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孩子出現(xiàn)厭學情緒怎么辦
孩子出現(xiàn)厭學情緒怎么辦呢?開學了，但是發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)了厭學的狀態(tài)，作為家長的你應(yīng)該怎么辦?小編為您支招哦!
孩子出現(xiàn)厭學情緒怎么辦【1】
第一，適當降低對孩子的期望。
家長要知道“第一”只有一個，不可能每個人都去當?shù)谝弧?/p>
應(yīng)了解孩子學習的困難所在，幫助孩子制定切實可行的學習計劃，并為此而努力。
此外，家長要多與孩子在學習方法、人生理想等方面進行溝通與探討。
第二，輔導(dǎo)孩子提高學習能力。
很多厭學的孩子一般都是由于學習跟不上，經(jīng)常受到老師的批評，家長的責怪以及同學們的輕視，索性破罐子破摔，經(jīng)常逃學，在外“鬼混”。
因此，老師和家長，尤其是家長應(yīng)及時想辦法輔導(dǎo)孩子的學習，工作忙和有條件的可請家教，只有學生學習提高了，才會使他們變得自信起來，那么學習的興趣自然而然就會產(chǎn)生。
第三，要幫孩子樹立自信心。
孩子都很在意別人對他的評價，他也按照別人的評價去認識自己，所以幫孩子樹立自信心是幫助他們克服厭學心理的一個關(guān)鍵。
家長要讓孩子樹立“別人能學會，我也能學會”的觀念，面對困難，只有不斷去克服才能走向成功，讓他們在心理上不懼怕學習。
比如可以為孩子選一門他最想學、最有把握學好的學科，多下工夫，首先突破，證明他具有學習的能力，并讓他從中體驗到學習的快樂，從而激發(fā)他學習的熱情。
孩子厭學的癥狀【2】
一：情緒耗竭
1：課本從發(fā)下來后，很少去翻它。
2：學習問題很多，但是已經(jīng)越來越無所謂了。
3：每次考試都有一種應(yīng)付一下就算了的感覺。
4：作業(yè)做不完，已經(jīng)無所謂了。
5：已經(jīng)習慣了考試成績差。
6：上課經(jīng)常打瞌睡。
二：自我效能感低
1：對于作業(yè)，感覺即便再怎么努力思考也還是不會做。
2：讀書的時候無法長時間專注，腦子里經(jīng)常想著其他東西。
3：感覺在學校里根本無法發(fā)揮我的潛能。
4：學習上的努力并不能使我獲得他人的尊敬。
5：一天中很少體驗到學習到新知識的愉悅感。
三、師生關(guān)系疏離
對老師的話感到不信任。
感覺在學校里根本無法發(fā)揮我的潛能。
老師對我有某種成見，看我不順眼。
覺得老師把分數(shù)看得比人重要。
看到老師親熱不起來，總想躲遠一點。
四、生理耗竭
睡眠越來越差，要么睡不著，或者總是感覺不夠睡。
感覺身體不如以前那么好了。
這段時間總感覺身體這兒不舒服，那兒不舒服。
學習讓感覺腰酸背痛，沒有活力。
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