小學(xué)心理健康教育教案[集合15篇]

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，時常需要編寫教案，編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點與難點，進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編收集整理的小學(xué)心理健康教育教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

小學(xué)心理健康教育教案1

　　一、展章導(dǎo)入。

　　1、出示放大的《小白鴿》章。

　　師：今日，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？

　　生：小白鴿。

　　師：對！是一只展翅飛行的小白鴿。

　　小白鴿一身雪白，它最愛清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？

　�。ǔ鍪菊n題：“爭做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。

　　那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請白鴿姐姐來講講。

　　二、啟興旺標(biāo)，提醒達(dá)標(biāo)要求。

　　三位扮演白鴿的'大姐姐跳著美麗的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。

　　音樂停。

　　白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。

　�。ò坐澾呎f邊演示動作，教師出示板書條幅）

　　白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們假如和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。

　�。ò坐澾呎f邊演示動作，教師出示板書條幅）

　　白鴿姐姐三：我是“護(hù)眼”小白鴿。你們假如和我交朋友，要做到：讀寫姿態(tài)要正確，用眼衛(wèi)生要留意，仔細(xì)做好眼保健操。

　�。ò坐澾呎f邊演示動作，教師出示板書條幅）

　　三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？

　　生：情愿。

　　白鴿：請你們快快行動。從今日起，只要仔細(xì)學(xué)，我們信任你們肯定能爭得小白鴿章。

　　（白鴿下）

　　三、鼓勵爭章。

　　師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操仔細(xì)做，讀寫姿態(tài)要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）

　　師：接下來，我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。

　　好孩子，講衛(wèi)生，

　　“四勤四不”要牢記。

　　每天帶好小手帕，

　　讀寫姿態(tài)要正確，

　　用眼衛(wèi)生要留意，

　　我們從小愛清潔，

　　身體安康樂哈哈，

　　樂哈哈！

　　小結(jié)：剛剛的兒歌大家念得很好，其實，有些本事我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了，重要的是要把它們養(yǎng)成長期的習(xí)慣。教師祝福大家都能盡快得到《小白鴿》章。

　　活動效果

　　通過本次活動，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。

小學(xué)心理健康教育教案2

　　一、教學(xué)內(nèi)容：
微笑是最美的語言

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。

　　2、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人，用微笑感染他人。

　　3、仿編詩歌，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語言表達(dá)能力。

　　三、教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬�、看微笑

　　播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現(xiàn)在請小朋友一起去看一下這些圖片好嗎?提問：

　　（1）剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺?

　�。�2）你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的?（引導(dǎo)幼兒說出看了后很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的`美麗和魅力）

　�。�3）依次出示難過和微笑的圖片，引導(dǎo)幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進(jìn)一步感知微笑的魅力。

　　小結(jié)：

　　當(dāng)一個人心情不好或者難過時就會露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會被感染。當(dāng)你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當(dāng)我們不高興、不開心的時候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。

　　（二）、聽微笑

　　師：我這里有一首贊美微笑的詩歌，小朋友想欣賞一下嗎?

　　師朗誦詩歌：當(dāng)微笑寫在瞼上，臉就顯得特別漂亮，好像花朵開在春天里。當(dāng)微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，好像春天開滿的花朵。提問：

　�。�1）詩歌里是怎樣說微笑的?b．微笑寫在臉上像什么?c．微笑藏在心底像什么?

　�。�2）為什么詩里把微笑比喻成春天的花朵?(引導(dǎo)幼兒討論：因為微笑讓人感覺很美，春天的花是一年中最多、最艷、最美的……

　�。ㄈ�）．談微笑，出示詩歌掛圖，幫助幼兒理解詩歌大意。

　�。�1）是什么讓臉顯得特別漂亮?好像什么?

　�。�2）是什么讓心里充滿歡喜?好像什么?

　�。�3）怎樣把微笑留住?

　　（四）、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論：

　　和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的人快樂自己也會很開心；每個人心里開心的時候才會有微笑，每個人要始終用開心的心態(tài)去面對別人和所有的事情，那樣就會把微笑永遠(yuǎn)留住……

小學(xué)心理健康教育教案3

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1.知識與技能：幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是一心二用。

　　2.過程與方法：通過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。

　　3.情感態(tài)度與價值觀：能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂

　　地學(xué)習(xí)和生活。

　　二、教學(xué)重點

　　幫助學(xué)生知道什么是真正的自我，什么是對自我的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。

　　三、教學(xué)難點

　　引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。知道正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

　　五、教學(xué)時間

　　1課時

　　六、教學(xué)過程

　　1．導(dǎo)入

　　同學(xué)們，老師知道大家都是樂于助人的好學(xué)生，今天，老師為大家?guī)�來了一個小朋友，它最近的心情不好，請大家?guī)椭�它�?/p>

　　2．學(xué)文明理

　　（播放課文錄音故事）

　　請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

　�。▽W(xué)生輪流發(fā)言的`同時老師為學(xué)生錄音）

　　在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。

　　3．活動明理

　�。�1）分角色表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

　　A．請小馬說說開始時為什么不敢過河？

　　B．請觀眾說說后來小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？

　　C．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與能力，結(jié)果會怎么樣？

　　（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

　�。�3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

　　要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

　　沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的

　　七、課后小結(jié)：

　　請同學(xué)們將課后《實踐園》中的話讀給媽媽聽聽，再把《實踐園》中的小報作好，把它貼在你的床頭，每天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。

　　最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。

　　課后反思

　　學(xué)生在活動中學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，但回家后不能將課后實踐與課堂所學(xué)知識相結(jié)合，在教授過程中，個別學(xué)生因?qū)Ρ菊n的了解不夠，導(dǎo)致學(xué)著一心不能二用，但課堂上卻在一心二用，這就應(yīng)該在上課過程中，注意以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣入手，讓學(xué)生能對課堂知識感興趣，達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

小學(xué)心理健康教育教案4

　　第一課 我也愿當(dāng)班干部

　�。ㄒ唬�[檔案館]（2—4分鐘）

　　第十三課 說說煩心事兒

　　（一）[檔案館]（4—6分鐘）

　　第十五課 班里的開心事

　�。ㄒ唬�[檔案館]（2—4分鐘）

　　心理健康課教案： 做個受歡迎的人

　　心理健康教育課教案：快樂的集體

　　一、設(shè)計說明

　　心理素質(zhì)是培養(yǎng)其他素質(zhì)的基礎(chǔ)，是學(xué)生能動發(fā)展主體自身的內(nèi)部根據(jù)。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是學(xué)生成長的需要，也是社會發(fā)展的需要。

　　學(xué)生生活在集體中，每天都要與不同的人進(jìn)行交往，那么如何才能讓學(xué)生有正確的交往態(tài)度和方法呢？這是心理健康教育的一項重要內(nèi)容。我認(rèn)為“在活動中滲透”對學(xué)生來說特別有效。為此，我設(shè)計了以《擁有一個快樂的集體》為主題的心理健康教育活動課。

　　二、活動設(shè)計

　　名稱：擁有一個快樂的集體；形式：游戲；適用年級：二、三年級；目的：①知道在人際交往中會遇到許多困難，遇到困難時應(yīng)勇敢地面對。②以游戲的形式對學(xué)生的消極情緒進(jìn)行疏導(dǎo)，并在游戲中滲透一些處理情緒困擾的方法。

　　三、活動過程

　�、艅�(chuàng)設(shè)輕松的心理氛圍，游戲——對詩。

　　樹林是（ ）的集體；繁星是（）的集體；大海是（ ）的集體；學(xué)校是（ ）的集體；二（３）班是（ ）的`集體。

　�、平處熜〗Y(jié)：對呀，二（３）班就是我們的集體，在這個大集體中有吳高泉，有邵珊……還有朱老師。那么多人生活在一起，天天都會碰到許多事，你能自己處理好嗎？

　　⑶進(jìn)行心理測試。（用手勢表達(dá)心中的情感：高興、生氣、發(fā)火）

　�、偻瑢W(xué)主動把鉛筆借給你。

　　②小紅的鉛筆掉在地上，你幫她撿起來，她卻說是你弄掉的。

　�、墼诨顒诱n上，五年級的大哥哥搶走了你的壘球。

　　⑷主持人小結(jié)：集體中不可能只有快樂的事，也會有令人傷心的事。這時，你該怎么辦呢？

　�、尚∑繁硌荨稉屒蜃馈贰�

　�、省督鹑A晚報》小記者采訪當(dāng)事人的心情。

　�、酥鞒秩酥v話：是啊，每個人都會碰到令人傷心的事，如果這時我們不能很好地控制自己的話，你一拳，我一拳，就會讓更多人傷心啦！

　�、探榻B“五指圖”，滲透處理情緒困擾的方法。

　�、驮俅尾稍L小品中的當(dāng)事人：你再遇到這樣的事會怎么做？

　�、沃鞒秩酥v話：在自己心情不好的時候，讓自己冷靜一下，壞事就可能變成好事。那樣，你就會給周圍的人帶來快樂。

　　⑾班主任講話：在生活中，遇到困難應(yīng)該勇敢地面對，不但要想想自己，也要想想別人，更要想想集體。只有開動腦子，才能想出好的處理辦法，讓我們的集體永遠(yuǎn)充滿快樂。

　�、谢顒咏Y(jié)束：（播放音樂《歌聲與微笑》，讓學(xué)生為能化解彼此之間不愉快的事而握手）。

　　四、活動延伸

　　在班級中設(shè)置“悄悄話信箱”，并定期舉行“我來幫你”活動。

　　五、活動總結(jié)

　�、北净顒釉O(shè)計以“渴求滿足的心理需要原則”為出發(fā)點。

　　孩子有與人交往的需要，當(dāng)孩子與人交往時往往會遇到一些困擾情緒的煩心事，這時，孩子又會產(chǎn)生解決困擾的需要。本活動設(shè)計就以此為出發(fā)點設(shè)計的，在游戲中讓學(xué)生明白人際交往中遇到困難是正常的，我們應(yīng)勇敢面對，開動腦子想出良好的處理方法。

　�、脖净顒釉O(shè)計以“民主平等的心理安全原則”為貫穿線。

　　怎樣了解學(xué)生的潛意識呢？弗洛伊德認(rèn)為可以分三步：傾訴——解釋——教育。然后，學(xué)生能夠真心傾訴前提就是他必須有心理安全感。因此在設(shè)計時無論從教育環(huán)境的布置，活動形式的選擇，還是師生關(guān)系的處理上，都遵循了“民主平等的心理安全原則”。

　�、潮净顒釉O(shè)計遵循了“發(fā)展性的原則”。

　　具有發(fā)展性的教育才是有生命力的，一堂活動課的設(shè)計只能給學(xué)生提供有限的指導(dǎo)，而學(xué)生心理技能的形成需要通過多種途徑，多次實踐方可形成，為此，在活動結(jié)束后設(shè)計了“悄悄話信箱”和“我來幫你”活動，以此作為本次活動的延伸，讓學(xué)生在反復(fù)嘗試和實踐中形成良好的人際交往能力。

小學(xué)心理健康教育教案5

　　教學(xué)目的：

　　培育學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生把握人際交往的根本技能，提高學(xué)生與人交往的實際力量，培育學(xué)生做一個歡樂的安康的`人。

　　課前預(yù)備：

　　1、課件設(shè)計

　　2、小品編排教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：你有朋友嗎？你喜愛交朋友嗎？在生活中，有的人擁有許多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商議，一起解決，說說笑笑，真快樂呀！這節(jié)課將伴隨你一起探究怎樣才能交上更多的朋友！

　　二、活動：

　　1、找朋友嬉戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個同學(xué)一組快速抱成團(tuán)。其次次：4個同學(xué)一組快速抱成團(tuán)。第三次：5個同學(xué)一組快速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友嬉戲”。嬉戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

　　2、談一談

　�。�1）我找到朋友時心里感到。

　�。�2）我沒找到朋友時心里感到。（學(xué)生談心里感受）

　　3、交朋友的秘訣

　�。�1）認(rèn)真觀看你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）

　　看課件：

　　課件1：萍萍熱忱、開朗、樂于助人，同學(xué)們都情愿和她交朋友。（性格好）

　　課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著勝利的喜悅。（合群）

　　課件3：遇到快樂的事,受了委屈、遇到困難等情愿把心里話告知朋友，增進(jìn)溝通和理解。（擅長開放、表露自己。）

　�。�2）你的交友秘訣呢？快登記大家的絕技，讓大家一起溝通共享吧�。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）

　�。�3）請看小品：

　　問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

　　問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？

　　問題3：請大家?guī)退�出出辦法，讓他交到更多的朋友。（學(xué)生進(jìn)展小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們相互關(guān)懷、相互幫忙，說說笑笑玩得多快樂�。】墒�，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個人特別孤獨。）

　　三、總結(jié)：有朋友真好！快樂時，友朋友來共享；難過時，有朋友來分憂；困難時，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡快、帶來士氣、帶來信念。教師信任，在你的努力下，肯定會交到更多的好朋友！

小學(xué)心理健康教育教案6

　　一、目的：

　　現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭�，F(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

　　2、小花54朵

　　(明天我提供)

　　四、活動過程：

　　(一)快樂的花兒

　　A

　　同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　B

　　這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的.情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

　　老師(手指畫面)：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

　　A

　　我們?nèi)司拖窕▋阂粯�，并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

　　(二)心情變化

　　今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

　　(體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒，著急的情緒

　　手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

　　手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

　　拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇)

　　(三)戰(zhàn)勝挫折與困難

　　A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。

　　B、格言“

　　我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅”

　　故事1

　　放影像 (海倫姐姐)

　　同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。

　　(A、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做……D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……)

　　名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。

　　A

　　故事2

　　前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事

　　有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

　　B

　　故事3

　　挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人

　　在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

　　五、總結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》放歌曲

　　老師講：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸Γ�要學(xué)會與命運抗?fàn)�，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢

小學(xué)心理健康教育教案7

　　[活動目標(biāo)]

　　1、樹立同學(xué)之間主動交往的意識，通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力，使他們在陌生環(huán)境中也能盡快熟悉，消除陌生感。

　　[活動重點]

　　培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊合作的能力

　　[活動難點]

　　幫助學(xué)生掌握交往的方法、技巧。

　　[活動準(zhǔn)備]

　　1、20包七彩糖。

　　2、4 0個寫有詞語的卡片。

　　3、多媒體

　　[活動過程]

　　一、 七彩糖

　　出示課題：“七彩糖”。

　　教師說明游戲規(guī)則：

　�、賲⒓佑螒蛉藬�(shù)必須是雙數(shù)；以40人為例，分成兩組。

　　②每人發(fā)一張寫有詞語的卡片，在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語組成短語的人，手拉手坐下，20個詞語必須都組成10個最佳短語。比一比，兩個小組哪個組用時最短。

　　③總結(jié)：最快小組，你們?nèi)�勝的原因是什�?/p>

　�、芙M成短語的兩個人就是自己的合作伙伴，即新朋友，兩人手拉手坐在一起，并讀出自己組成的短語（考驗?zāi)�契），讀完后，給每一對合作伙伴（新朋友）發(fā)一包七彩糖。

　�、莼卮饐栴}，分享糖果。

　　紅：最喜歡玩的游戲 橙：最高興的事

　　黃：最喜歡的水果 綠：最喜歡的書

　　青：最難過得事 藍(lán)：最喜歡的動畫片

　　紫：最難忘的一件事

　　與自己的新朋友交流完一個問題后，一起品嘗與問題相對應(yīng)的顏色的糖果。

　　二、小小搬運工

　　1、教師說明游戲規(guī)則

　　①運物品。物品有：一捆重約10斤的書、3個裝滿水的紙杯、一個空大可樂瓶、一只空的大箱子、兩張塑料凳。

　�、诜纸M。一起品嘗糖果的一對新朋友為一組。

　�、垡�求。把所有物品一次性運到對面10米處，再運回原地，搬運途中水不能打翻、漏出。

　　④總結(jié)。只要把3杯水倒進(jìn)可樂瓶，再把書、可樂瓶、空杯子放進(jìn)大箱子，兩個人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。

　　通過兩個游戲活動，讓學(xué)生了解一定的交往技巧，培養(yǎng)他們的合作意識和隨機應(yīng)變的能力.

　　10.課題：揭短會 (培養(yǎng)心理承受能力...)

　　教學(xué)目的：認(rèn)識心理承受能力差給家庭和社會帶來的不幸了解當(dāng)代獨生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.

　　教學(xué)重.難點：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力. 教學(xué)過程

　　一、 用實例引導(dǎo)思考

　　1、 老師帶著同情、惋惜的.感情講述兩個小故事。

　　a本市某小學(xué)的一位高年級學(xué)生，頭天下午放學(xué)時，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說“知道了”，沒當(dāng)場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。

　　B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級學(xué)生，因長期完不成作業(yè)，受到老師批評，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。

　　2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：

　�。�1） 兩學(xué)生的死給家庭、社會帶來了什么

　�。�2） 他們的死都和哪些因素有關(guān)

　�。�3） 如果你是老師，在對待學(xué)生時會不會有稍微的疏忽和冷漠

　�。�4） 兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理這種心理狀態(tài)健康嗎

　　3、 全班交流。

　　4、 教師小結(jié)

　　二、 拿子照自己

　　1、 教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對照自己

　�。�1）當(dāng)家長批評或者責(zé)罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)

　　（2）當(dāng)老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)

　�。�3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現(xiàn)

　　2、 學(xué)生交流

　　3、 點撥

　　三、 看錄象激起興趣

　　1、 播放錄象

　　2、 學(xué)生閱讀材料

　　3、 學(xué)生討論

　　四、 揭短會經(jīng)受磨難

　　學(xué)生自愿上臺接受揭短，其他學(xué)生從長相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。

　　老師指導(dǎo)

　　五、 寫感受

小學(xué)心理健康教育教案8

　　一、活動目的：

　　1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。

　　2、學(xué)會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

　　二、活動重點：

　　引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

　　三、活動難點：

　　引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

　　活動過程：

　　一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：

　　1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：

　　人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎? 2、趁機引導(dǎo)，回憶煩惱：

　　誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

　　二、學(xué)生互動，傾訴煩惱：

　　2、播放錄音故事。

　　3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

　　4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

　　三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

　　1、觀看心理小品，評析是非：

　　2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

　　3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

　　4、觀看多媒體動畫�。骸敦i八戒新傳》。

　　思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂? 教師引導(dǎo)(3)：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

　　6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒牵�鄰居李芳說：“太難看了!”

　　小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

　　小紅這樣想：。她覺得還可以。

　　小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

　　7、師小結(jié)：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

　　四、分享經(jīng)驗，體驗快樂：

　　1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

　　2、享用“心理快餐”：

　　教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧!

　　看史努比動畫片段;

　　看照片回憶快樂的往事;

　　3、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：

　　教師過渡：

　　這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!

　　一、本課的現(xiàn)實意義

　　憤怒雖說是人的心理活動，但它與個人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康，有益于個人的智力發(fā)展，有利于發(fā)揮個人的正常水平;而憤怒會影響個人的身心健康，抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的`發(fā)揮。且小學(xué)生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟，容易沖動、憤怒，自我控制能力較差。因此，指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己情緒變化的特點，合理宣泄憤怒，主動調(diào)控情緒，保持積極的、良好的情緒狀態(tài)，正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當(dāng)務(wù)之急。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)識憤怒對人身心健康的危害。

　　2、了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的，能正確面對憤怒情緒。

　　3、初步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)活動名稱：明鏡臺

　　(什么令他們?nèi)绱藨嵟?)

　　2、說說他們?yōu)槭裁磻嵟?。

　　3、討論：如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中，憤怒之下你會怎么做?

　　4、選擇反饋：打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

　　5、你碰到過類似的事情嗎?仔細(xì)想想，最近一次憤怒的情景：

　　使你憤怒的事情：

　　你的心里感受：你的行為反應(yīng)：

　　小結(jié)：在我們的生活中，常常會碰到讓我們憤怒的事情，這時，憤怒就像火山爆發(fā)，滾燙的巖漿，會使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊啊Ｆ鋵�，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權(quán)利，因為你并不是火山呀!

　　過度：那么，前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?

　　(二)活動名稱：智慧泉

　　(找控制憤怒的法寶)

　　步驟：

　　1、小記者采訪：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康，談?wù)勀愕目捶�，并說明理由。(讓多人發(fā)言)

　　2、為憤怒的朋友出條妙計。(學(xué)生說說控制憤怒的法寶。) 說后出示：

　　(1)當(dāng)即將發(fā)怒之際，在心里對自己說：“我不發(fā)怒，我不發(fā)怒!”

　　(2)當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉(zhuǎn)移，聽聽歌曲，到室外看看天空等。

　　(3)要學(xué)會體諒他人。找一個適當(dāng)?shù)臋C會彼此傾心交談。

　　(4)學(xué)一點精神勝利法：遇到難以忍受的事情時，不妨問自己：“為這點事發(fā)怒值得嗎?對方做得不對，我不學(xué)他�！�

　　3、說說這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處，并給個適當(dāng)?shù)拿�稱。 小結(jié)：當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時，我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。

　　(三)活動名稱：回音壁

　　(用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實際問題)

　　步驟：

　　(1)當(dāng)聰明的小諸葛

　　幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué)，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個給他們出法寶。

　　(2)表演“理直氣和”小品，說說感想。

　　歸納(送你一句話)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了每個人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。

小學(xué)心理健康教育教案9

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識與技能：教育學(xué)生懂得在集體生活中，與人合作是十分重要和必要的

　　過程與方法：教育學(xué)生懂得，學(xué)會與人合作對自己的成長有好處；引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時，學(xué)會與人交往。

　　情感態(tài)度與價值觀：知道與人合作有利于自己的成長；學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

　　二、教學(xué)重點

　　引導(dǎo)學(xué)生在與同學(xué)相處時，學(xué)會與人交往。

　　三、教學(xué)難點

　　學(xué)會與人合作，可以使自己的生活更加愉快。

　　四、教學(xué)準(zhǔn)備

　　寫有與人合作方法的字幅及成語、配樂錄音故事

　　五、教學(xué)過程

　　1．導(dǎo)入

　　今天我們先來聽個故事，聽完故事后請同學(xué)們講一講自己聽到了什么？

　　2．學(xué)文明理

　�。�1）聽了剛才的故事，我們來看看課文中三年級（2）班的科技活動搞得很成功的竅門是什么？請同學(xué)們自己看書找竊門。

　　（2）找到了三（2）班的竅門后，請一名同學(xué)給大家讀一計[咨詢臺]中的話，看一看是否有道理。

　　3．活動明理

　�。�1）請同學(xué)們看看黑板上的詞語，以小組為單位，找一找哪些行為對自己學(xué)會與人合作有好處。

　�。�2）現(xiàn)在我們共同編個童話故事，老師說一句，然后同學(xué)們按順序每人添上一句，使我們的.故事動聽又有趣。同學(xué)們說說自己在做故事接龍游戲時的感受。

　�。�3）現(xiàn)在我請五組同學(xué)，每組兩名，為大家表演猜成語的小品。

　�。ń處煂�準(zhǔn)備好的成語字條拿出，請學(xué)生抽簽，并請學(xué)生根據(jù)簽上的內(nèi)容進(jìn)行表演）

　�。�4）現(xiàn)在我們來做出包圍圈游戲：

　　全班同學(xué)分成兩組，一組扮演包圍者，一組扮演突圍者，然后說說自己的感覺。

　　4.總結(jié)全課

　　要想讓自己健康成長，使自己生活得愉快，就要學(xué)會與人合作。下課的，同學(xué)們要認(rèn)真的看看書上[實踐園]中的十六月條有關(guān)學(xué)侍與人合作的內(nèi)容，并按照書中的要求，把它畫下來，看看自己的蘋果樹是否美麗。

小學(xué)心理健康教育教案10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、幫助學(xué)生建立自信心，形成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

　　2、培養(yǎng)他們解決問題的能力，以及正確處理人際關(guān)系的能力。

　　3、讓學(xué)生認(rèn)識到健康心理的重要性，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入

　　1、通過簡單的師生互動，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入心理健康教育主題。

　　2、展示相關(guān)圖片或視頻，激發(fā)學(xué)生興趣。

　　二、講授新課

　　1、介紹心理健康教育的相關(guān)知識，包括自信心、學(xué)習(xí)態(tài)度、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)等方面。

　　2、結(jié)合實際案例，引導(dǎo)學(xué)生了解如何運用心理學(xué)的原理和方法，解決實際問題。

　　三、小組討論

　　1、將學(xué)生分成若干小組，圍繞心理健康主題展開討論。

　　2、鼓勵學(xué)生發(fā)表自己的看法，引導(dǎo)學(xué)生相互傾聽、尊重和理解。

　　3、教師巡回指導(dǎo)，及時給予反饋和鼓勵。

　　四、分享與交流

　　1、邀請各小組代表分享討論成果，教師給予點評和補充。

　　2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到心理健康的重要性，以及如何通過自我調(diào)節(jié)來保持心理健康。

　　3、鼓勵學(xué)生相互關(guān)心和支持，共同營造一個良好的班級氛圍。

　　五、總結(jié)

　　1、教師總結(jié)本次心理健康教育主題的.要點和收獲。

　　2、鼓勵學(xué)生保持健康心理，積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

　　3、提醒學(xué)生關(guān)注自己的情緒和行為，及時尋求幫助和支持。

　　教學(xué)反思：

　　本次心理健康教育課的教學(xué)效果如何？有哪些收獲和啟示？在教學(xué)過程中有哪些地方需要改進(jìn)和完善？通過這次教學(xué)，我對于小學(xué)心理健康教育有了更深入的認(rèn)識和理解。我將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理健康問題，努力探索更有效的教學(xué)方法，幫助學(xué)生建立健康的心理和良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。

小學(xué)心理健康教育教案11

　　一、輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。

　　二、輔導(dǎo)重難點：

　　能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　三、輔導(dǎo)對象：五年級四、輔導(dǎo)過程：

　�。ㄒ唬�、熱身游戲，引出挫折游戲：進(jìn)化論

　　1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的�！�

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。

　�。ǘ�）、主題活動，認(rèn)識挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。（出示課件：挫折是壞事？）

　　小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振。小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。

　　小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。

　　2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕：

　�。ǔ鍪菊n件：挫折是好事？）

　　被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。下面我們來了解一下另一位藝術(shù)大師，他的一生也遇到了很多挫折，他就是法國印象派畫家莫奈。

　�。ǔ鍪菊n件：莫奈的挫折）

　　你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)莫奈經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？莫奈經(jīng)歷了哪些挫折？

　　4、小結(jié)引出：課件出示，挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）

　�。ㄈ�）、情景聚焦，分析挫折

　　1、師述：（課件出示）在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應(yīng)該怎么辦呢？請看《情景聚焦》：（出示課件）

　　情景聚焦一：李龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績直線下降。

　　師：如果你是心理醫(yī)生，給他診診病，他為什么會這樣做的？如果你是李龍，你會怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：

　　心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。

　　指點迷津：學(xué)會大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。

　　2、師：作為一個學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時考得理想，有時考得不理想，這都是很正常的.。但是張強就不這樣認(rèn)為，請看情景聚焦二。

　　情景聚焦二：小學(xué)五年級學(xué)生張強畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了”。

　　師：如果你是心理醫(yī)生，給他診診病，他為什么會這樣做的？如果你是張強，你會怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。

　　指點迷津：學(xué)會正視失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備。

　　送你一句話：也許在你的生活中有足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。

　　3、師小結(jié)引出：（出示課件）

　　增強自信，蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。

　　升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難絆倒。

　　自我疏導(dǎo)，請求幫助——多與家長、老師、同學(xué)談心，及時化解不良情緒。

　　（四）、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。 2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。

　　老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，（出示課件）面對挫折：找自己信賴的人傾訴

　　適當(dāng)發(fā)泄：如運動式發(fā)泄；打沙袋、打球；剪紙、撕紙；到空曠的地方大喊等等。

　　補償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。

　　四、總結(jié)升華，笑對挫折

　　1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個人面對挫折的不同態(tài)度。 2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）

　　面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。

　　4、師總結(jié)：（課件出示）同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

小學(xué)心理健康教育教案12

　　一、活動目標(biāo)：

　　1．認(rèn)知目標(biāo)：知道人長大了，要學(xué)會獨立自主。

　　2．情感目標(biāo)：感受依賴帶來的不快，感受獨立生活的快樂。

　　3．行為目標(biāo)：通過活動學(xué)會在學(xué)習(xí)、生活中獨立做事。

　　二、活動內(nèi)容：

　　小學(xué)低年級學(xué)生獨立自主意識的培養(yǎng)

　　三、活動形式：

　　故事明理、師生互動、情境體驗、小組討論、談話交流

　　四、活動對象：

　　小學(xué)二年級學(xué)生

　　五、活動準(zhǔn)備：

　　繪本故事《我要靠自己走》、課件、圖片、視頻、情景劇等。

　　六、活動時間：

　　40分鐘

　　七、活動過程：

　�。ㄒ唬�、律動暖身，談話導(dǎo)入。

　　1．課件播放律動音樂《幸福拍手歌》，學(xué)生跟著做律動。

　　2．談話導(dǎo)入：同學(xué)們，歡迎大家來到健康之家，讓我們一起快樂地度過這美好的健康時間。

　　（二）、聽故事，談感受。

　　1．聽故事：

　　老師聲情并茂地講述一個繪本故事《我要靠自己走》。故事講的是一只小考拉一直依賴著考拉媽媽，不肯自己走，即使媽媽肚子里又有了小考拉，它還是不愿自己走。直到發(fā)生了火災(zāi)，小動物們都逃生了，考拉媽媽顧不上，鴯鹋幫不上，刺猬刺得考拉滿身傷痛，最終考拉自己走，逃離了火災(zāi)，與大伙相聚在一起。

　　2．學(xué)生自由談?wù)劯惺�。你們覺得這是一只怎樣的小考拉？

　　3．小結(jié)：小考拉太依賴他的媽媽了，所以一直不敢自己走，覺得自己不會走。而事實上，小考拉早就能夠自己走了。像小考拉這樣的行為，我們稱它是“依賴”。其實，在我們身邊也有很多依賴的`同學(xué)，也許你就是其中一個。（引出下面的教學(xué)）

　�。ㄈ�）、觀看圖片、視頻，討論“依賴”給我們帶來的后果。

　　1．課件播放發(fā)生在學(xué)生身上的依賴行為的圖片、視頻。

　　圖一：上學(xué)路上，家長背著書包，孩子跟在身旁。

　　圖二： 孩子昂著頭，奶奶彎腰吃力地給孩子系鞋帶。

　　視頻一：早晨起床，孩子大聲喊媽媽幫忙穿衣服、褲子、鞋子。

　　視頻二：飯桌上，爸爸幫忙剝蝦，媽媽幫忙挑魚刺，孩子邊看電視邊吃飯

　　2．分小組討論。

　　（1） 分成四個小組，每小組選擇一個場景，自由討論圖上或視頻中孩子的“依賴”行為所帶來的后果。

　�。�2） 每一組派一個代表發(fā)言，說說依賴所帶來的后果。

　　（3） 繼續(xù)討論，你能給圖中或視頻中的孩子和家長提提建議嗎？

　　（4） 各組代表發(fā)言。

　　3．聯(lián)系自我，說說怎樣克服依賴的思想。

　　引導(dǎo)學(xué)生懂得：我們都已經(jīng)慢慢長大，自己能做的事一定要自己做，不能再依賴爸爸媽媽、爺爺奶奶了。相信自己，從小事做起，會做的能做的事都要自己做，不會的事也可以學(xué)著做，不能害怕困難。同時，還要說服自己的家人，給自己獨立做事的機會，不要一味包辦。

　　4．情境體驗：如果星期天，爸爸媽媽要出去辦事，給你10元錢，讓你自己一個人生活一天，你打算怎樣安排你這一天的生活。

　　（1）學(xué)生自由表達(dá)。

　　（2）評選出最合理的生活安排，表揚這些能夠獨立自主的同學(xué)。

　　5．小結(jié)：對，同學(xué)們要勇敢地克服困難，從小努力鍛煉自己，生活上才能獨立。剛才我們談了生活上存在的依賴現(xiàn)象，并知道怎么去克服它。那么同學(xué)們在學(xué)習(xí)上是否也有依賴思想（依賴現(xiàn)象）呢？你們想一想。

　　（四）、找找學(xué)習(xí)上依賴現(xiàn)象，思考如何克服。

　　1．引導(dǎo)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中存在的依賴現(xiàn)象

　　如：在家做作業(yè)時，邊做邊玩，需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。

　　看到難題不想動腦筋，只想著偷看抄答案。

　　課堂作業(yè)時，總等著老師公布正確答案后，再落筆寫。

　　2．自由說說這樣的學(xué)習(xí)行為會帶來怎樣的后果。

　　3．小結(jié)：手越動越巧，腦筋越轉(zhuǎn)越靈活。學(xué)習(xí)和生活一樣，我們只有自己動手、動腦，才會越來越聰明，什么都會，什么都難不倒我們！

　�。ㄎ澹�、總結(jié)表決心。

　　同學(xué)們愉快的40分鐘很快就過去了，現(xiàn)在老師要了解一下，你們心里是怎么想的？

　　1．想像小考拉一樣“我要靠自己走”的請舉手。

　　2．在以后的學(xué)習(xí)中，困難面前不低頭，學(xué)會獨立思考，勇敢克服困難的請起立。

　　3．通過這次活動，如果你已經(jīng)知道了“依賴”的害處，知道生活、學(xué)習(xí)都要獨立自主的，請為自己喝彩！

小學(xué)心理健康教育教案13

　　一、 檔案館

　　出示圖片，生動講述牛頓小時候的故事。

　　偉大的科學(xué)家牛頓從小就對周圍的事物充滿了好奇。夜晚，看著天空，他會想到：月亮、星星為什么能持在天上呢？它們是運動著的，可為什么不要撞呢？看到蘋果熟了，掉到地上，他又會思考：為什么蘋果一定會掉向地面呢？就是這樣一個愛問為什么的.牛頓，經(jīng)過不斷的研究探索，最后成為了一名偉大的科學(xué)家，為人類發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)。

　　二、 咨詢臺

　　1、“為什么牛頓會成為一位偉大的科學(xué)家呢？”學(xué)生自由發(fā)言。-----他從小善于觀察，喜歡提問，而且勤于思考，不斷探索。

　　2、“你想學(xué)習(xí)得更好，變得更聰明嗎？那么就要學(xué)會觀察，學(xué)會提問�！�

　　2、要想進(jìn)步就要先了解自己。

　　4、做一做“心理小測試”然后告訴學(xué)生：如果你選擇的是“會”，那么你是一個好學(xué)善問的孩子，希望你能繼續(xù)這樣堅持下去，在活動和實踐中爭取做得更好。如果你選擇的是“不會”，也沒關(guān)系，跟著老師和同學(xué)在活動和實踐中即去學(xué)會思考、學(xué)會提問、學(xué)會自己尋找答案，你一定會發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步不小哦！

　　三、 活動區(qū)

　　1、 用氣球現(xiàn)場做一次這個小實驗（可教師做，也可點名讓同學(xué)來做），要求學(xué)生仔細(xì)觀察每一個環(huán)節(jié)，然后讓學(xué)生自由提問，并將問題寫下來。---對能提出明確問題的同學(xué)進(jìn)行鼓勵。

　　2、 分小組說一說，自己是否知道一些關(guān)于這方面的知識。

　　3、 通過教師和學(xué)生共同的討論。

小結(jié)：當(dāng)氣球在毛衣上磨擦后，就會獲得靜電。而兩只氣球都經(jīng)過了磨擦，所以帶有同一性質(zhì)的電荷，此時互相之間就會產(chǎn)生排斥力，因此兩只氣球分開。過一會兒，靜電就會消失，，兩只氣球就又會恢復(fù)原狀了。

　　四、 實踐園

小學(xué)心理健康教育教案14

　　一、活動目的：

　　現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

　　二、活動目標(biāo)：

　　1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

　　3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

　　三、活動準(zhǔn)備：

　　1、心理小測試題。（抽獎紙條8張）

　　2、小花５4朵

　　四、活動過程：

　�。ㄒ唬┛鞓返幕▋�

　　A：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　B：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花）

　　老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

　　A：我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱�并非一路全是陽光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的.花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

　�。ǘ�）心情變化

　　B：今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個盒子有8張紙團(tuán)，分別請每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

　�。�體驗情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒；手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒；手觸摸到禮物時——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒；拿出禮物時——“高興或害怕”的情緒，他們在取禮物的過程中，體驗到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機遇）

　　（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

　　A：剛才大家也知道得到禮品而高興，沒有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時也難免會泄氣，這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。

　　B：格言“我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？”—魯迅

　　同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢？請同學(xué)舉手回答。

　�。ˋ、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記……B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的自己喜愛的事……C、換位法：別人遇到此事，會怎樣做………D、求助法：找人傾訴，尋找辦法……）

　　名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學(xué)點格言，名言。

　　A：故事2，前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事有個同學(xué)他很胖成績也不好，特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué)，有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢？（結(jié)果他想了一個辦法，就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院，而耽誤了學(xué)習(xí)，最后他家賠了許多醫(yī)藥費，也被學(xué)校開除了）這種心理存在這嚴(yán)重的不健康，是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

　　B：故事3，挫折中成才的故事，張海迪，腳殘而自強不息成為了作家等名人在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己，事在人為，勇往直前，盡自己的努力，老師和家長知道孩子已經(jīng)努力，也就問心無愧了。

　　五、總結(jié)：

　　《陽光總在風(fēng)雨后》

　　成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸�，要學(xué)會與命運抗?fàn)�，笑著完成每一次作業(yè)，笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯，挫折就會為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢。

小學(xué)心理健康教育教案15

　　當(dāng)前，在教育教學(xué)領(lǐng)域，雖然素質(zhì)教育之花處處勃勃開放。但是，學(xué)校教育還沒有從“應(yīng)試教育”的陰影下走出來。許多學(xué)生的感情還很脆弱，缺乏心理承受力。因而，對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育，很有必要且很重要。

　　心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，而人格教育，作為心理素質(zhì)教育的核心，更應(yīng)該引起足夠的重視。所謂人格教育，是指針對學(xué)生的身心特征，在需要、動機、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的指導(dǎo)和教育。在學(xué)校教育教學(xué)中，我們要滲透健全人格教育，促進(jìn)學(xué)生心理健康，形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流，從而提高學(xué)生的心理健康水平。

　　首先，在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。

　　教育者應(yīng)把學(xué)生培養(yǎng)成有堅定的人生信仰，有正確的價值觀念，獨立自主，富于責(zé)任和熱情，真正把個人利益和社會利益結(jié)合在一起，并置社會利益與個人利益之上，從而實現(xiàn)自我的人。

　　心理素質(zhì)教育，首先是做人的教育。至于做什么樣的人，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育，是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。我們在教育教學(xué)中，應(yīng)遵循教育教學(xué)規(guī)律，深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界，從點滴入手，滲透人格教育，做到名副其實的教書育人。

　　其次，健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容之中。

　　我們在教育教學(xué)過程中，面向百分之百的學(xué)生，把愛的種子撒向每一個學(xué)生，使所有的學(xué)生都沐浴在愛的陽光雨露中。既愛“金鳳凰”，也愛“丑小鴨”。愛一個好學(xué)生并不難，因為他本身就討人喜愛。愛一個“問題學(xué)生”才是我們的重大考驗，而這正是教師的天職。每個學(xué)生都有自己的個性，沒有個性的學(xué)生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個性。比如：一位學(xué)生特別喜歡畫畫，可是處理不好學(xué)習(xí)與發(fā)展興趣愛好的關(guān)系，教師不是扼殺他的愛好，而是進(jìn)行家訪，做耐心細(xì)致的工作，還和他一起制定學(xué)習(xí)計劃。在教師的幫助下，這個學(xué)生不僅成績優(yōu)秀，當(dāng)上“三好”學(xué)生，還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎賽中獲獎。鑒于此，教師不僅要尊重學(xué)生的個性，還要想方設(shè)法地為發(fā)展學(xué)生的個性創(chuàng)造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組，學(xué)科小組，指導(dǎo)他們做實驗，搞調(diào)查，寫論文，提高綜合能力，等等。這樣，使每個學(xué)生都能夠在集體中找到自己的位置，提高自信心，維護(hù)了自己的人格，充分發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)自身的全面發(fā)展。

　　第三，是教學(xué)方法上的滲透。具體做法如下：

　　⒈尊重學(xué)生獨立的人格。

　　蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“讓每一個學(xué)生都抬起頭來走路！”我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴(yán)，不能對學(xué)生諷刺挖苦，肆意辱罵，更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心，就會影響他一輩子。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進(jìn)行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動的氛圍，使他們認(rèn)識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“最好的學(xué)生”的潛在能力。必要的時候，我們可以采取“高高的舉起你的左手”的教育策略，從而使學(xué)生對自己充滿信心。

　�、步M織學(xué)生進(jìn)行人格分析。

　　教師要組織學(xué)生結(jié)合自身實際，自我分析，相互分析，從而加深對自我的'認(rèn)識。學(xué)生通過召開主題班會等形式進(jìn)行討論，統(tǒng)一認(rèn)識，提高辨別能力。以歷史教學(xué)為例：歷史學(xué)科實質(zhì)是一門關(guān)于“人”的學(xué)科。歷史教育的重要任務(wù)是使學(xué)生能夠汲取歷史智慧，形成進(jìn)步的歷史觀和人生觀，能夠正確認(rèn)識生活中的歷史并歷史地認(rèn)識生活。即使是一代偉人的毛澤東同志，我們也辯證地分析其人格的兩重性。何況我們蕓蕓眾生呢？從而，引導(dǎo)學(xué)生一分為二地分析自己的人格，既找到自己的閃光點，又挖掘出“小我”來，為進(jìn)一步完善人格作了充分的準(zhǔn)備。

　�、硯椭鷮W(xué)生完善健全人格。

　　教師既尊重了學(xué)生的獨立人格，又幫助學(xué)生進(jìn)行了人格分析。那么，接下來，順理成章地，教師就能夠與學(xué)生一道，完善學(xué)生健全的人格，使其朝向健康向上的方向發(fā)展。這樣，我們的人格教育也就達(dá)到了預(yù)期的目的了。

　　然而，“冰凍三尺，非一日之寒”，學(xué)校人格教育并非短期奏效，不會朝夕即獲成功的。人格教育是一項復(fù)雜的艱巨的長期的工程，我們要用自己一顆顆火熱的心，去碰撞每一位學(xué)生的心靈，直至生產(chǎn)燦爛的火花！

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