合理的交流的能力。比如在大學(xué)的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,每個(gè)人都需要按照規(guī)劃任務(wù)的要求進(jìn)行相應(yīng)的交流,有人負(fù)責(zé)方案,有人負(fù)責(zé)實(shí)施,還有經(jīng)驗(yàn)豐富的人負(fù)責(zé)于組織管理。不同的角色和任務(wù)安排,對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)就是很好的鍛煉機(jī)會(huì)。

  再次,自主學(xué)習(xí)和思考能力的提升。

  這是大學(xué)教育一個(gè)非常重要一環(huán)。在大學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程中,我們需要多接觸不同的教師,學(xué)習(xí)不同的知識(shí),但是僅僅聽(tīng)講授是不夠的,因?yàn)槲覀儍H僅聽(tīng)課的速度、相關(guān)知識(shí)的掌握程度、自己的思考和總結(jié)所需要花費(fèi)的時(shí)間都不同。因此,我們需要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)和思考,只有這樣才能在學(xué)習(xí)的過(guò)程中逐漸掌握新的知識(shí),而且在需要時(shí),我們也能準(zhǔn)確地思考和判斷,遇到學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題,我們就可以更加從容地面對(duì)。

  最后,身體健康和心理健康的重視。

  大學(xué)的生活方式是不同于中學(xué)時(shí)期,更加注重健康和素質(zhì)的`綜合發(fā)展。通過(guò)校內(nèi)課程和課外鍛煉,我們可以更加全面的進(jìn)一步了解健康的知識(shí)和技能,同時(shí)通過(guò)心理健康輔導(dǎo)、志愿服務(wù)等方面更加全面提升綜合素質(zhì),而且成年人應(yīng)該更加自覺(jué)地保護(hù)自己的身體和心理健康,更多關(guān)注自己的生活品質(zhì),更要有紀(jì)律性和堅(jiān)定的信仰,抵抗這個(gè)充滿負(fù)面激勵(lì)的社會(huì)。

  總結(jié)來(lái)說(shuō),大學(xué)生涯是人生中最寶貴的生涯之一,它能夠?yàn)槲覀兲峁┏砷L(zhǎng)的機(jī)會(huì)和切實(shí)有效的培養(yǎng)。它培養(yǎng)出了我們的獨(dú)立思考、溝通交流、學(xué)習(xí)思考以及身心健康等方面的能力,這些都是我們成長(zhǎng)中的重要財(cái)富。希望我能夠?qū)⑦@些能力保留的越來(lái)越深,成為更優(yōu)秀的人。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告2

  人生總是變幻無(wú)常,你永遠(yuǎn)也不明白下一分鐘會(huì)遇到誰(shuí)會(huì)發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂(lè),那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過(guò)去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷;仡欁晕业某砷L(zhǎng)歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過(guò)了22個(gè)春秋。我從何而來(lái),又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)之中,每一步都是我學(xué)習(xí)用心應(yīng)對(duì),迎接人生挑戰(zhàn)的契機(jī)。在自我分析中也學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我,完善自我。

  一)自我剖析

  我從小學(xué)到此刻,和大多數(shù)的學(xué)生一樣,都是在父母的要求下,考重點(diǎn)高校,考重點(diǎn)大學(xué)。我那時(shí)的想法,就是按照父母的期望,好好考大學(xué),好的大學(xué)就等于將要有好的工作。每一天都是這樣說(shuō),我就按父母說(shuō)的,一步一步的走下來(lái),這期間我都沒(méi)有什么自我的想法,一切都努力往父母說(shuō)的做,其他的也都是人云亦云,這樣一向到了大學(xué)開(kāi)學(xué)。我到了大學(xué),離開(kāi)了父母,我才到了我的低潮時(shí)期,這時(shí)的我不明白該怎樣和人交流,那里我接觸到的人,天南海北,各式各樣,生活方式也不相同,我也不明白該怎樣去處理生活方面的事。仿佛一切都變的很難,一切都要自我去想,去做。那時(shí)的我很迷茫,也想了不少。以前的我,無(wú)憂無(wú)慮,只要做好學(xué)習(xí),一切由父母安排。此刻一切都得自我拿注意了。一時(shí)不習(xí)慣起來(lái)。在剛開(kāi)始的時(shí)候,還和同學(xué)同寢發(fā)生過(guò)不愉快。那時(shí)的我,覺(jué)的和這的生活格格不入,總想回家,每一天都過(guò)的很壓抑。此刻未免有些莞爾。到了此刻,我也想了很多,

  也改變了很多。心里也覺(jué)的好了很多。我也想到了我的未來(lái)該怎樣做。所以我此刻覺(jué)的,大學(xué)的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個(gè)人的黃金時(shí)刻。這時(shí)候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會(huì)影響以后的生活的。直到了那個(gè)時(shí)刻,我才覺(jué)的,我的生活才剛開(kāi)始呢。每個(gè)人的生活都有*和低谷,我明白以前無(wú)論如何,都已經(jīng)過(guò)去了,未來(lái)才是我該認(rèn)真思考和為之奮斗的地方。

  1,興趣愛(ài)好對(duì)自我的影響

  我喜歡閱讀、寫作、音樂(lè),我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒(méi)有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學(xué)習(xí)各種各樣的菜色,我甚至夢(mèng)想過(guò)以后有機(jī)會(huì)出國(guó)學(xué)習(xí)各國(guó)的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時(shí)開(kāi)心享受的表情,也許是因?yàn)檫@樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會(huì)計(jì)類的,也正是我此刻所學(xué)的財(cái)管專業(yè),我認(rèn)為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過(guò)一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果,我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型,理財(cái)型。我認(rèn)為這很貼合我的專業(yè)需要。因?yàn)槭紫任沂且粋(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn);為人務(wù)實(shí),做事有較強(qiáng)的目的性。

  我心目中的英雄,偶像是自我的*,海倫·凱勒。我覺(jué)得他們的做事風(fēng)格和對(duì)生活的忍受潛力都是我需要學(xué)習(xí)的,并且對(duì)我自我的影響十分大。

  2,性格及對(duì)自我的影響

  類型:外向,開(kāi)朗,但很感性。

  我是一個(gè)熱情開(kāi)朗,很容易和他人交往,合作和適應(yīng)的潛力個(gè)性強(qiáng)。喜歡和別人共同工作,樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較,對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí),也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在群眾中傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),但遇到重大挫折時(shí),或在緊急狀況下,也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自我的想法和別人的想法,一方面,對(duì)事物有自我的決定和想法,不會(huì)人云亦云;另一方面,也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性,簡(jiǎn)單愉快,在群眾中比較受人歡迎,對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng),自我約束力比較差。有自我的目標(biāo)和理想,雖然不是個(gè)性遠(yuǎn)大,但會(huì)持續(xù)地去追求?陀^理智,注重現(xiàn)實(shí),獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自我計(jì)劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí),也可能比較緊張。

  3,潛力與品質(zhì)

  我的人際交往潛力很強(qiáng),而且自我約束力比較強(qiáng),實(shí)事求是。有上進(jìn)心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對(duì)待事情自我有客觀的決定和選取,不會(huì)人云亦云。自我的不足就是有點(diǎn)小小的自負(fù),遇到感情問(wèn)題,會(huì)處理不好,過(guò)于任性。有時(shí)候壓力很大時(shí),會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強(qiáng)。

  二)人生觀

  我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無(wú)論是在高中,還是此刻的大學(xué)生活中,我堅(jiān)持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書(shū),并用心參加活動(dòng),然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要,關(guān)系到是否能構(gòu)成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么狀況下,我都以品德至上來(lái)要求自我。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條,并切實(shí)的遵行它。平時(shí)友愛(ài)同學(xué),尊師重道,樂(lè)于助人。以前只是覺(jué)得幫忙別人感到很開(kāi)心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂(lè)于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會(huì)得到很多利益,幫忙別人的同時(shí)也是在幫自我。對(duì)于老師,我一向是十分敬重的,因?yàn)樗麄冊(cè)谖裔葆宓臅r(shí)候指導(dǎo)幫忙我。如果沒(méi)有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領(lǐng)悟到,與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行,不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的職責(zé)。一個(gè)人活在這個(gè)世界上,就得對(duì)社會(huì)負(fù)起必須的職責(zé)義務(wù),有了高尚的品德,就能正確認(rèn)識(shí)自我所負(fù)的職責(zé),在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。我還用心要求加入中國(guó)共產(chǎn)黨組織,跟隨黨的腳步,嚴(yán)格要求自我,以自我的努力為社會(huì),群眾作出貢獻(xiàn),實(shí)現(xiàn)自我的`人生價(jià)值。

  三)自身的優(yōu)勢(shì)和不足

  1。自身的優(yōu)勢(shì)

  有出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實(shí)際的思考。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應(yīng)用。做事有很強(qiáng)的原則性,

  尊重約定,維護(hù)群眾。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理,愿意承擔(dān)職責(zé),自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。

  2.自身的不足

  壓力很大時(shí),會(huì)過(guò)度緊張,甚至產(chǎn)生消極情緒,F(xiàn)實(shí),思考的東西太多,往往把簡(jiǎn)單的事情思考的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。

  3。我需要改善的方面

  性格的沖動(dòng)性,耐心

  四)自我?jiàn)^斗目標(biāo)

  完成學(xué)校里所有的學(xué)習(xí)任務(wù),并正確認(rèn)識(shí)自我,加強(qiáng)自我的領(lǐng)導(dǎo)潛力,專業(yè)學(xué)習(xí)潛力。最后實(shí)現(xiàn)自我的企業(yè)目標(biāo),成為一個(gè)專業(yè)人才。我相信在我的努力下,目標(biāo)將不再是目標(biāo),而是新的起點(diǎn)

  五)我的成熟標(biāo)準(zhǔn)

  能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進(jìn)行勞復(fù)雜思維的工作;富于冒險(xiǎn)、敢于競(jìng)爭(zhēng),經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo),并實(shí)現(xiàn)機(jī)構(gòu)、政治、社會(huì)及經(jīng)濟(jì)目標(biāo)的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能,以及自信、精力充沛、領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的優(yōu)勢(shì);能克制自我沖動(dòng)的想法和行為。感情明確,熱愛(ài)家人,朋友,懂得謙讓,不會(huì)隨情緒辦事情。

  六)同學(xué)評(píng)價(jià)

  評(píng)價(jià):是一個(gè)開(kāi)朗的同學(xué),有領(lǐng)導(dǎo)才能,做事認(rèn)真,尊重約定,維護(hù)群眾。

  批評(píng):做事太過(guò)急躁和死板,沒(méi)有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告3

  我是一個(gè)性格內(nèi)向的男孩,今年我已經(jīng)20歲了。光陰似箭,回顧自己的成長(zhǎng)歷程,回首自己幼年、童年時(shí)期自己以前走過(guò)的時(shí)光--有快樂(lè)有悲傷;有委屈有挫折;有天真幼稚的幻想;有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和志向;有自己的選擇和向往的目標(biāo)--生命中的每一個(gè)點(diǎn)點(diǎn)滴滴,就像跳動(dòng)在琴鍵上的音符,編織著我的美麗夢(mèng)想和絢爛生活。我要感謝我的父母,感謝那些所相關(guān)心過(guò)我和協(xié)助過(guò)我的人,我尤其要感謝的就是我的姥姥,因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。

  我出生在一個(gè)普通的家庭,爸爸媽媽都是省屬國(guó)企的管理人員,他們和所有的爸爸媽媽一樣,有一顆熱情、善良的心。他們?yōu)槿苏,豁達(dá),做事認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)肯干。在他們的教育影響和細(xì)心呵護(hù)下,我也成長(zhǎng)成為了一個(gè)正直善良、健康快樂(lè)的男孩子。我出生時(shí)因?yàn)殡y產(chǎn),在醫(yī)院里搶救了兩天一夜,那時(shí)的我沒(méi)有體溫、沒(méi)有新生兒強(qiáng)有力的啼哭,有的是冰涼的吊瓶和氧氣。最后醫(yī)生還是找到爸爸,放棄治療。但家人沒(méi)有放棄,我終于從鬼門關(guān)里闖了出來(lái)。但隨之而來(lái)的是產(chǎn)傷后遺癥、體弱多病,我也成了醫(yī)院的常客,醫(yī)生、護(hù)士都“老熟人”,因?yàn)榘职止ぷ鹘?jīng)常出差在外,媽媽只好放棄了自己的事業(yè),姥姥放下了有病的姥爺,把全部身心的放在了我的身上。他們帶著我四處求醫(yī)問(wèn)藥,穿梭于沈陽(yáng)、北京、上海、廣州之間,來(lái)往在知名專家教授甚至江湖誣醫(yī)中,嘗試著各種西醫(yī)、中醫(yī)、氣功、民間偏方等等,凡是家人能做到的不能做到的,他們都想盡一切辦法去做,當(dāng)時(shí)爸爸媽媽的收入都不高,但他們省吃儉用,保證我的治療費(fèi)用,同時(shí)讓我在生活和其他方面也比同齡孩子都好。這期間他們不知為我付出了多少精力、淚水和汗水,在家人的不懈努力和精心照料下,我的身體情況慢慢好轉(zhuǎn)、恢復(fù),能和其他孩子一樣正常的學(xué)習(xí)生活。我深刻體會(huì)到他們的艱辛,不易。所以,我愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉。我為有這樣的家人而感到驕傲和自豪!

  雖然我的幼年、童年生活是在病痛和藥罐里長(zhǎng)大,但在我的記憶中,我的幼年和童年生活也是充滿無(wú)限的樂(lè)趣,就像魯迅先生寫的《從百草園到三味書(shū)屋》里面那樣,充滿了樂(lè)趣。有采花捉蟲(chóng)的春天,有水中嬉戲的夏季,有草地上摸爬滾打的秋天,有堆雪人打雪仗的冬季……在媽媽的教導(dǎo)和小朋友的游戲中我快樂(lè)的成長(zhǎng)成了大孩子。因?yàn)樯眢w的原因,九歲的時(shí)候,我開(kāi)始接受學(xué)校的正規(guī)教育,小學(xué)階段在父母的關(guān)愛(ài)和老師的教育下,我德、智、體、美、勞得到了充分的發(fā)展。

  剛?cè)胫袑W(xué),一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝,逐步地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是,走過(guò)了陌生,一切都變得快樂(lè)起來(lái)了!中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)。因?yàn)樯〗?jīng)常缺課,加上爸爸媽媽擔(dān)心我的身體,所以放松了我的學(xué)習(xí),基礎(chǔ)打的不是很扎實(shí),這個(gè)切為我以后的學(xué)習(xí)埋下了隱患。中學(xué)階段正是處于青春期這個(gè)特殊時(shí)期,這個(gè)階段的發(fā)展是非常復(fù)雜、充滿矛盾的,不過(guò)在老師的教導(dǎo)和家人的協(xié)助下,我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí),我成長(zhǎng)的腳步在這時(shí)候也慢慢加快了。中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的,不過(guò)因?yàn)檎幵谇啻浩冢信g彼此并不怎么來(lái)往,加上小時(shí)候身體原因,有時(shí)受到別人的欺負(fù),回家又不敢說(shuō),怕爸爸媽媽說(shuō)我,讓我養(yǎng)成了自卑、孤僻的性格,往往喜歡一個(gè)人獨(dú)處,F(xiàn)在看來(lái),這也是青春期的一個(gè)特征。中學(xué)的生活是忙碌的,又是單純的,我在快樂(lè)中結(jié)束了我的中學(xué)生活,步入了中專的大門。

  中專階段的'學(xué)習(xí)應(yīng)該是緊張而充實(shí)的,但我曾在這段時(shí)間里陷入了低谷。因?yàn)楹屯瑢W(xué)不熟,自己自卑、孤僻的性格很少能融入同學(xué)的圈子中。后來(lái),我和兩個(gè)同學(xué)慢慢熟悉起來(lái),成為了的朋友。是他們讓我學(xué)會(huì)了怎樣融入陌生的環(huán)境,我開(kāi)始顯現(xiàn)我的樂(lè)群性,和班里的很多人成為了朋友,養(yǎng)成了很好的環(huán)境適合水平。進(jìn)入中專的學(xué)習(xí),我逐漸意識(shí)到了以前的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱,學(xué)習(xí)方式也是行不通的,而且使我與其他同學(xué)成績(jī)之間拉開(kāi)了一定的距離,沒(méi)有人認(rèn)為我是一個(gè)學(xué)習(xí)好的學(xué)生,自己在父母和親戚朋友面前覺(jué)得沒(méi)有面子,我的心里陷入了很深的低谷。自己也很想努力趕上去,不過(guò)就是找不到動(dòng)力,那時(shí)我很失落,覺(jué)得自己很沒(méi)用。但這時(shí)我們的初中班主任知道了,他向我伸出了援助之手,給了我努力學(xué)習(xí)的勇氣和力量,他鼓勵(lì)我從頭開(kāi)始做起。于是在他的指引下,我開(kāi)始改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,把自己拉下的知識(shí)補(bǔ)上,加快自己前進(jìn)的腳步。我很感激我的初中老師,是他改變了我的人生方向,教會(huì)了我如何戰(zhàn)勝困難,走出困境。

  雖然有時(shí)學(xué)習(xí)的內(nèi)容多、壓力重,但最近絕大多數(shù)時(shí)間的心情都特別的好!

  己來(lái)解決,更長(zhǎng)的路要靠自己來(lái)走。記得老師上第一節(jié)課的時(shí)候?qū)ξ覀冋f(shuō)的話:“在大學(xué)里,第一先要學(xué)會(huì)做人,然后再作學(xué)問(wèn)”。我記住了這句話,并在學(xué)習(xí)生活中逐漸體味和實(shí)踐著這句話。即使如此,我深知書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦作舟。深懂人無(wú)完人的道理,深知做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人的價(jià)值,于是總是持續(xù)鞭策自己學(xué)習(xí)、完善、提升,我覺(jué)得自己需要增強(qiáng)的方面還有:第一,繼續(xù)堅(jiān)持天天閱讀,讀好書(shū),多讀書(shū),把終身學(xué)習(xí)定為個(gè)人學(xué)習(xí)進(jìn)步目標(biāo)。在書(shū)中與最偉大的心靈對(duì)話,從而使個(gè)人修養(yǎng)、精神境界持續(xù)提升;第二,生活中更多的做好自己,關(guān)心家人,協(xié)助他人,從而快樂(lè)自己;第三,更多的學(xué)會(huì)取與舍,得與失,真正做到心靜如水,心態(tài)平和,寬待他人,善待自己;第四,把握現(xiàn)在,打理好今天,并快樂(lè)每一天;第五,完善人格,保持積極向上的人生觀。

  逐漸成熟的我,現(xiàn)在更能準(zhǔn)確看待自己和他人,在持續(xù)打磨自己的過(guò)程中,看待他人有了更加明確的理解和態(tài)度!與他人相處中,總是告誡自己人無(wú)完人、和平相處。首先,看別人優(yōu)點(diǎn),哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn),就足以值得我學(xué)習(xí)和相處,如有志同道合、心有靈犀者,那就是不約而同的知己!如果個(gè)性不相投,但真誠(chéng)善良,也可成為真正的朋友!

  從小父母和老師的教導(dǎo)使我對(duì)英雄的概念有了自己更深刻的理解。我心目中的英雄形象應(yīng)該是能夠永遠(yuǎn)保持積極、樂(lè)觀的生活態(tài)度;并且能感動(dòng)我;能夠鼓舞我前進(jìn);要善良、有愛(ài)心,寬容大度;舍己為人,大公無(wú)私;還要正直勇敢,有高尚的品德;在壓力下能夠英明決斷;能夠超越自我。

  對(duì)成熟我也有自己的見(jiàn)解。我認(rèn)為成熟是一個(gè)能均衡個(gè)人價(jià)值觀、態(tài)度、行為的人;一個(gè)既有勇氣又有胸懷、既有理智又有激情、既自信又謙虛、既聰慧又善于表達(dá)的人;一個(gè)追求理想和興趣、終身學(xué)習(xí)和執(zhí)行、深諳與人相處之到的人;知道自己想要什么,而不是什么都想要,懂得堅(jiān)持也懂得放棄的人;成熟的人擁有大智慧而不是小聰明;一個(gè)成熟的人一定非常愛(ài)國(guó),他知道:父母給了他生命,但祖國(guó)卻能讓他的生命更博大。

  “沒(méi)有,只有更好”這是我的人生目標(biāo),積極進(jìn)取、善于思考是我的本色,按照計(jì)劃定期,逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。真正的成功來(lái)源于前進(jìn)道路上的每一小步,不要幻想憑借好運(yùn)就能一步登天。所以我會(huì)把精力放在若干個(gè)短期目標(biāo)上,相信一定能實(shí)現(xiàn)更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。堅(jiān)持不懈,每天都要為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。不管我取得的成就多么微小,也要給自己實(shí)行慶祝。我憧憬幸福美好的生活,希望并努力去好好學(xué)習(xí),希望自己有所成就,我將會(huì)持續(xù)學(xué)習(xí)、持續(xù)探索,最終達(dá)到目標(biāo)。在實(shí)踐中逐步提升與完善自我,是我今后所努力的人生方向。

  在今后的日子里越走越遠(yuǎn),越走越好!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告4

  一、個(gè)人成長(zhǎng)史

  每件事情總有它的起因和結(jié)果,一個(gè)人成長(zhǎng)為現(xiàn)在這樣也有他的原因和造就他的環(huán)境。在這二十幾年中,因?yàn)橛兄蛣e人不一樣的經(jīng)歷,也讓我看起來(lái)比身邊的同齡人更加成熟。驀然回首,所有的榮譽(yù)和屈辱,所有的成功與失敗,所有的幸運(yùn)和不幸,所有的順利和坎坷,都讓我有一種淡淡的感激,感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活,依然對(duì)世界充滿希望和愛(ài)。

 。ㄒ唬└改浮倚愿竦脑慈

  一個(gè)人的性格和命運(yùn)和他出生的家庭有著很大的關(guān)系,特別是它的教育功能和情感交流的功能在孩子的一生當(dāng)中將留下深刻的影響。父親是個(gè)教師,比較粗枝大葉,但卻厚道實(shí)在。母親有著堅(jiān)強(qiáng)的性格,明事理,做事仔細(xì)認(rèn)真,而且果斷,好強(qiáng),是比較典型的外傾型人格。父母兩種截然不同的性格對(duì)我的綜合影響造就了我性格的雙重性,有時(shí)候外向,好動(dòng),健談;有時(shí)候內(nèi)向,穩(wěn)重,寡言。我認(rèn)為自己是一個(gè)獨(dú)立性、適應(yīng)性很強(qiáng),喜歡交朋友并長(zhǎng)于社交的人,一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)好勝,富于內(nèi)省的人。朋友們對(duì)我的評(píng)價(jià)也是仗義豪爽,樂(lè)于助人,做事穩(wěn)重細(xì)心。

 。ǘ┩辍陋(dú)感的根

  父親在我上幼兒園的時(shí)候就培養(yǎng)我的獨(dú)立能力,他只在我第一天去幼兒園的時(shí)候騎自行車帶我去認(rèn)了路,那之后都是我自己一個(gè)人上學(xué)回家。小時(shí)候家境比較困難,因此,印象中父母總是起早貪黑,忙于生意,忙于賺錢。父母整日的奔波操勞,也讓我從小就有了換位思考和替別人著想的能力。為了減輕父母的疲勞,一年級(jí)我就學(xué)會(huì)了做飯,學(xué)會(huì)做家務(wù),學(xué)會(huì)自己做決定。上小學(xué)的第一個(gè)暑假,當(dāng)別的小孩都在家里看電視,讓父母帶著去游樂(lè)場(chǎng)玩的時(shí)候,我已經(jīng)在炎炎烈日下賣起了冰棍,賺到人生的第一桶金,F(xiàn)在看來(lái),這種過(guò)早的獨(dú)立讓我失去了童年應(yīng)有的天真與快樂(lè),失去了與小伙伴玩耍的時(shí)間,而父母因?yàn)槊β祵?duì)我的無(wú)暇顧及,又形成了我心中對(duì)父母關(guān)愛(ài)的缺失,壓抑在內(nèi)心中的孤獨(dú)感也就從那個(gè)時(shí)候生根發(fā)芽。

 。ㄈ⿲W(xué)業(yè)中的墮落與反思

  父親的教育理念很超前,五年級(jí)學(xué)校還沒(méi)開(kāi)英語(yǔ)課我已經(jīng)學(xué)會(huì)所有的英文字母和音標(biāo)了,在電腦還沒(méi)有普及的時(shí)候我就已經(jīng)能夠熟練應(yīng)用了,這些都讓我在小學(xué)的學(xué)習(xí)生活中順風(fēng)順?biāo)?/p>

  升入初中,正趕上家里拆遷搬進(jìn)了新房,父母由于繁忙的生意整日起早貪黑,而我經(jīng)常一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現(xiàn)空曠的還沒(méi)有裝修好的大房子里只有自己一個(gè)人,這種空曠帶給我的孤獨(dú)感是我不愿承受的,為了消除孤獨(dú)帶給我的不適,我將大量的時(shí)間用在打球、看課外書(shū)、玩游戲上,也是出于對(duì)童年游戲時(shí)間缺乏的補(bǔ)償心理,我開(kāi)始瘋玩。這種視線的轉(zhuǎn)移讓我內(nèi)心的不適有所緩解,讓我誤以為我得到了解脫,其實(shí)并沒(méi)有從根本上解決問(wèn)題,倒讓我的成績(jī)一落千丈。我不再是老師眼中的好學(xué)生,不再是同學(xué)們心中的`楷模,這讓我很苦惱,那時(shí)產(chǎn)生了一些不合理的情緒,我感到自己很沒(méi)用,不如別人聰明,盡管是因?yàn)樽约旱呐涯婧筒慌υ斐傻倪@一系列后果,卻固執(zhí)的認(rèn)為是別人比自己聰明,是運(yùn)氣的問(wèn)題,還自欺欺人的認(rèn)為自己看了很多書(shū),懂得比別人多,更將自己孤獨(dú)感的原因歸咎為父母對(duì)我不夠關(guān)注。然而慶幸的是盡管父母感到傷心和失望,但卻沒(méi)有拋棄我,而是在這人生的關(guān)鍵時(shí)刻,用關(guān)心和愛(ài)感化了我,將我從墮落和叛逆的邊緣拉了回來(lái)。那年正好教師漲工資,一下子發(fā)了幾千塊錢的補(bǔ)貼,父親在明知我的成績(jī)和日常表現(xiàn)都讓人失望的情況下,竟然的不僅是打擊,更重要的是它讓我達(dá)到足夠的重視,促使我對(duì)自己進(jìn)行深刻而冷靜的反省。我像是在忽然之間認(rèn)識(shí)到,幸運(yùn)與不幸,快樂(lè)與孤獨(dú)本身沒(méi)有好壞,都是人生成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的,沒(méi)有曾經(jīng)的叛逆,沒(méi)有那么多的崎嶇坎坷,就沒(méi)有今天的我,我也就不會(huì)是“我”了。心態(tài)的改變讓我獲得重生,讓我學(xué)會(huì)了對(duì)經(jīng)歷過(guò)的一切都心存感激,對(duì)我性格的形成起著決定性的作用。復(fù)讀雖然很辛苦,但是我已不再彷徨,逐漸強(qiáng)大起來(lái)的“自我”此時(shí)已經(jīng)能夠輕松應(yīng)對(duì)來(lái)自周圍環(huán)境和自己內(nèi)心的雙重壓力,學(xué)會(huì)了如何將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,讓自己在不斷地自我激勵(lì)和自我暗示中努力前行。

 。ㄋ模┐髮W(xué)生活——質(zhì)的升華

  考上大學(xué),雖然離家千里,只身在外,然而我卻沒(méi)有任何的不適應(yīng),良好的獨(dú)立能力讓我很快進(jìn)入狀態(tài)。學(xué)習(xí)了心理學(xué)之后,自己先從中獲益,通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),我意識(shí)到原來(lái)內(nèi)心孤獨(dú)感的根源來(lái)自童年中父母忙于生計(jì)而導(dǎo)致的對(duì)我關(guān)注的缺失,這也影響了我性格的形成,但這種影響并非不能改變。過(guò)去的事情已經(jīng)成為事實(shí),事件本身雖然無(wú)法改變,但我們對(duì)待事物的看法和情緒是可以改變的。雖然我的童年過(guò)早地承擔(dān)起那個(gè)年齡的孩子不該承擔(dān)的壓力,也因?yàn)榧彝l件的限制早早的跟隨父母做生意,而失去了童年應(yīng)有的天真與活潑,失去了與同齡孩子玩耍的時(shí)間,然而也正是因?yàn)槿绱,才讓我比同齡人更加成熟,見(jiàn)過(guò)的世面也比同齡人多,對(duì)生活的體驗(yàn)也更加強(qiáng)烈,自然就對(duì)自己擁有的一切分外珍惜。

  大學(xué)里我不僅當(dāng)上了班干,還進(jìn)入學(xué)生會(huì),創(chuàng)辦了社團(tuán),隨著身邊的朋友越來(lái)越多,不再感到孤獨(dú)。我將“黃金法則”應(yīng)用到人際交往和工作中,朋友們覺(jué)得我更平易近人,同學(xué)們更愿意聽(tīng)從我的指揮。然而令我感觸最深的是,有時(shí)候即使我像希望別人對(duì)待自己一樣去對(duì)待別人,也無(wú)法得到自己想象中應(yīng)有的對(duì)待,我意識(shí)到單純地一味地應(yīng)用“黃金法則”的不足。只有好好地對(duì)待別人,別人才可能對(duì)我們好,當(dāng)我們對(duì)別人好時(shí)不能抱著別人必須對(duì)我們好的態(tài)度,我們無(wú)權(quán)要求別人那樣做,同時(shí)也有可能是因?yàn)樽约赫娴淖龅倪不夠好,或者自己認(rèn)為做得很好然而在別人看來(lái)卻相差甚遠(yuǎn)的情況。這種領(lǐng)悟和修通讓我對(duì)心理學(xué)有了更深刻的體驗(yàn)和認(rèn)識(shí),心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我從根本上解決了自身的種種問(wèn)題,讓我達(dá)到了質(zhì)的飛躍。

  大學(xué)畢業(yè)后,我選擇了做一名小學(xué)心理輔導(dǎo)老師,我深刻的知道,一個(gè)人幼年時(shí)期的經(jīng)歷會(huì)對(duì)他以后的生活產(chǎn)生多么大的影響,所以我要用我所學(xué)的知識(shí)盡可能地幫助我的學(xué)生和身邊的所有人,幫助他們消除不良的影響,讓他們能夠認(rèn)識(shí)到生命中的順利與挫折都是一筆財(cái)富,沒(méi)有好壞之分,重要的是我們懷著什么樣的心去面對(duì),當(dāng)我們滿懷感激,世界就充滿陽(yáng)光,充滿愛(ài)。

  二、職業(yè)行為分析

 。ㄒ唬⿵臉I(yè)目的

  高考填志愿的時(shí)候我誤打誤撞被調(diào)劑到心理學(xué)專業(yè),這也讓我與心理咨詢結(jié)下了不解之緣。回首自己二十幾年的成長(zhǎng)歷程,我曾多次感到孤獨(dú),無(wú)助,彷徨不知所措,以及父母對(duì)自己關(guān)愛(ài)的缺失,學(xué)過(guò)心理學(xué)才知道這一切都是可以從現(xiàn)實(shí)中找到原因,是可以加以解釋的,并且是可以避免的。大學(xué)里,我將自己所學(xué)心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活,工作,交友中,這使我的人際溝通得到了顯著提升,讓自己的才能得到了充分的發(fā)揮,也因此得到了各種榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì),自己嘗到了甜頭,就想讓更多人與我分享。因此運(yùn)用自己的專業(yè)知識(shí)幫助別人從迷茫和痛苦中得到解脫,是藏在我內(nèi)心多年一個(gè)愿望,我也正在一點(diǎn)一點(diǎn)地實(shí)現(xiàn)著自己的夢(mèng)想。

 。ǘ┳陨韮(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)

  通過(guò)大學(xué)期間對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí),和工作后對(duì)心理學(xué)的應(yīng)用,我對(duì)一直向往的心理咨詢的職業(yè)有了深入的了解,對(duì)自己也有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。要成為一名心理咨詢師,我有自己特有的優(yōu)勢(shì)和弱點(diǎn)。我的真誠(chéng),熱情,能夠尊重和接納別人,還有本性中樂(lè)于助人的特點(diǎn),都成為我的優(yōu)勢(shì)。從小隨父母做生意與人打交道的經(jīng)歷又讓我擁有敏銳的洞察力和對(duì)事物的敏感,幫人解開(kāi)心結(jié)一直是我的心愿,大學(xué)期間對(duì)心理學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)又讓我有了一定的理論基礎(chǔ),而天性的善良又讓我有了包容之心。但過(guò)于豐富的情感和過(guò)于敏感的神經(jīng)又會(huì)讓我在咨詢中產(chǎn)生反移情,這也是我的弱勢(shì)。然而這也是可以通過(guò)鍛煉和學(xué)習(xí)加以克服的,我也不斷地通過(guò)心理暗示時(shí)刻提醒自己調(diào)整情緒和心態(tài),努力讓自己保持理性和客觀。

 。ㄈ┞殬I(yè)期待和準(zhǔn)備

  我對(duì)即將從事的心理咨詢師這一職業(yè)內(nèi)心中充滿期待,能用自己所學(xué)知識(shí)幫助他人,讓每個(gè)人都能快樂(lè)和開(kāi)心是我的最終目標(biāo)。我為自己能從事這樣一個(gè)神圣而崇高的職業(yè)感到驕傲和自豪?紤]到自己年紀(jì)較輕,與青少年較容易溝通的特點(diǎn),目前我比較適合接待兒童、青少年的求助者,做一些親子關(guān)系方面的咨詢。

  許多人都盼望自己能在心理咨詢這一行業(yè)這一領(lǐng)域中有所建樹(shù),打拼出自己的一片天地。然而我深刻地認(rèn)識(shí)到,這樣一個(gè)良心因素起關(guān)鍵作用的職業(yè)是來(lái)不得半點(diǎn)馬虎的,唯有拋卻功利,用心去做才會(huì)真正的達(dá)到“助人自助”。

  由于我對(duì)心理咨詢還只是剛剛?cè)腴T,為了讓自己具備一名心理咨詢師所需要的所有條件,我會(huì)繼續(xù)完善自己的理論基礎(chǔ)和操作技能,讓自己具有扎實(shí)的功底。在工作中積累經(jīng)驗(yàn),幫助我的學(xué)生,幫助更多的人,幫助他們學(xué)會(huì)自助和內(nèi)省。我會(huì)處理好同事間的關(guān)系,面對(duì)外界對(duì)自己的評(píng)價(jià),無(wú)論是褒是貶,我都會(huì)用客觀公正的態(tài)度來(lái)看待,用“第三只眼”來(lái)審查自己,時(shí)刻提醒自己作為一名心理咨詢師應(yīng)盡的職責(zé),以良好的心態(tài)面對(duì)生活中的一切,不讓夢(mèng)想擱淺。我相信自己會(huì)成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告5

  人生的旅程總是蘊(yùn)含著歡樂(lè)和悲傷。我已經(jīng)度過(guò)了二十多個(gè)春秋,回想起自己走過(guò)的成長(zhǎng)之路。通過(guò)這學(xué)期的大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程,我們學(xué)到了許多有益的知識(shí),從心理學(xué)的定義開(kāi)始,到如何自我完善、調(diào)節(jié)情緒,應(yīng)對(duì)挫折和壓力,塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì),還涉及了社會(huì)心理等各個(gè)方面,內(nèi)容十分全面。在每一段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中,每一步成長(zhǎng)都是我積極面對(duì)人生的機(jī)遇。通過(guò)自我分析,我也學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)和完善自我。

  一、個(gè)人成長(zhǎng)分析

 。1)成長(zhǎng)歷程

  我出生在八九十年代之交,成長(zhǎng)在一個(gè)普通家庭中。我的童年非常愉快,有很多玩伴陪伴著我成長(zhǎng)。所以我從小就比較開(kāi)朗外向,沒(méi)有感到孤獨(dú)和寂寞,反而培養(yǎng)了我自立的能力。雖然父母工作繁忙,但他們始終不松懈地對(duì)我學(xué)習(xí)的督促和幫助,給予了我良好的家庭教育和學(xué)校教育,每一步都是他們傾注心血的果實(shí)。特別是我的母親,她是一個(gè)真正的女強(qiáng)人,在事業(yè)和生活中都取得了巨大成功。如果非要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人,那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格時(shí)刻激勵(lì)著我。這樣,我一直度過(guò)了初中并受到了掌聲和鮮花的祝賀,成長(zhǎng)道路一帆風(fēng)順。中學(xué)生活主要集中在學(xué)習(xí)上,同學(xué)之間的關(guān)系相對(duì)單純,盡管青春期存在,男女之間的交往也不算頻繁。中學(xué)生活是忙碌但簡(jiǎn)單的,我愉快地結(jié)束了中學(xué)生活,告別了單純的時(shí)光。經(jīng)歷了高考這個(gè)人生的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)后,進(jìn)入大學(xué)后我接觸到更多的人和事情,我的視野得到了開(kāi)闊。我開(kāi)始用相對(duì)客觀的態(tài)度來(lái)評(píng)價(jià)自己和他人,用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,這可能就是所謂的成長(zhǎng)吧!此后,我逐漸有了成年人的感覺(jué),感到自己肩負(fù)著某種責(zé)任,理所當(dāng)然地應(yīng)該承擔(dān)生活中的種種。今天,當(dāng)我明白了一些人生道理之后,回顧自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過(guò)去所經(jīng)歷的挫折和痛苦并不是毫無(wú)價(jià)值的,相反它們蘊(yùn)含著深遠(yuǎn)的意義。

 。2)人生觀念

  人的一生應(yīng)當(dāng)是不斷的快樂(lè)的積累才構(gòu)成幸福。其次選擇高尚的人生觀念。人生觀念是可以選擇的。不同的人生選擇,決定著不同的人生。人們常說(shuō),苦難是最好的大學(xué),古今中外,凡成就大事業(yè)者,無(wú)一不是從苦難中走來(lái)的。在逆境中,我們會(huì)經(jīng)受各種考驗(yàn)與錘煉,百煉成鋼,成就我們非凡的意志品質(zhì)和能力,“苦費(fèi)心志,勞其筋骨,增益其所不能”。逆境并不可怕,可怕的是你把它看成結(jié)局而不是過(guò)程。只要我們有樂(lè)觀主義進(jìn)精神,我們遇到的困難險(xiǎn)阻也可看成財(cái)富。人是生活在現(xiàn)實(shí)和理想、物質(zhì)和精神的`世界之中的。我們主張每個(gè)人都應(yīng)該有他一定的物質(zhì)利益,反對(duì)的是將個(gè)人利益置于社會(huì)利益之上,唯利是圖、損人利己。我們提倡的是將理想和現(xiàn)實(shí)、精神和物質(zhì)統(tǒng)一起來(lái),將個(gè)人利益和集體利益結(jié)合起來(lái),把個(gè)人理想融入全體人民的共同理想當(dāng)中,把個(gè)人的奮斗融入到為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)的奮斗當(dāng)中。不同的選擇表現(xiàn)出不同的人生態(tài)度,體現(xiàn)著不同的人生觀。再次人應(yīng)當(dāng)追求高尚的品格。樹(shù)立積極進(jìn)取、樂(lè)觀向上、厚德載物、自強(qiáng)不息的人生態(tài)度。

 。3)自我評(píng)估

  本人性格開(kāi)朗、穩(wěn)重、有活力,待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé),積極主動(dòng),能吃苦耐勞,用于承受壓力,勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng),工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng),具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀上進(jìn)、上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的學(xué)習(xí)工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力學(xué)習(xí)工作,穩(wěn)定地提高自己的能力。進(jìn)入大學(xué)以來(lái),我處處嚴(yán)格要求自己,作為一個(gè)學(xué)生,我把學(xué)習(xí)視為自己的首要任務(wù),從未松懈過(guò)。它是我的驅(qū)動(dòng)力,推動(dòng)我不斷進(jìn)步,盡早適應(yīng)社會(huì);仡欉^(guò)去的學(xué)年,我意識(shí)到需要提高思維方式,以便未來(lái)工作更上一層樓。這促使我更加努力地投入學(xué)習(xí)和工作,以期在思想認(rèn)識(shí)上獲得更大提升,并為將來(lái)的工作做好準(zhǔn)備。

  二、職業(yè)興趣規(guī)劃

 。1)在x年中國(guó)社會(huì)形勢(shì)報(bào)告會(huì)上,就業(yè)問(wèn)題日益嚴(yán)峻,尤其是大學(xué)生的失業(yè)率超過(guò)12%,是登記失業(yè)率的3倍左右。大學(xué)生的就業(yè)困境成為社會(huì)各界關(guān)注和迫切需要解決的難題。根據(jù)今年上半年對(duì)幾個(gè)城市22萬(wàn)名高校畢業(yè)生的考察和分析發(fā)現(xiàn)了一些明顯特點(diǎn)。畢業(yè)時(shí)的就業(yè)率相較于實(shí)際情況要低,但是半年后實(shí)際就業(yè)率逐漸提高至85%左右。高校畢業(yè)生的就業(yè)問(wèn)題具有明顯的結(jié)構(gòu)性特征。其中只有1.2%選擇自主創(chuàng)業(yè),大部分人找到與自己專業(yè)相關(guān)的工作,但也有超過(guò)四分之一的人無(wú)法找到與專業(yè)對(duì)口的工作。目前仍未就業(yè)的畢業(yè)生中,絕大多數(shù)仍在積極尋找工作機(jī)會(huì)。我們可以看到,在尚未就業(yè)的畢業(yè)生中,約占2.2%的人既沒(méi)有工作也沒(méi)有考慮讀研究生。如果按照今年的比例來(lái)看,可能會(huì)有13萬(wàn)人(約占500多萬(wàn)大學(xué)生總數(shù)的2.6%)被迫面臨沒(méi)有工作的處境,其中28.6%的人找到了與專業(yè)無(wú)關(guān)的工作,而55.1%的人找到了與專業(yè)相關(guān)的工作。據(jù)初步估算,截至年底可能還會(huì)有約150萬(wàn)名大學(xué)生無(wú)法實(shí)現(xiàn)就業(yè)。

  (2)就業(yè)規(guī)劃

  駐足觀望,鋪天蓋地,知識(shí)信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,形形色色人物競(jìng)赴出場(chǎng),不禁感嘆,這世界變化好快。光陰似箭,轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)進(jìn)入大三了,大學(xué)生活已經(jīng)過(guò)半。我不由考慮起自己的前程。在機(jī)遇與挑戰(zhàn)面前,作為一個(gè)市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)的大學(xué)生,我將如何面對(duì)它們,我究竟能扮演一個(gè)什么樣的角色呢?能否在未來(lái)創(chuàng)造屬于自己的一片天地能?我知道我所學(xué)專業(yè)畢業(yè)時(shí)應(yīng)具備的素質(zhì)。市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)培養(yǎng)與社會(huì)建設(shè)需求相適應(yīng)的掌握從事?tīng)I(yíng)銷方向的工作所需要的文化基礎(chǔ)知識(shí),專業(yè)技術(shù)知識(shí),具有全面素質(zhì)和綜合職業(yè)能力的,直接在生產(chǎn)、服務(wù)、技術(shù)和管理市場(chǎng)的為祖國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的實(shí)用型專業(yè)人才和勞動(dòng)者。牢牢掌握市場(chǎng)營(yíng)銷基本知識(shí),具有一定的創(chuàng)新意識(shí)和能力。在畢業(yè)前充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為市場(chǎng)營(yíng)銷就業(yè)準(zhǔn)備!獂年:找到合適自己專業(yè)特長(zhǎng)的工作,利用3年左右的時(shí)間,經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力,適應(yīng)工作,為將來(lái)更高的工作效率努力,F(xiàn)在為未來(lái)就業(yè)做好準(zhǔn)備,多讀市場(chǎng)營(yíng)銷相關(guān)書(shū)籍,積累市場(chǎng)營(yíng)銷基礎(chǔ)知識(shí)和人力資源專業(yè)知識(shí),并且參與相應(yīng)實(shí)踐,積累相關(guān)人力資源工作經(jīng)驗(yàn),提升自身人力資源知識(shí)水平,專業(yè)技能。完善個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系。水無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大江河。人無(wú)點(diǎn)滴量的積累,難成大氣候。沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅?沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來(lái)震撼人心的累累碩果?只有付出,才能有收獲。泰山不拒細(xì)壤,故能成其高;江海不擇細(xì)流,故能就其深。一屋不掃,何以掃天下。只有從小事做起,任勞任怨,不斷努力,才能換來(lái)最后的笑容。

  (3)提升能力需要有正確的心態(tài),在任何時(shí)候都要做好準(zhǔn)備,因?yàn)闄C(jī)會(huì)總是給那些有準(zhǔn)備的人。我們應(yīng)該持續(xù)修正自己在市場(chǎng)營(yíng)銷領(lǐng)域的專業(yè)方向,不斷擴(kuò)充自己的知識(shí)和技能,建立起自己的知識(shí)金字塔。一旦選擇了一個(gè)職業(yè)方向,就要有堅(jiān)持不懈的決心,不輕易放棄。我們要積極爭(zhēng)取機(jī)會(huì),付出比別人更多的努力,在不斷充實(shí)自己的同時(shí),也要爭(zhēng)取適合自己的機(jī)會(huì)。我們可以在工作之余幫助有需要的人,使自己變得不可替代。要比別人做得更好,超越別人對(duì)我們的期望。同時(shí),還要關(guān)注時(shí)代的進(jìn)步和未來(lái)相關(guān)行業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)。

  沒(méi)有明確規(guī)劃的行動(dòng)是盲目的。盡管計(jì)劃很重要,但更關(guān)鍵的是將計(jì)劃付諸實(shí)踐并取得成果,F(xiàn)實(shí)世界是未知而多變的,我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)可能遭遇問(wèn)題,因此需要保持清醒的頭腦。事實(shí)上,每個(gè)人內(nèi)心深處都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求和抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意和磨礪。若想取得成功,一個(gè)人必須展現(xiàn)勇氣、付出努力、拼搏和奮斗。成功不依賴眼淚;成功不依賴頹廢;成功不相信幻影,未來(lái)的成就需要靠我們自己去奮斗爭(zhēng)取。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告6

  作為現(xiàn)代社會(huì)人類,我們都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的事情,而這些事情,有的給我們帶來(lái)喜悅和收獲,有的卻給我們帶來(lái)阻礙和痛苦。與此同時(shí),我們也在不同的環(huán)境中成長(zhǎng),也因此產(chǎn)生不同的經(jīng)歷和領(lǐng)悟。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的時(shí)代,我們需要認(rèn)真反思自己的成長(zhǎng)過(guò)程,了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。本文旨在通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,對(duì)我的成長(zhǎng)過(guò)程進(jìn)行分析和總結(jié),以期對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到積極的引導(dǎo)作用。

  一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷分析

  教育是一個(gè)人成長(zhǎng)的重要組成部分,而我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷從小學(xué)到大學(xué)一路走來(lái),也就伴隨著整個(gè)人生的成長(zhǎng)和發(fā)展。在我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中,尤其是在大學(xué)階段,我比較重視專業(yè)并努力學(xué)習(xí),也經(jīng)常參加各種課外活動(dòng),盡量豐富自己的社交和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自己比較擅長(zhǎng)科學(xué)和技術(shù)類的課程,而在文學(xué)、藝術(shù)等方面就相對(duì)薄弱。不過(guò),我也會(huì)通過(guò)各種體驗(yàn)和閱讀來(lái)嘗試彌補(bǔ)這一方面的短板。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我也比較注重自我管理和激勵(lì),會(huì)制定一些小目標(biāo)并定時(shí)檢查進(jìn)度,以免迷失方向和懶散。

  二、我的.性格特點(diǎn)分析

  性格是一個(gè)人的長(zhǎng)期累積和心理習(xí)慣所形成的特征。就我的性格特點(diǎn)而言,我比較內(nèi)向,不太善于表達(dá)自己,但是會(huì)思考和分析問(wèn)題,不容易沖動(dòng)。同時(shí),我也比較敏感,對(duì)自己和他人的情感狀態(tài)有一定的感知能力。在處理人際關(guān)系的時(shí)候,我比較細(xì)心和謹(jǐn)慎,盡可能避免沖突和誤會(huì),但也容易過(guò)于保守和依賴。除此之外,我還比較獨(dú)立,不善于依賴他人,會(huì)盡可能地對(duì)自己負(fù)責(zé)。

  三、我的個(gè)人價(jià)值觀分析

  價(jià)值觀是人類行為的指南,我個(gè)人的價(jià)值觀主要來(lái)自于家庭和社會(huì)環(huán)境的影響。在我的家庭中,家人普遍比較重視誠(chéng)信、責(zé)任等傳統(tǒng)道德和家庭觀念,而我的社會(huì)環(huán)境也讓我意識(shí)到了勤奮和努力的重要性。在我自己的價(jià)值觀中,我也比較注重誠(chéng)信、責(zé)任、團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面,盡可能地遵守自己的承諾。同時(shí),在處理挑戰(zhàn)和困難時(shí),我也會(huì)盡量積極面對(duì),不輕易放棄。這些價(jià)值觀在我的日常行為中具有指導(dǎo)作用,也是我個(gè)人成長(zhǎng)中不可或缺的一部分。

  四、我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃分析

  在個(gè)人成長(zhǎng)過(guò)程中,職業(yè)規(guī)劃也是一個(gè)非常重要的方面。在我的未來(lái)職業(yè)規(guī)劃中,我希望能夠在科技類領(lǐng)域或是咨詢類領(lǐng)域獲得發(fā)展機(jī)會(huì)。我會(huì)盡可能學(xué)習(xí)和提升自己在這些領(lǐng)域方面的能力,同時(shí)也嘗試多參加實(shí)習(xí)和社交活動(dòng),積累自己的人脈和知識(shí)儲(chǔ)備。在我的職業(yè)規(guī)劃中,我也會(huì)考慮到自己的興趣和個(gè)人發(fā)展方向,同時(shí)也會(huì)不斷調(diào)整自己的計(jì)劃以適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)和變化。

  作為一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展,不僅需要具備專業(yè)能力和知識(shí)儲(chǔ)備,也需要不斷自我反思和調(diào)整。通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)分析報(bào)告,我嘗試分析了自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、個(gè)人價(jià)值觀和未來(lái)職業(yè)規(guī)劃,并從這些方面反思自己的不足和潛在優(yōu)勢(shì)。在未來(lái)的成長(zhǎng)過(guò)程中,我會(huì)嘗試將這些分析轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)和計(jì)劃,以更好地迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告7

  一、 自我成長(zhǎng)分析

  對(duì)于我來(lái)說(shuō),只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,心理,社會(huì)功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。

  在走過(guò)的24年的路程中,有17年都在做學(xué)生。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分?jǐn)?shù) 媽媽是人民老師,由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所,都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng),住在媽媽的學(xué)校里,我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園,學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我,性格開(kāi)朗,活潑好動(dòng)腦,從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了,F(xiàn)在想想,這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,磨練我的

  適應(yīng)能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學(xué)條件及方法,對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活,對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報(bào)的理科,后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事,就打聽(tīng)著去了,其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習(xí),另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,美術(shù)班是文科,當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材,后來(lái)跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),利用課余時(shí)間打工,鍛煉自己,很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界,開(kāi)始試著探索自己的人生道路,也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

  大學(xué)畢業(yè)考入 特崗教師 這個(gè)崗位,作為一名人民教師,我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì):

  一是樂(lè)觀,遇事后總會(huì)看到事物好的一面,讓自己始終有一個(gè)好的心境:

  二是開(kāi)朗,開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。

  在我的人生中,還有許多方面需要增強(qiáng),最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面:

  一是增強(qiáng)性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性,應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打退堂鼓 。四是增強(qiáng)工作積極性,讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:

  活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是:

  多學(xué)習(xí),不斷提高自己的教學(xué)水平。

  二、 職業(yè)行為分析

  作為一名老師,面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對(duì)她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動(dòng),怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題,如:

  為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷,有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題,我想尋求幫助他們的方法,正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。

  心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),哀莫大于心死,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō):

  助人乃授人以漁,而非施人一魚(yú) ;浇探塘x也說(shuō):

  神助自助者。 佛家《金剛經(jīng)》也稱:

  如果人以聲音求佛,是人行邪道等等,這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,完全符合。

  我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾,如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒,而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個(gè)人情緒,通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,只有一個(gè)健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,所以說(shuō),心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素。努力的.自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。

  我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強(qiáng),喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關(guān)心孩子,擅長(zhǎng)給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我:

  表面風(fēng)平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,我通常會(huì)尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè)于助人,責(zé)任感、上進(jìn)心強(qiáng)。

  作為心理健康輔導(dǎo)員,我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),能夠感同身受,觀察細(xì)致,有洞察力,有愛(ài)心和包容心,熱愛(ài)學(xué)習(xí),追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

  每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),不管什么樣的評(píng)價(jià),只要自己有良好的心態(tài),就不會(huì)受太大的影響。

  當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對(duì)于別人的揚(yáng),如果事實(shí),我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),正確的我會(huì)接受并努力改正。

  在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現(xiàn)在、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

  在人類歷史上,眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì) 人是什么? 人生有何意義 這些難題苦苦思索過(guò),這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇。這是因?yàn),人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個(gè)人不管如何努力,其結(jié)局都將歸于虛無(wú),正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí),深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò): 人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。

  我常常一個(gè)人靜下來(lái),花時(shí)間寫自我反思日記。在反思中,我細(xì)心體會(huì)自己在成長(zhǎng)中每一次經(jīng)歷帶給自己的認(rèn)知和體驗(yàn),在越來(lái)越長(zhǎng)的年歲中,我能反觀自己當(dāng)時(shí)的處境和表現(xiàn),看到自己的心理狀態(tài)。這對(duì)我來(lái)說(shuō)不僅能夠更好的緩解壓力,改善自我的情緒和社會(huì)生活方式,同時(shí),我也清晰的構(gòu)建出一個(gè)自己成長(zhǎng)的軌跡,更好的認(rèn)識(shí)了自己的人格,和優(yōu)缺點(diǎn),讓我感受到一種樂(lè)趣,這也是心理 這一科學(xué)領(lǐng)域的奇妙之處。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告8

  本文對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷進(jìn)行了全面回顧及概括,闡述了個(gè)人從幼稚逐漸走向成熟的歷程,深層次審閱并剖析了自我人格特征,揭示了內(nèi)心對(duì)成為心理咨詢師的熱切追求和渴望。對(duì)自己從事心理咨詢師的條件和不足進(jìn)行了全面分析,指出了今后的努力方向。

  一、自我成長(zhǎng)分析

  在我的記憶中,幼兒園以前,我有大段大段的時(shí)間都是呆在外婆家或者奶奶家。父親由于工作原因經(jīng)常調(diào)動(dòng),母親外出打工了幾年。上幼兒園小班時(shí)是父親獨(dú)自帶我,母親在我五歲左右才回到家里。盡管那段時(shí)間沒(méi)什么大事件,但回頭看來(lái),年幼時(shí)和父母相處時(shí)間相對(duì)偏少增加了我日后對(duì)家庭溫暖的需要和渴望。

  小學(xué)一二年級(jí)時(shí)隨父親工作變動(dòng)從之前幼兒園所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)轉(zhuǎn)到了另一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)。印象中那段時(shí)間家境很貧寒,但一家三口很齊心,有很多快樂(lè)的時(shí)光。只是,父母仍然經(jīng)常晚歸,這在鍛煉我獨(dú)立能力的同時(shí)也為我的孤獨(dú)感和不安全感埋下伏筆。

  小學(xué)三年級(jí)再次隨父親的調(diào)動(dòng)轉(zhuǎn)到了縣里的實(shí)驗(yàn)小學(xué)。那所學(xué)校以開(kāi)展素質(zhì)教育聞名,我在那里學(xué)到不少受用至今的東西。除了在文藝方面培養(yǎng)了一些愛(ài)好特長(zhǎng),如表演、舞蹈,我還在較廣泛的學(xué);顒(dòng)開(kāi)展中鍛煉出了更加大方和活潑的交往能力。

  升至初中,性格獨(dú)立的我似乎比同齡人更早熟,儼然已經(jīng)來(lái)到性格叛逆乖張的青春期。由于學(xué)習(xí)時(shí)間的加長(zhǎng),和父母就相處更少。初二至高一我都選擇在校寄宿。也有學(xué)習(xí)壓力增大的原因,這段時(shí)間和父母產(chǎn)生了隔閡甚至沖突。尤其是父親,他對(duì)我學(xué)習(xí)的要求一直很嚴(yán)格,容易表現(xiàn)出失望甚至氣憤。而我態(tài)度經(jīng)常強(qiáng)硬,也有激怒他以至于他對(duì)我拳腳相加的時(shí)候。這種通過(guò)分?jǐn)?shù)被判定個(gè)人價(jià)值的生活給我?guī)?lái)極大痛苦,社會(huì)和他人強(qiáng)加在我身上的意志也讓我強(qiáng)烈感覺(jué)到生命的不自由。我至今對(duì)應(yīng)試教育非常反感。但這種反感促使我尋找出路,這便成為我找到心理學(xué)的機(jī)緣。

  記得我第一次在一本與教育相關(guān)的書(shū)籍上接觸到“皮克馬利翁效應(yīng)”,那種感覺(jué)像是一種頓悟,我一下子理解了某些情況下我和父親產(chǎn)生沖突時(shí)我自己的想法,確實(shí)如書(shū)上所說(shuō),因?yàn)楦赣H用消極言論評(píng)價(jià)我,比如“你就是脾氣壞、不進(jìn)油鹽”,我便越發(fā)容易順著他的這種期待去做,成為了他一直在說(shuō)的那種特征的人,即我被貼上了標(biāo)簽。同時(shí)我又像是找到了一樣武器,我可以去和父親力爭(zhēng),向他證明,原來(lái)是他對(duì)我的教育方式有問(wèn)題,他不應(yīng)讓我感受到他那么多的消極期待,那樣會(huì)讓我更容易往消極方向發(fā)展,他應(yīng)給我更多鼓勵(lì)。從那一刻開(kāi)始,我便真切地喜歡心理學(xué),它讓我感受到知識(shí)就是力量的真實(shí)魅力,我也開(kāi)始利用它來(lái)進(jìn)行自我理解以及武裝。

  可能是由于我一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間比較多,形成了我相對(duì)獨(dú)立的性格和對(duì)自我心理狀況的關(guān)注。最難了解人的往往是自己,尤其在我接觸弗洛伊德關(guān)于潛意識(shí)的理論之后,我發(fā)現(xiàn)了解自己的過(guò)程有很多的玄機(jī)和樂(lè)趣,經(jīng)常進(jìn)行自我觀察與分析,也應(yīng)該是健全人格的需要。于是關(guān)注自我的心理發(fā)展成為我常規(guī)的心理實(shí)踐,這個(gè)把心理學(xué)知識(shí)與實(shí)踐聯(lián)系起來(lái)的過(guò)程是自發(fā)的,并沒(méi)有什么其他的功利心或職業(yè)目的。但內(nèi)心也隱隱的開(kāi)始產(chǎn)生一個(gè)想法,并不具體,但很憧憬,像一個(gè)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的大大的夢(mèng)想,那就是我以后要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),致力于解救人的精神痛苦。這個(gè)想法太大,所以我并不太當(dāng)真,這更屬于愿望而不是切實(shí)的目標(biāo)。但它能反映出我對(duì)人的.內(nèi)在心理能量的重視。至少在高中,我的這種價(jià)值觀就已經(jīng)確立:幸福與人的身份地位財(cái)富等都沒(méi)有直接的聯(lián)系,關(guān)鍵在于人的心態(tài),取決于他對(duì)自我及世界的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

  也是在這種心態(tài)的驅(qū)使下,我對(duì)應(yīng)試教育的不妥協(xié)在某種程度上成為我恪守自己價(jià)值觀的表現(xiàn)。我想證明的是,沒(méi)有高分我同樣可以活得有價(jià)值。這種想法在極端的時(shí)候曾經(jīng)讓我做出逃學(xué)、考試交白卷、頂撞老師等較為激進(jìn)的行為。可能很多人會(huì)認(rèn)為這并沒(méi)有讓我得到什么好的結(jié)果,我自己看來(lái)它卻是非常可貴的體驗(yàn)。至少我曾經(jīng)嘗試用自己的方式去表達(dá)、去抗?fàn)帯⑷ヅ,哪怕那種方式不成熟,它本身卻也是成熟起來(lái)的一種途徑。

  來(lái)到大學(xué),我就明顯感覺(jué)到自己比周圍的同齡人要成熟很多。有一些同學(xué)在遇到挫折時(shí)和我聊天,她們認(rèn)為我在情緒的處理與掌控方面都很有方法,我給她們的建議和策略也讓她們覺(jué)得很受用。比如曾經(jīng)幫助同學(xué)克服自卑感,提醒她們改變自我否定的思維和避免消極暗示,注意累積成功的經(jīng)驗(yàn)等。還有同學(xué)遇到感情困擾,我建議她們適當(dāng)發(fā)泄情緒并適時(shí)轉(zhuǎn)移注意力等。這些都在不知不覺(jué)中運(yùn)用了我所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)。大學(xué)學(xué)習(xí)環(huán)境的自由讓我可以完全根據(jù)自己的興趣來(lái)閱讀,本科期間我把心理學(xué)作為自己的愛(ài)好,從沒(méi)有放棄對(duì)它的學(xué)習(xí)。當(dāng)然那種閱讀比較隨性,并不系統(tǒng),也沒(méi)有考試作為硬性目標(biāo),所以這種學(xué)習(xí)并不全面,直到我進(jìn)入研究生學(xué)習(xí)階段。

  所有學(xué)科里,我最喜歡的一直是心理學(xué)專業(yè)。高考后出于家人的建議,本科學(xué)習(xí)了新聞學(xué)。讀研時(shí)家人愿意尊重我的興趣和選擇,我也逐漸明朗了自己對(duì)心理學(xué)的職業(yè)追求,這一次我終于義無(wú)反顧、如愿以償?shù)貋?lái)到了心理學(xué)專業(yè)。盡管和科班出身的同學(xué)相比,我的理論知識(shí)基礎(chǔ)有所欠缺,但我相信低一點(diǎn)的起點(diǎn)加多一點(diǎn)的努力也能力爭(zhēng)上游也能換取成功。也是在這種信念的支撐下,我報(bào)考了心理咨詢師,我要把心理學(xué)作為我的職業(yè)理想來(lái)付出行動(dòng)。

  二、職業(yè)行為分析

  高中時(shí)期那個(gè)模模糊糊的想要從事真正能給人類帶來(lái)幸福的職業(yè),致力于解救人精神痛苦的愿望,一直在潛移默化中推動(dòng)我前進(jìn),直到來(lái)到這里。我相信心理學(xué)就是致力解救人精神痛苦的科學(xué),讓人明白痛苦來(lái)源的機(jī)制,從而明白如何更好地去追求幸福。盡管追求幸福并不是心理學(xué)能完全解答的問(wèn)題,但它確實(shí)是現(xiàn)在我能找到的最有用的武器。我明白了一個(gè)健康的人是生理、心理和社會(huì)的協(xié)調(diào)適應(yīng)能力的綜合,而心理學(xué)正是提高這種綜合協(xié)調(diào)能力的必備工具。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),不但可以使我成為了一個(gè)真正意義上的健康人,還讓我有能力去幫助其他有需要的人,為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn),為此我感到自豪和歡快。當(dāng)然,通過(guò)學(xué)習(xí),我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn),應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知,不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng),不斷提高自己的心理健康水平,不斷增強(qiáng)自身的人格魅力,更加地開(kāi)放、客觀,更加肯定自己、悅納自己,保持自信自尊。

  在我讀研期間,我不僅系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),還有幸接觸到一些職業(yè)心理咨詢師,并得到了機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。每次見(jiàn)到他們,他們都給我一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué),直到他們能給那么多有需要的人提供幫助,這使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè),我對(duì)它不僅僅是感興趣,而且產(chǎn)生了由衷的熱愛(ài)。

  我認(rèn)為成為一名優(yōu)秀的咨詢師除了具備高尚的職業(yè)道德之外,還必須具備一些條件:

  第一、興趣是最好的老師。只要有興趣任何事情都能做好,也只有真正的興趣才能帶領(lǐng)人穿越職業(yè)征途中的種種困難坎坷,不會(huì)輕易放棄,也不容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠。如果沒(méi)有興趣,就算天資聰穎能力超群,也不可能讓人為以一個(gè)行業(yè)里長(zhǎng)久甘愿地奉獻(xiàn)精力;

  第二、想成為一名專業(yè)心理咨詢師,必須掌握深厚的專業(yè)知識(shí)。心理咨詢師是復(fù)合型的職業(yè),它要求綜合掌握心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、哲學(xué)、人文科學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識(shí)及專業(yè)技能和技巧,并能深刻領(lǐng)會(huì)心理咨詢的內(nèi)涵,從而不斷追求自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn);

  第三、心理咨詢師要思維敏捷,反應(yīng)快速,要有良好流暢的表達(dá)能力。面對(duì)心理問(wèn)題、心理障礙、心理疾病等各種心理紊亂的來(lái)訪者,要能分別采取不同的咨詢對(duì)策和技巧,通過(guò)言語(yǔ)溝通來(lái)解決問(wèn)題,同時(shí)咨詢師還要有良好的記憶能力才能有助于良好的表達(dá);

  第四、心理咨詢師要有良好的心理素質(zhì)。心理咨詢師本人應(yīng)有一個(gè)平和的心態(tài)、健全的人格、穩(wěn)定的情緒、較好的自控能力以及和諧的人際關(guān)系。這樣能更好地用自己的人格魅力感染來(lái)訪者,更好地發(fā)揮出自己的心理咨詢技能,從而提供幫助,更好地服務(wù)于他人。

  對(duì)比以上要求,我認(rèn)為我有從事心理咨詢的濃厚興趣及強(qiáng)烈愿望,同時(shí)具備了良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力,而我的專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升。在我自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷中,我已經(jīng)學(xué)會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí),利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài),改變不良認(rèn)知,使自己正視現(xiàn)實(shí),修正自我,不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。我也嘗試了利用自己的知識(shí)幫助周圍的朋友和同學(xué)。現(xiàn)在,我更希望能把所學(xué)所想運(yùn)用到更廣泛的實(shí)踐中去,為那些真正需要幫助的人提供服務(wù)。

  在心理咨詢過(guò)程中,咨詢師并不是一種超然的客觀存在,他與來(lái)訪者的互動(dòng)行為是一種主觀判斷和選擇的結(jié)果。這說(shuō)明咨詢師要做的并非僅僅單向?qū)θ颂峁⿴椭,卻更是咨詢師自我成長(zhǎng)以及與來(lái)訪者共同發(fā)展的過(guò)程。再這些過(guò)程中都還會(huì)有各種無(wú)法預(yù)計(jì)的問(wèn)題和困難不斷冒出來(lái)等著我去解決,但我已經(jīng)充分做好了準(zhǔn)備。有挑戰(zhàn)才會(huì)更有期待還激情。在未來(lái)的工作中,我會(huì)不驕不躁,取得成績(jī)會(huì)繼續(xù)努力,遇到困難更勇往直前。學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的腳步,用不止息。

  參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái),我的心情是愉快、樂(lè)觀的。偶爾遇到不愉快的事情發(fā)生,我馬上就能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)來(lái)迅速調(diào)整自己的心態(tài),不讓它泛化,隨時(shí)注意掌控好自己的情緒,做自己的主人。自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)是人最高層次需要的追求,通過(guò)不斷地提高自己從而更好地幫助他人,這就是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的過(guò)程。我會(huì)一直朝著這個(gè)方向不懈努力!

  我期待著自己能早日成為一名出色的國(guó)家職業(yè)心理咨詢師。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告9

  冬去春來(lái),晃眼間十九年,說(shuō)長(zhǎng)未長(zhǎng),說(shuō)短也不短。成長(zhǎng)的過(guò)程堅(jiān)實(shí)而厚重,來(lái)去也匆匆有時(shí)總覺(jué)得我的成長(zhǎng)毫無(wú)經(jīng)歷可言。但要說(shuō)到成長(zhǎng),這些年來(lái),確實(shí)由懵懂變得慎重。也可以說(shuō)是因?yàn)樘煺嬖诔砷L(zhǎng)之路上跌跌撞撞,它被芒草割傷后學(xué)會(huì)了所謂的乖巧,褪去了原有的輕狂,多了份深思的羈絆,這就是所謂的成長(zhǎng)吧。

  關(guān)于成長(zhǎng)過(guò)程

  我出生在一個(gè)很平凡的小家,擁有著一般孩子有過(guò)的童年,現(xiàn)在想起,小時(shí)候總是值得回憶的。記得那時(shí)上學(xué)都是步行的,早上看水稻上一顆顆露珠晶瑩,用腿掃一下,露珠全部落到小腿上,冰涼涼的滾落,帶來(lái)一天的好心情。中午頂著太陽(yáng)回家吃飯,一上午的課,餓的半死了,感覺(jué)白米飯也能吃好幾碗,一回家直接從后門竄進(jìn)廚房,拿著碗筷,那時(shí)候的飯菜雖不豐富,有時(shí)候只是菜園子里的白菜蘿卜,可是吃起來(lái)卻是那么的香,那么的美味;中午回到學(xué)校,喝著自己帶的水,枕著書(shū)本午睡,聽(tīng)窗外蟬鳴,枕著蟬鳴入眠,偶爾在老師監(jiān)視的眼皮子底下?lián)v蛋,那么活潑,那么可愛(ài);黃昏看著夕陽(yáng)西下,一群嘰嘰喳喳的孩子回家了,就開(kāi)心打起水仗,衣服被弄的濕透,明知道回家會(huì)挨罵,可是那一時(shí)的快樂(lè)是想不起來(lái)挨罵的;回到家就被爸媽吆喝著寫作業(yè)了,灰頭土臉的,身上也是臟兮兮,便只有乖乖的端個(gè)凳子坐在門口寫作業(yè)了。時(shí)候沒(méi)有憂郁,從來(lái)不知道煩惱是什么,不用想那么多。后來(lái),抱著初生牛犢的雄心,懷著不敗的決心,帶著滿腔熱情,還有一腔年少輕狂,我走進(jìn)了中學(xué)時(shí)代。如同多數(shù)年輕人一樣的軌跡,期盼收獲卻又禁受不住誘惑。學(xué)習(xí),上網(wǎng),聽(tīng)歌,甚至逃課,三年中學(xué)時(shí)間過(guò)的很快,我卻驀然發(fā)現(xiàn)我已不在是我,原本上進(jìn)的我已經(jīng)在不覺(jué)中墮落!白天一副無(wú)所謂的樣子,暗夜卻在單獨(dú)懊惱!轉(zhuǎn)眼就是高考,最終,在一個(gè)暑假的反思下,帶著一份不甘的心來(lái)到了大學(xué),想想別人所說(shuō)的“生活總會(huì)向美好轉(zhuǎn)化!〞也就多了一份釋然。終于明白被生活狠狠擊敗后免疫力便會(huì)增強(qiáng),人生經(jīng)歷過(guò)挫折后會(huì)顯得更加堅(jiān)實(shí)厚重,正如雨過(guò)后的彩虹會(huì)格外絢爛,沉重之后的心靈也會(huì)更茁壯的成長(zhǎng),F(xiàn)實(shí)正幫我脫去稚氣的外表,我慢慢懂得懊惱解決不了任何問(wèn)題,奮斗才是真理!

  終于走進(jìn)一個(gè)全新的大學(xué)時(shí)代。想起曾經(jīng)給自己設(shè)計(jì)的一條人生軌跡——“念大學(xué)、拿獎(jiǎng)學(xué)金、考研究生”,現(xiàn)在的我依然有激情和熱血去實(shí)現(xiàn)它。如今,我學(xué)會(huì)了沉默與內(nèi)斂,曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)太多的輝煌與沒(méi)落、成功與失敗的我開(kāi)始懂得:人生奮斗過(guò)就不會(huì)有遺憾!畢竟,樹(shù)立一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo),不再僅僅是為了成功那瞬間的輝煌,只要為它奮斗過(guò),抗?fàn)庍^(guò),努力過(guò),成敗也就不再那么重要了。

  關(guān)于情感

  我知道,交朋友一半是賦予真心,另一半是有所保存。我喜歡你便對(duì)你好,除此之外我不指望你會(huì)怎樣。我知道,朋友有裂隙是修得好的。他來(lái)我信他不會(huì)走,他走我當(dāng)他沒(méi)來(lái)過(guò)。唯一值得我去付出犧牲的,是父母和那個(gè)真正愛(ài)你的人。如此然而他們是不會(huì)放我傷害自己的。所以,我會(huì)永遠(yuǎn)保護(hù)好自己。

  今天,重新談?dòng)嘘P(guān)愛(ài)情的話題我不會(huì)像以前那么沖動(dòng)盲目。不是經(jīng)歷的多了就會(huì)懂的多,而是對(duì)人與人之間的情感感悟得越發(fā)深刻。走到今天,我相信自己已經(jīng)具備了迎接愛(ài)的能力,拒絕愛(ài)的能力,鑒別愛(ài)和解決愛(ài)的沖突的能力,以及面對(duì)失戀的心理承受力。不再為愛(ài)情傷感,也不再在空間里寫一些無(wú)關(guān)痛癢的日志;蛟S以后會(huì)有自己的家庭甚至孩子,陪在身邊的另一半也不是當(dāng)初與自己糾纏不清的那一個(gè)。有的人適合結(jié)婚,而有些有卻只適合戀愛(ài)。前者是我在哭過(guò)痛過(guò)傷過(guò)之后的最終歸宿,他負(fù)責(zé)去撫平我的傷口,給予我無(wú)限的包容與諒解。他雖然不善言談,卻時(shí)刻都在為我著想,為這個(gè)家著想;后者給了我很多前所未有的快樂(lè),也給了我別人都無(wú)法逾越的傷害。我覺(jué)得,女人終究是要回歸于家庭,做不到一個(gè)全職太太,至少可以做一個(gè)孝順的好妻子,好兒媳。而且我認(rèn)可心理學(xué)上強(qiáng)調(diào)的一點(diǎn),即有愛(ài)的能力的人,是獨(dú)立的人,有自己獨(dú)立的價(jià)值觀,有自己的生活空間。有愛(ài)的能力的人也不排斥對(duì)方,又是尊重他人、關(guān)心他人的人,會(huì)尊重對(duì)方的選擇,尊重對(duì)方的個(gè)人隱私,尊重對(duì)方的開(kāi)展。我當(dāng)然夢(mèng)想像小說(shuō)里那般幸運(yùn)得遇好男人相愛(ài)相伴終生,但我也知道把自己變成好女人總是最靠譜的。

  關(guān)于交際處事

  我頂看不得女生做什么偏要?jiǎng)e人陪伴,好似沒(méi)人一起便一事無(wú)成似的。只覺(jué)得有個(gè)言談投契的妞兒做伴固然好,但實(shí)在沒(méi)必要時(shí)刻保持連體狀態(tài)。我手腳健全,自己會(huì)走路會(huì)辦事。我亦不需誰(shuí)的陪襯來(lái)顯示自己幾多魅力。其實(shí)假設(shè)真是恰好一起便罷,共同行動(dòng)做個(gè)伴亦無(wú)傷大雅,最頭痛的是不在一起時(shí)還要你等我來(lái)我等你,一時(shí)走散還需東找西找,今日假設(shè)有變動(dòng)還要費(fèi)心去通知?jiǎng)e人“你不要等我了喔〞,又或者別人對(duì)你這樣子說(shuō)之后你便馬不停蹄去拉臨時(shí)伴侶……給我點(diǎn)自由吧,這樣我便可以悠哉地去打飯,然后單獨(dú)坐在理想的光線充足或昏暗一隅,吃飯的節(jié)奏全憑我自己掌握,要看什么書(shū)報(bào)也是我的自由,抑或遇到好久不見(jiàn)的舊友便走去一同進(jìn)餐,共同討論近日生活又或靜默而食。

  要感謝很多人尊重了我的自由。我最感動(dòng)的是一個(gè)平日里不錯(cuò)但全然不粘著的朋友一日突然打電話給我,原來(lái)是她正遇困難正難過(guò)卻沒(méi)人可說(shuō)。便此一事,我倆便知對(duì)方態(tài)度,以后需要撫慰鞭策也知道去到誰(shuí)處——我可以說(shuō)我們是真朋友了嗎?——可是我們是完完全全不粘不膩的。

  講了許多,其實(shí)我也愛(ài)熱鬧。只是愛(ài)熱鬧也要分時(shí)候。當(dāng)你真正有了去玩,去休閑的時(shí)間,你可以盡情去和狐朋狗友去瘋,要知道有人肯陪你一起瘋是幸福的;只是大局部的時(shí)間,還是留給自己吧!

  人成熟的標(biāo)志便是熟諳“發(fā)生在你身上90%的'事別人是沒(méi)有興趣的〞以及“100%的人對(duì)自以為是滔滔不絕的人毫無(wú)好感〞的道理。這也是朋友教給我的,我懂得吸收消化,我承他們的恩,他們讓我變得更成熟。

  嘩眾取寵,我所惡也;暗箭傷人,亦我所惡也。很多事情,只要自己心里有數(shù)就好了,沒(méi)必要說(shuō)出來(lái),金玉良言也。

  人都是自私的,冷血地講出這種話我也是鼓起了很大的勇氣的?僧吘故鞘聦(shí)。這是我所信奉的教條,我認(rèn)為這是世間真理。你假設(shè)要與我辯論我樂(lè)意之至,交換蘋果互通有無(wú)嘛——但是我不會(huì)為此結(jié)論做出任何改變。譬如父母對(duì)孩子的自私,表達(dá)在期冀自己的生命更好地延續(xù);摯友之間的自私,在于對(duì)彼此心靈上的溫暖的需索:只是此類自私無(wú)毒無(wú)害,但畢竟是自私的。所以,別人對(duì)我好不好,是他們的自由,不必過(guò)于在意。

  關(guān)于職業(yè)規(guī)劃

  既然已經(jīng)成為了大學(xué)生,就免不了考慮一個(gè)職業(yè)規(guī)劃問(wèn)題。因?yàn)榫蜆I(yè)求職是每個(gè)大學(xué)生眼前必須邁過(guò)去的一個(gè)坎,作出職業(yè)選擇關(guān)系著未來(lái)人生的開(kāi)展。可是在這之前,我們首先要做的是培養(yǎng)健康的就業(yè)意識(shí)。有些人,不顧家庭經(jīng)濟(jì)情況,堅(jiān)持出國(guó),又或者一味向往高薪工作而不愿腳踏實(shí)地。我覺(jué)得這是不可取的。我清楚自己家庭情況是普通到不能再普通

  的,我懂得怎樣做事才能“忠孝兩全〞——或者說(shuō)在獨(dú)立自主的前提下過(guò)自己想要的生活——家境這種事是不好比的,人外有人天外有天。而且我自認(rèn)為沒(méi)有缺過(guò)什么,我的驕傲不允許我感到自卑。與其夢(mèng)想不靠譜的事,不如努力去做出改變。

  再者,樹(shù)立自我肯定意識(shí),自我調(diào)節(jié)意識(shí)和積極的機(jī)遇意識(shí)十分重要。所謂“金無(wú)足赤,人無(wú)完人。〞每個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn),難免會(huì)面臨著自身?xiàng)l件的囹圄,加上一些外界因素,很可能會(huì)在求職過(guò)程中遭遇“滑鐵盧〞。這時(shí)候,建立在清楚認(rèn)識(shí)自我根底上的積極自我肯定就顯得分外可貴。不過(guò),在競(jìng)爭(zhēng)劇烈的求職場(chǎng)上,有人成功就有人失意。不管什么原因受挫,都要學(xué)會(huì)冷靜分析,那不是世界末日,不能因此喪失了展現(xiàn)自我的勇氣!皶r(shí)機(jī)是留給有準(zhǔn)備的人。〞因此,我會(huì)抱著抓住機(jī)遇、尋求機(jī)遇的意識(shí)去積極面對(duì),在千軍萬(wàn)馬中找到自己的職場(chǎng)進(jìn)攻之道。

  我不知道10年后的我會(huì)是什么樣子,是否和愛(ài)的人一起教導(dǎo)著自己的孩子,是否還做著這一刻選擇做一輩子的事情。10年里又會(huì)為自己的選擇付出多大的代價(jià),會(huì)不會(huì)遺憾,會(huì)不會(huì)到頭來(lái)如同旁觀者一樣的質(zhì)問(wèn)自己,值得或不值得。唯一清楚的是,如果這一刻放棄,下一刻我就會(huì)懊悔。我無(wú)法貪求這一輩子都沒(méi)有遺憾。但至少這一刻,我會(huì)盡力把握。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告10

  一、我的性格:

  大家都說(shuō)我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信,有的時(shí)候患得患失,總是考慮的太多,所以錯(cuò)過(guò)了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng),不服輸,總想必別人做的更好,不過(guò)來(lái)到大學(xué),發(fā)現(xiàn)人外有人,天外有天,所以開(kāi)始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結(jié)果是不是第一,只要自己盡力了就是最好的了。性格比較直爽,有的時(shí)候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴,做事踏實(shí)認(rèn)真,大家交給我的事情總能很好的完成,一絲不茍。

  二、我的興趣:

  喜歡看電視,看報(bào)紙,上網(wǎng),逛街,打羽毛球等。很喜歡玩,但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞,可以說(shuō)愛(ài)好廣泛,但是沒(méi)有什么很專一能做好的事情。

  三、我自己認(rèn)為所具有的能力:

  現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長(zhǎng),所以在這一年里,自己的'很多能力都有所提高。比如,在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中,增強(qiáng)了合作意識(shí),并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力,在工作中,可能會(huì)遇到一些摩擦,在解決這些小摩擦的過(guò)程中,我也提升了解決問(wèn)題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力。

  四、我的價(jià)值觀:

  我自己感覺(jué)我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確,信仰共產(chǎn)主義,而且一直堅(jiān)信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂(lè)幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

  五、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì):

  優(yōu)勢(shì),我的人緣還可以,善于與人交流,還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力,性格比較開(kāi)朗,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng),做事踏實(shí)。劣勢(shì),缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時(shí)候性格太直了,有什么說(shuō)什么,容易傷害到別人。

  六、我的技能:

  英語(yǔ)比較好,計(jì)算機(jī)常用軟件的使用,口語(yǔ)表達(dá)能力比較強(qiáng),善于學(xué)習(xí)新事物。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告11

  時(shí)光如梭,已不知不覺(jué)成長(zhǎng)為一名大學(xué)生,在我成長(zhǎng)的歷程中有甜,也有心酸,酸甜苦辣雜陳其中。宮崎駿曾說(shuō)過(guò):成長(zhǎng)是一筆交易,我們都是用樸素的童真與未經(jīng)人事的潔白交換長(zhǎng)大的勇氣。成長(zhǎng)的歷程就是這樣的,用自己的童真和自己未盡人事的經(jīng)驗(yàn)來(lái)成長(zhǎng)。

  在自我成長(zhǎng)中我逐漸形成了自己的做事風(fēng)格、屬于自己的性格、自己的人生觀,價(jià)值觀,世界觀。這些東西的形成離不開(kāi)我自身的家庭教育、學(xué)校教育、家庭環(huán)境這些因素。

  在我的家庭教育中,我的父母是屬于半開(kāi)放式教育,我喜歡做什么我父母認(rèn)為是有益我自己發(fā)展的就會(huì)支持我的,除了打游戲。因此,我從小因?yàn)榭吹诫娨暽洗蚧@球的運(yùn)動(dòng)員非常厲害,非常帥,于是我就喜歡上了打籃球,父母也認(rèn)為打籃球有益于我身體上的健康發(fā)展和我長(zhǎng)高,于是我因?yàn)橄矏?ài)打籃球,每天都與其他打籃球的人交往打球,養(yǎng)成了我開(kāi)放,性格外向,也從中學(xué)習(xí)到了一些精神,比如黑曼巴精神。這種精神就是讓人不到最后一刻不放棄,勇于挑戰(zhàn),不放棄不認(rèn)輸。這種精神現(xiàn)在已經(jīng)貫徹到我自己的做事理念中,形成了屬于自己的做事風(fēng)格。除此之外,籃球運(yùn)動(dòng)可以促使自己形成良好的個(gè)性和團(tuán)隊(duì)精神,特別是團(tuán)隊(duì)精神,在自己以后的發(fā)展中非常重要,當(dāng)然我也已經(jīng)將團(tuán)隊(duì)精神貫徹到自己的理念中。讓我形成這種外向,不認(rèn)輸,有著團(tuán)隊(duì)精神的性格特點(diǎn)正是家庭的半開(kāi)放式教育的影響,給了我了解接觸籃球的機(jī)會(huì),形成了自己的獨(dú)特性格。

  我的家庭環(huán)境也是和諧的,一個(gè)和諧的環(huán)境讓我喜歡與父母交流談心,遇到事情有父母的肩膀可以靠。這種環(huán)境也讓我在成長(zhǎng)中遇到不解之事喜歡與父母交流解決,形成了一種懂得與父母交流談心的行為,也讓我在成長(zhǎng)的過(guò)程中更順暢。

  在學(xué)校教育中,它將我培養(yǎng)成一種愛(ài)國(guó),有著強(qiáng)烈的民族感的中國(guó)人。并且學(xué)校的老師對(duì)我性格的影響也非常大,特別是高中老師,由于我太熱愛(ài)籃球總是把學(xué)習(xí)拋?zhàn)幽X后,以為能像初中一樣上課學(xué)習(xí)聽(tīng)課就行,經(jīng)過(guò)高中的老師細(xì)心教導(dǎo),學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍的熏陶,我理解了學(xué)習(xí)的重要性以為學(xué)習(xí)的方法,終于在高考考到了自己滿意的分?jǐn)?shù),學(xué)校的教育除了將我培養(yǎng)成了愛(ài)國(guó),有著強(qiáng)烈民族感的中國(guó)人外,還讓我形成了做事懂得分寸,分清主次矛盾的做事風(fēng)格。

  我通過(guò)學(xué)習(xí)《大學(xué)生心理健康教育》這門課程,了解到了一些問(wèn)題和解決辦法。我認(rèn)為心理問(wèn)題就是人內(nèi)在的精神的一種提現(xiàn),對(duì)于自身以后的發(fā)展非常重要,特別是在性格方面,因此心理一定要健康在成長(zhǎng)過(guò)程中,但是人的心理健康很容易受外部社會(huì)環(huán)境影響,進(jìn)而產(chǎn)生各種各樣的`心理問(wèn)題。作為一名大學(xué)生,我們要懂得維護(hù)心理健康,那么該如何維護(hù)我總結(jié)了以下2點(diǎn):第一,培養(yǎng)自身的自我教育能力。正確認(rèn)識(shí)自我,積極悅納自我和主動(dòng)調(diào)控;第二,社會(huì)外部環(huán)境的影響。要注重家庭環(huán)境,完善學(xué)校教育,維護(hù)良好的社會(huì)環(huán)境。

  關(guān)于人際交往,我認(rèn)為與自身的性格有很大關(guān)系,正所謂“物以類聚,人以群分”。但是由于一些人受認(rèn)知偏差等因素的影響,不能正確進(jìn)行人際交往。對(duì)于處理好人際關(guān)系我總結(jié)了以下幾點(diǎn):第一,對(duì)于交往雙方要進(jìn)行充分有效的溝通,多溝通減少分歧。第二,要把握好交往中的度,包括對(duì)交往的廣度、深度、頻率的把握以及語(yǔ)言、行為分寸的講究。第三,要學(xué)會(huì)解決沖突,多溝通交流,共同協(xié)商來(lái)達(dá)成相互諒解。第四,培養(yǎng)好自身良好的人際相處心態(tài),懂得寬容待人,誠(chéng)信對(duì)人,學(xué)會(huì)幽默,心理?yè)Q位。

  對(duì)于戀愛(ài)與婚姻,我認(rèn)為是在大學(xué)戀愛(ài)都是普遍的,動(dòng)機(jī)多種多樣,講求短頻快。大學(xué)戀愛(ài)與心理健康有著重要的聯(lián)系,失戀、暗戀、戀愛(ài)糾葛都會(huì)對(duì)心理產(chǎn)生各種影響。大學(xué)生只有提示愛(ài)與被愛(ài)能力、勇于坦然的面對(duì)異性交往、在戀愛(ài)中非常要注重自我調(diào)適,這樣才可能健康發(fā)展在成長(zhǎng)過(guò)程中。

  對(duì)于成長(zhǎng)過(guò)程中的自身情緒問(wèn)題,在成長(zhǎng)過(guò)程中難免會(huì)有各種壓力,焦慮甚至抑郁等問(wèn)題進(jìn)而產(chǎn)生不同的情緒表現(xiàn),這些都會(huì)影響心理的健康發(fā)展,處理方式不對(duì)會(huì)影響自身的健康成長(zhǎng),對(duì)于該如何關(guān)照和調(diào)整情緒我總結(jié)了一下幾點(diǎn):第一,緩解焦慮情緒,采取積極行動(dòng);第二,樂(lè)觀向上,積極生活;第三,培養(yǎng)自身廣泛的興趣愛(ài)好;第四,加強(qiáng)自身修養(yǎng)。

  對(duì)于職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生活的問(wèn)題,職業(yè)規(guī)劃是非常重要的我認(rèn)為,因?yàn)樗鼤?huì)讓你有目標(biāo)去追求,每件事都有它該做的意義,對(duì)于實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值也是一種清晰的途徑。大學(xué)生活與職業(yè)規(guī)劃是聯(lián)系著的,因?yàn)榇髮W(xué)生活也是為以后職業(yè)做鋪墊,因此,大學(xué)生活應(yīng)該是與未來(lái)職業(yè)緊密聯(lián)系的,有著好的大學(xué)生活規(guī)劃,才會(huì)有好的職業(yè)規(guī)劃。為此要做好職業(yè)規(guī)劃和大學(xué)生活我認(rèn)為注意以下幾點(diǎn):第一,要結(jié)合現(xiàn)實(shí)實(shí)際來(lái)進(jìn)行規(guī)劃,目標(biāo)不要太高于實(shí)際或太低于實(shí)際;第二,大學(xué)生活要注重自身心理健康,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,這樣才能為學(xué)習(xí)提供一個(gè)好的內(nèi)部環(huán)境;第三,廣泛學(xué)習(xí)知識(shí)在大學(xué)才能找到并樹(shù)立正確的職業(yè)規(guī)劃定位。

  這些所總結(jié)的就是我自身的自我成長(zhǎng)報(bào)告。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告12

  自踏上這神圣的三尺講臺(tái)開(kāi)始,通過(guò)自身的努力鉆研,通過(guò)前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng),我在教育教學(xué)道路上持續(xù)成長(zhǎng),以下是我的成長(zhǎng)分析報(bào)告。

  一、心中有“愛(ài)”:教師成長(zhǎng)的靈魂

  教師要成長(zhǎng),首先必須讓自己的職業(yè)理想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師?”這樣的問(wèn)題的時(shí)候,假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄,去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō):“愛(ài)是一種偉大的力量,沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù),教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命,而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這個(gè)根本特點(diǎn),決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作,也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”,這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”,有了愛(ài),教師才有靈魂。

  我在平時(shí)的教育教學(xué)中,能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生,愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題,這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要,孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的,更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn),哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)?我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”,其中也有這樣一層意思,就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生,教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè),教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)

  二、職業(yè)規(guī)劃:教師發(fā)展的藍(lán)圖

  教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo),無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型,還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo),最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”,能真正激勵(lì)著自己去努力,模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是形成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。

  有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的`路徑,目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的,而且在實(shí)踐過(guò)程中,目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不同水準(zhǔn)的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候,目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取協(xié)助等策略都是必要的。需要特別指出的是,教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)該跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái),這樣才能相互促動(dòng)、并能即時(shí)得到協(xié)助和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。

  每一階段,每一年的目標(biāo),看似很小,但只有從階段性目標(biāo)做起,才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。

  三、且學(xué)且思:教師發(fā)展的路徑

  孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆”,教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展,不能閉門造車、孤陋寡聞,而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣,持續(xù)實(shí)行理論學(xué)習(xí),留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)!皩W(xué)”能夠向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué),也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總來(lái)說(shuō)之,“三人行必有我?guī)煛,只要留意,生活工作中能夠(qū)W習(xí)的地方處處都是。

  從教以來(lái),我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),無(wú)論是學(xué)校老師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課,還是鎮(zhèn)級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng),我都積極參加,認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí),參與研討。在每年的假期,我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上,我雖然還沒(méi)有很大的成就,但是確實(shí)通過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng),開(kāi)闊了我的思路,學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn),找到了自己的不足,正是這樣,我才能持續(xù)成長(zhǎng)。

  四、用“心”實(shí)踐:教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)

  “學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟,都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn),都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面,任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限,理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面,教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依賴某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題,教師必須在教學(xué)實(shí)踐中持續(xù)積累,持續(xù)反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值,實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華,實(shí)踐中形成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。

  五、自我成長(zhǎng):走向成熟?

  ①能在日常生活中與人建立和諧的人際關(guān)系,包括同性朋友和異性朋友在內(nèi)。

  ②在行為上能夠扮演適當(dāng)?shù)男詣e角色。

 、劢蛹{自己的身體和容貌。不過(guò)度炫耀自己的優(yōu)點(diǎn),也不過(guò)度掩飾自己的缺點(diǎn),發(fā)揮潛能。

 、芮榫w表達(dá)成熟獨(dú)立,凡事不再依賴父母或其他成人的支持與保護(hù)。

 、萁挥烟幨掠谐渥愕淖孕判。

  ⑥能夠選擇適合自己水平和興趣的職業(yè),而且肯努力奮發(fā),為取得該種職業(yè)而積極準(zhǔn)備。

  ⑦在知識(shí)、觀點(diǎn)等各方面,都能達(dá)到作為一個(gè)公民所需要的標(biāo)準(zhǔn)。

 、鄻(lè)于參與社會(huì)活動(dòng),能在社會(huì)活動(dòng)中對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任。

  ⑨在個(gè)人的行為導(dǎo)向上,能建立起自己的價(jià)值觀、道德觀和人生觀。

  人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境,其實(shí)教學(xué)也是這樣,教無(wú)止境,在教育教學(xué)的道路上,我們還有很長(zhǎng)的路要走,還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn),我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯,這需要我們總結(jié)過(guò)去,規(guī)劃未來(lái),踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告13

  作為一個(gè)即將畢業(yè)的大學(xué)生,回顧這四年的經(jīng)歷,我不禁感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快,但我也深刻地體會(huì)到了自己在這段時(shí)間內(nèi)的成長(zhǎng)和變化。在這篇報(bào)告里,我想分享一下我在這四年里的個(gè)人成長(zhǎng)歷程。

  一、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)

  作為一名大學(xué)生,學(xué)習(xí)是我必須面對(duì)的一個(gè)問(wèn)題。在進(jìn)入大學(xué)之前,我一直都是一個(gè)高中生,對(duì)未來(lái)充滿迷茫。但是大學(xué)的學(xué)習(xí)讓我開(kāi)始了解自己想要干什么,我更加了解自己的專業(yè)方向,每門課程的學(xué)習(xí)都讓我受益良多。特別是綜合英語(yǔ)、專業(yè)課程和畢業(yè)設(shè)計(jì),讓我從一個(gè)對(duì)未來(lái)充滿擔(dān)憂的學(xué)生,成長(zhǎng)為一個(gè)對(duì)未來(lái)充滿信心的學(xué)生。

  除此之外,我學(xué)會(huì)了更加高效的學(xué)習(xí)方式。在大學(xué)的學(xué)習(xí)中,我懂得了規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)時(shí)間,并制定了自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,在不斷的自我反省和調(diào)整中,我的學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸提高。

  二、人際交往能力的成長(zhǎng)

  大學(xué)的生活不僅僅是單純的學(xué)習(xí),還包括了與他人的交往。在這四年里,我的人際交往能力得到了很好的鍛煉。我懂得了如何與不同的人交往,并在交往中學(xué)會(huì)了更多的東西。

  首先是與同學(xué)的交往。在對(duì)待同學(xué)的時(shí)候,我學(xué)會(huì)了寬容、理解和尊重,并且關(guān)心同學(xué)的生活和情況。在課堂上,我也注意到了提出問(wèn)題和發(fā)表自己的看法,與教授和其他同學(xué)交流,增強(qiáng)了自我表達(dá)和溝通能力。

  其次是與社會(huì)上的不同人群的.交往。在學(xué);顒(dòng)和實(shí)習(xí)中,我和不同的人相處,學(xué)習(xí)了如何與不同年齡和職業(yè)的人有效地溝通交流。這些交往讓我更加真實(shí)地認(rèn)識(shí)到我們的優(yōu)勢(shì)和不足之處,明確了如何獲取更多的機(jī)會(huì),更好地展示自己。

  三、個(gè)人獨(dú)立能力的成長(zhǎng)

  大學(xué)生活讓我體會(huì)到了個(gè)人獨(dú)立的重要性。在這四年里,我學(xué)會(huì)了自己獨(dú)立生活和處理各種問(wèn)題。在學(xué)習(xí)上,我不再依賴?yán)蠋,而是根?jù)自己的學(xué)習(xí)能力去進(jìn)行學(xué)習(xí)。在生活中,我也學(xué)會(huì)了處理各種問(wèn)題,例如獨(dú)自處理個(gè)人的生活細(xì)節(jié)和健康問(wèn)題。

  總的來(lái)講,大學(xué)的生活可以讓我們學(xué)會(huì)很多的東西。四年里的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng),讓我認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。但是,這些經(jīng)驗(yàn)和成長(zhǎng)也并不是一蹴而就的,我需要不斷地努力,相信未來(lái)自己能夠成為一個(gè)更加優(yōu)秀的人。

  在未來(lái)的人生,我希望自己能夠更好地應(yīng)對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)和擺脫個(gè)人不足之處,成為一個(gè)對(duì)周圍的人有影響力的人。并且在這個(gè)過(guò)程中,盡可能地幫助周圍的人,提高自己的人際交往能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告14

  自我成長(zhǎng)分析

  歲月如梭,轉(zhuǎn)眼我即將結(jié)束我的大學(xué)生涯,步入社會(huì)。在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中開(kāi)創(chuàng)新的天地;仡櫱啻簹q月二十一載,我停下腳步反思自我的每一步腳印,是什么樣的歷程走到這天。

  朦朧歲月中,童年的記憶是無(wú)數(shù)色彩所構(gòu)成,雖然家境貧困,但是父母為我,用勤勞的雙手和樸素的汗水夯實(shí)著我的明天。那時(shí)候,我瘋狂地迷戀上了色彩鮮艷的圖畫(huà)故事,如饑似渴的吸吮著里面精彩的故事。為了看更多的故事書(shū),在小鎮(zhèn)的書(shū)社里面一呆就是一天。之后隨著年齡的增長(zhǎng),視野開(kāi)闊了,原先書(shū)的世界無(wú)限。對(duì)文字尤生迷戀,喜歡了寫作。書(shū)教會(huì)了我人格的端正,文化知識(shí)是一個(gè)人最好的素養(yǎng)。

  樸實(shí)的農(nóng)民家庭,父母用最大的潛力來(lái)教育我的人生觀念,勤奮愛(ài)勞動(dòng)節(jié)儉作風(fēng)。這是父母給我一生最大的財(cái)富,我將受用一生?粗改?jìng)円讶荒赀~,我能做的就是給他們一個(gè)安詳靜謐的晚年。這是我最大的幸福。

  那些可愛(ài)可敬的老師,我所度過(guò)的每節(jié)課,都是他們用知識(shí)澆注我的成長(zhǎng),傳道授業(yè)。他們?yōu)槲抑该髑斑M(jìn)的方向。

  這么多年的學(xué)校教育,我所感受的是師德的偉大,讓我對(duì)他們肅然敬意。因?yàn)榻o人以教育的是一種多么偉大的職業(yè)。

  感謝他們!我將感恩一生。

  青春苦澀的青果季節(jié),我明顯的感覺(jué)到身體與思想的快速生長(zhǎng),我迷戀上了運(yùn)動(dòng)。在綠茵長(zhǎng)上暢快淋漓的將皮球盤帶,長(zhǎng)驅(qū)直入的傳切,激情四射的進(jìn)球。在籃球場(chǎng)上的運(yùn)球閃轉(zhuǎn)挪騰,竭斯底里的吶喊,霸氣十足的封蓋。是運(yùn)動(dòng)給與我強(qiáng)壯的體魄,和團(tuán)隊(duì)的配合。以及對(duì)公平公正的客觀追求。

  我文學(xué)的迷戀日益加重,我喜歡散文,詩(shī)歌,小說(shuō),戲劇。我對(duì)中外作家的作品越發(fā)深刻解讀。閱讀是最美妙的行為。

  而今!我已然成年,趨于一個(gè)理性的思維看待事物的不一樣面,我關(guān)心國(guó)際國(guó)內(nèi)的一切,我愛(ài)這個(gè)偉大的祖國(guó),不允許她受到玷污。我常常會(huì)在軍事論壇上罵美帝日狗越猴印度阿三。我也對(duì)這個(gè)矛盾深深的社會(huì)所糾結(jié),我是這其中的一員,我期望高速發(fā)展的中國(guó)擁有更理智的思維處理,血腥的礦難數(shù)字,動(dòng)車組的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼,

  但是!這就是我的祖國(guó),我無(wú)所保留的愛(ài)!即將步入社會(huì)!雖然明白前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,

  職業(yè)行為分析

  首先,我認(rèn)為自我的動(dòng)手潛力比較強(qiáng)。大二的時(shí)候有過(guò)幾次實(shí)訓(xùn)的課程,其中包括萬(wàn)用表內(nèi)部的焊接以及萬(wàn)用表的組裝,這幾樣對(duì)于別的同學(xué)來(lái)說(shuō)或許是枯燥的,或許是為了應(yīng)付老師檢查,但是我喜歡這樣的動(dòng)手焊接、組裝,并且是很認(rèn)真的自我動(dòng)手完成而且能夠使用,下學(xué)期的時(shí)候有一個(gè)電工實(shí)訓(xùn),是連接電動(dòng)機(jī)的線路圖,而且若是連接錯(cuò)誤了務(wù)必自我查錯(cuò),這個(gè)實(shí)訓(xùn)令我的動(dòng)手潛力有必須的提升,令我更喜歡動(dòng)手實(shí)驗(yàn)。

  其次,我的學(xué)習(xí)潛力強(qiáng),自覺(jué)性較好,每一天有規(guī)律的計(jì)劃著有短期的目標(biāo)和長(zhǎng)期的目標(biāo),能夠吃苦耐勞,而且和同學(xué)關(guān)系處理的好。就是有一個(gè)缺點(diǎn),若是在情感上出現(xiàn)問(wèn)題則會(huì)被困擾,在今后的日子中本人將會(huì)盡量克服這個(gè)缺點(diǎn),展現(xiàn)出自我最好的.一面來(lái)迎接挑戰(zhàn)!

  信息與電子類人才在全國(guó)各地都有著廣闊的市場(chǎng),但主要集中在北京、廣東、深圳、浙江、江蘇、福建這些沿海發(fā)達(dá)地區(qū)。

  對(duì)于深圳、廣東、浙江這些電子、IT類行業(yè)很發(fā)達(dá)的地區(qū),雖然帶給的就業(yè)崗位很多,但大部分公司都要求應(yīng)聘者要有出色的專業(yè)技能,很看重應(yīng)聘者的工作經(jīng)驗(yàn),畢竟僧多粥少,競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。這對(duì)于跨省去找工作的應(yīng)屆畢業(yè)生有很大的挑戰(zhàn),需要具備過(guò)硬的基本功和技能才有可能被招收。

  隨著電子信息技術(shù)的高速發(fā)展,各個(gè)公司為了提高市場(chǎng)占有率,對(duì)軟件或者硬件的開(kāi)發(fā)人才要求越來(lái)越高,使得一般的本、?飘厴I(yè)生對(duì)任職要求望而卻步,或經(jīng)常被拒之門外。

  我們也能夠看到,招聘單位并不僅僅僅是列出一些技能、技術(shù)要求,一些個(gè)人品質(zhì)、素質(zhì)也漸漸成為各公司的看重的一項(xiàng)要求,有近一半的公司強(qiáng)調(diào)畢業(yè)生的學(xué)習(xí)潛力,其次就應(yīng)是團(tuán)隊(duì)合作、執(zhí)行潛力和創(chuàng)新精神。“具有快速學(xué)習(xí)潛力、鉆研及團(tuán)隊(duì)團(tuán)隊(duì)精神,良好的表達(dá)潛力和溝通潛力,扎實(shí)肯干,有必須的組織協(xié)調(diào)潛力”都是公司看重的標(biāo)準(zhǔn)要求。我們發(fā)現(xiàn)用人單位較歡迎具有踏實(shí)、認(rèn)真、勤奮品質(zhì)的學(xué)生,那些好高騖遠(yuǎn),不能吃苦,對(duì)待遇要求高于自身潛力的畢業(yè)生不受歡迎。

  最后,我認(rèn)為自我在工作中,如果在不思考工資收入的前提之下,我是思考自我最喜歡做的工作為第一,對(duì)所選取的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)知識(shí)的機(jī)會(huì),對(duì)工作的收入要不低于我本人的工作潛力的價(jià)值。同時(shí),也會(huì)思考這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自我的目標(biāo)或者自我的理想。最后,也思考這份工作我是否適宜去做,我的潛力是否能勝任,等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告15

  我出生要一個(gè)普通工人家庭,但爺爺,爸爸媽媽,他們都是單位里的骨干或優(yōu)秀工作者。由于父母忙于工作,從記事起就跟著爺爺,奶奶生活直到我上大學(xué)。我很愛(ài)我的家人,當(dāng)然他們也非常愛(ài)我。他們是我前進(jìn)的動(dòng)力和力量的源泉!

  由于從小跟爺爺奶奶長(zhǎng)大,所以說(shuō)他們倆在我成長(zhǎng)過(guò)程中影響是最大的,當(dāng)然我的父母對(duì)我的影響也很大。爺爺,奶奶都信“基督教”他們雖然沒(méi)有什么文化卻都有一顆熱情,善良的心。為人正直,豁達(dá),工作認(rèn)真負(fù)責(zé),傳統(tǒng)但又具有現(xiàn)代人的思想,在孫子,孫女中我最大,加之從小乖巧伶俐,學(xué)習(xí)刻苦,成績(jī)優(yōu)秀,對(duì)我更是疼愛(ài)有加,使我具備他們優(yōu)點(diǎn)之外,同時(shí)又給我養(yǎng)成了任性,叛逆的個(gè)性。

  媽媽算是一個(gè)女強(qiáng)人,也是一個(gè)天生的樂(lè)天派,但人也比較固執(zhí),易激動(dòng)。也許是遺傳的影響,我也比較固執(zhí)、易激動(dòng)和要強(qiáng)。

  爸爸在家中排行也是老大,是他弟弟妹妹們的表帥,所以比較嚴(yán)肅,我也很惱他,不喜歡與他親近,同時(shí)爸爸也是一個(gè)意旨力堅(jiān)強(qiáng)的人,這對(duì)我獨(dú)立的個(gè)性形成影響是非常大的。他時(shí)常鼓勵(lì)我和弟弟獨(dú)立在外面闖蕩,雖然媽媽患上“中風(fēng)病”,他一個(gè)人承擔(dān)著照顧媽媽的責(zé)任,毫無(wú)怨言,為的就是我們能在外面安心工作,這也是我家敬佩的地方。也預(yù)示著做什么事情,自己都能獨(dú)當(dāng)一面。

  從小學(xué)到中學(xué),我都是在掌聲與花環(huán)中度過(guò)的。這使我形成了追求完美的個(gè)性,也是我產(chǎn)生自卑心理的根源。高二那年,由于某種原因沒(méi)能參加高考,這是我人生面臨的第一個(gè)低谷,那時(shí)我才十八歲,為了圓我的大學(xué)夢(mèng),左右老鄉(xiāng)來(lái)到河南鄭州上大學(xué),參加成人自考教育,我選擇的是中醫(yī),憑著自己的勤奮,一舉以優(yōu)異的成績(jī)過(guò)了本科的考試。

  由于是自考,社會(huì)的認(rèn)可度不是很高,加之工作單位對(duì)醫(yī)學(xué)類人員要求較高,什么中級(jí)以上職稱,三級(jí)甲等醫(yī)院或二級(jí)甲等醫(yī)院工作經(jīng)驗(yàn),要不就是正規(guī)醫(yī)學(xué)院校畢業(yè),將我們自考生拒之門外,無(wú)非畢業(yè)找工作成為我人生第二低谷,真的讓我感到無(wú)助與無(wú)奈。從那時(shí)起我就暗下決心一定要考一所名牌大學(xué)的研究生。為了能夠更多的'實(shí)踐,我在同學(xué)的幫助下,我們鄭州跑到了新鄉(xiāng),在實(shí)習(xí)完之后,正準(zhǔn)備離開(kāi)新鄉(xiāng),考研之時(shí),我看到的我們公司的招聘廣告,我很幸運(yùn)應(yīng)聘成功,似乎看到的一線旭光。說(shuō)實(shí)話,我還是比較喜歡這份工作的。加為我們的工作的性質(zhì)就為青少年健康保駕航,每天都要接待大量困擾的青少年朋友,則開(kāi)始工作時(shí)帶著年輕人的干勁和熱情,工作成績(jī)非常突出。尤其是在心理咨詢這一塊更是強(qiáng)項(xiàng)。工作不到三個(gè)月就成功的解決了深受困擾的朋友,。

  這對(duì)我心理咨詢工作起來(lái)很大的鼓舞,所以促使我一無(wú)返顧的選擇了心理咨詢這一項(xiàng)工作,但由于我們工作除了咨詢外更重要的是銷售我們公司自己研制的產(chǎn)品,所以與我們心理學(xué)咨詢是免費(fèi)的而商家或公司追求的是“利潤(rùn)”使領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的工作不是很滿意,盡管我很努力,但是得到的卻是沉重的打擊,使我正處于生的第三低谷,但我覺(jué)得心理咨詢給了我很大的幫助,使我很快的就擺脫的情緒上的困擾。

  由于每個(gè)人一生都有低谷和高峰,我覺(jué)得人只在在低谷時(shí),才能真正體現(xiàn)自己的價(jià)格魅力。

  無(wú)論是好,還是壞。善于體驗(yàn)和觀察的人是會(huì)認(rèn)真領(lǐng)悟的。

  在未涉及心理咨詢之前,我是一個(gè)心理學(xué)的愛(ài)好者,選擇成為一名咨詢師:一是工作中受到鼓舞,二是我曾經(jīng)也深被心理問(wèn)題困擾,十分痛苦而且需要幫助的人很多,三是對(duì)優(yōu)秀心理咨詢師的要求很高,不但要求有系統(tǒng)的知識(shí),高是非常高的。不但要求也比一般職業(yè)更為強(qiáng)調(diào)。

  因?yàn)槿烁衿焚|(zhì)不僅對(duì)建立良好的咨詢關(guān)系具有根本的意義,它與技能報(bào)導(dǎo)有著內(nèi)在的聯(lián)系。

  我查閱了一些相關(guān)資料對(duì)心理咨詢師的基本要求應(yīng)具有這些人格品質(zhì):首先他至少應(yīng)該是比較成熟的,具有足夠的人生經(jīng)歷和社會(huì)經(jīng)驗(yàn),具有充分的靈活性,能夠針對(duì)具體情況適當(dāng)?shù)膭?dòng)作,適當(dāng)?shù)膼?ài)。咨詢師必須具有比較溫暖的人格,這樣才能更好地與人相處,它所創(chuàng)造的良好的情感氛圍也有助于當(dāng)事人的成長(zhǎng)。

  咨詢師必須有清楚的自我圖像,有一個(gè)建構(gòu)良好的自我同一性。

  咨詢師的人格中必須保持一定的母性。咨詢中的母性意味著真誠(chéng)的愛(ài),不計(jì)個(gè)人的恩怨,希望孩子盡早成熟。咨詢師的人格必須具有充分的剛性,能夠承受拉與壓縮。咨詢師應(yīng)該具有比較易于擺脫焦慮的人格和沉著。咨詢師的人格應(yīng)該能夠承受人性中所有破壞性的力量,能夠承受特別積極的力量。愛(ài),柔情等是每一個(gè)當(dāng)事人的人格的一個(gè)部分,好的咨詢應(yīng)該使建設(shè)性的力量充分地釋放出來(lái)。

  一個(gè)優(yōu)秀的咨詢師,能夠在記憶中有意識(shí)地保留更多的對(duì)過(guò)去事件的記憶。研究表明,許多有創(chuàng)造性的人物,對(duì)童年的困難往往記憶猶新,但事實(shí)上他們的童年與一般人并無(wú)多大差別,只是他們更能從童年的痛苦經(jīng)歷中學(xué)習(xí)罷了。優(yōu)秀的咨詢師能夠承受孤寂,甚至偶爾以孤寂為樂(lè)事。

  他具有充分的內(nèi)在資源,無(wú)須為斷地和他人接觸。唯當(dāng)我們能夠享受和珍視我們的個(gè)人世界時(shí),我們才能充分尊重當(dāng)事人的個(gè)人世界。優(yōu)秀的咨詢師具有善于運(yùn)用非言語(yǔ)表達(dá)手段的人格品質(zhì)。咨詢師如何向他的當(dāng)事人表明他的尊重呢?這更多地是通過(guò)行動(dòng),而不是言語(yǔ)來(lái)表達(dá)的。

  在咨詢中非言語(yǔ)表達(dá),甚至包括必要的沉默,往往是很有益處的。

  關(guān)注,傾聽(tīng),體姿,表情等,往往比語(yǔ)言更有力地傳達(dá)到了尊重,真誠(chéng)的價(jià)值觀念和情感,給了當(dāng)事人力量,使他們有勇氣探索自己,做出自己的決定。優(yōu)秀的咨詢師是富有幽默的。研究表明,幽默感是心理咨詢?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件。

  善于幽默和善于笑的人讓別人喜歡,也讓自己喜歡,使大家都處于輕松愉快的狀態(tài)。優(yōu)秀的咨詢師是懷著深深的愛(ài)心的人。他深信愛(ài),溫情,真誠(chéng),質(zhì)樸,比聲譽(yù),地位,權(quán)力,財(cái)富更能打動(dòng)人。那些不愛(ài)窮人,厭惡傷病者和垂死者,討厭與世俗不合者的人,不能成為一個(gè)好的咨詢師。

  我的人生價(jià)值觀從奧爾波特等人編制的《價(jià)值觀研究量表》看,我認(rèn)為我主要屬于理論型和社會(huì)型的人的價(jià)值觀特點(diǎn),喜歡具有智慧,興趣,求知欲強(qiáng),富于紀(jì)想,重視用批評(píng)和理性的方法去尋求真理。同時(shí)熱心社會(huì)活動(dòng),尊重他人價(jià)值,利他和注重人文關(guān)懷。所以這對(duì)我從事心理咨詢工作是非常大的內(nèi)動(dòng)力。這也許就是我具備我成為優(yōu)秀心理咨詢師的條件吧!加上自己的人格特點(diǎn),通過(guò)自己的堅(jiān)持不懈努力和不斷的完善,是可以成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師。

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