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普通人該如何持續(xù)提升自己的學(xué)習(xí)能力
技巧一：記錄
俗話說，好記性不如爛筆頭。所以，提升自身能力的一個重要方法就是：記錄下來。用普通的筆記本也好，用手機(jī)上的軟件筆記也罷，一定要把你每天的經(jīng)歷或感受記錄下來，幫助我們做日常的總結(jié)，所以，光做簡單的記錄和摘抄筆記還不行，還得主動思考你才能把儲存在腦海。關(guān)于記錄，總結(jié)起來有兩個方法：
1、如實(shí)地記錄過程——記錄一件事情發(fā)展的整個過程
不管是今天學(xué)到的一個概念，聽到的一句你認(rèn)為很有哲理的話，還是你經(jīng)歷的糗事，都可以事無巨細(xì)的把它如實(shí)記下來。如實(shí)記錄的好處是它可以讓你和別人不同，隨著時間的增長，幫你積累更多豐富的生活材料、從中吸取教訓(xùn)、加速成長。記錄的時間跨度越長，就越有可能讓自己看到更深層的事物規(guī)律，更清晰的成長軌跡，從而讓你的學(xué)習(xí)“眼界”拉的越長。
2、主動思考——挖掘事情背后看不見的關(guān)系
光記錄不行，還得記錄主動思考的過程！記錄是我們自己一個主動思考的過程，也是一個挖掘看得見事情背后看不見的關(guān)系的過程。記錄思考的過程，也是聯(lián)想、啟發(fā)、歸納、演繹的相互集合的一個過程，能夠幫助我們調(diào)用自己所有的知識去重新理解、消化過去一天發(fā)生的事情。這種通過記錄思考而重新解構(gòu)、重構(gòu)問題的過程，才是記錄最重要的價值，也是幫助學(xué)習(xí)快速提升的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
技巧二、定期回顧
過去的事情就讓它過去吧！再回顧有什么意思啊？這是大多數(shù)人的想法，包括我。你就比如說，記日記。每天能有什么好寫的。所以堅(jiān)持幾天，就沒有后文了。后來才明白：其實(shí)這樣是不對的。我們的生活都是由一個個沒有正確答案的問題拼接而成的，有些問題，需要時間，有些問題可能永遠(yuǎn)也沒有答案。所以，我們往往無法超出自己的認(rèn)知，只能無力的看著或感受眼前事情，帶給自己的壓力和困難，然后隨時間慢慢淡去。這樣來看的話，回顧是一個鏈接過去與未來的紐帶。它能夠讓我們在平淡的生活中創(chuàng)造驚喜、聯(lián)想事件進(jìn)行回憶、從而在各種問題、知識的反思中進(jìn)行梳理、縫合和成長。那如何才能更好的做到定期回顧呢，《好好學(xué)習(xí)》這本書里總結(jié)了三點(diǎn)：
1、周/月度回顧——審視問題解決思路。
在周/月回顧里，更像是一個總結(jié)。可以以記錄寫文章的方式，可以給自己制定一個思考模板，問自己一些問題，并認(rèn)真的解答：本周/本月的目標(biāo)與期望是什么？實(shí)際情況如何，比預(yù)期好還是不好？為什么？有哪些原因？如果現(xiàn)在重新做，將會如何執(zhí)行？自己重新梳理、假設(shè)、并作出總結(jié)，這樣做的好處，可以幫助我們培養(yǎng)審視問題解決思路的習(xí)慣和思維方式，帶來新的啟發(fā)、新的認(rèn)識和處事能力的新方法。
2、年度回顧——檢視基本思維方式和激發(fā)靈感。
年度回顧并不是年底總結(jié)，而是以年為時間跨度進(jìn)行反思和總結(jié)。通過查看這一年的每周、每月回顧和分析，檢視以往的思維和解決事情的方式，激發(fā)靈感，是不是可以做得更好？！年度回顧能夠幫助我們在較長的時間跨度下，更容易看清錯誤的根源，從而更好的集中精力解決問題。
3、五年以上回顧——探尋基本規(guī)律如何影響生活。
時間線回顧法
五年以上回顧，成甲在書中提到一個方法：時間線回顧法（如上圖）。由著時間的順序，對自己過去5~10年的經(jīng)歷進(jìn)行梳理、反思和總結(jié)，提出一些問題。它可以幫助我們發(fā)現(xiàn)很多“短期正確，長期錯誤”的處理事情方式，它能更好的幫助我們看待事物本質(zhì)的能力以及發(fā)現(xiàn)別人是如何改變自己的能力，從而讓我們更加清晰的探尋事物的基本規(guī)律如何影響自己的生活。
技巧三、付費(fèi)購買
互聯(lián)網(wǎng)信息的復(fù)雜和多元化，各種書籍、公眾號、軟件，把我們每天的時間也分割成無數(shù)的碎片化網(wǎng)狀。從而分散了我們更多有效的時間。所以，在這樣的一種狀態(tài)下，我們就應(yīng)該明白一個道理：如何在有限的時間內(nèi)，盡可能多的增進(jìn)自己的學(xué)習(xí)時間和深度認(rèn)知。明白這一點(diǎn)，普通人就應(yīng)該學(xué)會提升自己的“付費(fèi)購買”認(rèn)知和習(xí)慣。因?yàn)檫@世界所有的投資收益，都沒有投資提升自我認(rèn)知更有價值。越早讓自己的認(rèn)知升級，就越能快速的享受這些投資帶給自己的努力成果。
1、提升學(xué)習(xí)內(nèi)容的質(zhì)量（買書、聽微課、向牛人學(xué)習(xí)）
提升學(xué)習(xí)內(nèi)容質(zhì)量最方便的方式就是買書看。很多牛人的經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)，很多都寫在了書里。我們應(yīng)該根據(jù)自己的認(rèn)知需求，有選擇性的買書讀。不要吝嗇在買書方面為自己的投資，你買回來的書，不一定非要一字不落的全看完。要知道，它的存在，更像是我們?nèi)粘５乃饺祟檰�，�?dāng)你需要弄清楚一個概念或常識時，在家里走幾步就可以找到它，并知道它在哪。所以呢，書是我們?nèi)粘Ｌ岣哒J(rèn)知效率最便捷的家庭顧問。
除此之外，隨著互聯(lián)網(wǎng)在線音頻、知識教育微課的普及，付費(fèi)購買各種高質(zhì)量的微課、牛人約見、問答的方式，聽這個領(lǐng)域里最有經(jīng)驗(yàn)的牛人指導(dǎo)和總結(jié)，能幫助你更深的了解世界/行業(yè)的變化、有效率的提升認(rèn)知，從而調(diào)整你的個人計(jì)劃。向人學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)是最直觀、最有效率的方式。沒有條件，就學(xué)會給自己創(chuàng)造條件。
2、增加有效學(xué)習(xí)的時間（買時間，節(jié)省時間）
學(xué)會在每天的生活中給自己節(jié)省時間去用來學(xué)習(xí)。如果沒有時間，就去買時間。比如，我們下班等公交、擠地鐵通常需要消耗很多時間，尤其是上下班高峰。那我可不可以滴滴打車，坐專車？雖然滴滴打車要比坐公交貴很多，但機(jī)會成本顯然也降低了很多，我們購買了至少半個小時的時間回家可以做其他事情。再比如：如果一個平板ipad、kindle閱讀器能幫助我們節(jié)約更多的隨身記錄時間和隨時閱讀成本，那我們不用考慮就可以直接購買一臺。所以，懂得為自己付費(fèi)夠買時間，進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，是我們普通人提升學(xué)習(xí)效能的一個重要技巧和常識。
小邱說：記錄是讓我們帶著功利性的目的去收藏每一天的經(jīng)歷和學(xué)習(xí)材料、定期回顧能讓我們看到自己的不足而調(diào)整自己為人處世的態(tài)度。付費(fèi)購買它能不斷的幫助我們快速提升學(xué)習(xí)效率和自身的價值，減少浪費(fèi)不必要的資源和時間。這三種技巧看起來簡單，卻會消耗我們大量的投資、時間和腦力，更不要說把它養(yǎng)成每日必做的習(xí)慣。但是這世界上所有的快速學(xué)習(xí)技巧都是反人性的，讓人感覺不舒服的。倘若想讓自己變得更好，我們就必須走出所謂的舒適區(qū)。所以，掌握這些技巧，至少能幫助我們避免陷入低勤奮的學(xué)習(xí)誤區(qū)。
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