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如何幫嬰幼兒學(xué)習(xí)走路
嬰幼兒學(xué)會(huì)走路，是件讓人興奮又驕傲的事�？墒�，對(duì)他走路的姿勢(shì)，卻不敢恭維。內(nèi)八字、O型腿、跌跌撞撞。。。。。。這些只是暫時(shí)現(xiàn)象，還是確實(shí)存在問(wèn)題呢?
嬰幼兒從開(kāi)始學(xué)習(xí)走路，到完全掌握走路技巧，平平穩(wěn)穩(wěn)的上路，要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間。有的甚至從十幾個(gè)月一直練習(xí)到2歲左右，才干解脫摔跤的困擾。學(xué)習(xí)走路和學(xué)習(xí)說(shuō)話相似，要給嬰幼兒一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程，爸爸媽媽不要心急。這個(gè)過(guò)程中，他可能出現(xiàn)種種問(wèn)題，要細(xì)心觀察嬰幼兒走路時(shí)的細(xì)節(jié)，幫他解決這些問(wèn)題。
總是跌跌撞撞
“會(huì)走已經(jīng)有一個(gè)半月了，可他為什么還總是跌跌撞撞的?”大多數(shù)媽媽在嬰幼兒剛學(xué)會(huì)走路時(shí)，都會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題。其實(shí)一直到嬰幼兒1歲半，這種情況是完全正常的。在邁出了第一步之后，還需要大約3~6個(gè)月的時(shí)間，嬰幼兒才干很好地控制腳步。沒(méi)有跌跌撞撞的過(guò)程，是不可能完全控制自身的腳步的。
這個(gè)時(shí)期的小朋友會(huì)經(jīng)常摔跤，主要原因有二：一是他的肌肉還不是很結(jié)實(shí)，需要慢慢適應(yīng)走路帶來(lái)的負(fù)擔(dān)和壓力。二是嬰幼兒的平衡能力還在鍛煉過(guò)程種，控制平衡能力的內(nèi)耳還需要一段時(shí)間的“鍛煉”和“生長(zhǎng)”。不過(guò)，到了2歲左右時(shí)，假如在平坦小路上走路，他還跌跌撞撞，除非他是有意這樣做，否則就要帶他去看醫(yī)生了。假如醫(yī)生沒(méi)有發(fā)現(xiàn)神經(jīng)方面的毛病，他可能會(huì)建議你去看骨科方面醫(yī)生，以排除骨架結(jié)構(gòu)的問(wèn)題。
走路時(shí)“內(nèi)八字”
嬰幼兒走路時(shí)兩腳朝內(nèi)，就像螃蟹的大夾子!在剛學(xué)會(huì)走的小朋友中，這種走路姿勢(shì)很常見(jiàn)。在最初的幾年中，嬰幼兒走路時(shí)，頭往前探，為了堅(jiān)持平衡，他的雙腳會(huì)很自然的朝內(nèi)。大約3歲左右，當(dāng)他的大腿和小腿肌肉更結(jié)實(shí)后，這種走路的姿勢(shì)就會(huì)改變。
假如他的雙腳一直朝內(nèi)，而且你覺(jué)得這種走路姿勢(shì)實(shí)在不雅，你可以在他坐在地上玩的時(shí)候，注意讓他盤(pán)著腿坐，而不要讓他叉著腿�；蛘呓o他買(mǎi)硬幫的鞋，用不了一年的時(shí)間，你就可以糾正他走路的姿勢(shì)。
遺傳是造成內(nèi)八字足最常見(jiàn)的原因。有內(nèi)八字足的家長(zhǎng)，經(jīng)常嬰幼兒也會(huì)有內(nèi)八字足。這種遺傳而來(lái)的內(nèi)八足適特足左右對(duì)稱(chēng)，而且不影響走路功能，所以不需要治療。但是，在小朋友4歲以后，假如仍有嚴(yán)重的內(nèi)八字足，隨同著走路跑步時(shí)膝蓋會(huì)相碰，容易跌倒�；蛘咭荒_的內(nèi)八字程度遠(yuǎn)比另一腳嚴(yán)重，這都可能是不正常的情形，需和早到醫(yī)院檢查，讓醫(yī)生協(xié)助矯正。
“平”足
這是生理問(wèn)題，因?yàn)?歲以前的嬰幼兒幾乎都是“平”足。首先，嬰幼兒的骨頭和關(guān)節(jié)仍然很有彈性，所以當(dāng)他們站立時(shí)就會(huì)平足;同時(shí)，嬰幼兒腳底堆積的脂肪也會(huì)使足弓變得不明顯。
嬰幼兒需要在走路的過(guò)程中，磨練他的腳底的肌肉，練出弧形。95%的小朋友在5歲前，腳底會(huì)自然出現(xiàn)弧度。通過(guò)蹬三輪或兩輪小轱轆童車(chē)，小朋友腳底弧度會(huì)更快地形成。假如你覺(jué)得小朋友走路難看，也可以在小朋友2歲左右時(shí)，讓他做用腳趾夾鉛筆、手絹或大扣子的游戲;在游樂(lè)場(chǎng)玩時(shí)，拉著小朋友的手，讓他踩滾桶;或是鼓勵(lì)他用腳尖走路。嬰兒平足是很正常的事情，相反，假如嬰兒是弓足，很可能標(biāo)明存在神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的問(wèn)題。
走路叉著腿
嬰幼兒走路時(shí)，雙腿叉開(kāi)，好像經(jīng)過(guò)馬術(shù)訓(xùn)練的西部牛仔。所以很多媽媽會(huì)懷疑嬰幼兒是不是O型腿。假如嬰幼兒在2歲前，走路時(shí)的雙腿像個(gè)括號(hào)，你不必太擔(dān)憂。因?yàn)閶胗變捍藭r(shí)骨骼和肌肉都在慢慢發(fā)育過(guò)程中，叉著腿走路能幫嬰幼兒承當(dāng)更多的壓力，到了2歲以后這種習(xí)慣會(huì)自動(dòng)消失，恢復(fù)正常。然而，假如嬰幼兒一直這樣，可能標(biāo)明有缺鈣和維生素的跡象，就需要治療了。
在某些情況下，還可以給小朋友的雙腿打上石膏，來(lái)協(xié)助校正小朋友的雙腿。但這要在確診的情況下，由醫(yī)生來(lái)進(jìn)行。所以，按時(shí)參與保健科為嬰幼兒組織的體檢和微量元素檢查很重要。只要在確認(rèn)嬰幼兒不是缺鈣的情況下，才干放心讓他從叉著腿走路過(guò)度到正常。
夾著大腿走路
走路時(shí)雙腿出現(xiàn)X型，一般在不愿意走路(走不了長(zhǎng)路，稍走點(diǎn)路就嚷嚷著要抱)、不好動(dòng)的小朋友中較為常見(jiàn)。有些人不友好地稱(chēng)之為“大屁股綜合征”。有時(shí)，這種姿勢(shì)是缺少肌肉負(fù)重鍛煉造成的。一般只要進(jìn)行一點(diǎn)鍛煉，甚至在8歲左右做一點(diǎn)體操訓(xùn)練，就能把這種不雅的走路姿勢(shì)糾正過(guò)來(lái)。但是要注意，假如嬰幼兒的這種姿勢(shì)嚴(yán)重影響他的走路，讓他出現(xiàn)“內(nèi)八字”，還經(jīng)常摔跤，就需要帶他到醫(yī)院檢查。另外，和O型腿相似，檢查時(shí)要先確定嬰幼兒是不是缺鈣或其他維生素。
腳尖走路
對(duì)剛學(xué)站立和走路的嬰幼兒來(lái)說(shuō)，這種姿勢(shì)很常見(jiàn)，它只是學(xué)走路中的一個(gè)過(guò)度階段。嬰幼兒的腳趾和手指一樣，是神經(jīng)比較發(fā)達(dá)的地方，所以在神經(jīng)系統(tǒng)沒(méi)有發(fā)育完全的時(shí)候，他喜歡用腳趾觸地。不過(guò)，一旦掌握了走路的技巧，這種姿勢(shì)就會(huì)自動(dòng)消失。假如嬰幼兒明顯不會(huì)雙腳平放站立，腳尖走路總是摔倒，或者在2歲以后還有這種姿勢(shì)走路，就要盡快帶他到醫(yī)院檢查。
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