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拖慢閱讀速度的原因有哪些
人類已經(jīng)進入信息時代，每個人都置身于呈現(xiàn)爆炸狀態(tài)增長的知識和信息的汪洋大海之中。閱讀速度取決于視幅的大小和眼停的次數(shù)，以下是小編為大家收集的拖慢閱讀速度的原因有哪些，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
當(dāng)你面對堆積如山的教材，參考書，和復(fù)習(xí)資料而被壓得喘不過氣時，當(dāng)你陷入公文、報表、和“會�！倍摬婚_身的時，當(dāng)你被繁重的工作和學(xué)習(xí)纏身而無暇閱讀心愛的書刊時，一定非�？释荒渴�、快速閱讀的本領(lǐng)。
事實上，快速閱讀成為當(dāng)今很多人刻苦專研學(xué)習(xí)、發(fā)憤掌握的新技能。
就中學(xué)生而言，中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，可供自己支配的時間極為有限，如何利用這有限的時間保質(zhì)保量地進行課外閱讀呢?提高閱讀速度，學(xué)會快速閱讀是個很不錯的選擇，快速閱讀是一種在保證不降低理解程度的基礎(chǔ)上，縮短閱讀時間的閱讀方法。
它要求每分鐘能讀600~1000字，對文章的理解在7成以上，主要以視讀的方式，力求閱讀的效果。
速讀技巧
但是有些人在快速閱讀的過程中，不是閱讀速度提不上去，就是理解率降下來，是什么影響了速讀的效果?下面我就來談一談?wù)莆账僮x技巧的幾種方法：
一、要無聲閱讀
在學(xué)校的課程上都設(shè)有早讀晚讀，所以一般人在課堂的學(xué)習(xí)上都是出聲閱讀的，但是我曾經(jīng)在一篇調(diào)查報告上看到一個調(diào)查結(jié)果是無聲閱讀的速度是出聲閱讀的3倍，有些同學(xué)雖在默讀，但嘴唇還在運動，有的雖閉上了嘴唇，但喉頭，聲帶，還在悄悄地運動，這些都不能算是無聲閱讀，閱讀速度還是達不到理想的效果。
二、要擴大視幅
閱讀速度取決于視幅的大小和眼停的次數(shù)，閱讀速度慢的人每次十多個字的幅度，迅速感知文章的內(nèi)容。
要想一舉成功地增加每次所能把握的字?jǐn)?shù)是困難的，要循序漸進。
可以進行固定視幅強化訓(xùn)練，從三字視幅開始，逐步漲至五字六字，乃至八字十字視幅。
在每組練習(xí)中一次停頓的所需時間要盡量減少，并且在任何時候也不要忘記必須理解詞組的內(nèi)容。
三、要集中注意力
速讀的過程是感知，思維極其活躍的過程。
閱讀時注意力高度集中，感知文字的的速度和理解的速度就會大大提高。
研究證明，閱讀時注意力高度集中，大腦中存留讀物的信息可達百分之九十。
就大學(xué)的期末考試而言，為什么有些人平時很懶不去上課，但只要在最后一周時間集中精力看一周書本還可以順山順?biāo)乜荚�，然后成績排名名列前茅呢，就是因為集中注意力的因素呢�?/p>
如果漫不經(jīng)心地閱讀，其他的念頭，乘虛而入，從而造成視而不見或前讀后忘的結(jié)果，不斷回現(xiàn)，復(fù)讀，速度慢了，信息雖自然也就小了，想當(dāng)然結(jié)果也沒預(yù)想中的那么好。
但影響注意力的因素有很多，諸如聽覺的干擾、視覺的干擾和自己內(nèi)心的干擾等等。
除了盡量尋找安靜的環(huán)境讀書之外，最主要的辦法還是努力使自己去適應(yīng)環(huán)境，調(diào)整心境，做到心無旁騖，專心致志。
四、要利用信號詞
段落開頭，結(jié)尾出現(xiàn)的詞句，有許多能起到信號作用，提示內(nèi)容重點。
速讀時要善于捕捉，如“從而、因此、所以等詞語常表示下面的文句是某一重要的觀點，“總之、總而言之、綜上所述等詞語的后面，必定是對前文的小結(jié)或是議論的論點，”但是、可是、然而、否則表示著下面將出現(xiàn)與前面相反的情況或看法，“首先、其次、再次等詞語常用來標(biāo)明層次等等。
如果我們注意掌握這些規(guī)律，就一定能提高感知信息的速度，增強速讀的能力。
快速閱讀是一種很有價值的讀書方法，只要把握技巧，堅持練習(xí)，一定能逐漸掌握，最終內(nèi)化為一種基本能力，受益終生。
拓展：閱讀速度訓(xùn)練技巧
1、訓(xùn)練素材可以選擇或自行添加：
學(xué)員可以根據(jù)個人的需要，選擇“小學(xué)類”、“中學(xué)類”、“大學(xué)類”、“綜合類”課件。學(xué)員可以自己添加文章進行訓(xùn)練。不但迅速提高閱讀速度，而且學(xué)到適合自己的知識：一舉兩得！
2、超級速讀訓(xùn)練：
包括：“焦點移動”、“視幅擴展”、“速讀實戰(zhàn)”、“水平測試”和“上傳更新”五類項目。每類訓(xùn)練或測試項目中，又包含多個具體訓(xùn)練或測試的科目，改變學(xué)員原有的不良閱讀習(xí)慣，讓學(xué)員形成良好的、科學(xué)的、高效的閱讀習(xí)慣。
3、 超級記憶訓(xùn)練：
普通的閱讀習(xí)慣，閱讀后只能記住30-40%；全腦速讀法，可記住50-60%；重點文章，可用“超級記憶”中的思維導(dǎo)圖法記憶，可記住80-90%以上，確實能夠看得快，且記得牢。
4、專家分析配課系統(tǒng)
精英特把速讀專家、老師們的研究及教學(xué)成果，開發(fā)成了“精英特速讀記憶專家分析配課系統(tǒng)”。學(xué)員訓(xùn)練和測試后點擊“上傳更新”按鈕，成績自動上傳到服務(wù)器，同時服務(wù)器的“精英特速讀記憶專家分析配課系統(tǒng)”會自動分析學(xué)員上傳的訓(xùn)練和測試成績，同時自動為學(xué)員配備回傳切身的新課程和速讀級別。
5、電腦+網(wǎng)絡(luò)交互訓(xùn)練方法效果遠勝傳統(tǒng)訓(xùn)練
傳統(tǒng)訓(xùn)練要自己找訓(xùn)練素材、掐秒表、數(shù)字?jǐn)?shù)、計算速度，要達到訓(xùn)練效果很麻煩。這也是很多人達不到訓(xùn)練效果的主要原因。
而軟件課程自動調(diào)用作家和老師提供的近二十年積累的數(shù)千篇（七千多萬字）優(yōu)秀訓(xùn)練文章。
系統(tǒng)自動統(tǒng)計學(xué)員的訓(xùn)練時間，學(xué)員也可登錄網(wǎng)站自己查到。同時還可查到閱讀字?jǐn)?shù)、理解正確率及進步曲線等。我們訓(xùn)練時經(jīng)常登錄查看，對于激勵訓(xùn)練是莫大的鼓舞。
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