我運(yùn)動我快樂作文（通用47篇）
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編收集整理的我運(yùn)動我快樂作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
我運(yùn)動我快樂作文 1
我是一個熱愛運(yùn)動的女生，因?yàn)檫\(yùn)動可以鍛煉身體，解憂排難。我比較熱愛跑步，每天早晨起來去操場邊鍛煉，大大提高了我跑步的成績，我是無比的高興�。�
在操場上，我奮力奔跑，向著朝陽我仿佛看見了我的美好的未來，沒錯，它在向我招手，它在呼喚著我。原來人生是那么一件美好的事啊，我邊跑邊思考，人生如此燦爛。我奮力跑著，追逐著我的夢想。我一次次的.抬起頭，面對天空，我知道，那是美好的向往在向我招手。
奔跑在田野里，有一種屬于自己的快樂。像是被釋放出來。只有無盡的奔跑。這一刻，大地在顫抖，樹木在搖晃，像是在說：“田野上的孩子啊，努力奔跑吧，不要放棄自己的夢想與希望。讓時間停留住，我愿在回想一下，啊，這是運(yùn)動的深層含義：為了快樂，我們努力奔跑。只有不放棄，不退縮，成功就在自己的眼前！不要再猶豫了，奔跑吧！尋找屬于自己的未來。
只有運(yùn)動，蒼天才會賜予你堅(jiān)強(qiáng)不屈的體魄，你才會變得更健康，你才會變得更頑強(qiáng)，你才會不畏懼困難，勇于面對。不要再浪費(fèi)那么多的時間了，努力在操場上奔跑吧，迎接只屬于自己的成功。面對著朝霞，面對著夕陽，請努力大喊一聲：我要奔跑，我要飛翔！“請記住這一句話，因?yàn)樗俺隽藷o數(shù)人的心聲，從今天起，你不再是被瞧不起的小草，你是一株人人仰慕的百合花。只有努力地運(yùn)動，才能綻放出人生的精彩。
運(yùn)動吧，為了自己的夢想與未來，不要放棄！運(yùn)動才會有一個好身體，才會戰(zhàn)勝困難與挫折，才會使你擁有克服困難的勇氣。我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 2
一天，我放學(xué)后坐著接送車回到了小區(qū)。剛下車，看見四樓的老奶奶正拎著一大包東西，顯得很吃力。我想：幫幫老奶奶吧，她肯定很累了。于是，我就跑過去，說道：“老奶奶，我來幫你拎吧！”她看了看我，笑容滿面地說：“那就謝謝你了，小朋友！”于是，我拎起東西跟著老奶奶上了樓。
送完以后，我雖然累得滿頭大汗，但是心里還是很高興的。當(dāng)我回到二樓的家里時，媽媽看我氣喘吁吁的樣子便問我怎么回事。
我一五一十跟媽媽說了。媽媽說道：“才上四樓就累得滿頭大汗了，看來你得多運(yùn)動運(yùn)動才行啊！”“我做好事了也不表揚(yáng)一下，還挖苦我！”我氣呼呼地往沙發(fā)上一躺，隨手打開了電視。真巧，少兒頻道正在播放關(guān)于青少年健康的話題：長期不運(yùn)動會引起發(fā)胖，更嚴(yán)重的是可能會患上心臟病。所以說“生命在于運(yùn)動”……當(dāng)我看到這里時，我一下子跳了起來，想想自己不是偏胖剛才也不至于累成這樣啊。于是，我下定決心，一定要堅(jiān)持運(yùn)動！
從此，我便和運(yùn)動結(jié)下了深厚的“友誼”。我平常最喜歡打籃球了，每當(dāng)體育課時，我就會到體育場上打一陣子，籃球給我?guī)砹撕芏嗫鞓�。打比賽時，每當(dāng)贏了，我便歡呼雀躍地跳起來；每當(dāng)輸了，我也毫不氣餒，因?yàn)槲业玫搅隋憻�。還有乒乓球我也很喜歡，因?yàn)樗粌H能鍛煉臂力，還能鍛煉靈活性。
就這樣堅(jiān)持了一個學(xué)期，媽媽說我漸漸變得強(qiáng)壯了。新學(xué)期開學(xué)時，我積極主動幫老師和同學(xué)們搬書，一點(diǎn)也不覺得累，還得到了老師和同學(xué)們的稱贊。這說明，我長期以來堅(jiān)持運(yùn)動的效果還是很明顯的。在運(yùn)動的'過程中，我也得到了很多的快樂。因此，我要繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，不僅使自己的身體更加強(qiáng)壯，也在運(yùn)動中得到更多的快樂
我運(yùn)動我快樂作文 3
“加油加油！”下午湯小的操場上一陣陣加油聲此起彼伏，響徹了整個天空。我校正舉行一年一度的運(yùn)動會。
一系列的項(xiàng)目比完后，“拔河”作為壓軸好戲終于登場了。第一輪是我班男生和六二班男生比。我班的男生除了蔡賽耀，個個骨瘦如柴，細(xì)胳膊細(xì)腿。再看看六二班的男生，不說一個個力大無窮，可也算得上孔武有力，明眼人一看就知道我班必敗無疑�？砂嗌系哪猩鷧s依然毫不泄氣，比賽時竭盡全力。在全班女生的加油聲中，即使是以失敗告終，可輸?shù)脝栃臒o愧。
男生的失敗不是沒用的，激起了我們女生的好勝心�！傲话嗯�，六二班女生集合�！痹诓门袉T的呼喊下，所有女生各就各位。裁判員還沒吹哨子，兩班女生就較起勁來。結(jié)果在各班老師的安撫下，女生們才平復(fù)了情緒，繼續(xù)摩拳擦掌，為比賽做準(zhǔn)備。“準(zhǔn)備好！向下蹲！快蹲下來！”秦老師在一旁急切地喊著。我班女生抓緊繩子，一個挨著一個身子往后傾。
只聽裁判員一聲哨響，兩班女生全力以赴拼搏著。我留意到身后王璐瑤脖子上的.青筋都暴起來了。我以王璐瑤為榜樣，不顧淑女形象，手緊緊拽住繩子絕不撒手。繩子是草編的，很粗糙。上面的草都“基因突變”，變得很硬，在不經(jīng)意間刺到了我手心的肉里。而我卻渾然不知，臉漲得通紅。我拼命祈禱比賽快點(diǎn)結(jié)束，因?yàn)榭靾?jiān)持不住了。
“老大加油，為小弟我報仇��！”
這時一個聲音傳進(jìn)了我的耳朵，原來是錢佳凱，在班上他認(rèn)我做了老大。聽了他這么一喊，我咬緊牙關(guān)心里暗想：小弟，等著老大幫你報仇，也讓你瞧瞧什么叫“頭發(fā)長，力量強(qiáng)”！
“啊——”我班女生一陣長吼，一鼓作氣將繩子拉了過來。裁判員猛地吹了聲口哨，我們班贏了！聽到裁判的宣布，我們班女生喘著氣，臉上都流露出驕傲的神情。而六二班女生也不賴，即使輸了也不肯松手。等我們班女生一松開手上的繩子，她們的屁股就與大地媽媽來了個大大的kiss。
我癱軟地趴在床上，回憶著昨天的事兒，情不自禁“噗哧”笑出聲來�？蛇@輕輕一笑就讓我全身酸痛，像散了架似的。救命啊！
我運(yùn)動我快樂作文 4
今天我和媽媽一起去蕭山體育館參加蕭報小記者舉辦的親子運(yùn)動會。今天我們玩的可高興了。
一到場館，好熱鬧呀！石頭老師讓我們十人一組排好隊(duì)，然后大家開始介紹自己，介紹完之后，大家把手按在一起，高喊：“必勝！”
首先我們第一個活動是無敵風(fēng)火輪。我們用報紙和透明膠帶紙粘成一個風(fēng)火輪，剛好最高的那個同學(xué)身高可以通過。在爸爸媽媽們的幫助下，終于完成了風(fēng)火輪。直聽一聲口令：“預(yù)備，開始！”我們兩個小記者在旁邊幫忙撐住風(fēng)火輪，站在里面的小記者一直往前走，最后輪到我走了，我小心翼翼生怕把風(fēng)火輪給弄破，不然又要重新開始。爸爸媽媽們在一旁使勁喊：“加油！加油！”但是還是讓對手快了半拍，他們贏了。爸爸媽媽們在一旁給我們打氣：“不要?dú)怵H，還有四個活動呢！”
第二個活動是跳大繩。兩個爸爸甩長繩，我們要十人一起跳，而且中間不能停，連續(xù)跳的最多的勝出。但是我們組只有我和高興是四年級的，其余都是一二年級的小弟弟小妹妹。他們都不會跳大繩。期中有個小妹妹老是慢半拍，我們都跳過了，她還沒起跳。她急的'哭起來，我安慰到：“小妹妹，你跟在我身后，看我跳你也一起跳，好嗎？”小妹妹擦干淚水，點(diǎn)點(diǎn)頭。我們重新開始，這下我們連續(xù)跳了十三下。這可能在別人眼中不算什么，但是對于我們這個團(tuán)隊(duì)來說，真的不錯了。
第三個活動是摸石頭過河，腳底下墊上海綿塊，家長幫忙移動海綿塊，我們不能掉下海綿塊。這回四個爸爸分兩邊，幫忙移動海綿塊，這樣速度快多了。等我們比賽完了，四位老爸也累趴了。
第四個活動四滾鐵環(huán)，這回家長們站一隊(duì)，我們站一隊(duì)，分別加入滾鐵環(huán)這個活動。滾鐵環(huán)是個技術(shù)活，鉤子要勾住鐵環(huán)，然后跟著它一直跑，一直到終點(diǎn)。我對滾鐵環(huán)還是很感興趣的。媽媽不內(nèi)行，老是歪了就倒了。我再一旁給媽媽加油，終于媽媽滾完全程，不過我們隊(duì)還是輸了。
第五個活動是拔河比賽。我們隊(duì)的家長排在前面，我們排在后面，我們斗志昂揚(yáng)，拔河開始啦，我們使勁拉，腳抵著腳，手都拉疼了。最終我們還是輸了，但是友情第一，比賽第二。
通過這個活動，我認(rèn)識了許多新朋友，比賽增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)精神，盡管我們隊(duì)的隊(duì)員年齡較小，但是我們還是堅(jiān)持到最后，這種精神，這份意念，要一直發(fā)揚(yáng)下去。
我運(yùn)動我快樂作文 5
11月17日一早，我，爸爸媽媽早早地就起床了。我們這是要干嘛呢？哦，原來是準(zhǔn)備參加迷你馬拉松呀！
到了等待區(qū)的時候，那里早已人山人海，人頭攢動。從高處看，黑壓壓的一片，就像成群結(jié)隊(duì)的蜜蜂奔涌而來。那時，人聲鼎沸，鑼鼓喧天：有的人正在做著準(zhǔn)備活動；有的人在原地小跑，做著預(yù)熱；還有的人正在補(bǔ)充水分呢！
發(fā)令官舉起手中的槍，只聽到它對著天大吼一聲——“砰“，我們就像離弦的箭似的沖了出去。
跑了一會兒，我們個個面紅耳赤，拖著笨重的身體向前跑。當(dāng)我跑不動了，想要放棄了的時候，就想起了菲迪皮茨為了給雅典人傳遞喜訊，堅(jiān)持不懈地跑了40.2公里，難道我就不能完整地跑完5公里嗎？于是，我就繼續(xù)跑了起來。漸漸地，我感覺自己比一根羽毛還要輕了，2公里，1公里……要開始沖刺了！可這時的我感覺有12座珠穆朗瑪峰壓在了身上，背都抬不起來了，可我一看路邊的'拉拉隊(duì)員正在給我們加油鼓勁，似乎受到了鼓舞，感覺身體又輕松多了！這時，終于看到了終點(diǎn)，我就使出了吃奶的力氣沖了過去。
終于跑完了！我感覺周圍的風(fēng)景都變了個樣——天藍(lán)得那么漂亮，花紅得那么鮮艷，草綠得那么舒服。
這時的我多么想大吼一聲：“我跑步，我快樂！”
我運(yùn)動我快樂作文 6
hi，大家好!我叫顧子軒，我是一個活潑開朗的孩子，有許多的興趣和愛好。羽毛球、乒乓球、籃球、活力板、溜冰……
我非常熱愛運(yùn)動。周末，我便早早地和小伙伴們約定好了，帶著羽毛球拍、乒乓球拍、籃球……，二話不說，直奔學(xué)校。來到學(xué)校后，只見操場上已是人頭攢動，我們也不甘落后，立即沖上去，直奔乒乓球臺。我們在場上奮力拼搏著，你發(fā)球，我反擊;你進(jìn)攻，我防守;你防守，我進(jìn)攻，就這樣不知道多少個回合，大家熱得汗流浹背也全然不知。時間在不知不覺中飛逝，天很快黑了下來，操場上的人幾乎走光了，我們才停了下來。落日的余輝映紅了我們本就通紅的臉龐，我們開心地結(jié)伴而歸。
學(xué)校組建了學(xué)生籃球隊(duì)，我有幸成為其中的一員。每天都堅(jiān)持參加籃球訓(xùn)練，我的體質(zhì)在一天天的不斷增強(qiáng)，身體也越來越強(qiáng)壯了。在我沒有參加訓(xùn)練之前，體弱多病，稍不注意就會感冒發(fā)燒。而現(xiàn)在我已很少出現(xiàn)這些情況了。是運(yùn)動讓我的身體更加地健壯了，是運(yùn)動讓我獲得了健康。
在運(yùn)動中我也享受了快樂。在參加學(xué)校籃球隊(duì)的這一年多的`時間里，每當(dāng)打比賽時，我們?nèi)w隊(duì)員的默契配合和進(jìn)攻，籃球入筐的那一瞬間我們都非常地興奮、激動和歡樂，彼此相互鼓勵著。在運(yùn)動中獲得了快樂，更收獲了朋友間的友情。
我熱愛運(yùn)動，通過運(yùn)動我獲得了強(qiáng)健的體魄;通過運(yùn)動我收獲了快樂;通過運(yùn)動我也收獲了友情!運(yùn)動，你還不快點(diǎn)參加?
我運(yùn)動我快樂作文 7
運(yùn)動可以讓人心情放松，運(yùn)動可以讓人心曠神怡，運(yùn)動可以讓人身體棒棒，運(yùn)動可以讓人快樂無比。我運(yùn)動，我快樂。
記得有一次，我的心情非常不好，陷入了低谷，于是，我約了幾個同學(xué)和我一起去打籃球，圓圓的籃球真像一個大西瓜，我就把“大西瓜”當(dāng)成了我的出氣筒，把籃板當(dāng)成了我討厭的那個人。我使勁地往籃板上打，別的同學(xué)根本搶不到球，突然我一不小心掉球了，別的同學(xué)一下子就搶到了球，當(dāng)她準(zhǔn)備投球的時候，我就像風(fēng)一樣跑了過去，把球給搶奪回來，別的人只能目瞪口呆地看著我。運(yùn)動把我的`氣憤化成了汗水，慢慢地，我的心情也逐漸變得好起來。
還有一次，我生病了，當(dāng)我想到“運(yùn)動可以讓我身體棒棒的”這句話的時候，我連忙下床，跑到外面透透風(fēng)，我在院子里跑了幾圈，果然，奇跡出現(xiàn)了，我的病沒過幾天就好了。看來運(yùn)動是治病的一劑良方，運(yùn)動可以驅(qū)除病魔，使身體健康。
運(yùn)動可以讓我身體健康，讓我享受快樂，在運(yùn)動中我一天天快樂健康地成長起來。我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 8
火紅的朝陽升起來了，溫暖的陽光灑進(jìn)了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的必修課。
由于昨晚剛下過雨，濕潤的空氣中彌漫著泥土的`芳香。經(jīng)過雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊(duì)地飛來，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛，悠揚(yáng)的笛聲動聽極了，和那清脆的鳥鳴聲融合起來，仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動，就和家長一起散散步。看著這支浩浩蕩蕩的運(yùn)動大軍，我頓時覺得很快樂，很幸福！
我運(yùn)動，我快樂！大家一起動起來，向著健康的方向奔跑吧！
我運(yùn)動我快樂作文 9
隨著涼爽的秋風(fēng)，同學(xué)們個個精神飽滿，今天我們在江城中學(xué)開展秋季運(yùn)動會。
在這個運(yùn)動會中，讓我印象最深的是800米長跑。剛跑完200米跑步的我已經(jīng)筋疲力盡了。我吃了幾顆牛肉干和巧克力補(bǔ)充能量，沒休息多久，吳老師就來叫我們?nèi)ヅ?00米了。我們在草地上等侯，看著五年級和六年級男生的比賽，我的`心特別緊張，就像一只小鹿在活蹦亂跳。自己安慰著自己：不要緊張，要冷靜爭取發(fā)揮最好的成績。
“請六年級跑八百米的女生到跑道上來�！睆V播聲響起。我們馬上在跑道上做好準(zhǔn)備起跑的動作。這時的我心快要蹦出來啦。謝老師舉起幫著紅繩的棒子說道：“各就各位，預(yù)備，跑！”我們每個同學(xué)都像一匹匹脫韁了的野馬沖了出去，我以中速緊跟在跑得最快的黎美儀的后面。我只要跟著黎美儀就行，我給自己定下了目標(biāo)。跑完兩圈，我有些氣喘吁吁了，喉嚨里像冒煙一樣難受，真想喝一口水，坐下來休息一會兒，這是不可能的。我馬上調(diào)整呼吸，跑幾步吐一口氣，就這樣我覺得不是很累了。跑完第三圈了，只聽謝老師拿著喇叭喊道：“就差最后一圈了，沖刺�。 币恢鳖I(lǐng)先的黎美儀好像也沒了力氣，速度慢了下來，我想趁機(jī)加快速度趕上去，可是她好像知道我的心思似的，讓我怎么也超不上。
就在最后幾十米處，我和黎美儀把別的同學(xué)落下很遠(yuǎn)。后面的同學(xué)好像不存在似的，只有我和她在“戰(zhàn)斗”。站在主席臺上的高校長拿著話筒拼命為我加油：“陸燕丙加油��！超上去！快啊，快��！加油��！”在草地上的吳老師也很激動，一邊揮著手，一邊跳著說：“燕丙，加油啊，快到終點(diǎn)了，沖啊！”不僅老師為我加油，一些在一旁看我們比賽的同學(xué)也在為我加油。我不能辜負(fù)老師和同學(xué)對我的信任，加油，超上黎美儀，快到終點(diǎn)了，沖啊！冠軍我來啦！我一邊想一邊邁開大步，加快速度沖向終點(diǎn)。黎美儀也不甘示弱，也加快了速度，最后，我們基本一起到達(dá)終點(diǎn)。老師和同學(xué)一起迎上來拉住我，帶我繞草地走了一圈。
不管最后的結(jié)果怎么樣，至少我盡力了。
我運(yùn)動我快樂作文 10
生命，健康，都是人類永恒的主題！那么，怎樣愛護(hù)身體，維護(hù)健康呢，這倒成了小學(xué)生們頭疼的問題。
近來，我們的學(xué)校開展了“陽光校園體育活動”。我們先后學(xué)習(xí)了自編操，第二套小學(xué)生校園集體舞等，同學(xué)們個個都是快樂興奮的，也都在很認(rèn)真的學(xué)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)們還以讓同學(xué)們都互相學(xué)習(xí)一下的理念舉行了自編操比賽，同學(xué)們也都在積極的'準(zhǔn)備著。在運(yùn)動中享受快樂，一直是我們學(xué)校的主題。 去年冬天，氣候寒冷。學(xué)校為了我們的身體，組織了冬季長跑活動，我們每天在課間操的時間內(nèi)進(jìn)行長跑。我們邁著穩(wěn)健的步伐，在校園里跑步。一聲聲整齊的腳步聲在同學(xué)們的耳邊回響。是啊，無論周圍的溫度多么地寒冷，可是跑步卻使我們保持著一顆健康的火熱的心！這顆心，讓同學(xué)們在寒冷的冬天里從花瓣綻放成了一個個祖國的花朵。以至于在整個冬天我們都沒有感到特別寒冷，我想這就是學(xué)校的這個活動帶給我們的無限益處。 我們的學(xué)校每年都會舉行運(yùn)動會。
在運(yùn)動會上，我們收獲的不僅僅是來自競技成績上的喜悅，更重要的是師生們在參與中對“團(tuán)結(jié)、和諧、健康、快樂”的運(yùn)動會精神有了更為真切的體會。
我運(yùn)動我快樂作文 11
夏去了，秋來了。天涼了，樹黃了。桂花香了，運(yùn)動會來了。
第一項(xiàng)是跳小繩，比賽開始前，大家都做好了準(zhǔn)備。比賽一開始所有人都奮力跳起雙腳，看！大家多像成群的袋鼠一樣��！最引人注目的就要屬鄭悅靈了。她把嘴抿住，跳繩像是螺旋槳一般分不清前后，手就像是觸了電一樣飛快地來回旋轉(zhuǎn)，讓人看了頭暈眼花。最難忘的就是他那銷魂的舞姿了，挺直了胸板，抬起了頭，仿佛是只向天上飛的大白鵝，她還越跳越向前，跳著跳著都快要到對面了�？吹竭@些我“噗呲”一下大笑起來，旁邊的李亦旋一臉迷蒙，我給她指了指說“你看鄭悅靈”。李亦旋順手順著手指的方向一望，也和我一起笑了起來。
跳小繩的還有瞿雯玉，隨著哨聲，她雙腳離地飛速彈跳著，就像電門開了十倍速。可是天有不測風(fēng)云，她眉毛猛地一索，把右腳抬起，繞過纏在腳上的`繩子，又抖了抖，這一連串動作十分連貫，她又快速跳起來，卻又被絆到了，加油��！別放棄！我不禁為瞿雯玉捏了一把汗。比賽結(jié)束了，可她卻一臉郁悶，很是悶悶不樂，沒關(guān)系，雖然被到了很多次，但還是跳了100多個，不愧有實(shí)力。
精彩的還沒完，兩人三足也十分有趣。別人是把紅領(lǐng)巾綁在腳腕兒上，可我們班選手把紅領(lǐng)巾綁在膝蓋上，因?yàn)槟抢锸顷P(guān)節(jié)，跑起來更容易。比賽開始，各班的第一組恨不得馬上跑到對岸，更想二人合為一體，到了對岸伸直了手，和第二組擊掌，她們已經(jīng)蓄勢待發(fā)。然后她們像導(dǎo)彈一樣發(fā)射出去，向?qū)γ媾芰诉^來。
輪到最后一組鄭悅靈和尤越了，可是和她們擊掌后的一組卻跑到了四班的位置，搞得大家無語，害得她們跑過去和那一組擊掌后才跑過來，身在一旁的我也在旁邊默默念著：加油！馬上快趕上了。為了得到更好的名次，鄭悅靈拉著尤越的背，就像只大鴕鳥叼著小不點(diǎn)，搞笑極了，腿大步向前跑著，尤越已經(jīng)失去自我，著急地跟著鄭悅靈的步伐向前，他倆一個內(nèi)八一個外八地跑，真是不知該如何形容，讓人不禁笑了起來。雖有些許遺憾，但最后還是取得了不錯的成績。
操場上久久回蕩著同學(xué)們的歡笑聲和鏗鏘的諾言，愿來年運(yùn)動會更美好！
我運(yùn)動我快樂作文 12
“生命在于運(yùn)動。”是我最欣賞的一句名言。這句名言說得一點(diǎn)也不錯。運(yùn)動能增強(qiáng)我們的體魄，運(yùn)動能鍛煉我們的意志，能給我們帶來快樂。因此，我很喜歡運(yùn)動。
我喜歡打籃球，因?yàn)榛@球帶給了我很多快樂。打比賽時，每當(dāng)贏了，我便歡呼雀躍；每當(dāng)輸了，我也毫不氣餒，因?yàn)槲覐闹械玫搅隋憻�。記得有一次，星期�?下午放學(xué)后，我和同學(xué)們相約來了一場籃球賽。我們分好了隊(duì)，比賽開始了，我和宇翔一隊(duì)，振東和新澤一隊(duì)，球由他們先發(fā)。一開始，振東首當(dāng)其沖，猶如一只猛 虎撲了過來，宇翔眼明手快，急忙跑過去阻擋�？墒�，振東是個“閃人高手”，宇翔被耍得束手無策。這時，我“閃亮登場”了，一下子從振東的后背搶過球，然后 我毫不懈怠地將球傳給隊(duì)友宇翔。宇翔喊了一聲：“好樣的，不錯！”我的'心里涌過一陣喜悅。宇翔用力一投，球進(jìn)了。我們高興地歡呼起來。你看，運(yùn)動帶給我的 是滿心的快樂！
除了籃球，我還喜歡打乒乓球，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動不僅能鍛煉臂力，還能鍛煉靈活性。平時，我都是星期天下午去跟教練學(xué)球，通過一個學(xué)期的堅(jiān)持，我的球技進(jìn) 步了不少。在暑假期間，我們球館舉行了一場友誼賽。我一路過關(guān)斬將，殺進(jìn)了決賽。我和李真浩成了對手。比賽開始了，我先發(fā)球，我發(fā)了一個“奔球”，真浩用 反手扣了回來，可我毫無招架之力，一下子把球打出界了。第二球，我吸取了第一球的教訓(xùn)，發(fā)了一個意想不到的“旋轉(zhuǎn)球”，沒想到真浩反應(yīng)過來，用力扣殺，來 了個反扣，我急忙把球扣了回去。托上天的福，球擦邊了，我贏了一分。但是，對手太強(qiáng)了，最終我還是以3比0輸給了他。但我一點(diǎn)也不沮喪，因?yàn)槲以谶@場比賽 中體驗(yàn)到了友誼的快樂。
我快樂地堅(jiān)持著運(yùn)動。運(yùn)動，讓我們的身體更加強(qiáng)壯；運(yùn)動，豐富了我們的課外生活；運(yùn)動，更讓我們得到了更多的快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 13
這段時間爸爸經(jīng)�？湮业纳眢w逐漸變得強(qiáng)壯了，也有同學(xué)問我：“小梅，最近你的身體特別棒呀，那次流感突發(fā)時也沒生病，你到底用了什么絕招？快教教我�！�
身體健康對于每個人來說都是最重要的，我們一定要學(xué)會去愛護(hù)自己的身體。你看很多同學(xué)的身體素質(zhì)特別差，免疫力非常低，動不動就會生病缺課。就像上一次流感爆發(fā)停課的時候，我們班第一個得流感就是小張同學(xué)，你別看他平常特別活躍，但他身體素質(zhì)不好，缺少對病毒的免疫力，當(dāng)然會很容易生病啦。所以我們要提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)免疫力。
在上體育課的時候，我們班很多同學(xué)都覺得運(yùn)動很累，不想跑步，甚至有些同學(xué)還假裝生病，坐一旁休息。有時體育課，有的同學(xué)們還在班里靜靜的坐著，一個個像個病貓似的。大家都覺得體育運(yùn)動很累很苦，但是這都是為我們的身體健康著想啊，所以大家要對體育運(yùn)動重視起來。
雖然有些人認(rèn)為學(xué)好文化知識更重要，但身體是革命的本錢，只有身體好了，學(xué)習(xí)才能夠更好。
以前不經(jīng)常運(yùn)動的我，在剛開始運(yùn)動時有些吃力，但是經(jīng)過這么長時間的體育鍛煉后，也已經(jīng)適應(yīng)了，覺得自己的身體比原來強(qiáng)壯了許多，生病的次數(shù)也少了，漸漸熱愛起體育運(yùn)動。
有句老話說得好：“生命在于運(yùn)動”。運(yùn)動，能活動四肢、增加肺活量；運(yùn)動，能親密接觸大自然，自由呼吸新鮮空氣，讓大腦清醒；這都是運(yùn)動的好處。
當(dāng)明媚的陽光灑滿校園的'時候，當(dāng)洋溢著運(yùn)動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊(duì)伍會準(zhǔn)時映入你的眼簾�？矗⊥瑢W(xué)們正邁著整齊的步伐來到了操場，校園里頓時充滿了活力。我們的大課間活動開始啦！“一二一，一二一……”
運(yùn)動帶給我健康、活力！我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 14
我很喜歡跳繩，跳繩是我在今年學(xué)會的新項(xiàng)目，跳繩不僅能讓身體健康，還能讓個子長得高長得快，我剛開始學(xué)跳繩的時候，我害怕跳不出來，跳的很丑。但是我跳幾次，慢慢多練習(xí)幾次就能跳的好很多。今年我已經(jīng)努力的在學(xué)習(xí)跳繩，已經(jīng)跳的比前年好了，那個時候我一個都跳不了。
我上幼兒園的時候，也參加了很多次運(yùn)動，比如說跑步，踢球，滾輪胎，這些項(xiàng)目我都非常喜歡。但是跳繩我有點(diǎn)不擅長，所以今年運(yùn)動會我就跳報了跳繩項(xiàng)目，想讓自己要多鍛煉。通過多鍛煉，就可以讓身體更健康，長的高長的快，身體更協(xié)調(diào)。接力是我擅長的'，因?yàn)槲矣X得自己跑的很快，所以我就報了接力。
籃球也是我非常喜歡的一個項(xiàng)目，之前我報了籃球班，一個暑假都在學(xué)籃球，后來媽媽說我太小了，學(xué)籃球稍微再長大點(diǎn)再系統(tǒng)學(xué)，又學(xué)了舞蹈上學(xué)作業(yè)多也就沒時間學(xué)籃球了，但是我一直想著還要上籃球課，覺得電視里那些叔叔投籃的姿勢都很帥，所以長大我也要當(dāng)一名籃球運(yùn)動員。
我才發(fā)現(xiàn)自己喜歡這么多項(xiàng)目，喜歡運(yùn)動。要多運(yùn)動才能讓身體變得更強(qiáng)壯更發(fā)達(dá)，就會越長越大，越長越高。
我運(yùn)動我快樂作文 15
生命在于運(yùn)動，既可以鍛煉身體，還能充實(shí)生活，愉悅我們的心情，讓一天的心情放松到極致。
我最喜歡的'運(yùn)動就是跑步。早上，窗戶一打開，就有迎面撲來的花香、有鳥兒的叫聲。推開大門就往出跑，身邊流暢的是新鮮空氣。跑著跑著來到了河邊，看到老奶奶，還有老爺爺在打太極，像極了太極宗師。還有看到叔叔阿姨們在跳舞蹈，很整齊，我感覺動作一致就像是受過專業(yè)的訓(xùn)練一樣。又過了一會看到有哥哥姐姐在練美聲，好想美麗的鳥兒在歌唱，風(fēng)景如畫美倫美煥，漂亮極了，好不美哉。所以，我喜歡跑步，跑步使我快樂、使我健康。
我運(yùn)動我快樂作文 16
馬上就要開運(yùn)動會了，我的心情是特別的高興與激動，體育課是我最喜歡的一個課堂，它可以讓我們鍛煉身體，身體壯壯的.，每天就能好好學(xué)習(xí)，然后呢，我最喜歡的體育項(xiàng)目是跳繩，跳繩能長高，鍛煉身體的平衡和協(xié)調(diào)性，還有一些體育項(xiàng)目：例如跑步、障礙賽、拔河，親子活動等等。因?yàn)槲蚁矚g跳繩，我離開幼兒園的時候我就給爸爸說，我想學(xué)跳繩，爸爸就給我買個跳繩，買回家以后我就每天在家里練習(xí)，但是我練了好久都還是沒辦法連續(xù)跳很多，所以在這次體育節(jié)上沒有報這個跳繩項(xiàng)目，但是我還是不放棄，每天寫完作業(yè)都在堅(jiān)持訓(xùn)練，以后我還是會每天堅(jiān)持練習(xí)，練好為止，我會努力給自己加油的。我喜歡運(yùn)動，我愛運(yùn)動，因?yàn)樵谶\(yùn)動中可以尋找不一樣的快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 17
今天非常冷，但是掩蓋不了我熱情的心。上午開運(yùn)動會，同學(xué)們也非常興奮。我參加的項(xiàng)目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央時刻準(zhǔn)備為班級爭光。開始了，我的對手就像離弦的箭一樣向前沖，在我前面有五六個人。快到終點(diǎn)了，我咬緊牙關(guān)使勁向前沖。一個一個超越他們，最后我是第二名，我高興地跳了起來。有付出就有回報這句話一點(diǎn)也沒錯。接下來就是四乘六十米，我是第一棒，梁老師說第一棒要最快時我就有壓力了，不過我會盡力跑出我最好的成績。在我被別人甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的時候，我聽到同學(xué)們?yōu)槲壹佑�，�?dāng)時我的'身體好像注入了滿滿的正能量。在每一次交接棒時我都心驚膽顫的。雖然我們班沒有獲得好的名次，不過我感到了運(yùn)動的快樂。
我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 18
運(yùn)動，一向是我最喜歡的。據(jù)專家分析再沒有什么能比健康的、大排量的運(yùn)動更好的了。
我酷愛游泳，也喜歡練跆拳道、打羽毛球，而跑步、跳遠(yuǎn)之類的我更是擅長。
我是在去年暑假時候?qū)W會游泳的，雖然時間不長但進(jìn)步神速。冬天每次下水，在別人叫冷的時候，我總是氣定神閑地進(jìn)入泳池，自由自在地游了起來。在水下我的泳姿如暢游的魚兒，似歡泳的青蛙，優(yōu)美又舒暢。我的氣息也是連綿不斷，在水下我能潛好些時候，經(jīng)過測試，一百米游我的最少用時為1分24秒（接近中考最好成績）每次游泳后我都有說不出的快樂，氣息會特別順暢，臉色也格外紅潤。
跳遠(yuǎn)也是我的一大喜好。我曾在三年級上學(xué)期的校運(yùn)會創(chuàng)下了180厘米的.校記錄，至今無人打破。
同學(xué)們不要把運(yùn)動看成是勉強(qiáng)的鍛煉，運(yùn)動是快樂的，運(yùn)動是無拘無束的，所以我運(yùn)動，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 19
今天早上，我和爸爸早早地起了床去美麗的縫山公園運(yùn)動。
我和爸爸在路上邊快走邊玩猜字迷游戲。不知不覺中就到目的地了。我和爸爸先跑了一圈，又去看別人釣魚，爸爸說釣魚也是一種很好的.運(yùn)動方式！它可以鍛煉我們的耐力和觀察力。
休息過后，我們又快走起來。我說：“我們比賽跑步吧�！卑职趾敛华q豫地說：“三、二、一、開始！”我像箭一樣跑了出去，爸爸緊隨后面。到了目的地，我已經(jīng)氣喘吁吁了。爸爸太胖了，還在努力向這邊跑過來。終于爸爸也到達(dá)了終點(diǎn)說：“真是長江后浪推前浪，把老爸推在沙灘上呀！”我說：“爸爸以后可要加強(qiáng)鍛煉呀，等我長大了還要帶著你去遠(yuǎn)航呢！”爸爸開心地笑了。
這時，太陽出來了，天氣真好！今天真是快樂的一天！因?yàn)槲覀冊诖笞匀恢羞\(yùn)動了。以后我還要經(jīng)常來，鍛煉鍛煉身體，呼吸下大自然中的新鮮空氣！
我運(yùn)動我快樂作文 20
我非常喜歡運(yùn)動，最喜歡的運(yùn)動就是打羽毛球了。
上個星期天，陽光明媚，我和爸爸一起去體育場打羽毛球。爸爸特別擅長打羽毛球，他當(dāng)起了我的教練。爸爸開始發(fā)球了，他邊演示邊講解：只見他上身直立，左腳向前跨出半步，與身體呈45度角，左手持球并使其自由落下，此時，身體輕輕右轉(zhuǎn)，右手臂從后下方向前掄拍，正好接到球并趁勢向我這邊打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄準(zhǔn)了球的落點(diǎn)，右手掄拍，輕松將球打過了網(wǎng)。就這樣，我們你一下、我一下，左一下、右一下，場上活躍著我們父子倆。剛剛半個小時，我就已經(jīng)大汗淋漓、氣喘吁吁了，而爸爸，則沒事一樣。一個小時很快到了，我還沒有玩夠，但已累得打不動了……
那天，我雖然很累，但是，我很快樂，打羽毛球真是一項(xiàng)有趣的'運(yùn)動。
我運(yùn)動我快樂作文 21
明天是體育節(jié)，在體育節(jié)前夕，老師讓我們練習(xí)傳接力棒。我在隊(duì)伍里排在第一，老師把我排到第一位，我很高興，也很激動，這說明老師認(rèn)可了我。同時我肩上也背負(fù)了重大的任務(wù)，所以我也要沖刺在最前方，為班級爭光！
當(dāng)老師把接力棒交到我的手上時，頓時感覺肩膀沉重了很多，心里像住著個小兔子一樣，跳個不停。開始跑了。我做好預(yù)備跑的動作。老師口哨一響，我像火箭似的彈了出去，我要以最快的速度沖在最前面，把多余的時間留給后面的同學(xué)，我箭步如云，三秒鐘不到便沖到了第2個同學(xué)的'面前，我急忙把接力棒傳給那個同學(xué)……就這樣，一個接一個，一個傳一個。很快，最后一個同學(xué)便達(dá)到了終點(diǎn)線，我們歡呼著“？！到了，到了！”
我第一次嘗到了勝利的果實(shí)，那是甜蜜的，那是歡喜的，而且，經(jīng)過了長時間的練習(xí)，我的身體素質(zhì)也增加了呢！
“我運(yùn)動，我快樂。”怎么樣？還不快跟我一起行動起來？
我運(yùn)動我快樂作文 22
5月5日星期一下午，我們學(xué)校舉行了一場歡快的趣味運(yùn)動會，前幾天我的腳受傷了，不能參與運(yùn)動會比賽，我們班主任史老師就安排我一個人當(dāng)拉拉隊(duì)，給其他同學(xué)加油。
運(yùn)動會開始了，運(yùn)動項(xiàng)目豐富多彩，有“仰臥起坐”“袋鼠跳”等，我最喜歡“袋鼠跳”了，真的又好玩又刺激，運(yùn)動會精彩不斷，運(yùn)動員認(rèn)真比賽，評委老師盡職盡責(zé)，各班老師都為自己班的同學(xué)捏著一把汗，不到最后一秒不放松緊繃的.精神；我一直都在喊“二（8）班加油，二（8）班加油，”最后我們班得了一個優(yōu)勝獎，沒有拿到最好獎項(xiàng)，我們都很失望。
我回到家把這件事告訴了媽媽，可是媽媽說：“沒關(guān)系，還有更多的運(yùn)動會等著我們的參與呢，”然后媽媽又說：“重在參與，我運(yùn)動、我快樂、我健康，”我想：“我們都能參與其中，享受快樂，而且也拿到了獎狀，就心滿意足了”。
最后，我記住了媽媽的話，所以每次的運(yùn)動會不管拿什么獎我都很快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 23
一個、兩個、三個、四個、五個、六個、七個、八個……這聲音在一個寒冷的日子里從一個普通的家庭里傳了出來。那是誰的'家呢？當(dāng)然是我家，那是誰在做運(yùn)動呢？當(dāng)然是我。
寒假以來，我每天踢毽子一百八十個，讓我感到了快樂。運(yùn)動可以提高免疫力，它還可以使肌肉發(fā)達(dá)，使關(guān)節(jié)靈活，使骨骼強(qiáng)硬。如果長時間不運(yùn)動的話，會經(jīng)常生病，而且會動作不協(xié)調(diào)，會發(fā)胖。有一次，我又在踢毽子了，這時外婆正在燒飯，等到菜都上桌了我還在踢，“咚”得一聲，毽子掉進(jìn)了菜盤子里，好好的一盤菜就被弄臟了，不能吃了，外婆說我是個小壞蛋，我卻哈哈大笑。這樣的事情很多，每次回想起來都讓我記憶猶新。
那些不愛運(yùn)動的人也應(yīng)該加入到運(yùn)動的行列中來。提倡全民健身，喊出“我運(yùn)動，我快樂”的口號。
我決定以后每天堅(jiān)持踢毽子100個，不僅要自己運(yùn)動，而且還要動員我的家人也參與到運(yùn)動的行列中來，做一個全家健康的好家庭。
我運(yùn)動，我健康，我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 24
每年一次的學(xué)校運(yùn)動會終于到來了，一早我們來到教室，化好妝穿好衣服在操場上集合，我們整整齊齊的'排好隊(duì)準(zhǔn)備開場秀表演。
終于輪到我們班了，我們個個信心十足。一二一一一……只聽到老師喊出口號，我們一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飛夢想。一直走到主席臺中間，音樂響起了，我們手舞足蹈的跳了起來，個個同學(xué)都表現(xiàn)的很出色。一會兒成績出來了，我們班被評為出場優(yōu)勝獎。
到了下午，我們舉行了50米迎面接力。我排在第4個，心里很緊張。輪到我接力了，我拿著接力棒拼命跑，直到把接力棒傳到同學(xué)的手中，一起喊加油，終于結(jié)束了，后來我們得了年級段第一名，我們高興的跳了起來。
這次運(yùn)動會我們得了很多獎狀，我為班級感到驕傲，期待明年的運(yùn)動也能得個好成績。
我運(yùn)動我快樂作文 25
羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的好項(xiàng)目。媽媽說，打羽毛球?qū)ξ覀冞@些天天趴在桌子上寫字的孩子有好處，能緩解頸椎病，鍛煉身體的靈活性，有助于長個。聽了媽媽講了這么多，我對羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動更感興趣了！
選好了場地，媽媽先教我發(fā)球。我們熟知的發(fā)球分為三種：可以拋起來發(fā)球，可以右手握拍手心向上發(fā)球，也可以右手握拍手背向上，在身體的右側(cè)發(fā)球。發(fā)球比較簡單，很快三種方法我都基本掌握了。
然后是學(xué)打羽毛球，別看發(fā)球簡單，打起羽毛球讓它一直不落地可就不是一件簡單的事了。媽媽告訴我，用力往高處打，就能多維持幾個回合。我由一開始只能打一下，到能打幾個回合，現(xiàn)在維持的`時間越來越長了。
哈哈！今天我好高興！學(xué)會了打羽毛球，但我的技術(shù)還不成熟，以后要多多練習(xí)，強(qiáng)身健體。
我運(yùn)動我快樂作文 26
人們都說“生命在于運(yùn)動”�？晌覅s是個例外，每天除了體育課和課間操，其余的時間幾乎不怎么做劇烈運(yùn)動。這使我的體重逐年上升。
一次，體檢之后，媽媽問我“體重多少呀？”“41.8公斤”。媽媽先是一愣，然后嚴(yán)肅地說：“那你得注意鍛煉了！”我吞吞吐吐地問：“鍛…鍛什么煉�。俊眿寢屜肓税肷握f：“跳繩、跑步、摸高跳，對，就是摸高跳�！蔽覠⿶灥恼f：“啊，為什么？”從此，我就天天被迫摸高跳，心里悶悶不樂，總是感覺不是滋味，成了負(fù)擔(dān)。但是后來我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動其實(shí)是快樂的'，只要習(xí)慣了，就不會感到那么痛苦了，而且身體素質(zhì)得到了提高。
運(yùn)動對我們的健康有巨大的幫助，甚至可能會影響心理。如果一個傷心難過的人，做一些運(yùn)動，那么他這時會忘掉一切憂慮。
我覺得如果每個人都能做到喜歡運(yùn)動，堅(jiān)持運(yùn)動，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就會有更多的人加入到“健康隊(duì)伍”里來。所以，我倡議，我們要每天運(yùn)動一小時。
我運(yùn)動我快樂作文 27
小時候我并不喜歡運(yùn)動，因爸爸不常在我身邊，周圍全是女性，所以我一直很“文靜”，追逐打鬧我總拉在后面，運(yùn)動少還經(jīng)常生病。
在5歲的時候，我們一家三口人終于團(tuán)聚了，每天幼兒園放學(xué)，爸爸就帶我到小朋友多的地方玩，我可以跟著小朋友友們游樂場上玩滑梯、吊單杠，每到周末爸爸媽媽經(jīng)常帶我去郊游、爬山、逛公園。當(dāng)時我的運(yùn)動是和游玩、嬉戲分不開的。就拿爬紫金山來說吧，一開始我是被連哄帶騙，甚至至是被爸爸拖上山的，但漸漸的，隨著我慢慢長高，步伐也變得越來越矯健了，常常連跑帶跳的'爬到頭陀頂。
自從我運(yùn)動多了，身體也強(qiáng)壯了許多，個頭也長高了不少。運(yùn)動不僅使我健康，還給我?guī)砹嗽S多快樂。聽老師說，2014年青年奧運(yùn)會就要在南京召開了，我一定要去觀看比賽，向他們學(xué)習(xí)拼搏的精神，要在運(yùn)動中變得健康，在成長中獲得快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 28
九月三十日這一天，陽光普照，心情美麗，素質(zhì)運(yùn)動會緩緩拉開帷幕。
音樂響起，運(yùn)動會即將開始，同學(xué)們急沖沖跑出教室做準(zhǔn)備操。激動的時刻終于來了，我們迫不及待地跑到賽場上準(zhǔn)備“戰(zhàn)斗”。第一項(xiàng)是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就結(jié)束了。馬上就輪到女生組了，女生隊(duì)里的“飛毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一陣風(fēng)，“嗖”的一下就沒影了。如果你仔細(xì)看，就會發(fā)現(xiàn)她的手腳配合得非常好。眼看就要輪到我了，我的眼睛緊緊地盯著那面紅旗，時刻準(zhǔn)備著一沖而出。各就各位，預(yù)備，跑！我毫不猶豫地像陣風(fēng)似的.跑了出去……沖過終點(diǎn)。10秒2，耶！雖然跟其他同學(xué)比還有差距，但是，這是我跑步以來的最好成績，心里在不停地歡呼雀躍！
接下來，又比了實(shí)心球、仰臥起坐、跳遠(yuǎn)、跳繩。同學(xué)們各個都全力以赴，最終都取得了理想的成績。
這場老師、家長和同學(xué)們都特別重視的運(yùn)動會圓滿結(jié)束了，它帶給了我們滿滿的活力、喜悅和成就感。
我運(yùn)動我快樂作文 29
很久以前，人們?yōu)榱松娑\(yùn)動：打獵、耕地、挑煤……現(xiàn)在，人們?yōu)榱私】刀\(yùn)動：做操、跑步、跳繩……因?yàn)榻】凳且磺械幕A(chǔ)，是100前面的'“1”，如果“1”沒有了，它就等于“0”。
我喜愛運(yùn)動，我在運(yùn)動時會有一種快樂的感覺，仿佛將一切拋至九霄云外，天地之間只有我的存在。
小時候，我在家門前學(xué)輪滑。剛開始時，我走幾步，摔一跤，十分狼狽，但我一點(diǎn)也不在乎，站起來后繼續(xù)向前滑行，按照教練的要求，認(rèn)真地做著每一個動作，直到熟練為止。沒過幾天我就會滑了，而且滑得不亦樂乎。比賽時，我們爭先恐后地向前滑行，風(fēng)從耳畔呼呼地掠過，那種追風(fēng)的感覺是在平時難以感受到的。除了速滑，到現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)會了不下10種花樣滑法了。每次舞動著身體，做著各種高難度動作，我都會有特別強(qiáng)烈的成就感。
我喜愛運(yùn)動，每次運(yùn)動都會令我更加健康，更加快樂!
我運(yùn)動我快樂作文 30
伴著小朋友的歡笑聲我們步入了支教的第四天。7月14號，青春飛揚(yáng)活動組開會策劃了第二天的活動，經(jīng)過一天的工作，隊(duì)員們都好累，而且晚上還要開會，但是大家還是默默的堅(jiān)持著。
15號一大早隊(duì)員們吃完早餐就集隊(duì)并安排好工作，安排好場地�；顒咏M安排了投籃，單人跳繩，雙人跳繩和毽球四個項(xiàng)目。班主任和科任老師有序地帶著各班參賽同學(xué)到各個場地，現(xiàn)場工作人員維持好秩序，比賽順利進(jìn)行。場上參賽隊(duì)員盡自己的努力去得更多的分，場下的`參賽選手也沒閑著，都在為自己班級的隊(duì)員加油，那加油聲響遍校園，引來了校園領(lǐng)導(dǎo)的觀看。盡管烈日殘酷，但是籃球場上的參賽隊(duì)員個個精神抖擻，烈日滅掉不是他們的熱情，而是他們的疲憊，讓他們的熱情燃燒起來。別看他們個子小，他們可是深藏不露，個個都是籃球健將，由于班主任也參與其中，他們的熱氣更加高漲。
比賽結(jié)束了，不管成績?nèi)绾�，大家都樂在其中�?/p>
我運(yùn)動我快樂作文 31
我最近做了很多的運(yùn)動——爬山、跑步、跳繩、散步。
爬山的時候，我越爬越高，越爬越害怕，生怕自己會掉下去。等爬上了山頂，我的心里還是有點(diǎn)害怕，可是當(dāng)我低下頭看時，我看到了長長的小溪，美麗的花朵和綠油油的草地，心情慢慢的放輕松了，膽怯也隨之不見了。
跑步的時候，我在前面跑哇跑哇，弟弟在后面追呀追呀，我說：“快點(diǎn)呀，弟弟！”沒想到弟弟跑著跑著就摔跤了。我趕緊跑過去，扶起弟弟，輕輕地問道：“你沒事吧？”弟弟勇敢地點(diǎn)了點(diǎn)頭。我牽著弟弟的手繼續(xù)往前跑……
最喜歡的是跳繩。每次我都只能跳了十個，不過可以多跳幾次，這樣加一加，算起來總共跳了60多個。我想：下次還要再跳多一點(diǎn)，熟能生巧，多練習(xí)就一定會好的`。
最無奈的是去散步。剛開始我?guī)е艿苓�好好的，我們倆手牽著手，慢慢地走著……可是，當(dāng)我們走到路的盡頭時，我說：“弟弟，我們回去吧。”弟弟卻嚷嚷著：“我要去姐姐家，我要去姐姐家！”看著叫得滿臉通紅的弟弟，我沒辦法只好無奈地答應(yīng)了，讓他等著，叫上媽媽一起去。
假期在家我做了很多的運(yùn)動，因?yàn)槔蠋熣f過：“我運(yùn)動，我健康，我快樂�！�
我運(yùn)動我快樂作文 32
今天，我的心情格外的好，因?yàn)槲覀冇鹈蜿?duì)又要開始冬訓(xùn)了！
來到了羽毛球館，等人數(shù)到齊后，邵教練就讓我們玩“抓魚”游戲，這樣會讓我們身體熱起來不再感覺到寒冷。然后開始揮拍了，揮拍時，全場一片肅靜，只能聽到“刷刷”的揮拍聲。揮完拍，隊(duì)員們就像一只只蜜蜂一般沖向球筐，仿佛蜜蜂看到了花蜜，動作也是各種各樣，有的彎腰撿著，有的在挑好球，有的干脆把球扔給同伴，還有的根本擠不進(jìn)去！我們終于把球選好了，不過，“不幸”的是，邵教練要親自給我們發(fā)球！我覺得我那時候的笑臉肯定比哭臉還難看！因?yàn)樯劢叹毢車?yán)格，經(jīng)常批評我們，我知道邵教練是為我們好，可她的樣子真的`很可怕！總算闖完了這道“鬼門關(guān)”，下面是清閑的和李佳瑜打高球，雖然要打150拍，但相比那道“鬼門關(guān)”，這是“小菜一碟”呢！最后，我們開始跑綜合步法，雖然也很累，但隊(duì)伍里還是充滿了歡聲笑語。
這就是我們快樂而又艱苦的羽毛球冬訓(xùn)，它在我的寒假生活中添加了多姿多彩的一筆！
我運(yùn)動我快樂作文 33
運(yùn)動與影隨行，每個人都不可能不運(yùn)動，三國演義里的趙云將軍最愛運(yùn)動，所以它的壽命比別人長，他活了75歲呀，正是金戈鐵馬愛運(yùn)動，趙云將軍忍受了常人不忍的困境堅(jiān)持運(yùn)動，由此可以見運(yùn)動的.重要性，當(dāng)然我也愛運(yùn)動。
我最喜歡打羽毛球，也能從中找到很多樂趣，昨天我和媽媽一起去打羽毛球，開始我還沒有進(jìn)入狀態(tài)，被媽媽吊球坑的很慘，左吊球又吊球讓我喘不過氣，打前打后令我四肢無力，不一會兒我就像小狗一樣伸出了舌頭，再加上媽媽強(qiáng)有力的發(fā)高遠(yuǎn)球和扣球，我輕而易舉的輸了第1局，同時我發(fā)球也吃了虧，我只會發(fā)拋球，近網(wǎng)球，挑球都不會，我暗下決心，讓媽媽出點(diǎn)汗。
第2局我調(diào)整步伐，均勻呼吸，學(xué)習(xí)水滸傳中的關(guān)勝，揮動青龍偃月刀，贏了第二局，左挑右送，一會兒把媽媽打的汗流浹背，亂了章法，只有招架之功，無還手之力，看媽媽左右奔跑，前撲后救，我得意的哈哈大笑。
我運(yùn)動我快樂，我健康我生活豐富多彩，有人說苦與樂是人們進(jìn)步的車輪子，我要說武和文是人類飛翔的一雙翅膀，武和文是我們前進(jìn)的方向。
快運(yùn)動起來吧！
我運(yùn)動我快樂作文 34
生命是運(yùn)動的源泉，生命在于運(yùn)動，運(yùn)動能強(qiáng)身健體。我從小就體差，所以媽媽給我報了街舞，讓我每天堅(jiān)持鍛煉，提高抵抗力。
我每天晚上寫完作業(yè)就會堅(jiān)持跳街舞，跳完街舞后再做俯臥撐和仰臥起坐。街舞我喜歡學(xué)些高難動作，因?yàn)楹莒趴�，所以我很想學(xué)，我慢慢給自己加大難度，學(xué)飛機(jī)撐、風(fēng)車轉(zhuǎn)、360轉(zhuǎn)。記憶最深的是學(xué)風(fēng)車轉(zhuǎn)，剛開始打風(fēng)車膝蓋會很痛，打得膝蓋都發(fā)青發(fā)紫了。媽媽心疼地勸我說:“你不要跳了，休息段時間吧，等膝蓋好些再練。”可我不服輸?shù)膭艃鹤屛覐?qiáng)忍著疼痛，對媽媽說:“不行，你不是說做什么事都要堅(jiān)持嗎？這點(diǎn)傷算什么，我一定要學(xué)會�！惫Ψ虿回�(fù)有心人，在我的堅(jiān)持和老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會了風(fēng)車轉(zhuǎn)。媽媽不由得從心底里夸我很堅(jiān)強(qiáng)，不怕疼、不怕苦、不怕累，重要的`是能堅(jiān)持不放棄。也得到了老師的表揚(yáng)，在新生班里屬于進(jìn)步最大的學(xué)生。舞臺上的我也更自信，更發(fā)光了。
正所謂臺上一分鐘，臺下十年功。我也體驗(yàn)到了成功背后的辛苦，做任何事都要堅(jiān)持，只要堅(jiān)持就一定會勝利！
我運(yùn)動我快樂作文 35
今天，我們在江城中學(xué)組織了一場運(yùn)動會。雖然昨天下了雨，但雨澆不滅我們熊熊的斗志，也澆不滅我們奮發(fā)向上的精神。
入場式馬上就要開始了，同學(xué)們個個整裝待發(fā)，精神抖擻，特別是三年級的小伙伴們，一身迷彩服，活像一個個小軍人。入場式結(jié)束后，是廣播操比賽。不知道班級得獎了沒有？
接下來，就是運(yùn)動會的主題了——激動人心的單項(xiàng)比賽開始了！我需要參加的項(xiàng)目是100米、跳高和跳遠(yuǎn)�？晌业淖笸认ドw在前幾天不小心摔傷了，剛剛結(jié)疤，膝蓋一彎，就會感到一陣撕裂般的疼痛。這幾項(xiàng)都需要用腿，我的心開始不安起來。馬上就要開跑了，我不安的精神影響到了我的發(fā)揮，我居然跑了最后一名！那一瞬間，我感覺世界都快塌了。但我定了定神，還是想?yún)⒓犹弑荣悺?/p>
跳高結(jié)束后，我實(shí)在是疼的受不了了。我檢查了一下去傷口，發(fā)現(xiàn)裂開了。后面的跳遠(yuǎn)也就省去了。
雖然我沒能勝任自己的項(xiàng)目，但其他同學(xué)都在運(yùn)動場上發(fā)揮出了自己的實(shí)力�？�！我們班的`運(yùn)動小健將周群嵐，如同兔子一般飛快的沖向了終點(diǎn)，第一名一定是她的了！
這次的運(yùn)動會我沒能獲得成功，但是，下一次我一定拼盡全力，不留遺憾！
我運(yùn)動我快樂作文 36
三個月前，媽媽帶我去檢查身體，醫(yī)生說：“現(xiàn)在正是生長發(fā)育時期，要想長得高，必須堅(jiān)持每天下肢運(yùn)動半小時�！庇谑�，我和媽媽制訂了“長高計劃”，每天跑步半小時。
第一天，我情緒很高，非常輕松地完成計劃。第二第三天，兩腿的肌肉開始酸痛起來，但我還是咬牙挺了過去。第四天，我拖著沉重的.腳步，用盡了全身的力氣只跑了幾米，就癱了下來，我垂頭喪氣地對媽媽說：“媽媽，我實(shí)在跑不動了，我不想跑了�！眿寢屇托牡卣f：“跑步不僅需要耐心還要有毅力，堅(jiān)持下去，我們的長高計劃才能實(shí)現(xiàn)呀！”說完，媽媽拉起我的手，繼續(xù)向前跑，媽媽的話給了我信心，為了長高，我一定要堅(jiān)持下去，我暗暗地下了決心。
于是，每天下午放學(xué)后，小區(qū)里都可以看見我跑步的身影。跑著跑著，我感覺腿不再酸痛了，而且越跑越快，越跑越輕松，越跑越開心了。
三個月后，當(dāng)媽媽為我測身高時，驚喜地發(fā)現(xiàn)我長高了四厘米，我高興地跳了起來，這可都是運(yùn)動的功勞��！
運(yùn)動使我長高，運(yùn)動給我?guī)砹丝鞓贰?/p>
我運(yùn)動我快樂作文 37
跑步是最簡單的運(yùn)動，就只是一直一直重復(fù)著相同的動作罷了�？晌覅s沒想到，就是這個簡單重復(fù)的動作把我累得上氣不接下氣。
上個周末早上，媽媽把我送去了美術(shù)班畫畫。下午，我們又去了書法班練字。練完字，媽媽看了時間還早，于是媽媽說：“我們?nèi)ヅ懿桨�！”我和媽媽來到了河邊。我們彎彎腰、伸伸腿，就開始跑起來。剛開始我跑的很輕松，在中途媽媽帶著我開始加速，大步大步向前沖。我跑哇跑，累的.實(shí)在踹不過氣來，心跳加速，滿頭大汗，什么東西都看不清了。這時媽媽鼓勵我：“楠楠，確定做什么事情就一定要堅(jiān)持做完，做好！再堅(jiān)持一會�！笨晌艺娴暮芾郏_如千斤重，手酸腳麻忽然，我想起了體育老師說過“跑步時手臂前后擺動起來，這樣跑得快�！蔽冶銛[動手臂一鼓作氣，向媽媽沖去，媽媽迎過來對我豎起了大拇指夸贊道：“真厲害，不過如果能再堅(jiān)持得再久一點(diǎn)，那就更棒了�！编�！下次我一定會努力加油的。
俗話說得好：“生命在于運(yùn)動”，運(yùn)動使我們擁有健康、強(qiáng)壯的身體。而健康的身體，讓我們在生活中快樂的成長。因此，“我運(yùn)動我快樂”！
我運(yùn)動我快樂作文 38
火紅的朝陽升起來了，溫暖的陽光灑進(jìn)了我的窗臺。和往常一樣，今天我要和爸爸去宋夾城晨跑，這可是我暑假里每天的'必修課。
由于昨晚剛下過雨，濕潤的空氣中彌漫著泥土的芳香。經(jīng)過雨水的滋潤，草兒更加青翠欲滴，花兒更加嬌艷迷人，眼前的一切宛如一幅生機(jī)勃勃的畫卷。我和爸爸沿著跑道開跑了，爸爸教我如何均勻地呼吸：兩步一吸氣，兩步一吐氣。不知不覺，我們跑到了保障湖邊。荷花露出了粉紅色的笑容，隨風(fēng)搖曳，清香陣陣，直醉心田。小鳥兒成群結(jié)隊(duì)地飛來，唱著歡歌，追逐嬉戲。不知是誰吹起了竹笛，悠揚(yáng)的笛聲動聽極了，和那清脆的鳥鳴聲融合起來，仿佛仙樂一般。我調(diào)整了下呼吸，繼續(xù)向前奔跑。
太陽從云端探出了腦袋，我和爸爸擦了擦臉上的汗水，異口同聲地說了句：“真熱��！”周圍的人們也都汗流浹背，氣喘吁吁。我汗如雨下，腿部酸痛，于是放慢了腳步，休息了一會兒。我看到一些小弟弟、小妹妹們，他們跑不動，就和家長一起散散步�？粗@支浩浩蕩蕩的運(yùn)動大軍，我頓時覺得很快樂，很幸福！
我運(yùn)動，我快樂！大家一起動起來，向著健康的方向奔跑吧！
我運(yùn)動我快樂作文 39
一直以來，我的運(yùn)動是爸爸媽媽特別重視和關(guān)注的內(nèi)容，因?yàn)榘职謰寢屨f運(yùn)動可以讓我增強(qiáng)體質(zhì)，不生病，少生病，也可以讓我長高，擁有更好的體態(tài)。放暑假后，不用去學(xué)校上課，時間比較多，我的運(yùn)動時長和運(yùn)動質(zhì)量都得到了提升，上一個月身高長了0.8厘米，我特別開心。
我暑假最重要的運(yùn)動是跳繩，這是我每天都有的運(yùn)動項(xiàng)目，每天上午完成五組跳繩，每組500個，跳完一組拉升小腿，休息5分鐘，然后進(jìn)行下一組。剛開始的時候4組2000個，跳的很累，很難堅(jiān)持，但是我每天堅(jiān)持，并且在堅(jiān)持的.過程中發(fā)現(xiàn)了好辦法，我發(fā)現(xiàn)每組跳4個一分鐘計時就可以完成目標(biāo)，堅(jiān)持到現(xiàn)在已經(jīng)可以比較輕松的完成2000了。除了跳繩，我還上舞蹈課，我很喜歡隨著音樂節(jié)奏舞動；平時有時間，我還跟媽媽在小區(qū)里打羽毛球，或者去江邊快走。
我是一個名叫沈若妍的小女生，是一個喜歡運(yùn)動的小女生，我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動不但可以強(qiáng)健體魄，還可以讓我自己想辦法解決問題，感覺自己特別棒。
我運(yùn)動我快樂作文 40
在第二屆運(yùn)動會上，我們班的孩子獲得了田徑第四，趣味第一的好成績，這使我感到特別的欣慰，這些成績都是孩子們經(jīng)過自己的努力所拼搏回來的，他們的努力老師都看在眼里，平時的一些訓(xùn)練總是非常的積極，因?yàn)檫@是他們小學(xué)階段的最后一屆運(yùn)動會，大家都分外努力地參加比賽。為了這次運(yùn)動會時拿到好成績，大家都在很努力地練習(xí)著，絲毫不敢怠慢，生怕比賽時發(fā)揮失常。
依然還記得當(dāng)時我們六（2）班的進(jìn)場，大家都踏著整齊的'步伐，緩緩來到司令臺前，宋思思大聲指揮道：“預(yù)備，唱！”我們大聲唱著：“團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)結(jié)就是力量！這力量是鐵！這力量是鋼！比鐵還硬， 比鋼還強(qiáng)！”又大聲喊著口號：“六年二班，絕不一般！瀟灑豪邁，現(xiàn)我風(fēng)采！”這足足的顯示了一個團(tuán)隊(duì)的力量。我們班的許多選手在比賽中個個躍躍欲試、一展身手，為班級獲得了榮譽(yù)！
在小學(xué)最后一屆運(yùn)動會上，大家用自己的汗水，換取了成功的輝煌！同學(xué)們希望你們繼續(xù)鍛煉身體，好好學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為自己開創(chuàng)更美好的明天！六(2)班的孩子，加油！
我運(yùn)動我快樂作文 41
從小，我就特別愛運(yùn)動。這好像遺傳了我爸爸的運(yùn)動細(xì)胞。在生活中，運(yùn)動已成了我必不可少的伙伴。如果我一天不運(yùn)動，就會感到有一件事沒做。奇怪的`是，無論我學(xué)什么，都能一學(xué)就會。比如：騎自行車，游泳，打羽毛球等。就連溜冰也一學(xué)就會了，這可不是一般的溜，而是溜真冰呢！這件事還得證實(shí)于呂晨怡。一次，呂晨怡約我，陳逸淳，張君等人去正大廣場溜冰。其他人都摔倒了，而我卻沒有摔倒（包括呂晨怡）。在我的生活中，這樣的例子很多，踢毽子就是其中的一個。
記得在四年級的時候我連一個也踢不著。我常常把毽子高高地拋上空中，可腳怎么也不能和毽子來一個“親密接觸”。正當(dāng)我心灰意冷時，我想：為什么別人能踢到十個而我連一個也踢不到呢？不行，別人能做到的我也能做到。于是，我每天抓緊練習(xí)：課間十分鐘踢，放學(xué)回家路上踢，體育課踢，家里踢。漸漸的，我能踢十三個了，雖然我感到很累，但我卻很高興，因?yàn)�，這是我努力的結(jié)果。五年級了，我也照樣練，每天，總有人找我踢毽子，在這練習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)我比原來一些比我好的同學(xué)好了，現(xiàn)在，我一分鐘能踢72個了呢！
在運(yùn)動中，我感悟到一個道理：無論什么事，只要堅(jiān)持不懈，都會成功！
我運(yùn)動我快樂作文 42
開學(xué)一個多月，因作業(yè)問題已很久沒有去樓下籃球場打籃球了。正巧這個周未作業(yè)出奇的少，吃過晚飯就迫不及待地沖向球場，放飛自我。
球場已有幾個人占了東邊半場，空著的西邊半場恰是我最喜歡的放縱地點(diǎn)。先來個兩分球練練手。本以為進(jìn)不了，沒想到進(jìn)了個通心球。臉上立刻有了笑意，開始快速投了很多球，不進(jìn)的為少數(shù)，很是高興。
不一會兒，爸爸媽媽來到球場看我。我立刻邀請爸爸來幾個球。爸爸接過我傳給他的球站在兩分線上漫不經(jīng)心投出了一個球，竟然進(jìn)了，沒有發(fā)出一絲碰撞聲，只有籃網(wǎng)在晃動，完美的通心球！快到我都沒有看清。爸爸看出我不相信的眼神，又投了一次，依舊完美進(jìn)球。真是神乎其神！灌籃高手��！不過，爸爸雖然投籃厲害，但對籃球并不感興趣，還是拋下我選擇和媽媽去公園散步，留下我一人在球場上練習(xí)。
學(xué)�；@球教練曾說過，籃球比賽中運(yùn)球很重要，雖然運(yùn)球很枯燥，但是運(yùn)好球是贏得比賽的'關(guān)鍵。于是我擺好馬步不知擊球了多少次，直到渾身是汗，才一路跑回家。
到家又累又熱的我倒在床上幾秒就睡著了，感覺無限好！運(yùn)動帶來的一身汗，一絲笑，極其輕松與快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 43
“叮鈴鈴”，下課了，同學(xué)們就像一群群剛出籠的小鳥，飛奔到操場上。校園里頓時熱鬧起來，到處都洋溢著大家快樂的笑聲，成了一片歡樂的海洋。
同學(xué)們最愛的'體育運(yùn)動開始了，看這邊，漂亮的女孩子正在跳繩，熟練地甩著繩子，一下接下，多開心呀！再看看那邊的男同學(xué)，他們正在打籃球，別提多帶勁了！一個女孩子正在籃球場旁看書，忽然，一個籃球迅速地向她飛來，“喂，小心”，男同學(xué)高聲提醒道，說時遲那時快，只見女孩飛快地丟下書，雙手穩(wěn)穩(wěn)的接住球，然后快步上前將球熟練地投入了籃筐中。所有的人都為之驚嘆，情不自禁地鼓起掌來，太牛了！這女孩也就7、8歲的樣子，竟然籃球打得這么好，厲害！
再看看紅色的塑膠跑道上，我們班的女生們正在賽跑，其實(shí)，以前的我們都不是很愛運(yùn)動，總是感覺有點(diǎn)吃力，可自從開展了“陽光體育”，長時間鍛煉后，那種吃力感早就消失到九霄云外去了，反而覺得輕松舒坦。對了，我們感冒的次數(shù)也越來越少了哦，呵呵！你看，陽光體育既可以帶給人快樂，又可以強(qiáng)身健體，真是一舉兩得呀！
同學(xué)們，陽光和快樂其實(shí)離我們很近，只是大家沒有發(fā)現(xiàn)而已，只要積極參與運(yùn)動，它們就在你的眼前，運(yùn)動起來哦，從現(xiàn)在開始！
我運(yùn)動我快樂作文 44
今天是我們學(xué)校的運(yùn)動會。開幕式結(jié)束后，運(yùn)動會的比賽隨即也開始了！
首場比賽就是我的.壘球比賽。我來到賽場心里忐忑不安。比賽開始了我排在了隊(duì)伍中最后一個。眼看前面的同學(xué)扔出了十米，十五米，二十米的好成績。我心中變的更加慌了。
過了一會兒終于到我了。我拿起了一個壘球，扎了一個馬步，身體后仰，眼睛朝著正前方，我屏住呼吸，一瞬間把球扔了一個完美的弧線，只見球如同一支箭似的飛了出去。居然射出了差不多二十米外！賽場頓時萬籟俱靜。幾秒后爆發(fā)出了一陣?yán)坐Q般的掌聲。我也穩(wěn)穩(wěn)的拿到了金獎，為我們班爭了次光。
接著是我們班“小飛人”的比賽。而他的對手是別班的“小獵豹”他們倆也已經(jīng)做好了準(zhǔn)備。他們右腳成正，左腳腳尖觸地，身體平行。只聽一聲槍響，他們倆兒遠(yuǎn)超他人，可這是八百米跑步，他們跑了二百米后放慢速度。等剩下三百米時倆人才又沖了起來。跑步時一人頭朝下，雙手用力擺動，一人頭上頭發(fā)隨風(fēng)飄動。在最后一米時“小飛人”一個飛躍終于拿下了勝利。
這幾場比賽后，我們班的金獎數(shù)不勝數(shù)，加的分?jǐn)?shù)足足有一百八十多分，成功拿下了全校第一名。這場運(yùn)動會也告訴我做事要有耐力，有信念，只要平時好好努力，就一定會成功！
我運(yùn)動我快樂作文 45
叮鈴鈴……隨著第二節(jié)課下課的鈴聲，一天兩度的大課間拉開了帷幕……
每當(dāng)下課鈴響起，1、2、3、4、5、6年級的同學(xué)們排著整齊的隊(duì)伍下樓做操，他們邁著整齊的步伐，手中拿著功夫扇或者雙節(jié)棍，面帶微笑、昂頭挺胸，找到自己的隊(duì)伍以后，開始了他們的各項(xiàng)運(yùn)動，5、6年級的哥哥姐姐，結(jié)棍操整齊有力、動作規(guī)范、收發(fā)自如，他們旁邊的是器械操，一朵朵“紅花”和一片片“綠葉”，“花”紅如霞，“葉”綠如茵，揮舞起來令人目不暇接，二年級的小弟弟妹妹也不甘示弱，看，他們的素質(zhì)操動作規(guī)范有力、整齊，個個臉上洋溢著陽光健康的.笑容。
不同階段人心中，運(yùn)動有著不同的效果和意義……在青少年這里運(yùn)動是鍛煉身體，加強(qiáng)身體免疫力，青年人那里運(yùn)動是美體瘦身，燃燒卡路里的一種利器，在中老年人那里運(yùn)動是延綿益壽的方法。
當(dāng)然，運(yùn)動的好處，可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止有這些，有些運(yùn)動可以鍛煉人與人之間團(tuán)結(jié)互助的精神，如籃球、足球，有些運(yùn)動可以鍛煉人體的協(xié)調(diào)能力，如羽毛球，乒乓球等等。
我愛運(yùn)動，因?yàn)樗o我?guī)斫】�，我愛運(yùn)動，因?yàn)樗屛页錆M了活力，我運(yùn)動，我健康，我運(yùn)動，我快樂。
我運(yùn)動我快樂作文 46
天終于見晴了，我也終于可以出門鍛煉，玩耍了。天剛一睛，我就約了同學(xué)們一起去打乒乓球，好好把過幾天在家的問勁散發(fā)出去。
走在路上，沒了雨，一切都很安靜，樹葉搖曳著，清風(fēng)吹拂著，云朵飄揚(yáng)著。一切都敞亮、明朗了起來，連我騎的車都輕巧了起來，渾身有勁。剛下完雨，也不太熱，真是個好時間！啊
來到了地方，發(fā)現(xiàn)朋友早就到了，已經(jīng)開始打了�！蔽冶隳贸銮蚺�，急忙加入了戰(zhàn)斗。我們開始打起了比賽誰贏誰下，等待下一再上。
剛開始，我和一個同學(xué)打了起來，他上來直接來了一個搓球，我急忙再搓了回去以應(yīng)對。他又一個大力球直接將球向我發(fā)射，只聽”啪！”一聲，球飛速向我打來。我一時晃慌了手腳，沒有接住，被他先得了一分。
就這樣球來球往，竟被他領(lǐng)先了好幾分。我便用出了我比他多好幾年的`經(jīng)驗(yàn)這點(diǎn)優(yōu)勢來想出計謀。我發(fā)球打球都是左打一球、右打一球，讓他應(yīng)接不暇，顧左不能顧右。不一會我便追平了比分，迅速贏得了比賽。
就這樣，我們打得越來越開心，漸漸的，天快黑了，我們才依依不舍地被叫回家。
運(yùn)動，使我快樂，特別是這種很多天一直連繼續(xù)下雨終于停了的明朗，像是心中的一塊石頭落下了，打乒乓球真使我快樂！
我運(yùn)動我快樂作文 47
“加油，加油”！我吶喊著，原來在參加我們學(xué)校舉行的運(yùn)動會呢！50×10的接力跑，我沒有參加，但我在為我們加油，鼓勁，讓他們成為三年級的接力冠軍。
太好了，我被老師選中了，我要參加“趕小豬比賽”了，第一位同學(xué)“趕小豬”的時候，我心想，我一定“趕不好”的。輪到我時，我心不停地跳著。我拿著棍子，“趕小豬”起來，我覺得也挺輕松的，于是我加快了速度，我眼看就要成功了，馬上交給了下一位同學(xué)，看著其它同學(xué)的表情，我就知道他們一定很想自己班拿到第一名，但我心想，我們班一定要拿到第一名，不能讓其它隊(duì)爭取到。三年級的'項(xiàng)目比賽完了，湯老師習(xí)決定讓我們看四、五年級的拔河比賽，他們不分上下，仿佛都不肯放過對手似的�？赐炅吮荣�，我改變了看法，知道了一個道理，勝、輸都不要緊，但一定要重在參于，看到這里，我臉上笑起來了，畢竟是我們爭取來的成果，用錢是買不到。
我對爸爸說：“這次運(yùn)動會讓我好快樂啊”！說著高興地回家了。
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