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觀后感

心理健康課堂觀后感

時間:2022-12-03 08:56:55 觀后感 我要投稿

心理健康課堂觀后感

  當觀看完一部影視作品后,相信大家的收獲肯定不少吧,需要好好地對所收獲的東西寫一篇觀后感了。那么你真的懂得怎么寫觀后感嗎?下面是小編為大家收集的心理健康課堂觀后感,歡迎大家分享。

心理健康課堂觀后感

心理健康課堂觀后感1

  今天早上的七點十分,我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學生心理健康與學習習慣》教育專題節(jié)目,感觸很深。

  于丹老師的講座主要講以下幾個方面:一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心、責任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話、不愛學習等問題怎樣正確與孩子交流溝通。

  通過于丹老師講的這堂課,讓我明白了一個道理:學生最重要的并不是學習,學會做人才是排在第一位的,首先要做一個有孝心,孝敬長輩,尊重老師,關愛他人,對學習對社會有責任心。然后才是學會學習。

  而良好的學習習慣不僅是學生學習適應性的表現(xiàn),而且是其終身學習品質的不可或缺的組成。所以,從今天起,我會從身邊一點一滴的.小事做起,持之一恒地“聚沙成塔,集腋成裘”,養(yǎng)成良好的學習習慣。

  講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起良好融洽的關系,那么他便容易形成一種積極向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負面影響,心里留下陰影!,這讓我意識到和父母之間存在的溝通問題,希望從現(xiàn)在開始,多和父母溝通,注意溝通交流的方式、方法,以便能促進之間的了解,增進感情。

  觀看完于丹老師《中小學生心理健康與學習習慣》講座,對自己有了一個全面的認識,我懂得了如何提高自己,希望自己以后成為一個有孝心,有愛心,有責任心,堅強勇敢,積極向上的人!

心理健康課堂觀后感2

  9月19日,單位進行了一堂心理健康教育培訓課。有句話說的很貼切:心就像一個口袋,什么都不裝叫心靈,裝一點叫心眼,裝的太多就叫心事。一個人的心能夠承受多大的份量呢?

  我們生活在這個社會,從小到大一直都被各種競賽競爭充斥著。從小學開始,課外活動幾乎都被各種各樣的?習班、興趣班代替了。家長們的口頭禪就是:不能讓孩子們輸在起跑線上!其實誰又真正看到過那條起跑線呢。孩子們的嘻戲場景真的不容易看到了。

  成年后社會人際關系的處理、工作上的壓力也讓人應付不瑕,每天忙忙碌碌、春去秋來,轉身發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)是上有老下有小的年紀了,操心著老人的'身體狀況、操心著孩子的談婚論嫁,好像總是甩著手里的鞭子,趕著一輛永不停歇的車子,生怕一個不小心就停下來,找不到自己的路線了。而支撐著自己走過一站又一站的就是一個強大的心理素質。

  一個健康的人包括身體健康和心理健康。身體健康可以用醫(yī)院檢查的各種數(shù)據(jù)支撐、心理健康卻是要做到幾個基本點,一是保持自我意識良好,做到自知和自愛,對各種行為量力而行,珍重自己,二是對社會適應自如,無論喜怒哀樂,調(diào)整心態(tài),勇敢面對一切,三是保持良好的人際關系,尊重別人的人格,四是積極參與社會活動,認識到自己的生存價值,對生活充滿信心和希望。心理健康的程度,影響著一個人的生活甚至生命,擁有一個良好的心態(tài)面對生活中出現(xiàn)的困難和挫折,調(diào)整情緒適應社會環(huán)境,對于我們社會人來說是很重要的。希望大家都能身體健康,心理也健康。

心理健康課堂觀后感3

  近日來,新型冠狀病毒而引發(fā)的疫情成為人們關注的焦點,對于突如其來的疫情,人們有著不同的心理狀態(tài),為更好引導師生理性看待疫情,合肥六中開展了線上心理專題講座----《沒有一個冬天不可逾越----心理防疫 守護心靈》。聽了講座,我受益匪淺。

  由于互聯(lián)網(wǎng)技術的迅速發(fā)展,當前的網(wǎng)絡上信息傳播格外迅速,然而,在龐大的信息面前,廣大群眾難以分辨言論的真假,因此也難免會出現(xiàn)人們看了一些傳播的謠言或夸大其詞的'言論之后產(chǎn)生恐慌的心理,可能采取一些不太恰當?shù)淖龇,如焦躁不安,跟隨大流搶購商品,因為疫情造成的影響在網(wǎng)上發(fā)表一些不正當?shù)难哉摰取?/p>

  事實上,如今的醫(yī)療技術已大大提高,各個省份的防疫措施也十分到位,在這樣的大背景下,對于這場爆發(fā)的疫情,沈慧老師也在講座上提出了建議:“可以進行閱讀、鍛煉、勞動等活動,并且停課不停學,按照學校及老師的要求完成學習任務。”作為一名合格的高中生,我們每個人都應當對戰(zhàn)勝這場疫情懷著充分的信心,采取合理的措施保護好自己,控制關注疫情的時間,同時不落下自己的學習,在這一特殊時期中自律自護,以理性正確的方式度過這一特殊的冬季。

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