孩子冬天洗澡的四禁忌是注意什么

　　孩子冬天洗澡的四禁忌是注意什么?很多家長為了讓孩子高興都會(huì)讓孩子一個(gè)人在水中玩的習(xí)慣于，經(jīng)常洗澡是一種良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，但在冬季氣候干燥的時(shí)候，尤其是幼兒，應(yīng)注意以下問題。下面是小編收集整理的孩子冬天洗澡的四禁忌是注意什么，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　一是洗澡時(shí)間不宜太長。

　　許多人每次洗澡唯恐洗不干凈，尤其是一些有潔癖的女性，洗澡時(shí)間往往超過半小時(shí)，個(gè)別的甚至一個(gè)小時(shí)。

　　過長時(shí)間的洗滌必然會(huì)將人體表面的皮脂膜洗去更多。

　　一般來說，洗澡時(shí)間10分鐘左右即可。

　　二是不宜用熱水燙洗。

　　熱刺激可以抑制癢感，所以瘙癢病患者大多喜歡用溫度高的水燙洗， 有的老年人甚至用鹽水或花椒水燙洗。

　　這樣做當(dāng)時(shí)會(huì)感到很舒服、解癢，但殊不知過熱的水溫對皮膚是一種不良刺激，會(huì)把皮膚表面的保護(hù)膜溶解，使皮膚更干燥。

　　洗澡時(shí)水溫以40℃為宜。

　　三是洗澡不宜過于"認(rèn)真"。

　　對于那些比較講究又有天天沐浴習(xí)慣的人，可以每天洗澡，但不要每次都很"認(rèn)真"、"徹底"。

　　如果沒有干臟活的話，每次洗澡時(shí)，頸部、腋下及陰部可以用浴液好好洗一下，但也不要用得太多，身上其他部位用溫水淋浴沖一沖就可以了。

　　盡量不要泡澡，更不要使用堿性肥皂。

　　四是不宜用力搓澡。

　　不少年輕人喜歡蒸桑拿，用勁搓澡，直到身上發(fā)紅，其實(shí)搓下來的"泥"就是皮膚保護(hù)膜。

　　這是因?yàn)楸砥さ男玛惔�謝會(huì)產(chǎn)生不斷脫落的角質(zhì)細(xì)胞，在被水浸泡后，角質(zhì)層含水量增加，變得松散，此時(shí)用力搓出的就是人們常說的"泥"。

　　而經(jīng)常用熱水浸泡、搓洗可以導(dǎo)致正常角質(zhì)細(xì)胞過多脫落，讓皮脂膜變薄，使皮膚屏障保護(hù)功能被過多破壞。

　　皮膚也會(huì)在"泥"被搓干凈后更加發(fā)癢。

　　一些皮膚比較干燥的人尤其是老年人在洗完澡后，最好五分鐘內(nèi)在身上適量地涂抹一些具有皮膚保濕功能的潤膚品，通過外補(bǔ)的"保濕因子"保持皮膚的水分，防止皮膚干燥起屑，減少皮膚瘙癢的發(fā)生。

　　一旦有瘙癢發(fā)生，可以采取拍打或用指腹按揉的方式止癢，盡量避免用尖銳的指甲去搔抓，因?yàn)樯ψタ墒咕植康母杏X神經(jīng)因反復(fù)刺激而更加興奮、敏感，使瘙癢進(jìn)一步加重，從而形成越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)。

　　冬季瘙癢的情況較為普遍，因此也可以隨身攜帶一些含有樟腦、薄荷、冰片的止癢藥膏。

　　無論是洗澡之前周密的準(zhǔn)備，洗澡過程中對寶寶安全的一些保護(hù)措施，還是洗澡過后迅速的一系列護(hù)理過程，都請家長給予重視，在給寶寶洗澡中漸漸找到適合自己的方法。

　　冬天給寶寶洗澡的正確方法

　　1、室溫宜為27℃—29℃，室內(nèi)不要有對流風(fēng)。洗澡前打開浴霸和取暖器，浴霸很刺眼洗澡時(shí)要關(guān)閉。用38℃—40℃的水給孩子洗澡就可以了，太熱反而會(huì)傷害寶寶嬌嫩的肌膚，過大的溫差也容易導(dǎo)致孩子生病。

　　2、把洗澡、揩干身體和穿衣服時(shí)的用品都準(zhǔn)備好，放在手邊，并且用取暖設(shè)備如熱水袋將它們焐暖。

　　3、特別小的嬰兒不能很好地自己調(diào)節(jié)體溫，所以盡量減少他光著身子的時(shí)間。洗澡時(shí)間不要超過l0分鐘，洗完后迅速用大浴巾包裹寶寶全身并吸干水分。

　　4、大一點(diǎn)的嬰兒可以把毛巾弄成帶兜帽狀的：他會(huì)覺得更安全、更舒服。如果你先把這條毛巾在電暖器上烘暖，尤其會(huì)使他有這樣的感覺。

　　5、盡量不要用嬰兒爽身粉。用這種粉，容易使嬰兒皮膚干燥，還會(huì)在皮膚的褶皺里結(jié)塊，導(dǎo)致發(fā)炎和生皮疹。

　　6、不要讓孩子長時(shí)間泡在水里，因?yàn)榕莸臅r(shí)間過長，皮膚容易脫水，會(huì)加重皮膚干燥。洗完澡穿好衣服后，最好給寶寶喝點(diǎn)水，因?yàn)橄丛铚囟容^熱，容易缺水。

　　冬天給寶寶洗澡而不著涼的方法

　　第一，準(zhǔn)備一個(gè)合適的澡盆

　　寶寶年紀(jì)尚小，并不適合淋浴，在澡盆里洗澡還是個(gè)不二之選。即使在寒冷的冬天，如果孩子洗澡的時(shí)候能夠全身泡在溫水里，其實(shí)是不容易著涼的，因此媽媽們應(yīng)該要選擇能夠淹沒寶寶全身的澡盆。幾個(gè)月的小嬰兒可以用常見的長條形澡盆，如果寶寶較大，可以考慮買個(gè)洗澡桶，最好寶寶坐下的時(shí)候能淹沒住身子。有聰明的寶媽還巧用普通水桶給小嬰兒當(dāng)立式澡盆，只要注意扶住寶寶的雙臂即可。

　　第二，需要調(diào)節(jié)好水溫

　　寶寶皮膚嬌嫩，調(diào)節(jié)好水溫很重要，一般建議媽媽們準(zhǔn)備一個(gè)水溫計(jì)，洗澡水溫以38℃-39℃為宜，過熱的水會(huì)使皮膚更干燥，過冷的水容易讓寶寶著涼。如果沒有準(zhǔn)備水溫計(jì)，在洗澡前一定要用手腕來試一下水溫，直接用手指測水溫不準(zhǔn)確。當(dāng)然，最好還是花10塊錢買一個(gè)水溫計(jì)。

　　第三，出浴后要用浴巾包裹

　　其實(shí)，寶寶洗澡著涼很多時(shí)候并不是泡在水里的時(shí)候，而是剛從水里出來的時(shí)候，因此最好準(zhǔn)備一條寶寶專用的大浴巾。如果是小嬰兒，寶寶脫衣服后要用浴巾先包裹住身子，洗臉洗頭后在取下浴巾放進(jìn)水里，出獄后迅速用浴巾包裹；如果是大寶寶，可以脫完衣服后直接進(jìn)澡盆洗澡，但是出浴的時(shí)候一定要包裹大浴巾并盡快按干，然后穿上衣服。

　　第四，洗澡時(shí)間不宜過長

　　在寒冷的冬季，水溫下降很快，因此不宜長時(shí)間洗澡，否則容易著涼。一般建議每次10-20分鐘即可。此外，洗澡時(shí)間過長也可能會(huì)讓皮膚更加干燥。

　　想要寶寶在冬天洗澡不著涼，媽媽只要遵守以上4點(diǎn)即可。此外，冬天洗澡也要注意保護(hù)皮膚，由于天氣干燥，寶寶的肌膚對水分的需求更大，如果洗澡次數(shù)過多、洗澡水過熱，或是不注意潤膚，可能會(huì)使得寶寶皮膚變的十分干燥，甚至患上干燥性濕疹。

　　北方地區(qū)較干燥一般建議一周洗2-3次即可，南方地區(qū)可以洗得頻一些，華南地區(qū)氣候較溫暖可以每天洗澡。為了減少皮膚干燥們可以減少沐浴露的使用，洗完澡之后要及時(shí)涂抹潤膚露，臉頰、額頭、臀部等容易干燥的部位多涂一點(diǎn)。洗澡后要給寶寶多喝水。

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