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體育運動作文9篇【推薦】
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編為大家整理的體育運動作文9篇，希望對大家有所幫助。
體育運動作文 篇1
林匹克之父皮埃爾?德?顧拜旦說過：“體育就是天神的歡娛，生命的動力�！奔热皇恰吧膭恿Α�，那么就等于說，體育是必不可少的。體育運動的種類像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。而我喜歡的體育運動是自行車運動，俗稱騎自行車。
學(xué)會這項運動說難也不難，說簡單倒也不簡單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，一開始我急于求成沒掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起：別人能做到的'你也能做到！就是這句話一直鼓勵著我，我開始腳踏實地的，一步步循序漸進學(xué)習(xí)，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。等這樣練了個三五天后，我就試著用一個腳在踏腳板上面騎，另一個在地上“走”。這得練一兩個星期才行只要我再接再厲、堅持不懈，相信我就會成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會騎了，而且騎得“賊溜”啊!暑假里，我每天都會去騎兩三個小時的自行車，這不僅能讓我進行了鍛煉，同時又加強了我的身體素質(zhì)。這就是我喜歡的體育運動——騎自行車。
體育運動作文 篇2
這天，我們學(xué)校舉行了一，二年級的小小運動會。比賽的項目有拍皮球，接力跑和袋鼠跳，我全都參加了。
拍皮球比賽開始了，我心里想：“我必須要給二五班爭光！”我的幾個好朋友王翊，鄭晨曦，楊顏曦在旁邊一齊喊著：“加油！加油！二五班必勝！”我靜下心來專心的拍著。比賽結(jié)束的`哨子一響，我迫不及待地跑到黃老師的面前，氣喘吁吁地問：“黃老師，我拍了多少個？”黃老師親切地說：“你拍了101個，不錯哦！”真的嗎？我開心地跳了起來。
體育老師宣布：“請參加接力跑的同學(xué)做好準(zhǔn)備！”比賽開始了，王翊像風(fēng)一樣沖了出去，我們的眼睛根本沒有看清。輪到我了，我拼盡全力跑完了第二棒。其他班的同學(xué)太厲害了，我們班的名次可能不太高。
袋鼠跳真是太搞笑了，我數(shù)了數(shù)，一共有三個人摔倒，可是大家摔倒了爬起來之后跳，堅持比賽。
宣布比賽結(jié)果了！拍皮球我們班第三名，我覺得還不錯，可是接力跑只得了第五名，袋鼠跳也只得了第三名。大家都很難過，老師安慰我們，好好鍛煉，爭取下次取得好成績。
這天的運動會很有好處，雖然我們班的名次不太好，可是同學(xué)們都盡力了。我們大家必須好好鍛煉，下次爭第一。二五班，加油！
體育運動作文 篇3
說起我喜歡的體育運動，就算跑步了。我為什么喜歡跑步呢，或許是老天給我提供了學(xué)習(xí)的機會，才讓我與跑步結(jié)下了不解之緣。
話說一次400米比賽，剛聽老師說完，我腿就開始發(fā)軟，一想到氣喘吁吁的場面我就打顫！可是一切總的發(fā)生，隨著老師的哨聲，我們站到了起跑線的位置，“上帝啊救救我吧，我可不愿意成為倒數(shù)三名中的一個啊”，我在內(nèi)心求救者，可是上帝也聽不到我的求救聲！只聽一聲哨響，我與其他三名選手像箭一般被射了出去。剛開始，我跑的入蝸牛一樣漫，為的是節(jié)省體力，以便來個最后沖刺。果然，天助我也，只見前三名同學(xué)因為前2圈的飛奔而消耗了大量體力，腳步變得愈來愈慢，汗珠像斷了線的珠子一個勁地往放下掉，“哈哈，太棒了，天助我也”我想著，“第一非我莫屬。”正當(dāng)我得意忘形之際，后邊一個選手突然像駿馬一樣飛馳而來�！巴炅�，快點趕上，千萬不能被追上呀�！蔽医辜钡南�。我腳下像踩風(fēng)一樣快速的跑著，“快了，加油，堅持住！”我為自己鼓勁，同時也把最后的力氣都用到了沖刺上，兩米、一米、半米...,愈來愈近，忽然震耳欲聾的.掌聲一同想起，“第一”我歡呼著，臉上豆大的汗珠往下掉，但心里美滋滋的！
就是因為這件事，我愛上了跑步，與跑步接上了不解之緣。正是因為這件事，每次跑步時，總能想到那震耳欲聾的掌聲，這就是我最喜歡的一項運動--跑步，它不但讓我獲得了榮譽，而且使我鍛煉了身體，我很喜歡它！
體育運動作文 篇4
不知不覺中，亞運會已經(jīng)開幕，我沒有時間看開幕式，只在新聞中大概看過一些絢麗的煙花。在它們綻放的時刻，我默默地祝福中國的運動員們能取得優(yōu)秀的成績。
“自從中考體育考完了以后你再也沒怎么出去運動過啦！”媽媽對我說。是啊，有半年了吧，就在前兩天學(xué)校里剛考過了800米，我發(fā)覺體力退步實在太大�？捎帜茉趺崔k呢，說實話我比較懶，呆在家里后就不想出去了，況且我還要學(xué)習(xí)，因此總找借口推脫掉。這一推就是半年了！
我天生不愛動，但要說我最喜愛的一項運動的話那倒不是沒有，騎自行車就是啦。還記得很久很久以前，大概是小學(xué)一二年級，我們家有輛人家送的自行車，擺在家里也浪費，爸爸就說要教我騎。這個具體過程我還真不好意思講，老爸教的很賣力可惜我學(xué)得比較慢，當(dāng)中還摔得比較慘，最嚴(yán)重的一次使我的腿上留下了兩條平行線，大概用了兩三年的時間疤才完全消失。不過還好啦我總算學(xué)會了，當(dāng)我在自行車上看到身旁風(fēng)景在后退時真是有種自豪感。
在學(xué)會之后我的膽子也開始大起來，經(jīng)常找我的好朋友下來讓她坐在我自行車后面，我來帶她。我與她有非同一般的默契，我騎上后不久她就跳上車來，車晃了一兩下，我開始加速飛一般地騎了出去，她在我身后大喊慢一點慢一點，我這才意識到貌似真的太快了便慢了下來。旁邊的老人默默地說了一句，現(xiàn)在的'小孩子膽子真夠大的！說實話，那真是一段快樂的時光。
我也記不清有多久沒去騎自行車了，現(xiàn)在突有興趣我便拿起車鑰匙就往外走。初騎上去有點緊張，畢竟那么久沒碰過了，不過自行車這東西，你會騎了以后是永遠不會忘的。熟悉車性后便變得輕松自如，我在小區(qū)里來回穿梭，任憑秋風(fēng)吹過臉頰找會曾經(jīng)的記憶。
我從不把自行車當(dāng)作一項體育運動，因為在我眼里它不是用來競技，它也不用考試，它只是我享受的一種方式。我喜歡自行車，因為它承載著我童年的回憶！
體育運動作文 篇5
最近累積的課業(yè)壓力，總算能夠在今日只上半天課中，漸漸紓解掉，而我也好久沒有大展身手的活動筋骨了。因而，我的腦際俄然閃過爸爸第一次教我踢足球的畫面。盡管每次踢完足球，總是流了渾身大汗，但由于它，咱們不只運動又健身，更讓我的暑假日子變得多采多姿。
當(dāng)我第一眼看到黑白相間的足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我懇求爸爸帶我去踢足球。首要，爸爸先教咱們踢球的姿態(tài)與辦法，以及比賽場地和規(guī)矩。接著，就帶咱們上場實踐操練，他先攻，我和小表弟先守。第一次，當(dāng)爸爸大腳一揮，只見球以迅雷不及掩耳的速度飛向咱們，我和小表弟卻嚇得一起跳開來，眼睜睜看著球飛進球門。第2次，爸爸便悄悄踢，當(dāng)球漸漸滾到面前時，咱們卻在此刻發(fā)揮了禮讓心，所以又讓球白白的跑進球門。幾回下來的.失利，讓我和小表弟培養(yǎng)了杰出的默契，所以，當(dāng)球再次飛向咱們時，我便自然而然的向前擋下球。耶！總算阻攔成功了。
接著，攻守交換后，除了剛開始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于團隊協(xié)作，就稱心如意了。之后，兩邊一來一往，不分上下，最終我們?nèi)允俏帐盅院汀?/p>
運動不只能健壯身體，有利身心健康，更能夠使人神清氣爽，精神百倍。何樂而不為呢？所以我要學(xué)習(xí)善用時刻，專注一次做好每件事，不要一改再改，這樣才會有剩余時刻來從事喜歡的休閑運動喔！
體育運動作文 篇6
我十分喜歡去公園射擊，每次都能三十槍全部擊中拿到大獎。慢慢的就失去了含有挑戰(zhàn)性的樂趣。所以，百發(fā)百中的我就去挑戰(zhàn)射箭。
我是個行動派，說體驗立刻出發(fā)。
射箭場所非常的空曠，箭靶子的距離比公園的射擊距離遠多了。教練讓我拿起一只弓，遞給我一支箭；讓我將箭尾卡在弓弦的凹槽上；右手再將箭頭放在弓把手的架子上；左手握緊弓把手；身子要側(cè)著站；右手將弓弦夾于三指之間，不要碰到箭尾；弓弦拉到下巴上；胳膊要抬高；瞄準(zhǔn)后再放手。手一定要穩(wěn)住，不要抖。
剛開始我覺得這個弓箭非常的沉重，拉緊弓弦的時候更是不容易。所以我的手很容易不自主的抖動，只能射到箭靶子的邊上。后來在多次的.練習(xí)之后，我就能射到箭靶子上黃色的中心部分啦！好開心！
射箭可真不是件容易的事兒，我的兩只手不一會兒就開始酸了。而且拉弓多的右手會非常的疼，所以教練給我找了一個三指手套戴上，繼續(xù)練習(xí)。
最后我統(tǒng)計了一下，我射在箭靶子上各個箭的位置。一共有三支箭射在了黃色的中心部位；四支箭射在了黃色的外圈藍色部位；有六支箭射在了箭靶子上的最外圈紅色的部位；還有很多支箭射在了箭靶子的邊上和地上。教練說我學(xué)的很快，第一次的戰(zhàn)績還不錯。
教練說我學(xué)習(xí)場所是初級教室，如果把所有的箭全射完，并且每支箭全射在了箭靶子上黃色的中心位置，就可以升級到高級場所學(xué)習(xí)。我看到高級場所，有兩個小哥哥在射箭，他們拿的是沒有瞄準(zhǔn)器的鍵，只是一根竹子做的弓箭，而且站得非常遠，比我站的遠多了，但是他們射的還是很準(zhǔn)。
還有一個場所是百發(fā)百中中心，在高級場所練習(xí)好的話就可以升級到超級場所。超級場所更寬廣，是專業(yè)射箭運動員在那里練習(xí)。我很好奇，還專門跑過去去觀摩，那里只有一個小哥哥在練習(xí)射箭。教練說他距離箭靶子有五十米遠，那么遠，他仍然也能射到中心，我真佩服他。
射箭非常好玩，但是想射得又遠又準(zhǔn)，也是需要勤學(xué)苦練的。有時間我還會去練習(xí)的，我愛射箭。
體育運動作文 篇7
記得去年，奧運會期間，我和媽媽觀看了一場激烈的乒乓球比賽直播，那是一場由王浩和馬琳爭奪冠、亞軍的比賽。后來馬琳丟了這塊金牌，但是他們兩個的比賽打得毫不遜色，馬琳在場上每一個動作都給我留下了深刻的印象，使我對乒乓球有了濃厚的興趣。
一天上完英語課，我和媽媽路過一個活動中心，看到那里有很多人在打羽毛球和乒乓球，我非常高興，喊著媽媽要在這里學(xué)習(xí)打乒乓球。于是媽媽和那里老師談了一番，老師也看了看我的靈活性，收我這個學(xué)生了就答應(yīng)。首先老師只是教做一些基本動作和握拍姿勢。剛開始我心里總想:要是球沒過網(wǎng)怎么辦?要是球沒上岸怎么辦?由于緊張所以喝了很多水，漸漸的我就適應(yīng)了。我學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手兩點、反手對點……
大家都說“七月盛夏”，室外氣溫已達到38度高溫，在沒有制冷設(shè)施的球場里我堅持練習(xí)乒乓球。這里就像一個大蒸籠，我就是籠中的小包子，頭上冒著蒸氣，身上流著汗水。一小時下來要打十幾盆球。但我沒有說“累、熱”二字，老師被我的.行為感動了，也沒有說“累、熱”二字。以前剛來的時候總是別人給我做示范動作，而現(xiàn)在總是我給別人做示范動作。老師說我的技術(shù)動作是最標(biāo)準(zhǔn)的。還不停的表揚我、鼓勵我。有一次球場里突然停電了，所有的人都停止打球了。這時整個球場里只有我在憑著感覺摸黑打球�！捌古移古摇�。
即將開學(xué)了，老師說了只要抓緊時間學(xué)習(xí)就能擠出時間打乒乓球。我以后要抓緊時間打好乒乓球，爭取當(dāng)馬琳的接班人，向著我的夢想--世界冠軍去奔馳。
體育運動作文 篇8
早晨，第二節(jié)課換成了體育課，大家歡呼雀躍起來。
“叮叮叮”上課鈴聲響了，同學(xué)們一窩蜂跑到了操場。老師說：“這節(jié)課我們跳長繩。”兩個高個女生被指定為甩繩子的人。我跑出隊伍，看到前面的'同學(xué)跳得非常起勁，后面的人則跳起一個，斷一個，跳起一個斷一個。
這次是輪到我了，我匆匆忙忙地跑進去，被繩子打了個正著�！鞍パ�，又?jǐn)嗔��！蔽液芫趩剩掷K子甩得不好。
突然，“好棒��！”三個字飛進我的耳朵里。我后面的同學(xué)像一只只靈活的小鳥，看準(zhǔn)時機沖進去，身體像一條條閃電般，閃了進去。繩子也變得聽話起來，乖乖地從同學(xué)們腳邊滑過。
不知不覺，又輪到我了。這回我有經(jīng)驗了，看準(zhǔn)時機，也像她們那樣沖進去。雙腳輕輕一蹬，整個人騰空而起，繩子從我腳下飛過。哈哈哈，成功了！我的臉上洋溢著勝利的笑容�？磥恚鎸щy，要挑戰(zhàn)它，打倒它，而不是退縮，這樣才能享受成功的喜悅。
體育運動作文 篇9
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
“熱身”，體育運動前的必要準(zhǔn)備
“有調(diào)查表明，八成以上的運動損傷是由于突然增加運動量造成的。因此，普通群眾參加激烈的體育運動前，要主動向教練人員學(xué)習(xí)科學(xué)‘熱身’即準(zhǔn)備活動的方法;在進入正式的體育運動之前，要循序漸進地做好‘熱身’活動。這樣，就能使身體各關(guān)節(jié)、肌肉的柔韌度增加，也能使心腦血管緊張度變得適合運動;并能使人對自己的體能狀況“心中有數(shù)”，以便適度掌握運動量和強度。也只有這樣，人們才能在激烈的運動中不容易受傷害�！彪p德全對記者說。
眾所周知，對于進行體育運動的人來說，越是年輕越是喜歡參加激烈的運動，所以，學(xué)生尤其是要注意運動前準(zhǔn)備活動的群體。
對此，介紹了一些“熱身”活動經(jīng)驗。一是“熱身”要活動到身體微微出汗為好，即使在冬天也應(yīng)如此。二是參加正式運動前，先慢跑5分鐘左右。三是再做5分鐘左右的徒手操，注意活動頸、肩、肘、腕、手指、髖、膝、踝等部位的關(guān)節(jié)，尤其注意活動髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。四是對要參加的激烈運動或比賽項目，先進行20分鐘左右的、輕松的'練習(xí)。五是“熱身”活動后要休息幾分鐘，再進入正式運動及比賽。此外，進入一項自己從未參加過的體育運動之初，持續(xù)活動的極限在15分鐘，以后可以隔一天增加一些運動量。
防護，運動中免受損傷的關(guān)鍵
第一方面是使用運動護具。各種關(guān)節(jié)護具如足關(guān)節(jié)的護踝、肘關(guān)節(jié)的護肘、保護腰椎的腰帶以及健美褲等，能夠在人們的競技運動乃至平日的體育健身活動中，為關(guān)節(jié)及肌肉分擔(dān)外來的壓力和沖擊。而關(guān)節(jié)則是運動中最容易損傷的部位，還有關(guān)節(jié)的過伸或過屈都有可能對肌腱造成損傷，所以適當(dāng)佩帶運動護具能在很大程度上避免關(guān)節(jié)受損和肌腱過度拉伸。例如，打籃球時戴上護腕、護膝、護踝，踢足球時戴上護腿板，打網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球時戴上護肘、護腕都是很好的運動損傷防護措施。
第二方面要學(xué)會運動中的保護性動作。例如，當(dāng)身體失去平衡時，運動者應(yīng)立即或向前、或向后、或向左、或向右跨出一大步，以保持平衡。又如，人從高處跳下時，要用前腳掌先著地，同時屈膝緩沖。再如，進行健美活動、“功夫”健身者，切忌“硬拉”、“深蹲”，以防損傷相應(yīng)部位的肌肉群。
第三方面是掌握適宜的運動“度”和“量”。普通人應(yīng)以有氧運動鍛煉為主，一般運動鍛煉可以每周3～5次，每次20～30分鐘;也可以每周3次到健身房鍛煉，以減肥為目的者可以增加兩次，每次做1～2小時的有氧運動。但要注意的是，在任何鍛煉活動中，單個動作重復(fù)次數(shù)不宜過多，一個肢體或關(guān)節(jié)不要過久地做同一動作，盡量不做過屈或過伸的動作，以免造成關(guān)節(jié)損傷。普通人有氧鍛煉活動強度的簡單觀察方法是，如果在鍛煉活動中說話困難了就說明強度有些大，可以調(diào)整;而感覺呼吸困難了，就說明運動強度已過大要減小運動強度。
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