大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)
總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)間段取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)的書面材料，它是增長才干的一種好辦法，不如我們來制定一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？以下是小編幫大家整理的大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)1
20xx年的這個(gè)夏天，我有幸參加了北醫(yī)陽光愛心診所實(shí)踐團(tuán)隊(duì)的地捫實(shí)踐活動(dòng)，在為期兩天的活動(dòng)中，我收獲了許多寶貴的財(cái)富。
活動(dòng)之前，地捫村生態(tài)博物館館長給我們介紹了當(dāng)?shù)氐臍v史以及風(fēng)土人情等情況，給我印象最深刻的就是當(dāng)?shù)卮迕駥τ谖镔|(zhì)的需求方面。據(jù)館長介紹，他們一生中最重要的事情無外乎三件，即成家立業(yè)、繁衍后代和落土為安。除此之外，再?zèng)]有什么能讓他們?yōu)橹傩牡牧�。這不禁讓我敬佩不已，時(shí)代的不斷發(fā)展使得人們對物質(zhì)的需求不斷提高，為了滿足自己的欲望我們不停地奔波勞累，不斷擴(kuò)張自己的胃口，逐漸放大自己的野心。但是這里卻完全與世隔絕了一般，沒有競爭沒有欲望，生活節(jié)奏慢得像首悠揚(yáng)婉轉(zhuǎn)的小調(diào)，每個(gè)人都怡然自得�；蛟S我們都應(yīng)該停一停，想一想自己的初衷，學(xué)一學(xué)他們的豁達(dá)。
村里民風(fēng)很是淳樸，每位村民無不散發(fā)著樸實(shí)與勤勞，勞作了大半生，就連皮膚也都鍍上了土地的顏色，歲月在他們的臉上刻下一道道時(shí)間的痕跡。曾經(jīng)挺拔的脊背被生活的重?fù)?dān)漸漸壓彎，但卻依舊抬頭對我們微笑。藍(lán)藍(lán)的天，白白的云，巍峨屹立的`山與安靜的村子融成美麗的山水畫，溫暖與舒服經(jīng)眼緩緩流向身體的各個(gè)角落。
這次活動(dòng)讓我了解到了當(dāng)?shù)卮迕竦囊恍┗窘】禒顩r。他們大多人身上都有著病痛，不同程度的疼痛或多或少給他們的生活帶來了些麻煩與負(fù)擔(dān)。而腰背部、膝部疼痛在其中是最為常見的問題，陪了田地一輩子卻落下了病根，那我寧愿把它認(rèn)為是勞動(dòng)人民的勛章。因?yàn)獒t(yī)療條件及經(jīng)濟(jì)條件等因素，他們幾乎都未進(jìn)行過正規(guī)診治，不知道自己的身體情況，不知道病痛的根本來源。但除了為他們做體格檢查的時(shí)候能感受到他們平時(shí)勞作的艱辛和病魔帶來的痛苦外，從外表我根本絲毫察覺不出他們與其他人有什么異樣，成年累月地如此艱辛在他們眼里竟然不值一提……習(xí)慣是個(gè)多么可怕的東西，可以讓曾經(jīng)健康鮮活的他們現(xiàn)在在病痛前不吭一聲，讓曾經(jīng)無比敏感的神經(jīng)都被麻痹。由此我更加感覺到作為一名醫(yī)務(wù)工作者肩負(fù)的重任――除人類之病痛，助健康之完美。
活動(dòng)當(dāng)中遇到最大的困難就是溝通的障礙了。在山里生活了一輩子，從未接觸過山外世界的他們講的都是自己民族的語言--侗語，只有寥寥無幾的村民會(huì)講普通話，這直接導(dǎo)致我們的活動(dòng)無法正常開展。幸好熱心的館長為此特意找來十名當(dāng)?shù)氐母咧猩o我們當(dāng)翻譯，使得溝通瞬間順利了不少，讓我們可以直接深入了解到每位村民的身體狀況。好山好水出好人，這群高中生也被大山養(yǎng)育得憨厚樸實(shí)，清澈的眼睛里滿是簡單干凈的善良，他們不僅在我們和村民之間作翻譯，還會(huì)見機(jī)行事地在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候幫一些小忙，為我們的活動(dòng)順利地進(jìn)展提供了很多幫助。
來到這里我還認(rèn)識(shí)了一群可愛的同學(xué)，同是醫(yī)務(wù)工作者的他們熱情、細(xì)心、友好、善良，他們對工作總是充滿了熱情，像一個(gè)個(gè)累不到的不倒翁一樣忙碌，像這六月的烈陽一樣給人滿滿的溫暖。在這短短的兩天時(shí)間里我們相處的很融洽，當(dāng)然，我也從他們身上學(xué)到了很多。在一次總結(jié)會(huì)議上，我自認(rèn)為我們的工作總的來說是完美的，但是他們竟能從細(xì)節(jié)里找到問題所在，并且能夠想出相應(yīng)的辦法去完美解決，這樣的洞察力與隨機(jī)應(yīng)變的能力不得不讓我瞠目結(jié)舌。也許這可能就是我與他們的區(qū)別吧，我自己做事總是毛毛躁躁，沒有一顆細(xì)膩的心以及一雙發(fā)現(xiàn)問題的眼睛，更是沒有精益求精的精神。在以后的工作學(xué)習(xí)中務(wù)必要加強(qiáng)這方面的培養(yǎng)，不斷完善自己，為解決更多人的病痛、為做一名合格的優(yōu)秀的醫(yī)務(wù)工作者而不斷努力！
經(jīng)過這次義診，我收獲了很多寶貴的財(cái)富，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足，非常感謝北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部陽光愛心診所給我一個(gè)如此有意義的義診！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)2
懷著一份熱情與一份求知的學(xué)習(xí)態(tài)度，在這次寒假之中，經(jīng)過學(xué)院引導(dǎo)，我們一行六人組成了一個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)展了一次寒假社會(huì)理論活動(dòng)，受害頗多。
此次活動(dòng)是在與—基金匯合作展開的，為協(xié)助改善嬰幼兒養(yǎng)分情況，友成企業(yè)家扶貧基金會(huì)、—共同基金日前協(xié)作啟動(dòng)了一項(xiàng)可繼續(xù)性創(chuàng)新型“公益性社會(huì)工程〃、“嬰幼兒輔食養(yǎng)分起跑工程〃。依據(jù)指點(diǎn)教師的引薦以及本身愿望，我們組團(tuán)和公益基金，—協(xié)作進(jìn)展這次的社會(huì)理論工程活動(dòng)。
經(jīng)過社會(huì)理論，可以錘煉各位成員，進(jìn)步其綜合本質(zhì)，積聚更多的社會(huì)理論經(jīng)歷，為其走向社會(huì)奠定根底。同時(shí)，在理論中教育我們，進(jìn)步其思想本質(zhì)，是青年健康生長，積極投身于社會(huì)主義古代化建立。
接上去，我將從詳細(xì)的方面進(jìn)展一次深入的社會(huì)理論活動(dòng)總結(jié)。
第一，活動(dòng)預(yù)備。此次活動(dòng)在單方的精誠協(xié)作之下，活動(dòng)的后期預(yù)備充沛。次要表示在這幾個(gè)方面：
首先，活動(dòng)可以按時(shí)按點(diǎn)展開，沒有呈現(xiàn)糜費(fèi)工夫的景象。就工夫效率來說，可以算得上是百分之百的高效率。我想這一點(diǎn)對我們當(dāng)前的學(xué)習(xí)與任務(wù)來說，顯得極端重要。毫無疑問，古代社會(huì)是一個(gè)與工夫追逐的社會(huì)。準(zhǔn)確工夫到點(diǎn)是許多的職位的必要條件。其次，活動(dòng)的資料各個(gè)方面預(yù)備充沛。沒有呈現(xiàn)資料缺乏，或許是資料的不迷信選擇與搭配。此次活動(dòng)資料契合理論活動(dòng)中央的客觀實(shí)踐，村民可以一看就懂，同村民本身的利益毫不相關(guān)�；谶@一點(diǎn)，關(guān)于每一份的信息采集，村民都竭力配合，可以采集到最真實(shí)的第一手資料，為當(dāng)前的活動(dòng)展開提供了最具針對性的理性資料。馬克思主義等先進(jìn)實(shí)際通知我們，“一切從實(shí)踐動(dòng)身〃，經(jīng)過活動(dòng)的最真實(shí)感受，團(tuán)隊(duì)的每一位成員都會(huì)在當(dāng)前的學(xué)習(xí)與生活之中，真正做一名積極的先進(jìn)青年，受害終身。
再次，活動(dòng)前對每位成員都進(jìn)展了一次活動(dòng)展開的后期培訓(xùn)任務(wù)。這點(diǎn)最集中表示在每一位隊(duì)員展開任務(wù)時(shí)，都能一步到位，大大進(jìn)步了任務(wù)效率。啟示了每一位隊(duì)員在當(dāng)前的日子，必需積聚豐厚的經(jīng)歷。展開每一次的任務(wù)，都要提早進(jìn)展培訓(xùn)，讓本人最快投入到任務(wù)之中。在這里，受害不只是本人，還包羅與你協(xié)作的同伴和任務(wù)對象。
最初，活動(dòng)在人員的.布置與溝通上恰如其分。此次人員搭配由單方共同組成，本地的人員與外地人員無機(jī)搭配，收到了良好的效果。本地的人員可以在信息采集進(jìn)程之中，發(fā)揚(yáng)其“主人家〃的優(yōu)勢，可以用本地的習(xí)俗習(xí)氣、言語以最快的方式采集到無效信息。外地人員對需求采集的內(nèi)容以及引見最為熟習(xí)，可以把理論活動(dòng)的詳細(xì)要求及活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)性進(jìn)展監(jiān)視。同時(shí)，外地人的到來，可以給活動(dòng)地點(diǎn)的村民以新穎感，經(jīng)過外地隊(duì)員的引見風(fēng)土人情,使更多的村民參與到活動(dòng)之中。
第二，理論活動(dòng)進(jìn)程。本次社會(huì)理論活動(dòng)總共有五個(gè)子工程。
首先是對嬰幼兒的健康體檢。由于經(jīng)費(fèi)及工夫無限，此次活動(dòng)沒有請專家進(jìn)展體檢。但是，為補(bǔ)償這點(diǎn)，這次理論活動(dòng)在每一個(gè)鄉(xiāng)村的村衛(wèi)生室或許經(jīng)過衛(wèi)生室與村委會(huì)協(xié)調(diào)進(jìn)展。承受采訪的每一位村民都是該衛(wèi)生室擔(dān)任的家庭。在衛(wèi)生室或許居委會(huì),先經(jīng)過一系列的成績調(diào)查，確定初步反省的對象名單，然后交由專人擔(dān)任注銷，承受反省。經(jīng)過調(diào)查，可以看出，絕大少數(shù)的成績出在村民的飲食習(xí)氣。例如，飲食的無規(guī)律性，不只僅是由于農(nóng)民在農(nóng)業(yè)活動(dòng)之中，農(nóng)業(yè)消費(fèi)沒有詳細(xì)的有序規(guī)劃或許是搶機(jī)遇進(jìn)展消費(fèi)，進(jìn)而形成三餐無規(guī)律，存在暴飲暴食的景象。
活動(dòng)之中，每一位隊(duì)員經(jīng)過一系列的例子，充沛看法到了一個(gè)良好的飲食習(xí)氣對人的身體健康的重要性。在平常的學(xué)習(xí)與生活之中，許多先生為一時(shí)的好玩或懶散，或忙于某件事情，從而“廢寢忘食〃。不難在生活之中看出，有些人瘦得像猴子，有些人肥得像一頭“豬〃。許多疾病的發(fā)生都來自于不良的飲食習(xí)氣,如結(jié)石，結(jié)核等，挑食厭食，喜歡吃“渣滓〃食品與和過多的碳酸飲料，得瘦削癥或是長許多本可以防止的痘痘等等。經(jīng)過對嬰幼兒的健康體檢，必需看法到好的習(xí)氣要從小養(yǎng)起，不然拖得工夫越長，矯正的困難就越大。
緊接著是走訪需求受助的群眾。本次社會(huì)理論活動(dòng)，因各位成員的工夫布置和協(xié)作方的，工夫上客觀限制，走訪需求受助的群眾次要經(jīng)過居委會(huì)進(jìn)展。擔(dān)任此項(xiàng)的活動(dòng)的隊(duì)員經(jīng)過在居委會(huì)材料查詢和干部群眾的引見與引薦，確立了一大批需求受助的家庭名單。值得一提的是，根本上每家每戶都有受助的資歷。畢竟，根本上每家每戶都存在必然的困難，最突出的在于物價(jià)漲得飛快,但是支出卻越來越困難，漲幅遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上物價(jià)程度。經(jīng)過材料查詢及實(shí)地調(diào)查，的確發(fā)現(xiàn)許多家庭需求受助。究其緣由，在于其文明程度過低，許多的行業(yè)無法涉足，或許沒有一技之長，只能種地，但由于缺乏迷信性，種田支出無法滿足家庭開支，更不必提在小孩的良好飲食上的投入。一方面，嬰幼兒的健康的確與家庭經(jīng)濟(jì)情況親密相關(guān)，在中國絕大少數(shù)中央，這是不爭的現(xiàn)實(shí)。另一方面，經(jīng)過這項(xiàng)活動(dòng)考慮我們本身，我們必需深入的進(jìn)展反�。鹤鳛榇笙壬S多人在校把玩放在第一位，以為“六非常萬歲〃，試想，這些人假如持續(xù)繼續(xù)下去，恐怕這些知識(shí)分子在真正踏入社會(huì)時(shí)，真的成了“百無一用是書生〃，反過去成為國度和人民的擔(dān)負(fù)。 大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活5 動(dòng)個(gè)人總結(jié)篇我很榮幸參加了今年我系舉行的大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并順利完成此次活動(dòng)�；顒�(dòng)過程中，由于種種原因，使得我們隊(duì)（數(shù)學(xué)系愛心支教接力服務(wù)隊(duì)）不能很好地向我們原先預(yù)想的方向進(jìn)展。因此我們不得不從新調(diào)整計(jì)劃以便能夠更好地完成工作。這也直接導(dǎo)致了我們及我們隊(duì)發(fā)生了和經(jīng)歷了很多事情。在這些事情中，我學(xué)到了很多東西，明白了很多原先不明白的道理。同時(shí)也獲得了很多有用的知識(shí)和積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，從而豐富了自己的大學(xué)生活。最值得高興的是，我所在的團(tuán)隊(duì)是一支優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。作為它的一份子，我自豪我驕傲。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)3
學(xué)院名稱：生物工程學(xué)院
專業(yè)：生物科學(xué)
年級：XX級
班級：1班
姓名：劉洋
學(xué)號：100811401xx
實(shí)踐時(shí)間：XX年—1—月—17—日至XX年—2月24——日共—40—天
一、社會(huì)實(shí)踐目的：
認(rèn)識(shí)當(dāng)代社會(huì)對大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解一些社會(huì)的其他人如何在努力生活，對自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應(yīng)該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會(huì)再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)不再懦弱、學(xué)會(huì)忍受忍受一些不公、學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)！
二、實(shí)踐內(nèi)容：
在寒假開始時(shí)我一回到家就開始給家里幫忙，家里在市場批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運(yùn)來的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對家里的幫助也是很少很少，感覺慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個(gè)實(shí)踐對自己的專業(yè)知識(shí)倒是沒有什么運(yùn)用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運(yùn)用到工作使自己所學(xué)的不至于一無用處！但現(xiàn)在這種機(jī)會(huì)是少之又少。以前只要是星期天、假期都會(huì)給家里幫忙這只是對自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無所事事、現(xiàn)在早上早起感覺這么的困難這在以前是怎么也不會(huì)出現(xiàn)的事情，這個(gè)假期這個(gè)毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績、我從小就希望自己長大能去做自己喜歡的生意、通過給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會(huì)很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨(dú)、乏味并在其中創(chuàng)造出成績的我認(rèn)為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
三、實(shí)踐結(jié)果：
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長了少許、通過寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問題、使自己變得無所畏懼。在這幾日中我也思考過一個(gè)問題：現(xiàn)在社會(huì)看重的是經(jīng)驗(yàn)還是所謂的文憑、我個(gè)人覺得經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個(gè)人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習(xí)但我明白自己、我絕不是那個(gè)能認(rèn)真潛心學(xué)習(xí)的家伙，也許自己需要的是社會(huì)的磨練。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)：
寒假將要結(jié)束也將要回到學(xué)校對這個(gè)小城有太多的不舍、但人終究要成長、父母的期待、自己的夢想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當(dāng)初的小孩，但我明白我們在大學(xué)都長大了、明白了許多。我的夢想我一定會(huì)努力實(shí)現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅(jiān)持、努力。寒假的同學(xué)聚會(huì)也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當(dāng)初的'一個(gè)班的人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無，盡管我的記憶力很好�，F(xiàn)在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時(shí)看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。自己認(rèn)定的目標(biāo)自己努力到底、前行的路上并不會(huì)稱心如意，通過自己的努力走出的康莊大道才是最好的！自己要有敢與日月爭光輝的自信、充足耐心、堅(jiān)定毅力，最終一定能取得成功。對一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見努力、堅(jiān)定自己的決心！對自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說過就要竭盡全力完成，誠信是必須的品質(zhì)。請一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒必要在別人風(fēng)景里面仰視。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)4
我是一名大一新生，今年暑假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)暑假，沒有只顧玩耍，而是選擇了去打工。這次暑假我決定到xx酒店。xx年x月xx日，我?guī)е鵁o限憧憬和忐忑的心情坐上了去xx的火車，提前兩天去了xx，意在將酒店地址和周邊的公交車次熟悉了一下，xx號我們一行幾人去xx酒店報(bào)到，得知要去宴會(huì)部，但主管又說可能會(huì)傳菜可能會(huì)看桌。
剛?cè)ゾ频甑牡谝惶煺泌s上幾場婚宴，擺臺(tái)、服務(wù)都做了。而且聽說這幾場婚禮都過百萬，我當(dāng)時(shí)的心里挺不是滋味的，心想何時(shí)才能能夠置辦如此豪華的婚禮，頓感自己身上的責(zé)任重大。過了幾天又?jǐn)[臺(tái)時(shí)，我按照學(xué)的擺臺(tái)方法擺臺(tái)，有個(gè)同事見我這樣太慢而且有些餐具擺的不符合酒店的標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)過她言傳身教，等她擺完，我很準(zhǔn)確的說出了餐具間的距離，讓她很吃驚，便問我是那個(gè)學(xué)校的，我說xx，學(xué)酒店管理。她只是哦了一聲。經(jīng)過這幾件事我更覺得悶得慌，在酒店的第一個(gè)星期我甚至懷疑過學(xué)酒店管理的選擇，因?yàn)樵诰频甑募倨趲凸げ恢覀儙兹耍呛芏啻蠖嗍莤x的一些大學(xué)生，而且非酒店管理專業(yè)的，心里更不用說多悶了。
一次在員工餐廳獨(dú)自一人吃飯，教我擺臺(tái)的那個(gè)暑期幫幫工見我只顧吃飯不與別人說話，便來問我是不是還在生她的氣，后來聽她說到學(xué)酒店管理的確實(shí)是比她們知道的多，但多是些理論知識(shí)，只有理論加實(shí)踐才會(huì)真正成為能人她還說道自己是青島大學(xué)的學(xué)生，曾經(jīng)多次在酒店做過幫工，只是經(jīng)歷歷得多了罷了。酒店在建設(shè)酒店文化很重視讓客人喜出望外計(jì)劃，即為想在客人想到之前，微笑在客人說話之前，服務(wù)在客人開口之前等，都能體現(xiàn)尊重客人，這對我的影響已經(jīng)不僅僅在于酒店業(yè)，在任何行業(yè)尊重都很重要，都值得的推行。
一、承擔(dān)
這是在一次大型婚宴開始前宴會(huì)部運(yùn)營經(jīng)理傅強(qiáng)說的，他說：酒店的各個(gè)部門都是一家人，只是分了面客和后廚，如果客人有投訴菜品不夠好或者是噪音過大，不要很不耐煩的說后廚部和工程部的事情，不該我們宴會(huì)部的事，這樣的回答是不可以的。作為同一個(gè)酒店的各個(gè)部門都應(yīng)該以對酒店負(fù)責(zé)的態(tài)度積極正確的處理客人的投訴。例如，客人投訴飯菜咸了或者不如曾經(jīng)，如果我們有禮貌的向客人解釋，事后向?qū)⒋耸路从成先�，及時(shí)將菜品調(diào)整好，不但對酒店上座率有所提高，還會(huì)帶動(dòng)酒店相關(guān)部門的收入率，而且也會(huì)鍛煉服務(wù)員的應(yīng)變能力和責(zé)任感。
二、熱愛
這種感受還是從來到酒店經(jīng)歷幾次挫折才得到的，不管是作為暑假工還是真正員工都要熱愛自己的工作，則只有將自己的心態(tài)擺正就會(huì)避免很多的不愉快，例如自己假期打工若自己始終把自己當(dāng)成幫工，如果工作強(qiáng)度一大就會(huì)有消極怠工的想法，會(huì)認(rèn)為正式員工不干卻讓我們這些幫工做等，這樣一來胡思亂想不但影響了工作質(zhì)量也會(huì)讓自己感覺很委屈，嚴(yán)重的話就會(huì)抱怨身邊沒有一個(gè)真正好的人，酒店很黑暗等。不熱愛自己的工作還會(huì)使自己懷疑自己當(dāng)初選擇酒店管理專業(yè)是否正確，但是入過我們是有一顆熱愛的心，愛自己當(dāng)初的選擇，愛自己的同事，愛自己的工作，那么一切都將是美好的，多用發(fā)現(xiàn)美的眼睛去感受身邊的人和事，用始終不變的心熱愛身邊的'一切才會(huì)取得更大的成功。
三、節(jié)約
進(jìn)入xx大酒店給我的第一印象就是就點(diǎn)上下都強(qiáng)調(diào)節(jié)約，不論是酒店文化墻上寫的節(jié)約，是一種美德，更是一種生活態(tài)度，還是員工餐廳的取餐口上方的標(biāo)語節(jié)約體現(xiàn)素質(zhì)，一粥一粒當(dāng)思來之不易、誰知盤中餐粒粒皆辛苦等。每個(gè)部門也無處不體現(xiàn)節(jié)約，以我假期所在的宴會(huì)部為例，xx大酒店在暑假期間召開過多次大大小小的會(huì)議，每次會(huì)議都提前備好信紙、鉛筆、礦泉水、薄荷糖等，然而每次會(huì)議后都會(huì)都許多信紙?jiān)谧烂嫔希杏玫舻囊灿袥]用的，但是酒店服務(wù)人員在收拾會(huì)場時(shí)都會(huì)將它們回收，然后分開放置，用掉的放一塊，沒使用的放到宴會(huì)倉庫的信紙盒中以備下次再用，即便是那些已經(jīng)使用過的信紙也不會(huì)輕易丟掉，也是統(tǒng)一放到宴會(huì)倉庫的廢紙盒，里面的廢紙卻擺放得非常整齊，因?yàn)樾偶埻ǔＶ挥谜�，而背面是干凈的，所以每次部門在印刷工作安排書和員工餐券時(shí)都會(huì)使用這些只用過正面的信紙，這樣一來既節(jié)省了打印時(shí)的紙張，也提高了信紙利用率。酒店的節(jié)約理念也使得員工很好的養(yǎng)成了節(jié)約的好習(xí)慣，不論在任何時(shí)候有節(jié)約的意識(shí)顯然非常重要。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)5
采訪期間，xx具體為我們講解了節(jié)能減排的詳細(xì)措施，思路方案的來源以及如何調(diào)動(dòng)全員的積極性，將企業(yè)的事變成員工自己的事，以及由此帶來的巨大經(jīng)濟(jì)收益。同時(shí)還簡潔敘述了xx生產(chǎn)，安全愛護(hù)，環(huán)境愛護(hù)等方面的事。xx本著以人為本的原則提出了許多溫馨感人又實(shí)實(shí)在在的口號，在促進(jìn)進(jìn)步的方面實(shí)行了比擬治理的方法，公布比擬結(jié)果平臺(tái)，公布各個(gè)部門比擬結(jié)果的第一名與最終一名并賜予相應(yīng)獎(jiǎng)懲，充分調(diào)發(fā)動(dòng)工的積極性。甚至將尚未解決的'問題拿出來讓大家共同探討解決，集思廣益，對有先進(jìn)解決方法的職工進(jìn)展嘉獎(jiǎng)，真正實(shí)現(xiàn)按勞安排的原則，決不會(huì)讓有功人員埋沒。這一系列的措施真正讓企業(yè)的事轉(zhuǎn)變?yōu)閱T工自己的家務(wù)事。
由一系列的訪問及對xx周邊居民生活狀況的親身體驗(yàn)我們得知，自從企業(yè)開展節(jié)能減排活動(dòng)以來，在自身取得巨大經(jīng)濟(jì)收益的同時(shí)也很大程度上帶動(dòng)了周邊居民經(jīng)濟(jì)水平的上升，讓周邊居民感覺到了xx對自己的幫忙，讓xx的品牌深入人心。居民可以不定期的組織到xx內(nèi)部進(jìn)展參觀，監(jiān)視xx內(nèi)部的環(huán)境衛(wèi)生及污染狀況，而且對其衛(wèi)生狀況極其滿足。xx甚至創(chuàng)下連續(xù)數(shù)年無投訴的壯舉，這對一個(gè)化工廠來說是難能珍貴的。
連續(xù)數(shù)天的采訪讓我深切的熟悉到，一個(gè)企業(yè)要生存，要進(jìn)展，與人是息息相關(guān)的。以人為本企業(yè)方能存在，員工以企業(yè)為家企業(yè)方能進(jìn)展壯大，而人性化的治理，人性化的舉措方能讓企業(yè)變成員工可信任，可依靠，可為之奮斗不息的家。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)6
從武漢到西安，再從西安經(jīng)咸陽、天水、敦煌最后到達(dá)青海西寧，歷時(shí)十天，"青春護(hù)農(nóng)"實(shí)踐隊(duì)以昂揚(yáng)的態(tài)度和積極的心態(tài)完成了這次充滿意義的社會(huì)實(shí)踐，這是一場精彩挑戰(zhàn)，同時(shí)也可以說是一種身體力行的奉獻(xiàn)。作為武漢紡織大學(xué)"青春護(hù)農(nóng)"暑期實(shí)踐隊(duì)的一員，我很榮幸能夠參加這次活動(dòng)，也很高興能夠?qū)⒆约旱母杏|與收獲付諸筆端。
或許不在其位不謀其政會(huì)是一種較為主流的思想，或許無視和漠不關(guān)心是當(dāng)下許多人的對事態(tài)度，但是真正敢于站出來主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任的行為無疑是值得贊揚(yáng)的。作為實(shí)踐隊(duì)的一員，或許我個(gè)人的表現(xiàn)并不出彩，但對于"青春護(hù)農(nóng)"實(shí)踐隊(duì)，我的態(tài)度則是充滿肯定與驕傲。"青春護(hù)農(nóng)"實(shí)踐隊(duì)是務(wù)實(shí)的，一次次身體力行的走訪，一份份態(tài)度端正的調(diào)查報(bào)告，一篇篇可謂建言獻(xiàn)策的論文，實(shí)踐隊(duì)所取得的成果表現(xiàn)于此，卻并不止步于此，我驕傲因?yàn)槲覀冏隽苏_并且有意義的事。在這次長達(dá)十天的社會(huì)實(shí)踐中，我們依次前西安、咸陽、天水、敦煌、西寧，其中又在咸陽市具體走訪涇陽縣三渠鎮(zhèn)曹家村，在天水市具體走訪甘泉鎮(zhèn)甘江村、麥積區(qū)朝陽村、新城鎮(zhèn)泥溝村和觀蒲村，將實(shí)踐腳步所走過的五個(gè)城市相連，儼然已有少半條絲綢之路。通過這些具體的走訪，實(shí)踐隊(duì)對我國西部絲綢之路沿線的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r有了具體直觀的.了解。同時(shí)以本次實(shí)踐的兩大主題"電商"和"精準(zhǔn)扶貧"為立足點(diǎn)，實(shí)踐隊(duì)具體研究了這兩方面在農(nóng)業(yè)發(fā)展中的具體狀況，同時(shí)尋找出問題并探討了相應(yīng)對策。我不知道這次社會(huì)實(shí)踐是否能夠?yàn)槲鞑哭r(nóng)業(yè)的發(fā)展做出一定的貢獻(xiàn)，但是我相信我們的努力與付出必將過已經(jīng)取得一些收獲。
"讀萬卷書，行萬里路",真正走出去看一看，才會(huì)有切身的體會(huì)與收獲。沿線辛勤勞作的廣大農(nóng)民的艱辛與收獲，條件惡略但仍然書聲瑯瑯的鄉(xiāng)村小學(xué)，務(wù)實(shí)工作為廣大農(nóng)民謀福利的黨員干部，一幅幅畫面帶來巨大感觸。農(nóng)業(yè)電商發(fā)展的道路或許艱難，但這次實(shí)踐的所見所聞卻讓我對西部農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展充滿信心。面對當(dāng)下狀況，農(nóng)村地區(qū)互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展患難、缺乏相應(yīng)技術(shù)推廣人才、道路運(yùn)輸系統(tǒng)不完善等一系列問題，我們并不是束手無策，當(dāng)?shù)卣⒉皇鞘譄o策，國家對此，大有可為，我相信隨著我國實(shí)力發(fā)展，電商將會(huì)成為西部農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要推動(dòng)力，再加上絲綢之路再次"開辟"所帶來的顯著影響，西部農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展指日可待，這是我對祖國的自信，也是對我們即將走向社會(huì)的當(dāng)代大學(xué)生的自信！
在這次活動(dòng)中，作為實(shí)踐隊(duì)一員的我可謂收獲頗多。從在校期間嚴(yán)謹(jǐn)?shù)那捌诓邉�，到奔赴西安后便開始的一次次具體走訪，再到熬夜寫出的一篇篇實(shí)踐記錄與相關(guān)論文，都已成為我人生道路上的一筆重要收獲。作為一名大學(xué)生，我們理所當(dāng)然擁有更高的思想覺悟去認(rèn)識(shí)，農(nóng)業(yè)電商是我們所能做出貢獻(xiàn)的領(lǐng)域，以互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展去帶動(dòng)農(nóng)業(yè)經(jīng)濟(jì)增長也未必不能成為我們將來的任務(wù)所在，今天的一次次走訪，或許就是明天皆可運(yùn)用的一筆筆知識(shí)財(cái)富。所學(xué)所用可付諸實(shí)踐，無疑是充滿喜悅與滿足的。
每個(gè)人擁有多么大的胸懷，便會(huì)有多大的世界，有多么大的格局，就有多么精彩的人生。這次社會(huì)實(shí)踐的起點(diǎn)之高使我們受益匪淺，同時(shí)一步步實(shí)踐的落實(shí)完成，也帶給我們一筆寶貴的人生經(jīng)驗(yàn)。讓我們常伴感恩之心，在不遠(yuǎn)的將來，也能為祖國的發(fā)展做出奉獻(xiàn)！我們也要去爭取更有意思，更有意義的人生。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)7
我參與了一次農(nóng)村義教支教活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我深刻感受到了農(nóng)村教育資源的不足和貧困地區(qū)孩子們對知識(shí)的渴望。在與孩子們的互動(dòng)中，我盡自己所能地教授他們知識(shí)，幫助他們提高學(xué)習(xí)成績。在和孩子們相處的過程中，我也學(xué)到了很多，學(xué)會(huì)了耐心、細(xì)心和關(guān)愛他人。
我還參與了一次社區(qū)環(huán)保志愿活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我和其他志愿者一起清理了社區(qū)的垃圾，宣傳環(huán)保知識(shí)，倡導(dǎo)大家愛護(hù)環(huán)境。通過這次活動(dòng)，我意識(shí)到環(huán)境保護(hù)是我們每個(gè)人的責(zé)任，只有每個(gè)人都積極行動(dòng)起來，才能共同建設(shè)美麗的家園。
我還參與了一次老人陪伴志愿活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我陪伴老人聊天、做家務(wù)、散步，讓他們感受到溫暖和關(guān)愛。通過和老人的交流，我更加珍惜現(xiàn)在的`生活，明白到健康和家人的重要性。
這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐讓我學(xué)到了很多，也讓我收獲頗豐。我深刻體會(huì)到了服務(wù)社會(huì)的意義和價(jià)值，也更加堅(jiān)定了將來為社會(huì)做貢獻(xiàn)的決心。希望未來還能有更多的機(jī)會(huì)參與志愿活動(dòng)，為社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量�！咀�?jǐn)?shù)：383】
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)8
參與志愿活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了奉獻(xiàn)的意義。在這次社會(huì)實(shí)踐中，我和一群志同道合的伙伴們一起走進(jìn)貧困地區(qū)，為當(dāng)?shù)氐暮⒆觽冮_展支教活動(dòng)。在和孩子們互動(dòng)的過程中，我發(fā)現(xiàn)他們生活的環(huán)境雖然簡陋，但他們的笑容卻是那么燦爛和純真。通過我和孩子們的交流，我深深地感受到了奉獻(xiàn)和關(guān)愛的重要性，也懂得了人生的真諦在于幫助他人，讓他人的生活更美好。
參與志愿活動(dòng)讓我收獲了成長和進(jìn)步。在這次社會(huì)實(shí)踐中，我遇到了很多困難和挑戰(zhàn)，但是我沒有放棄，而是堅(jiān)持不懈地努力去克服。在支教活動(dòng)中，我不僅需要教授孩子們知識(shí)，還需要引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。這讓我更加深刻地理解了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)闹匾�，也讓我在�?shí)踐中不斷成長和進(jìn)步。
參與志愿活動(dòng)讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。在這次社會(huì)實(shí)踐中，我和其他志愿者們緊密合作，共同完成任務(wù)。大家各司其職，互相配合，形成了一個(gè)高效的工作團(tuán)隊(duì)。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽，學(xué)會(huì)了包容，也學(xué)會(huì)了不斷地調(diào)整自己的步伐，以適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展。這讓我更加深刻地體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的'重要性和力量。
這次個(gè)人社會(huì)實(shí)踐讓我收獲滿滿，不僅讓我深刻體會(huì)到了奉獻(xiàn)的意義，也讓我收獲了成長和進(jìn)步，更讓我感受到了團(tuán)隊(duì)合作的力量。我相信，在未來的日子里，我會(huì)繼續(xù)積極參與志愿活動(dòng)，傳遞正能量，為社會(huì)作出更大的貢獻(xiàn)。愿我們的青春在志愿服務(wù)的道路上綻放出最美的風(fēng)采！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)9
畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識(shí)，使我認(rèn)識(shí)到將所學(xué)的知識(shí)具體應(yīng)用到工作中去，為以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，只有在實(shí)習(xí)期間盡快調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式，適應(yīng)社會(huì)，才能被這個(gè)社會(huì)所接納，進(jìn)而生存發(fā)展。剛進(jìn)入單位的時(shí)候我有些擔(dān)心，經(jīng)歷了一連串的實(shí)習(xí)之后，我努力調(diào)整觀念，正確認(rèn)識(shí)了單位和個(gè)人的地位以及發(fā)展方向，我相信只要我們立足于現(xiàn)實(shí)，改變和調(diào)整看問題的角度，銳意進(jìn)取，在成才的道路上不斷攀登，有朝一日，那些成才的機(jī)遇就會(huì)紛至沓來，促使我們成為社會(huì)公認(rèn)的人才。
一、實(shí)習(xí)目的
了解工商企業(yè)管理的先進(jìn)方式和現(xiàn)代化管理方法，提高調(diào)查研究、文獻(xiàn)檢索和搜集資料的能力，提高理論與實(shí)際相結(jié)合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨(dú)立分析問題和解決實(shí)際問題的能力。
二、實(shí)習(xí)時(shí)間
20xx年X月X日～20xx年X月X日
三、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
XX市XX區(qū)XX路X棟X室
四、實(shí)習(xí)單位
XX市XX公司
五、實(shí)習(xí)主要內(nèi)容
公司XX是一家專業(yè)從事大功率led照明燈具集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的專業(yè)公司。其產(chǎn)品涵蓋了工程（商業(yè)）戶外和室內(nèi)照明、家居照明和各種工業(yè)照明，為客戶提供全方位的半導(dǎo)體照明和服務(wù)。公司堅(jiān)持以人為本，產(chǎn)品質(zhì)量為生命，滿足客戶需求為使命；公司產(chǎn)品獲得了多項(xiàng)國家專利，深受國內(nèi)外客戶的青睞。
公司宗旨：21世紀(jì)的今天，經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，各行業(yè)的電力消耗嚴(yán)重，國內(nèi)各省市在用電高峰期都出現(xiàn)了拉閘限電的情況。解決電力緊張的議題已經(jīng)提到了國務(wù)院的議程；況且能源缺乏本來就是每個(gè)國家面臨的問題，解決能源憂慮是每個(gè)國家和人民必須考慮的根本問題。XX本著綠色照明，節(jié)約能源為使命，配合國家的節(jié)能排放政策，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的節(jié)能型照明燈具為目的。照明亮化是每個(gè)城市繁榮的象征，目前很多亮化項(xiàng)目一味的追求美觀，對能源的消耗沒有太多的考慮，因此光損耗嚴(yán)重。XX在滿足人們對光的需求下，盡量的使用大功率led照明燈具，盡量多的節(jié)約能源，以求為國家為人民做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
以上采購業(yè)務(wù)在很短的時(shí)間內(nèi)，通過自己的'努力學(xué)習(xí)和公司領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)很快就可以掌握，但在部門的日常管理工作開展起來卻比較困難。做一個(gè)管理者容易，做一個(gè)好的管理者難度不小。由于我實(shí)習(xí)的是采購經(jīng)理的工作，單純的懂業(yè)務(wù)流程是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更重要的是要知道如何管理好整個(gè)部門、如何提高員工的積極性、如何制定采購任務(wù)、如何對員工的績效考核、如何對采購人員監(jiān)督、如何控制采購成本等方面都是需要思考的問題。記得剛進(jìn)公司的時(shí)候，很多老員工對我嗤之以鼻，根本不把我放在眼里，更談不上尊重。針對這個(gè)現(xiàn)象，我后來分別找他們進(jìn)行了一次談話，談到了他們個(gè)人的發(fā)展觀和職業(yè)規(guī)劃；談到了他們目前遇到的困難和迷茫；談到了更科學(xué)的工作方法等等。通過了這次談話后，部門的員工從此對我有了全新的認(rèn)識(shí)，也肯定了我的工作，同時(shí)也贏得了他們的信任。在工作中極力配合，工作積極性也提高了不少，績效考核方面自然也提高了很多。經(jīng)過這次經(jīng)歷，使我明白管理重在理而不在于管，也明白了做一個(gè)管理者的重任所在。要想獲得員工的尊重，首先要尊重員工，為員工著想，為員工解決遇到的各種困難。
做好一個(gè)部門管理者用XX概括：走進(jìn)老板的辦公室代表部門，走進(jìn)部門代表老板，走出公司代表公司。只有真正的做好這些，才是做好采購部管理者的關(guān)鍵所在。由于實(shí)習(xí)的時(shí)間有限，對這些的理解比較有限，希望在以后的工作中能真正的做好。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)10
實(shí)踐是每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),也打開了視野，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)的第一個(gè)寒假到來了，應(yīng)學(xué)校的建議和社會(huì)對大學(xué)生的要求，我參加了寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這次的活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，也感悟了很多。下面就我這次寒假社會(huì)實(shí)踐的心得做一次總結(jié)。此次實(shí)踐的具體內(nèi)容為：
寒假社會(huì)實(shí)踐是我們大學(xué)生充分利用寒假的時(shí)間，以各種方式深入社會(huì)之中展開形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極的參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能夠促進(jìn)我們對社會(huì)的了解，提高自身對經(jīng)濟(jì)何時(shí)會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)，實(shí)現(xiàn)書本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合，幫助我們樹立征求的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié);是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求、培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要;是加強(qiáng)集體主義、愛國主義、社會(huì)主義教育，升華思想的有效途徑。積極投身社會(huì)實(shí)踐、深入群眾、了解社會(huì)、增長才干是青年學(xué)生成才的正確道路，是青年學(xué)生有用所學(xué)知識(shí)技能，發(fā)揮聰明才智，積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
寒假社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園，踏上社會(huì)，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接促社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中提高自己的能力，這將為我們以后走進(jìn)社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
年輕，是我們值得驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_拓!我們年輕而勇敢。我們都想成為在天空展翅翱翔的雄鷹，去搏擊浩瀚的藍(lán)天;我們都想成為在草原自由馳騁的奔馬，來一個(gè)驚天動(dòng)地的嘶鳴;我們都想成為在史冊著名的偉人，在人生的圖畫上路下光彩的一筆!我們好想用自己的行動(dòng)開拓一片完全屬于自己的天宇、成為瞬間飛逝的流星，把短暫的生命定格為永恒。而這一切的一切，需要我們用行動(dòng)吧空想變成現(xiàn)實(shí)，用實(shí)際行動(dòng)證明!
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié)，年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們年少輕狂，經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園、踏上社會(huì)，我們能否不辜負(fù)他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷?
在注重素質(zhì)教育的.今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直以來深受學(xué)校的高度重視。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有利于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形勢。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能承受風(fēng)吹雨打的花朵。通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富，社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)、了解社會(huì)、服務(wù)社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成才，并有效地為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)的學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上不斷拓展社會(huì)實(shí)踐的范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情、服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量，為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
在寒假時(shí)候我在家鄉(xiāng)飯店找到一份服務(wù)員的工作，每天七八個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間雖然不算很長但是特別辛苦，有時(shí)候從上午十一點(diǎn)一直忙到下午三點(diǎn)多，還要收拾東西打掃衛(wèi)生，等到?jīng)]人的時(shí)候才有時(shí)間吃飯。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常工作中上級欺壓下級、責(zé)備下級是不可避免的，雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。他讓我明白到別人批評你或是你聽取別人的意見時(shí)，一定要心平氣和，是有這樣才能表示你在誠信聽他說話。雖然被批評很難受，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所該做的。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)11
作為一名大學(xué)生，實(shí)踐周是我人生中非常重要的一段經(jīng)歷。這是我第一次真正接觸到職場和社會(huì)，并在實(shí)踐中學(xué)習(xí)到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和能力，也對自己的未來規(guī)劃有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。
在實(shí)踐周的過程中，我主要參與了研究與實(shí)踐項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目旨在探討如何利用社交媒體提高企業(yè)的品牌形象和營銷能力。作為團(tuán)隊(duì)中的一員，我與我的同事們一起討論、研究、分析，最終完成了一份詳細(xì)的報(bào)告。在這個(gè)過程中，我學(xué)會(huì)了如何有效地與團(tuán)隊(duì)成員溝通、協(xié)作，如何收集、整理資料，如何進(jìn)行專業(yè)的數(shù)據(jù)分析，這些都是實(shí)踐中無法取代的'寶貴經(jīng)驗(yàn)。
在實(shí)踐中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。最主要的是時(shí)間上的壓力，因?yàn)槲覀兊捻?xiàng)目需要大量的參考文獻(xiàn)和數(shù)據(jù)分析，需要我們每天熬夜加班。但是這也鍛煉了我的心態(tài)，使我不僅僅能夠承受這樣的壓力，還能夠通過自我管理和合理規(guī)劃，更好地完成任務(wù)。
實(shí)踐中也遇到了一些意想不到的問題。有一次我們接到了一個(gè)突如其來的案子，需要在幾天內(nèi)完成。我們必須在極短的時(shí)間內(nèi)組織團(tuán)隊(duì)，并想辦法應(yīng)對，最終也成功完成了任務(wù)。這次經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了應(yīng)對突發(fā)事件和團(tuán)隊(duì)組織的緊迫性和重要性。
在實(shí)踐周的過程中，我與我的導(dǎo)師們和企業(yè)家們也進(jìn)行了一些交流和合作。他們?yōu)槲覀兲峁┝撕芏嘤袃r(jià)值的建議和指導(dǎo)，不僅使我們更加深入地了解了所學(xué)知識(shí)在實(shí)踐中的應(yīng)用，還增強(qiáng)了我們的自信和職業(yè)素養(yǎng)。
通過實(shí)踐周的經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)了自己的短處和不足之處，也更加清晰地了解了自己想要從事的職業(yè)方向和未來的規(guī)劃。我相信這些經(jīng)驗(yàn)和能力將在未來的職業(yè)生涯中起到重要的作用，并使我更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
總之，實(shí)踐周是一次非常寶貴的經(jīng)歷。通過這次實(shí)踐，我不僅獲得了專業(yè)技能和經(jīng)驗(yàn)，還學(xué)會(huì)了如何與人合作、如何應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難、如何為自己設(shè)定明確的職業(yè)目標(biāo)。我相信這些經(jīng)歷會(huì)在我的人生道路上為我保駕護(hù)航，幫助我更好地實(shí)現(xiàn)自己的理想和目標(biāo)。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)12
時(shí)間過得很快，暑假又到來了，為了能適應(yīng)今后的工作，在這個(gè)暑假，我選擇參加社會(huì)實(shí)踐，以下是我的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在�！� 沒有實(shí)踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實(shí)學(xué)校要求我們參加社會(huì)實(shí)踐，無非是想讓我們提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)，這樣才不會(huì)在真正走上社會(huì)的時(shí)候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會(huì)，品嘗社會(huì)的酸甜苦辣。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責(zé)備下級是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時(shí)，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧�，F(xiàn)今人才市場上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都有工作經(jīng)驗(yàn)。
所以，大學(xué)生不僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個(gè)月但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。在這次暑期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說：“一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長見識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機(jī)會(huì)，然后他給我說了他讀書時(shí)的事，他說他讀書的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國各地跑，不為別的，就為了增長見識(shí)”。
以前也想過，學(xué)我們英語專業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái)，所以，這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷，對我來說，無疑是一個(gè)很好的煅練，而且，專門機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作，因而。、在工作的過程中，我都在不斷的`提醒自己，不斷的對自己要求，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事，我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會(huì)收到的要求，
在這種地方，看得到的機(jī)會(huì)，的挑戰(zhàn)，有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然，這種差距并不是一時(shí)一日而起，所以，出到外面，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要，不然，常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣，但不可過多的去計(jì)較，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí)，不能過于攀比，更不可自以為是。
因而。結(jié)束工作的時(shí)侯，心里就有一種很渴望的感覺，明白了自己與社會(huì)所需的要求，因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職，特別是對于像自己一般的人，的時(shí)侯是社會(huì)，職業(yè)選擇自己，面是不是的自己去選擇職業(yè)，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧，總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
暑假打工，這個(gè)聽來不錯(cuò)的工作真的是那樣的好嗎，我決定親自去嘗試一下，看看自己能不能賺到錢。賺錢是其次，首先是看我有沒有這個(gè)能力，另外是如果我賺到了，也是對我能力的一種肯定啊。還有這是一次寶貴的社會(huì)實(shí)踐啊，以后再也沒有這樣的機(jī)會(huì)了，那時(shí)我就正式的參加工作了啊。
就這樣我打定了主意，就等著暑假的到來了。我真的有點(diǎn)等不及了，就這樣苦苦的等待，這一天終于來了。我就這樣走上了街頭尋找打工的地點(diǎn)。
炎炎夏日列日當(dāng)頭，正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
一開始，對自己手工藝期望很高，經(jīng)過多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。主要有兩個(gè)方面。一方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒有達(dá)到一定的水平，另一方面是自己沒有給自己一個(gè)很好的定位，沒有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，我們的目的是在于鍛煉自己。于是我找到了一家餐飲酒樓。老板看我結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的，并且身強(qiáng)體壯，就讓我來做傳菜員。第二天，我便開始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。剛開始的時(shí)候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人，可現(xiàn)在只能端端盤子，怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，當(dāng)傳菜員學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對我指手畫腳，確實(shí)心理上很不舒服。但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想一開始就干不下去了，不行，我告訴我自己一定要堅(jiān)持下去。要在自己的工作的環(huán)境中讓自己的工作做起來很輕松。
在長達(dá)半個(gè)月的實(shí)習(xí)中，我總結(jié)出了以下幾點(diǎn)個(gè)人工作的理念來規(guī)范自己在工作中的言行舉止：
1、首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。使盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。笑對每一位顧客。
2、我們的一切出發(fā)點(diǎn)是為了顧客，處處要為了顧客著想。顧客就是我們要服務(wù)的上帝。
3、注意我的形象，服裝、言行、舉止大方文明得體，要做到一個(gè)服務(wù)者應(yīng)該做到的本質(zhì)、。
4、在上班之前制定好今日的工作計(jì)劃，并熟練酒樓里的各項(xiàng)規(guī)章和章程，保證上班的工作效率。
5、按時(shí)上下班、堅(jiān)決做到不遲到、不早退。
6、上課時(shí)間不能接打電話，做私人事，聊天等。
7、處理突發(fā)事件言遇事冷靜、理智以酒樓與顧客的利益出發(fā)，不魯莽行事。及時(shí)匯報(bào)。
8、保證上班時(shí)間，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，處處以大局為重，維護(hù)大局形象。
經(jīng)過我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，經(jīng)過這次實(shí)踐，我能真正體會(huì)到這一點(diǎn)。在工作中，在真正的社會(huì)交際中，顧客永遠(yuǎn)是對的，你不能摻雜自己的個(gè)性。
第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態(tài)度去面對，相信會(huì)有所轉(zhuǎn)機(jī)。
第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我一定能行”那你就一定能行。
第三：肯努力，我一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實(shí)只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，而你卻放棄了！要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋有勇氣的人走向成功。
第四：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業(yè)生至關(guān)重要，我們本來對于社會(huì)上的知識(shí)知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現(xiàn)，我們要謙虛做人融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，我們要聽取、耐心、虛心地接受。
經(jīng)過這一次的暑假打工，社會(huì)實(shí)踐，我真的是長了不少的見識(shí)，增長和很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，在實(shí)踐中我也找到了自身的價(jià)值。我早晚都要走出校園，走進(jìn)社會(huì)大染缸去。
我積極的倡議當(dāng)代大學(xué)生走出校門積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，在社會(huì)鍛煉中尋找自我價(jià)值，我我們來到大學(xué)的目的就是學(xué)到先進(jìn)的科學(xué)文化知識(shí)更好的服務(wù)社會(huì)，所以我們更應(yīng)該盡早地了解社會(huì)的需求來提升自我各方面的文化知識(shí)和素質(zhì)，當(dāng)我們走向社會(huì)時(shí)更準(zhǔn)確地找到自己的位置為社會(huì)服務(wù)。
我們只要了解了社會(huì)的需求和自己所長，就會(huì)很快找到自己社會(huì)中的位現(xiàn)代大學(xué)生缺少社會(huì)知識(shí)和信息，在學(xué)校時(shí)從不關(guān)注社會(huì)中的情況，甚至連新聞都懶得看，更不用說社會(huì)鍛煉，所以當(dāng)他們邁出校門的那一刻就迷失了方向，拿著自己的簡歷不知何去何從，只知道自己學(xué)的是什么專業(yè)，卻不知道自己能干什么，以至于很多大學(xué)生畢業(yè)后都找不到工作；因?yàn)榇髮W(xué)生缺少社會(huì)鍛煉，空一肚子墨水卻不知如何用，很多用人單位不愿招聘應(yīng)屆畢業(yè)生，都愿吸取有工作經(jīng)驗(yàn)者，因此大學(xué)生的就業(yè)率也越來越低！有的學(xué)生辛辛苦苦學(xué)了數(shù)十年的專業(yè)當(dāng)走進(jìn)社會(huì)時(shí)卻找不到任何與所學(xué)專業(yè)有關(guān)的工作，這是多么可悲的事情，這就是不了解社會(huì)的需求所造成的。所以我們要發(fā)起倡議，為了我們今后更好更快地投入到社會(huì)當(dāng)中去，為了我們早日實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值，為了能夠更順利的工作用自己的所長服務(wù)于社會(huì)，讓我們積極投入到社會(huì)實(shí)踐中去吧！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)13
以提高大學(xué)生各方面的能力，促進(jìn)農(nóng)村三個(gè)文明建設(shè)、建設(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村為目的，我們學(xué)校開展了“大學(xué)生三下鄉(xiāng)”活動(dòng)。我所在的團(tuán)隊(duì)圍繞著“唱響基層發(fā)展風(fēng),傳播幸福廣東情”這個(gè)主題抵達(dá)xx市xx區(qū)xx鎮(zhèn)官地村開展了實(shí)地下鄉(xiāng)活動(dòng)。該村莊傳統(tǒng)武術(shù)之風(fēng)盛行，習(xí)武之人隨處可見。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了以前課本上沒有學(xué)到的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)將我學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到了實(shí)踐活動(dòng)中。
對我來說，這次下鄉(xiāng)可以說是理論和實(shí)踐的完美結(jié)合。感謝這次的三下鄉(xiāng)，我不僅獲得了翔實(shí)豐富的調(diào)研信息，更多的是在三下鄉(xiāng)過程中收獲的對人生的深刻體會(huì)。 此次下鄉(xiāng),結(jié)合官地村的特色，我們精心設(shè)計(jì)了一下內(nèi)容： 一、圍繞“愛家鄉(xiāng)，促和諧”主題，并結(jié)合當(dāng)?shù)亓?xí)武之風(fēng)盛行的特色，進(jìn)行社會(huì)主義新農(nóng)村的人文知識(shí)宣傳; 二、開展支教活動(dòng)，傳播科學(xué)知識(shí)，傳遞感恩之心。支教內(nèi)容涵括語文感恩知識(shí)、知識(shí)大百科、衛(wèi)生、飲食、安全小常識(shí)、急救常識(shí); 三、結(jié)合自身專業(yè)知識(shí)，開展金融知識(shí)、法律知識(shí)、環(huán)保知識(shí)的宣教活動(dòng); 四、不忘人文關(guān)懷，組織探訪當(dāng)?shù)匚灞羧罕�，并�?zèng)送慰問品; 五、開展針對當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)文化情況的調(diào)研活動(dòng)，努力為發(fā)展當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)文化提出建設(shè)性的建議和方案; 六、與當(dāng)?shù)匚漯^合作，舉行文藝晚會(huì)。 其中，我主要負(fù)責(zé)語文感恩知識(shí)這部分，這部分由課堂知識(shí)和手語舞組成。
在接到隊(duì)長分配下來的任務(wù)后，我馬上投入工作。在課堂講演的準(zhǔn)備階段，我與一位隊(duì)友合作，通過查找各方面的資料，兩人確定了從什么是感恩，為什么要感恩，怎么樣感恩三個(gè)角度闡述感恩知識(shí)的基本思路后,結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)同時(shí)征求他人意見,如與同學(xué)商量,與外校同學(xué)交流等多種方式來幫助解決調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性, 活躍課堂氣氛等問題。我才明白要備好一堂課是件多么艱辛的事，臺(tái)上四十分鐘，臺(tái)下卻要準(zhǔn)備很多個(gè)四十分鐘。我們的老師在背后其實(shí)做了大量的工作，這讓我對我們的老師產(chǎn)生了一種更加尊敬的感覺。而到了鄉(xiāng)下在活動(dòng)執(zhí)行階段，看著眼前拘謹(jǐn)?shù)膶W(xué)生們，我才發(fā)現(xiàn)實(shí)際情況和教案預(yù)期情況存在著很大的出入，無論是學(xué)生的知識(shí)水平，還是鄉(xiāng)下的教學(xué)設(shè)施，都存在著一定的差距。
面對著這樣的落差，當(dāng)天我即和隊(duì)友商量對策，根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況修改策劃。在執(zhí)行策劃過程中，我深深體會(huì)到：一、理論要和實(shí)際相結(jié)合;二、策劃時(shí)要考慮全面，準(zhǔn)備多個(gè)備選方案;三、時(shí)刻準(zhǔn)備好隨機(jī)應(yīng)變。手語舞作為文藝晚會(huì)的最后一個(gè)節(jié)目，所以它也是教學(xué)中很重要的一部分。在宣傳過程中我有意與小孩接觸交流，希望能減少他們對我的戒心，增加他們對我的信任。但是在教他們時(shí)還是遇到重重的阻礙，如有些小孩可能害怕別人取笑，一直不肯靠近學(xué)，有些則可能對手語舞沒有興趣，提不起熱情學(xué)。我對他們進(jìn)行勸說，鼓勵(lì)，但是效果還是不明顯。在教學(xué)過程中我留意到一兩個(gè)女生特別認(rèn)真。我馬上鼓勵(lì)她們，并告訴她們每個(gè)動(dòng)作的含義。當(dāng)了解到動(dòng)作其實(shí)并不難學(xué)后，她們都表示愿意跟著我學(xué)。
她們執(zhí)著認(rèn)真的學(xué)習(xí)氛圍感染在座的很多孩子，一個(gè)接著兩個(gè)，三個(gè)……慢慢地學(xué)手語舞的隊(duì)伍就壯大了。當(dāng)看到他們跟著我一起揮動(dòng)手臂，唱起《感恩的心》這首歌時(shí)，我特有成就感。這給我的經(jīng)驗(yàn)是：小孩子是需要鼓勵(lì)的。特別農(nóng)村的小孩，因?yàn)樯顥l件不好，他們可能會(huì)比較自卑，所以我們需要用愛心耐心來感染他們。 從第一天趕往目的地的過程中大家相互搶著搬行李到下鄉(xiāng)過程中伙食條件不好的情況下互讓飯菜，一點(diǎn)一滴都是團(tuán)隊(duì)合作的精神在起著作用。這個(gè)團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)人都認(rèn)真努力負(fù)責(zé)自己的工作，在力所能及的情況下又相互幫助。我很慶幸能夠遇到這么好的一個(gè)團(tuán)隊(duì)。
短短八天里，隊(duì)里十四個(gè)人團(tuán)結(jié)互愛的精神讓我覺得很感動(dòng)。正如那首歌唱的“感恩的心，感謝有你”。 在農(nóng)家生活的這段日子，我與大自然親密接觸，體會(huì)到了農(nóng)家生活的樂趣，這是喧鬧的大城市所沒有的。淳樸的民風(fēng)，熱情的村民特別是那群喜歡串門的小孩，讓我喜歡上了農(nóng)家的生活。當(dāng)然，在探訪五保戶的過程中，我也體會(huì)到了貧困家庭生活的艱辛，也曾為他們無法吃飽喝足的生活感到心酸心痛。很想為他們做更多。比如，盡我的微薄之力輔導(dǎo)那群孩子的功課，又比如說，可以常常去探望那位孤苦伶仃的老奶奶，給行動(dòng)不便的.她捎點(diǎn)東西，還有還有……短短八天，能夠做的并不是很多，但是這次的下鄉(xiāng)讓我了解了世上還有那么多需要我去幫助的人。如果將來遇到了，能幫助一個(gè)就減少一個(gè)。 而這次下鄉(xiāng)也暴露了自己不少缺點(diǎn)，謹(jǐn)以此總結(jié)記上一筆，望以后改正。
一、平常的家務(wù)活干得太少，導(dǎo)致當(dāng)我主廚時(shí)沒能為大家送上美味的食物。所以回家后一定要多干家務(wù)活并謙虛向媽媽學(xué)幾個(gè)拿手好菜;二、不夠謹(jǐn)慎小心，差點(diǎn)丟失財(cái)物。所以一定要改掉丟三落四的習(xí)慣;三、思維不夠發(fā)散，如在做調(diào)查問卷與村民的交流中,咨詢的問題局限在調(diào)查問卷上。所以以后要多觀察,多思考,拓深思考問題的深度。惟有這樣才能提出建設(shè)性建議和意見;四、思考問題不夠全面細(xì)致,導(dǎo)致支教策劃書重新寫過,所以以后寫策劃書要考慮到可行性,與實(shí)際相結(jié)合。當(dāng)實(shí)際環(huán)境不允許的情況下,多備幾個(gè)方案。
三下鄉(xiāng)活動(dòng)在大家的努力下圓滿結(jié)束了，想想我們給官地村留下的足跡，想想和其他十三名隊(duì)友相處的時(shí)光，想想那些熱情友好對待我們的孩子的笑容。這些都為我這個(gè)暑假生活增添了不少色彩，也為我的人生增加了不少經(jīng)驗(yàn)。點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是我人生的一筆財(cái)富，我會(huì)好好珍藏。此次下鄉(xiāng)促進(jìn)了我對國情、民情的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了我適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)的歷史使命感和責(zé)任感。我看到了自己的價(jià)值的同時(shí)也認(rèn)識(shí)到自己的不足，這要求我要更加努力去充實(shí)自己，為以后更好地為人民服務(wù)作好準(zhǔn)備。
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)14
本年度7月2日，作為池州學(xué)院暑期社會(huì)實(shí)踐“三下鄉(xiāng)”重點(diǎn)服務(wù)團(tuán)隊(duì)之一的我們，在準(zhǔn)備妥當(dāng)之后到達(dá)了古徽州之一的歙縣古城，準(zhǔn)備開展我們以徽州文化調(diào)研和服務(wù)為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
為了節(jié)省活動(dòng)開支，我們租住了當(dāng)?shù)睾鼙阋说穆灭^，條件可想而知，但大家都能夠克服了，這是我這個(gè)隊(duì)長感到很欣慰的。我們是當(dāng)天晚上到達(dá)的，當(dāng)晚大家收拾妥當(dāng)后，我集合大家開了個(gè)小會(huì)，再次把活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)、細(xì)節(jié)、每個(gè)人的具體任務(wù)交代清楚，并把學(xué)校重視的安全問題做了重申。
次日清晨，為了避免正午的酷熱天氣，我們集體早起，就去到了第一站開始工作。在陌生的地方和一大群陌生的居民接觸，我并沒有看到大家的羞澀，而是那種大學(xué)生的熱情和平易近人的高素質(zhì)，并沒有給我?guī)矶嘤嗟膿?dān)憂。而我自己，作為一個(gè)歙縣人，自是作為一個(gè)交流的前線，積極地向當(dāng)?shù)氐木用裼懡滔嚓P(guān)的文化知識(shí)和歷史故事。在這樣的過程中，每個(gè)人都會(huì)和我有一樣的想法，那就是當(dāng)?shù)氐木用窈秃吞@，很好客。從來沒有一個(gè)居民把我們拒之門外或冷眼相待。也許，他們會(huì)對我們這群池州學(xué)院的學(xué)生甚至是池州學(xué)院抱有另一種眼光。
幾日的中午，都是夏日炎炎。因?yàn)榇蠹叶枷氚鸦顒?dòng)開展的更具體更深層次地去了解徽州文化，所以大家不自主地就將活動(dòng)時(shí)間往后延遲了。當(dāng)然等待大家的就是那正午的高溫了，每個(gè)人都感到熱的受不了，汗如雨下，這是當(dāng)時(shí)每個(gè)人臉上所能體現(xiàn)出來的一個(gè)詞語。所以在活動(dòng)結(jié)束后，女生的皮膚都變得黝黑，比軍訓(xùn)后還黑。我們還開玩笑到道：看，非洲來的小孩！
作為一個(gè)本地人，首先我肯定會(huì)感到很驕傲，不僅僅是因?yàn)槲翌I(lǐng)隊(duì)來到此地做調(diào)研，更是因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)把自己家鄉(xiāng)的那些古跡與風(fēng)景介紹給大家，并能夠和我親愛的同學(xué)們一起去更深層次的了解家鄉(xiāng)的文化。那些古跡靜靜地佇立在我們面前，透著那股幽謐安詳，殊不知它是千百年歷史文化的積淀；那片片山峰，是我二十多年的伙伴，在看到還是會(huì)同學(xué)們一塊陶醉在他迷人的景色中去。
在十多天的文化調(diào)研活動(dòng)中，我們體會(huì)到的`不僅有快樂還有辛勞，不僅有順利，還有挫折。其中，由于我們都是第一次參加此類型的活動(dòng)，對活動(dòng)流程和注意事項(xiàng)還不是完全的熟悉，所以造成了與當(dāng)?shù)毓睬鄨F(tuán)組織的一定脫節(jié)。我們是在去到棠樾牌坊群要求參觀牌坊群并在里面做一日的志愿服務(wù)遭到拒絕后才去和共青團(tuán)聯(lián)系的，也就是在遇到困難后才去找到當(dāng)?shù)毓睬鄨F(tuán)組織求救。而據(jù)縣團(tuán)委書記說，別的大學(xué)都是在來到歙縣之前就將策劃書和介紹信寄到了她手上，也就是在團(tuán)隊(duì)沒來之前就已經(jīng)做好這邊的聯(lián)系，并且今年暑假到這邊參加的大學(xué)團(tuán)隊(duì)也比較多，所以
一些能給的優(yōu)惠都已給出。這就增加了我們活動(dòng)的曲折性，活動(dòng)難度也無疑增加。在我們活動(dòng)中我們了解到并碰到了一些大學(xué)團(tuán)隊(duì)，其中不只有我們池州學(xué)院、銅陵學(xué)院、安徽師范大學(xué)，還包括北京大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、安徽大學(xué)等，我也看過他們的策劃書，其中活動(dòng)流程、方式、地點(diǎn)都差不多。我們隊(duì)員在看到這些時(shí)，多少會(huì)有一些泄氣，就憑著我們?nèi)绾魏瓦@些知名大學(xué)競爭呢？事實(shí)也就這樣，我們和當(dāng)?shù)孛襟w聯(lián)系，當(dāng)?shù)孛襟w以報(bào)道了其他名牌大學(xué)相同的調(diào)研主題而紛紛拒絕再次采訪。在我們積極迷茫后，大家達(dá)成統(tǒng)一，無論結(jié)局怎樣，我們盡力把自己能做的做到完美，問心無愧就好。就這樣，我們還是一天天的按照計(jì)劃將活動(dòng)進(jìn)行到了最后。這次活動(dòng)雖然不是很成功，但不能說是失敗的，因?yàn)榇蠹叶家驯M力。不過，有幾點(diǎn)需要我們好好總結(jié)，并汲取教訓(xùn)。
首先就是準(zhǔn)備方面，我作為一個(gè)隊(duì)長，沒有將準(zhǔn)備活動(dòng)做好就是我的責(zé)任，我應(yīng)當(dāng)將活動(dòng)所有過程細(xì)節(jié)向老師和學(xué)長問清楚，不能遺漏如此重要的環(huán)節(jié)。第二個(gè)，活動(dòng)前應(yīng)當(dāng)想到活動(dòng)過程中可能會(huì)遇到的變故，事先做好應(yīng)急預(yù)案。如果這樣，就算遇到這些名牌大學(xué)和我們一塊競爭，我們也不會(huì)亂了陣腳。三，活動(dòng)中出現(xiàn)了有一名隊(duì)員脫離組織，以各種理由一直請假，導(dǎo)致參加活動(dòng)的時(shí)間只有一天多，并且在活動(dòng)后也沒有參加到總結(jié)中來。出現(xiàn)這樣的狀況是因?yàn)轭I(lǐng)隊(duì)的要求不嚴(yán)格，沒有定下嚴(yán)格的隊(duì)規(guī)和團(tuán)隊(duì)紀(jì)律造成的。我深深體會(huì)到，不管是是什么組織，紀(jì)律是十分重要的，不能忽視這一要素。
我們的活動(dòng)開展了十多日，熱情就像夏日一樣，炎炎不熄。隊(duì)員們在活動(dòng)中揮灑著汗水，為著活動(dòng)任務(wù)吃苦耐勞，大家可能都會(huì)和我一樣體會(huì)到只要盡力完成自己的任務(wù)就不會(huì)感覺到辛勞。我自己在活動(dòng)中以苦為樂，欣賞領(lǐng)會(huì)每個(gè)活動(dòng)細(xì)節(jié)帶給我們的另種快樂�；顒�(dòng)現(xiàn)在也已結(jié)束，我們都會(huì)認(rèn)為那是我們今生難以抹去的美好記憶！
大學(xué)個(gè)人實(shí)踐總結(jié)15
在這個(gè)暑假返鄉(xiāng)的社會(huì)實(shí)踐中，我深切感受到了家鄉(xiāng)社會(huì)發(fā)展和人民生活的變化，也增強(qiáng)了我對家鄉(xiāng)的熱愛和責(zé)任感。
首先，我參觀了家鄉(xiāng)的鄉(xiāng)村小學(xué)。我見證了教育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，學(xué)校內(nèi)部設(shè)施和師生條件都有了極大的改善。我跟小學(xué)老師交流了一下，了解到現(xiàn)在家鄉(xiāng)的教育資源越來越充足，孩子們的學(xué)習(xí)環(huán)境也得到了極大的改善。這讓我深受鼓舞，也更加意識(shí)到教育對于家鄉(xiāng)發(fā)展的重要性。
其次，我參與了一次環(huán)保活動(dòng)。我們集結(jié)了一群志愿者，一起清理了家鄉(xiāng)的一條河流和周邊的垃圾。通過這次活動(dòng)，我深切感受到了環(huán)境保護(hù)對我們的重要性。我發(fā)現(xiàn)，家鄉(xiāng)的環(huán)保意識(shí)不斷提高，越來越多的人開始意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性，并參與到環(huán)保行動(dòng)中來。這讓我感到振奮，也決心要為環(huán)保貢獻(xiàn)更多的力量。
再次，我參加了一次農(nóng)村合作社的志愿者活動(dòng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我與農(nóng)民們一起勞動(dòng)，體驗(yàn)了農(nóng)民的辛苦和心酸。通過這次活動(dòng)，我更加深刻地認(rèn)識(shí)到農(nóng)業(yè)是家鄉(xiāng)的支柱產(chǎn)業(yè)，也理解了農(nóng)民為家鄉(xiāng)作出的巨大貢獻(xiàn)。我也看到，農(nóng)村合作社的發(fā)展給農(nóng)民帶來了更好的收入和生活條件，這讓我對家鄉(xiāng)的未來發(fā)展更加樂觀。
最后，我還參觀了家鄉(xiāng)的一家企業(yè)。這家企業(yè)是當(dāng)?shù)夭惋嬓袠I(yè)的領(lǐng)軍企業(yè)，也是家鄉(xiāng)的.一張名片。通過參觀，我了解到這家企業(yè)注重技術(shù)創(chuàng)新，以及員工的培訓(xùn)和發(fā)展。我也看到了企業(yè)帶動(dòng)就業(yè)和提高居民生活水平的重要作用。這讓我認(rèn)識(shí)到，家鄉(xiāng)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展需要有領(lǐng)軍企業(yè)的支持，也要注重技術(shù)創(chuàng)新和人才培養(yǎng)。
總的來說，這次暑假返鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐讓我看到了家鄉(xiāng)的發(fā)展變化，也讓我更加熱愛家鄉(xiāng)。我將會(huì)繼續(xù)關(guān)注家鄉(xiāng)的發(fā)展，積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為家鄉(xiāng)的繁榮貢獻(xiàn)自己的力量。
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