安全游泳謹(jǐn)防溺水第二課時(shí)教案

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、 知道游泳時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng)，了解安全游泳的知識(shí)與技能。

　　2、 知道溺水后怎樣采取自救措施，遇事冷靜不慌張。

　　教學(xué)準(zhǔn)備：

　　查找安全游泳和溺水自救的知識(shí)

　　教學(xué)過程：

　　一、復(fù)習(xí)導(dǎo)入

　　1、 上節(jié)課我們了解了溺水的危害，還記得危險(xiǎn)在哪兒嗎？誰來說說？

　　2、 知道了危險(xiǎn)，我們就應(yīng)該積極想辦法應(yīng)對(duì)，這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)：溺水救護(hù)站。板書課題。

　　二、安全游泳有高招

　　1、 教師導(dǎo)語：大多數(shù)溺水事故的發(fā)生都是因?yàn)橛斡静划?dāng)而造成的，一些人自恃會(huì)游泳而放松了警惕，看不見危險(xiǎn)，結(jié)果出了大事。要想安全游泳，你有什么高招嗎？

　　2、學(xué)生在小組內(nèi)交流討論。

　　3、全班匯報(bào)，教師相機(jī)板書：

　　泳前熱身 時(shí)間適宜 集體游泳 場所安全

　　4、學(xué)做泳前熱身操。

　　第一節(jié)：頭部運(yùn)動(dòng)

　　動(dòng)作指導(dǎo)：雙手叉腰，身體直立，頭部作點(diǎn)頭、仰望、左擺、右擺動(dòng)作。

　　第二節(jié)：肩部運(yùn)動(dòng)

　　動(dòng)作指導(dǎo)：左右臂上下交錯(cuò)擺動(dòng)，前后繞環(huán)

　　第三節(jié)：腕踝運(yùn)動(dòng)

　　動(dòng)作指導(dǎo)：雙手五指交叉，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，同時(shí)左、右腳趾點(diǎn)地，輪換扭動(dòng)。

　　第四節(jié)：腿部運(yùn)動(dòng)

　　動(dòng)作指導(dǎo)：雙腳開立與肩同寬，雙手相對(duì)平行放于胸前，轉(zhuǎn)動(dòng)腰部；左、右腿弓步輪換壓腿，活動(dòng)腿部肌肉。

　　5、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際提問：

　　（1）你周圍有哪些水域？你常去的水域是哪里？

　�。�2）你喜歡和誰一起去游泳玩水？你們?cè)谝黄鸢踩珕幔?/p>

　�。�3）你周圍的水域中，哪兒最危險(xiǎn)，不能去？

　　6、師：除了黑板上講到的這些，游泳還有很多要注意的地方，你知道嗎？

　　7、學(xué)生回答，教師出示以下知識(shí)：

　　●雷雨的天氣不宜游泳。

　　●水溫太低、太涼不宜游泳。

　　●游泳時(shí)禁止與同伴過份的開玩笑。

　　●不要隨興下水，特別是野外。

　　●風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

　　●不明水域不要游泳、跳水。

　　●水淺、人多不可跳水。

　　●下水前先做暖身運(yùn)動(dòng)。

　　●下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。

　　●游泳時(shí)水溫一般都會(huì)低于體溫，可能會(huì)患感冒。下水之前先作淋浴，能使身體適應(yīng)水溫。如果你睡眠不足，身體過于疲勞，或情緒激動(dòng)，都不適宜游泳。

　　三、溺水自救錦囊

　　1、師：盡管我們做好了準(zhǔn)備，可萬一不幸遇上了溺水事件，怎么辦呢？別著急，老師這兒有幾個(gè)錦囊，它可以救你的。

　　2、游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)哪些意外？

　　3、學(xué)生自由回答，教師相機(jī)板書：

　　錦囊一：水中抽筋自救法

　　錦囊二：身陷漩渦自救法

　　錦囊三：水草纏身自救法

　　4、學(xué)生閱讀P41頁教材，理解書中所寫的自救方法

　　5、制作新的錦囊

　�。�1）還可能會(huì)遇到哪些意外？現(xiàn)在我們來創(chuàng)作自己的錦囊。

　　（2）教師啟發(fā)學(xué)生，如耳朵進(jìn)水了怎么辦？身體疲勞，游累了怎么辦？

　�。�3）學(xué)生依照書上動(dòng)手制作錦囊。

　�。�4）教師相機(jī)出示：

　　幾種常見問題處理

　　1、惡心嘔吐

　　鼻子嗆進(jìn)臟水就會(huì)這樣。趕快上岸，然后用手指壓中脘、內(nèi)關(guān)穴，如果有仁丹，也可以含上一粒。為預(yù)防腸炎，還可吃幾瓣生蒜。

　　2、耳痛耳鳴

　　可能是耳朵里灌水或鼻子嗆水，排水方法有：

　�、賹㈩^歪向耳朵進(jìn)水的一側(cè)，用手拉住耳垂，用同側(cè)腿進(jìn)行單足跳；

　　②手心對(duì)準(zhǔn)耳道，用手把耳朵堵嚴(yán)壓緊，左耳進(jìn)水就把頭歪向左邊，然后迅速將手拔開，水即會(huì)被吸出；

　�、塾孟�毒棉簽送人耳道內(nèi)將水吸出。

　　3、頭暈?zāi)X脹

　　主要原因是游泳時(shí)間過長，血液聚集于下肢，腦缺血，機(jī)體能量消耗較大，身體過度疲勞。立即上岸休息，全身保溫，并適當(dāng)喝些淡糖鹽水。

　　四、學(xué)習(xí)游泳歌

　　1、請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)這篇幅課文我們都學(xué)了哪些知識(shí)？你有什么收獲？

　　2、請(qǐng)你概括一下，怎樣防止溺水？

　　3、教師出示游泳歌。

　　游泳歌

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招。私自游泳很危險(xiǎn)，不去深水很重要。 我防溺水有高招，泳前熱身第二招。伸手踢腳彎彎腰，預(yù)備動(dòng)作不可少。 我防溺水有高招，解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要，喝杯糖水解疲牢。 防溺措施要知道，不可逞能不驕傲 “安全”二字記心中，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)身體好。

　　五、課外延伸

　　請(qǐng)同學(xué)們課外閱讀“閱讀與拓展”部分，知道溺水時(shí)怎樣自救。

　　六、課堂小結(jié)

　　七、課后反思

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