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為什么感冒會猝死
生活中有很多人因為一場感冒猝死，這個鍋真要讓“感冒”來背嗎?以下為您介紹關(guān)于為什么感冒會引患者猝死，生活中我們應(yīng)該怎樣有效預(yù)防感冒。
為什么感冒會猝死
通常感冒只要稍微注意，吃點藥，隔幾天就能痊愈，但是，你可能不知道，有一種感冒可能致患者死亡。
那么，這種感冒的病因是什么?為什么感冒也會致人死亡?
很多人因為一場感冒猝死，而且多見于年輕人，之前什么毛病都沒有，感冒為什么能致人死地?就是引起這場感冒的病毒，后者導(dǎo)致了病毒性心肌炎，如果得感冒的這個人因為年輕，體力好而沒在意，甚至還在加班、熬夜或者運動，
就可能因為心力衰竭而猝死。
研究發(fā)現(xiàn)，在猝死的死因中，冠心病排第一，占52.9%，心肌炎緊隨其后，占14.7%，我國冠心病的猝死約占1/2，低于西方國家，而心肌炎的發(fā)生率較高。
病毒性心肌炎
顧名思義就是病毒所引起的心肌的急性或慢性炎癥，一般是在病毒感染引起的感冒、咽痛、渾身疼、腹瀉等癥狀出現(xiàn)后的1-3周內(nèi)發(fā)生。
這種病毒不僅會引起感冒，還可以直接損傷心肌，所以，這種人在發(fā)病前，常會感到胸痛或者心慌，如果之前你沒有這個毛病，這次感冒后出現(xiàn)，
而且越來越嚴重，就要注意，做個心電圖檢查就可能發(fā)現(xiàn)心律失�；蛐募p傷，如果化驗個血，還能發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶等指標升高，這些都有助于診斷。
病毒性心肌炎有輕重之分
輕的可能感覺不到什么，或者偶爾有早搏，心律不齊;重的會有嚴重的心律失常，心力衰竭，
如果這個時候你沒在意，還如常工作，甚至有人為了治療感冒特意跑到健身房去運動出汗，心臟負擔因為運動而加重，這樣雪上加霜的就可能引起心臟衰竭，危及生命。
之前報道很多年紀輕輕就因為一場感冒而猝死的，多有之前加班熬夜的歷史，都沒有遵從感冒時候醫(yī)生的囑咐：要多休息。
感冒一般是不需要吃藥的，特別是病毒性感冒，首先是因為沒有特效藥，所有的感冒藥只能改善癥狀，其二，病毒都會死亡，病毒性感冒都是自限性疾病，一個星期，不管你吃藥不吃藥，一般就恢復(fù)得差不多了，
但是，比吃藥更重要的就是休息，甚至是臥床休息，就是要給可能已經(jīng)受損的心臟一個減少負擔的機會，這個比治療感冒引起的嗓子疼，身上疼更重要，如果能及時休息，即便你已經(jīng)是輕型的心肌炎，也能在不知不覺中自愈。
療心肌炎的時候用心肌營養(yǎng)藥
如果真的是心肌炎，或者擔心感冒引起心肌炎，除了必要的休息，飲食上可以多吃水果蔬菜，為的是補充維生素C，
增加免疫力;多吃容易消化的蛋白質(zhì)，魚肉蛋奶之類，因為蛋白質(zhì)是身體修復(fù)損傷必備的原料，
治療心肌炎的時候用心肌營養(yǎng)藥，這些蛋白質(zhì)，就是食物中的心肌營養(yǎng)，而不是一味的喝粥，后者雖然容易消化，但蛋白質(zhì)還是遠遠不夠的。
為什么感冒會猝死 怎樣預(yù)防夏季感冒 感冒會不會死亡
馬上就到夏天了，熱感冒也是這個季節(jié)常見的病癥，其主要癥狀就是發(fā)熱，但不會明顯地怕冷，這和春秋季流感的惡寒有明顯區(qū)別。
熱感冒的病程大約3—7天，剛開始常表現(xiàn)為鼻咽部的不適，同時伴隨頭沉、乏力，隨病程進展，鼻涕變稠，繼而發(fā)熱、咳嗽、咽痛等。
而熱感冒常在出汗后熱度依然難減，再加上外界高溫逼人，所以夏天感冒了會特別難受。
以下為您提供夏季預(yù)防感冒的方法。
如何預(yù)防夏季感冒
1、忌忽冷忽熱：一般空調(diào)房溫度與室外溫度相差4℃最為適宜。
從室外進入家中，最好在沒有空調(diào)的房間適應(yīng)一段時間，再進入空調(diào)房。
2、忌睡眠不足：天氣熱消耗大，睡眠不足加速降低人體免疫力，容易感冒。
3、忌不喝水：水有助于身體消化吸收營養(yǎng)物，將食物轉(zhuǎn)化為能量，增強免疫力。
水還有助于人體排除毒素。
4、避免精煉等白糖甜食：精煉白糖和多糖食物會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)“倦怠”，疾病會乘虛而入。
5、減少壓力，保持樂觀：悲觀抑郁等不良心理會導(dǎo)致皮質(zhì)醇等激素的釋放量增大，而這些物質(zhì)會直接抑制免疫系統(tǒng)。
因此，在辦公室的年經(jīng)人要經(jīng)常鍛煉，堅持跑步、打球等運動，可以增強身體抵抗力。
早睡早起，避免熬夜。
避免積累過多壓力，心態(tài)好就吃得香、睡得著，身體自然好。
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